Простая профилактика ожирения: нужно спать по 8 часов в сутки

Простая профилактика ожирения: нужно спать по 8 часов в сутки

Доктор медицинских наук Зухра Павлова в своем телеграм-канале напомнила россиянам о важности соблюдения режима сна для профилактики ожирения....

06:12, 02.03.2025
Источник: www.medpulse.ru  
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Провокатор детского ожирения  стресс от недосыпа: нужно спать по 8 часовПровокатор детского ожирения – стресс от недосыпа: нужно спать по 8 часов Эксперт Алла Порхун раскрыла россиянам причины появления лишнего веса у российских детей, пишет «РИА Новости». ...

Чем меньше сна, тем больше мы едим: для похудения нужно спать по 7-9 часов в суткиЧем меньше сна, тем больше мы едим: для похудения нужно спать по 7-9 часов в сутки Доктор Вера Сережина раскрыла россиянам секреты эффективного похудения во сне, пишет РИАМО. ...

Шанс похудеть увеличивается в 2 раза, если спать по 8,5 часов в суткиШанс похудеть увеличивается в 2 раза, если спать по 8,5 часов в сутки Доктор Шон Стивенсон рассказал, как важно соблюдать режим дня и спать необходимое количество времени, чтобы сохранить стройность фигуры. ...

Слабоумие может и не развиться: нужно заниматься спортом и спать по 8 часовСлабоумие может и не развиться: нужно заниматься спортом и спать по 8 часов Доктор Галина Чудинская перечислила правила, помогающие отсрочить деменцию, пишет издание «Аргументы и факты». ...

Для каждого человека своя норма: спать нужно не меньше 8 часов во избежание инсультаДля каждого человека своя норма: спать нужно не меньше 8 часов во избежание инсульта Кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин проинформировал «Москве 24» об опасных последствиях регулярного недосыпа. В первую очередь страдает сердце ...

Россиянам нужно спать: риск гипертонии увеличивается на 60%, если человек спит меньше 5 часовРоссиянам нужно спать: риск гипертонии увеличивается на 60%, если человек спит меньше 5 часов Доктор Руслан Исаев проинформировал о негативном влиянии бессонницы на соматическое здоровье человека. Спящие менее пяти часов люди рискуют столкнуть ...

Голова будет болеть меньше и реже: нужно спать по 8 часов, пить больше воды и отдыхатьГолова будет болеть меньше и реже: нужно спать по 8 часов, пить больше воды и отдыхать Доктор Нина Хасанова проинформировала в своем телеграм-канале, как россияне снизить частоту головных болей. ...

Простая садовая дорожка: Выкладываем вечную садовую дорожку за пару часов по финской технологииПростая садовая дорожка: Выкладываем вечную садовую дорожку за пару часов по финской технологии Простая садовая дорожка: Выкладываем вечную садовую дорожку за пару часов по финской технологииСоздайте долговечную садовую дорожку с помощью финског ...

Профилактика остеопороза у женщин: нужно каждый день пить кефир, йогурт и молокоПрофилактика остеопороза у женщин: нужно каждый день пить кефир, йогурт и молоко Эксперты из Финляндии пришли к выводу, что ряд молочных продуктов помогает снизить риск переломов у женщин в пожилом возрасте, пишет European Journal ...

Простая инфекция доведет до пневмонии: в мороз нужно гулять в шапке и перчаткахПростая инфекция доведет до пневмонии: в мороз нужно гулять в шапке и перчатках Доктор Дарья Гридина предупредила россиян об опасности прогулок в мороз без шапки и перчаток. Даже несколько минут на холоде могут привести к ОРВИ и ...

Простая привычка улучшит здоровье зубов: щетку нужно менять раз в три месяцаПростая привычка улучшит здоровье зубов: щетку нужно менять раз в три месяца Врачи Национальной службы здравоохранения составили список наиболее частых ошибок при использовании зубной щетки. Речь идет о повседневной привычке, ...

5 привычек для здоровья волос: спать нужно со свободной косой и сухими волосами5 привычек для здоровья волос: спать нужно со свободной косой и сухими волосами Доктор Кейси Николь составила список ошибок, допускаемых женщинами при уходе за волосами. Одной из самых больших проблем является сон с мокрыми волос ...

Дневной сон приносит пользу при одном условии: спать нужно не дольше 15-20 минутДневной сон приносит пользу при одном условии: спать нужно не дольше 15-20 минут Доктор медицинских наук Роман Бузунов рассказал россиянам о пользе дневного сна. Сон в дневное время должен длиться не более 15-20 минут. У каждого ч ...

Почувствовать себя молодым: нужно ложиться спать до 11 вечера и не есть чипсыПочувствовать себя молодым: нужно ложиться спать до 11 вечера и не есть чипсы Профессор Мэтью Уокер перечислил привычки, помогающие выглядеть моложе своих лет. Их стоит включить в свое расписание уже сейчас. ...

Кожа морщится: в какой позе нужно спать, чтобы не постареть раньше времениКожа морщится: в какой позе нужно спать, чтобы не постареть раньше времени Причиной преждевременного старения может стать сон на боку или на животе. Об этом рассказал косметолог Георгий Кабулов в беседе с изданием Газета.ру. ...

Ночью нужно спать: при нехватке сна страдает сердце и сосуды, что опасно инсультом и инфарктомНочью нужно спать: при нехватке сна страдает сердце и сосуды, что опасно инсультом и инфарктом Доктор Наталия Золотарева сообщила Life.ru о важности полноценного отдыха, в особенности ночного. При нехватке сна повышаются риски развития ряда сом ...

Украину могут ждать отключения электроэнергии и по 20 часов в суткиУкраину могут ждать отключения электроэнергии и по 20 часов в сутки Это зимой украинцев могут ждать отключения и по 20 часов в сутки. О таком наихудшем сценарии говорят украинские эксперты в статье на сайте Центра про ...

Зимой для жителей Украины прогнозируют отключение электричества по 12 часов в суткиЗимой для жителей Украины прогнозируют отключение электричества по 12 часов в сутки Зимой 2024-2025 годов подача электричества для жителей Украины будет ограничена 12 часами в сутки. Такое развитие событий в интервью киевской газете ...

4 фактора защиты от деменции: сон по 8 часов в сутки, диета MIND, спорт4 фактора защиты от деменции: сон по 8 часов в сутки, диета MIND, спорт Доктор Константин Махинов рассказал, можно ли замедлить развитие болезни Альцгеймера, пишет RT. ...

Тёмное лето и чёрная зима: украинцам придётся сидеть без света по 814 часов в суткиТёмное лето и чёрная зима: украинцам придётся сидеть без света по 8−14 часов в сутки Украину ждут темное лето и черная зима из-за энергетического дефицита, вызванного потерей генерирующих мощностей — прогнозы экспертов довольно пессим ...

Украинский фронт, 9 января, главное за сутки: Часов Яр фактически превращен в груду руинУкраинский фронт, 9 января, главное за сутки: Часов Яр фактически превращен в груду руин В середине дня 8 января ВКС РФ нанесли мощный авиаудар КАБами по производственным помещениям завода «Мотор Сич» в Запорожье, где ВСУ собирали свои бе ...

Потерять слух можно, если использовать накладные наушники дольше 3 часов в суткиПотерять слух можно, если использовать накладные наушники дольше 3 часов в сутки Доктор Дмитрий Шубин рассказал, как долго можно использовать наушники, чтобы не навредить здоровью органов слуха, пишет «АИФ». ...

Врач рассказала, сколько часов сна нужно взрослым и детямВрач рассказала, сколько часов сна нужно взрослым и детям Оптимальное количество сна для взрослых и для детей едино - восемь часов. Об этом в беседе с "Радио 1" сообщила врач-терапевт, диетолог Елена Устинов ...

Доцент Абдуллаева: салаты с майонезом нужно съесть в течение 12 часовДоцент Абдуллаева: салаты с майонезом нужно съесть в течение 12 часов Высокие температуры в жаркое время года создают бактериям комфортные условия для размножения, а людям — риски в виде пищевых отравлений. Поэтому прос ...

Сахар, углеводы, белки, жиры, напитки: за сколько часов до сна от них нужно отказатьсяСахар, углеводы, белки, жиры, напитки: за сколько часов до сна от них нужно отказаться Приём пищи незадолго до сна может повлиять на его качество, а также на вес и уровень сахара в крови. Большинство специалистов сходятся во мнении, что ...

Почему коалы спят до 20 часов в день: зачем им это на самом деле нужноПочему коалы спят до 20 часов в день: зачем им это на самом деле нужно Кажется, что коалы — чемпионы по лени. Они спят почти всё время, выглядывают из ветвей только чтобы поесть и снова задремать. Источник изображения: w ...

Мане о своих словах про то, что ему не нужно 10 Феррари и 20 бриллиантовых часов: Высказал мнение. Люди смотрят на жизнь по-разному, я не могу никогоМане о своих словах про то, что ему не нужно 10 «Феррари» и 20 бриллиантовых часов: «Высказал мнение. Люди смотрят на жизнь по-разному, я не могу никого осуждать» Перед ЧМ-2022 сенегалец заявил в интервью: «Зачем мне 10 «Феррари», 20 бриллиантовых часов или 2 самолета? Что все эти вещи делают для меня и для пла ...

Профилактика гепатита СПрофилактика гепатита С Гепатит С – острое или хроническое инфекционное заболевание, поражающее печень, а иногда и другие органы – почки или щитовидную железу. ...

Профилактика прежде всегоПрофилактика прежде всего С 13 ноября специалистами управы Центрального административного округа совместно с сотрудниками отдела надзорной деятельности и профилактической рабо ...

Профилактика экстремизма в молодежной средеПрофилактика экстремизма в молодежной среде 15 июля на совещании в областном Правительстве обсудили вопросы профилактики экстремизма в молодежной среде, в том числе в интернете. ...

Важность здоровья легких: профилактика и диагностикаВажность здоровья легких: профилактика и диагностика Без еды человек способен прожить до 8 недель, без воды - до 10 дней, а без воздуха - всего несколько минут. Тренированные ныряльщики, благодаря особы ...

Врач рассказала о связи стресса и ожиренияВрач рассказала о связи стресса и ожирения Стресс может вызывать широкий спектр биохимических изменений в организме, оказывающих негативное воздействие на различные системы и органы. В частнос ...

Найдено растение, защищающее от ожирения печениНайдено растение, защищающее от ожирения печени Ученые из Университета Лаваля (Канада) обнаружили, что ягоды растения Каму-каму содержат полифенолы, сокращающие количество запасенного в печени жира ...

Бронхит у детей: признаки и симптомы, лечение и профилактикаБронхит у детей: признаки и симптомы, лечение и профилактика Ребенок кашляет — «звенит» тревога в груди у мамы. При бронхите ребенок кашляет особенно сильно, заставляя родителей буквально паниковать. Меж тем, п ...

Профилактика и лечение близорукости у детей: взгляд офтальмологаПрофилактика и лечение близорукости у детей: взгляд офтальмолога Эксклюзив10:00, 10 октября 2024, автор: Кутман С.Профилактика и лечение близорукости у детей: взгляд офтальмологаВ современном мире многие дети сталк ...

Профилактика укусов клещей в сентябре: будьте бдительны!Профилактика укусов клещей в сентябре: будьте бдительны! С наступлением осени многие из нас продолжают выезжать на природу и проводить время на дачных участках. Однако, несмотря на то что погода уже не така ...

Лекарство от ожирения ставит крест на наркомании и алкоголизмеЛекарство от ожирения ставит крест на наркомании и алкоголизме Широко обсуждаемые препараты для контроля сахара и веса неожиданно вышли за пределы эндокринологии. Всё больше данных намекает: агонисты рецепторов Г ...

Российские учёные по-новому взглянули на проблему ожиренияРоссийские учёные по-новому взглянули на проблему ожирения Для большинства из нас вопрос лишнего веса довольно болезненный: жирок появляется из-за неправильного образа жизни, различных заболеваний или после л ...

Академик Тутельян рассказал о важности профилактики ожиренияАкадемик Тутельян рассказал о важности профилактики ожирения Научный руководитель ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», академик РАН Виктор Тутельян рассказал о важности профилактики ожирения. ...

Похудеть без оземпика: ученые научились отключать ген ожиренияПохудеть без оземпика: ученые научились отключать ген ожирения Профессор Атан Гросс из Института науки Вейцмана идентифицировали в мышечных клетках белок под названием MTCH2, помогающий сбросить лишний вес без по ...

Существует ген ожирения: красноярские ученые рассказали о ДНК-диете«Существует ген ожирения»: красноярские ученые рассказали о «ДНК-диете» Ученые Красноярского научного центра СО РАН рассказали, как гены помогают составлять рацион. ...

Профилактика лихорадки не улучшила функциональные исходы у пациентов с инсультомПрофилактика лихорадки не улучшила функциональные исходы у пациентов с инсультом Клиническое исследование американских ученых показало, что физическое охлаждение пациентов с инсультом для профилактики лихорадки значимо не влияет н ...

21 октября в Самарской области пройдет профилактика оборудования на ТВ и радио21 октября в Самарской области пройдет профилактика оборудования на ТВ и радио Администрация города заранее предупреждает, что квартальная профилактика - запланированная. Теле- и радиопередающее оборудование не будет функциониро ...

Туляремия или малая чума: симптомы, переносчики, профилактика и лечениеТуляремия или «малая чума»: симптомы, переносчики, профилактика и лечение Туляремия, также известная как малая чума,— острое инфекционное заболевание, возбудителем которого является бактерия Francisella tularensis. О симпто ...

Профилактика остеопороза у женщин: степ-аэробика укрепляет костиПрофилактика остеопороза у женщин: степ-аэробика укрепляет кости Доктор Елена Малышева прокомментировала популярность степ-аэробики. Данный вид физической активности помогает укрепить мышцы. ...

Профилактика для сердечников создана немецкими учеными: лекарство от тромбовПрофилактика для сердечников создана немецкими учеными: лекарство от тромбов Немецкие ученые презентовали новый препарат, способный минимизировать риски образования тромбов. Новая разработка позволить предотвращать образование ...

Профилактика многих заболеваний: как правильно выбрать солнцезащитные очкиПрофилактика многих заболеваний: как правильно выбрать солнцезащитные очки В ясную летнюю погоду солнцезащитные очки помогут не только выглядеть стильно, но и станут отличным способом профилактики многих заболеваний глаз. Об ...

Устранение запаха в стиральной машине Samsung: чистка и профилактикаУстранение запаха в стиральной машине Samsung: чистка и профилактика Застоявшийся неприятный запах в стиральной машине – проблема, с которой сталкивается каждый второй владелец техники. Если вы заметили, что белье посл ...

Секс, жир и рак. Эксперт: прогресс ожирения в мире вызывает не только едаСекс, жир и рак. Эксперт: прогресс ожирения в мире вызывает не только еда Рост массы тела вызывает не только недостаточная физическая активность. Эксперты выделяют и другие факторы глобального роста ожирения. И последствия ...

Неожиданное последствие ожирения: у маленьких детей развивается гипертонияНеожиданное последствие ожирения: у маленьких детей развивается гипертония Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала, почему у маленьких детей развивается гипертония. ...

Удар по печени: Pfizer прекратила разработку препарата от ожиренияУдар по печени: Pfizer прекратила разработку препарата от ожирения Pfizer Inc. приостановила разработку экспериментального препарата от ожирения Drop Danuglipron. Об этом сообщает агентство Bloomberg со ссылкой на се ...

Российский аналог препарата от ожирения от Герофарм поступит в продажу в маеРоссийский аналог препарата от ожирения от «Герофарм» поступит в продажу в мае Фармацевтическая компания «Герофарм» получила регистрационное удостоверение на препарат «Седжаро», аналог американского лекарства от ожирения «Мунджа ...

Профилактика растяжек: 4 правила ухода за кожей при беременности и резком похуденииПрофилактика растяжек: 4 правила ухода за кожей при беременности и резком похудении Стрии — проблема 90% женщин: как лазер и мезотерапия борются с растяжками, какие методы работают для профилактики и почему кремы не спасут. Эксперты ...

Влияние микрофлоры кишечника на здоровье интимных зон: причины, профилактика, рекомендацииВлияние микрофлоры кишечника на здоровье интимных зон: причины, профилактика, рекомендации Здоровье интимных зон неразрывно связано с состоянием микрофлоры кишечника. Нарушение баланса полезных бактерий в кишечнике приводит к ослаблению имм ...

ТОП-5 свойств сыра: профилактика болезней сердца, улучшение здоровья зубовТОП-5 свойств сыра: профилактика болезней сердца, улучшение здоровья зубов Врачи Республиканского госпиталя ветеранов войн в Уфе перечислили пять самых полезных для здоровья человека свойств сыра. Продукт не стоит исключать ...

Профилактика заболеваний кишечника заключается в потреблении бурого и красного рисаПрофилактика заболеваний кишечника заключается в потреблении бурого и красного риса Доктор Наталья Круглова сообщила NEWS.ru о полезных свойствах риса. Продукт помогает наладить работу кишечника за счет большого количества витаминов ...

Как простая точка в тексте полностью меняет его тонКак простая точка в тексте полностью меняет его тон? Текстовые сообщения играют ключевую роль в современном общении, обеспечивая мгновенный и удобный способ передачи информации. Они позволяют людям оста ...

Как простая привычка связана с камнями в почкахКак простая привычка связана с камнями в почках 05:00, 21 августа 2024, автор: Майя Б.Как простая привычка связана с камнями в почкахЛетом вероятность ухудшения состояния при почечной недостаточнос ...

Простая сложная мечта. Юрию Панову  55 летПростая сложная мечта. Юрию Панову – 55 лет Легендой себя не считает ни в коем случае. Честно играл, честно делал свое дело чуть ли не до сорока лет, побил бы все «долгожительские» рекорды родн ...

От похмелья и ожирения: Замороженный лимон запускает желудок с новой силойОт похмелья и ожирения: Замороженный лимон запускает желудок с новой силой Можно пить с чаем или водой. Новогодняя еда и алкоголь сильно нагружают организм, от чего можно не только получить похмелье или отравление, но и попр ...

Учёные США: Засыпающие перед телевизором женщины подвержены риску ожиренияУчёные США: Засыпающие перед телевизором женщины подвержены риску ожирения Всё дело в искусственном освещении, которое вызывает гормональные изменения. Фото: Pixabay Привычка засыпать перед телевизором, как оказалось, не так ...

Плюсы кофе в умеренных количествах: защита от ожирения и сахарного диабетаПлюсы кофе в умеренных количествах: защита от ожирения и сахарного диабета Исследовательская группа из Швеции и Великобритании раскрыли влияние кофеина на жировую массу тела человека. Эксперты изучали кофе как потенциальное ...

Собянин: на Могиле Неизвестного Солдата прошла предпраздничная профилактика Вечного огняСобянин: на Могиле Неизвестного Солдата прошла предпраздничная профилактика Вечного огня В Москве у Могилы Неизвестного Солдата провели очередную предпраздничную профилактику Вечного огня. Этот памятник открыли 8 мая 1967 года и с тех пор ...

Советы врача: лучшая профилактика туберкулёза  здоровый образ жизни и флюорографияСоветы врача: лучшая профилактика туберкулёза — здоровый образ жизни и флюорография Примерно каждый четвёртый взрослый белгородец является носителем палочки Коха. Но иммунитет держит её под контролем. Но стоит защитным силам организм ...

Женский лактобактериоз: причины, симптомы, лечение и профилактика дефицита полезных бактерийЖенский лактобактериоз: причины, симптомы, лечение и профилактика дефицита полезных бактерий Дефицит лактобактерий - распространенная проблема среди современных женщин. Нарушение баланса полезной микрофлоры влечет за собой множество неприятны ...

Как подключить и заменить праймер на бензопиле  простая инструкцияКак подключить и заменить праймер на бензопиле — простая инструкция Бензопила — простой инструмент в плане конструкции и устройства двигателя со всем его навесным оборудованием. Благодаря этому он редко ломается, а ещ ...

Стройные снаружи, гнилые внутри: учёные раскрыли скрытую форму ожиренияСтройные снаружи, гнилые внутри: учёные раскрыли скрытую форму ожирения На первый взгляд человек может выглядеть стройным и спортивным, но это вовсе не гарантирует здоровье сосудов. Новое исследование Университета Макмаст ...

Витамин, который может спасти от ожирения: лишний вес отмечается при дефиците витамина DВитамин, который может спасти от ожирения: лишний вес отмечается при дефиците витамина D Доктор Диана Эрикенова раскрыла россиянам связь между нехваткой витамина D в организме и повышенным риском развития ожирения, пишет «Газета.ру». ...

Сахарный диабет развивается на фоне ожирения: образ жизни может спастиСахарный диабет развивается на фоне ожирения: образ жизни может спасти Доктор Наталья Мокрышева заявила, что сахарный диабет входит в группу наследственных и приобретенных патологий. Одной из причин развития заболевания ...

Неочевидные причины грыжи: пациенть может страдать от длительного кашля или ожиренияНеочевидные причины грыжи: пациенть может страдать от длительного кашля или ожирения Доктор Сергей Тарабарин перечислил «Газете.ру» факторы, увеличивающие риск развития паховой и пупочной грыжи. Заболевание характеризуется выпячивание ...

Страдающим от ожирения и диабетикам удастся контролировать аппетит при помощи нового веществаСтрадающим от ожирения и диабетикам удастся контролировать аппетит при помощи нового вещества Специалисты из Медицинской школы Стэнфордского университета и Медицинского колледжа Бейлора в ходе нового исследования создали новое вещество, способ ...

Жамнов: Работа тренера не такая простая, как многим кажетсяЖамнов: «Работа тренера не такая простая, как многим кажется» Главный тренер «Спартака» Алексей Жамнов рассказал о сложностях, с которыми сталкивается в своей работе. ...

Как Алису подключить к телевизору: простая инструкция на все случаи жизниКак Алису подключить к телевизору: простая инструкция на все случаи жизни Яндекс Станции с Алисой – это, пожалуй, самые популярные умные колонки в России. Их ассортимент очень широк, и некоторые из моделей таких гаджетов ст ...

Простая игра с покемонами оказалась сложной для передовой нейросетиПростая игра с покемонами оказалась сложной для передовой нейросети Компания Anthropic транслирует в режиме реального времени работу своей передовой модели искусственного интеллекта Claude 3.7 с индексом Sonnet, пытаю ...

Проблему ожирения подсластили // Дети во всем мире пьют все больше сладкой газировкиПроблему ожирения подсластили // Дети во всем мире пьют все больше сладкой газировки В мире за 30 лет на 23% выросло потребление сладкой газировки среди подростков и детей. К такому выводу пришли американские ученые, проанализировав д ...

Риск развития ожирения увеличивается при болезни желудка: Helicobacter pylori влияет на гормоныРиск развития ожирения увеличивается при болезни желудка: Helicobacter pylori влияет на гормоны Доктор Наталья Таныгина проинформировала «Газете.ру», что бактерия Helicobacter pylori, вызывающая гастрит и рак желудка, способна влиять на гормонал ...

Чудо-средство от ожирения или блеф Как фармкомпании делают миллиарды на мечте о стройной фигуреЧудо-средство от ожирения или блеф? Как фармкомпании делают миллиарды на мечте о стройной фигуре Миллионы людей в разных странах подсели на это лекарство, надеясь избавиться от лишних килограммов ...

Bubble Braids  самая простая (и модная) прическа этого летаBubble Braids — самая простая (и модная) прическа этого лета Когда наконец-то наступило настоящее лето, мы резко начали вспоминать, в чем и как выходить на улицу, чтобы выглядеть привлекательно и при этом не пл ...

Очень простая стратегия, чтобы расположить к себе своего начальникаОчень простая стратегия, чтобы расположить к себе своего начальника Чтобы расположить к себе босса, недостаточно быть просто трудолюбивым работником. Если вы хотите более дружеских отношений, то в первую очередь нужно ...

Умер аккумулятор Простая памятка, чтобы не прогадать с покупкой новогоУмер аккумулятор? Простая памятка, чтобы не прогадать с покупкой нового Для начала все-таки нужно определиться со старой АКБ: точно ли она померла? Признаков ее агонии довольно много – это стабильно низкое напряжение на п ...

Робот-пылесос Felfri RVC-001: простая модель с лидаром, но без станции самоочисткиРобот-пылесос Felfri RVC-001: простая модель с лидаром, но без станции самоочистки Робот-пылесос Робот-пылесос Felfri RVC-001 показал отличную эффективность для своего класса устройств. Хотя это довольно простая модель, мы отметили ...

Почему в мороз легче загорается костёр: простая физика в делеПочему в мороз легче загорается костёр: простая физика в деле Вы тоже замечали? Парадокс мороза: холод помогает костру, а не мешает ему, поэтому зимой он разгорается легче, чем летом. Источник изображения: advnt ...

Цирроз печени лечится теперь лекарством от ожирения и диабета: Оземпик снижает риск на 14 процентовЦирроз печени лечится теперь лекарством от ожирения и диабета: Оземпик снижает риск на 14 процентов Американские специалисты во время новой работы пришли к выводу, что один популярный сегодня препарат способен предотвратить прогрессирование ожирения ...

Простая услуга помогла москвичам оставаться на связи во время неполадок в сетиПростая услуга помогла москвичам оставаться на связи во время неполадок в сети Фото: FreePik Временные ограничения доказали важность и эффективность устойчивого Wi-Fi-доступа в городских пространствах, сообщают «Ведомости». Посл ...

Футбол  простая игра: про 22 человека, 90 минут и фартового немца Джамала Мусиалу«Футбол — простая игра»: про 22 человека, 90 минут и фартового немца Джамала Мусиалу 4 июля 1990 года после полуфинала чемпионата мира, когда Англия проиграла ФРГ по пенальти, бомбардир Гари Линикер, наколотивший за национальную сборн ...

У российских дилеров появилась самая простая и доступная версия кроссовера Exeed RXУ российских дилеров появилась самая простая и доступная версия кроссовера Exeed RX В российских автосалонах появилась новая версия кроссовера Exeed RX – Urban, которая значительно ниже по цене, чем последующие комплектации. Стоимост ...

Беспроводная электрошвабра Polaris PFW 3030: два режима подачи воды и простая эксплуатацияБеспроводная электрошвабра Polaris PFW 3030: два режима подачи воды и простая эксплуатация Интуитивно понятное управление и отсутствие большого количества режимов, а также простота ухода делают взаимодействие с прибором весьма комфортным. П ...

Альт Виртуализация 11.0: быстрая установка, поддержка SDN, обновление через веб-интерфейс, простая миграция из VMware«Альт Виртуализация» 11.0: быстрая установка, поддержка SDN, обновление через веб-интерфейс, простая миграция из VMware «Базальт СПО» выпустила операционную систему «Альт Виртуализация» на 11 платформе. Операционная система «Альт... ...

Простая привычка в питании может значительно снизить риск развития диабета и сердечных заболеванийПростая привычка в питании может значительно снизить риск развития диабета и сердечных заболеваний Исследователи обнаружили, что ограничение приема пищи в течение 10 часов в день повышает важные показатели здоровья сердца. По оценкам специалистов, ...

Пэрис Хилтон и Николь Ричи воссоединились на съёмках спецвыпуска культового реалити-шоу 2000-х Простая жизньПэрис Хилтон и Николь Ричи воссоединились на съёмках спецвыпуска культового реалити-шоу 2000-х "Простая жизнь" Пэрис Хилтон и Николь Ричи воссоединились на съёмках специального выпуска культового реалити-шоу "Простая жизнь", посвящённого его 20-й годовщине. Об ...

Робот-пылесос Polaris PVCR 0905 Wi-Fi IQ Home Panorama Aqua: простая, но удачная модель с лидаромРобот-пылесос Polaris PVCR 0905 Wi-Fi IQ Home Panorama Aqua: простая, но удачная модель с лидаром Polaris PVCR 0905 Wi-Fi IQ Home Panorama Aqua представляет собой не слишком сложный, но достойно справляющийся со своей задачей робот-пылесос. Такое ...

Обнаружена массовая подмена суши дешевыми аналогами  простая проверка подлинности тунца, лосося и креветокОбнаружена массовая подмена суши дешевыми аналогами — простая проверка подлинности тунца, лосося и креветок В мире высокой гастрономии суши занимают особое место, очаровывая истинных ценителей изысканной японской кухни своей первозданной свежестью и утончен ...

Гречка вдруг стала воздушной и нежной: простая щепотка, которая меняет вкус привычной кашиГречка вдруг стала воздушной и нежной: простая щепотка, которая меняет вкус привычной каши Готовы превратить привычную гречневую кашу в облако с изумительным вкусом? Секрет не в дорогих ингредиентах, а в одной маленькой щепотке, которая сто ...

Подсыпаем в зерно  и куры несутся в морозы и жуткие холода: простая подкормка для зимней яйценоскости несушекПодсыпаем в зерно — и куры несутся в морозы и жуткие холода: простая подкормка для зимней яйценоскости несушек Подсыпаем в зерно — и куры несутся в морозы и жуткие холода: простая подкормка для зимней яйценоскости несушекЗимний рецепт для несушек: как сохранит ...

Приседания в сторону голольда больше не понадобятся: простая хитрость отучит вашу обувь скользить навсегда«Приседания в сторону голольда» больше не понадобятся: простая хитрость отучит вашу обувь скользить навсегда Зимой тротуары и ступеньки покрываются коварным ледяным налетом, заставляя нас передвигаться неуверенной походкой. Однако существует простой и долгов ...

Блейк Лайвли в платье-сетке, Райан Рейнольдс и Анна Кендрик на премьере фильма Ещё одна простая просьбаБлейк Лайвли в платье-сетке, Райан Рейнольдс и Анна Кендрик на премьере фильма "Ещё одна простая просьба" В Нью-Йорке прошла премьера фильма "Ещё одна простая просьба" — сиквела ленты "Простая просьба" Пола Фига. Картину представили исполнительницы главны ...

Электрический чайник Polaris PWK 1809CGL: простая модель со съемной крышкой и возможностью заливать воду сквозь крышкуЭлектрический чайник Polaris PWK 1809CGL: простая модель со съемной крышкой и возможностью заливать воду сквозь крышку Polaris PWK 1809CGL представляет собой пример простого и удобного в эксплуатации прибора. По сути, это современное переосмысление классического чайни ...

Этот визг выводит из себя даже пешеходов: простая гаражная хитрость, которая убирает скрип тормозовЭтот визг выводит из себя даже пешеходов: простая гаражная хитрость, которая убирает скрип тормозов Раздражающий визг при торможении знаком водителям и пешеходам. Последние никак на это повлиять не могут, а вот автолюбителям стоит воспользоваться од ...

Вам нужно быть счастливым, чтобы жить, а мне не нужно // Киану Ривзу  60«Вам нужно быть счастливым, чтобы жить, а мне не нужно» // Киану Ривзу — 60 2 сентября 1964 года родился Киану Ривз. Издатель, филантроп, рок-звезда — необычные амплуа самого скромного актера Голливуда — в фотогалерее «Ъ». ...

Можно ли спать в однодневных линзахМожно ли спать в однодневных линзах Контактные линзы стали популярным выбором для коррекции зрения среди людей по всему миру. Особенно востребованными являются однодневные линзы, которы ...

Трамп признался, что не мог спать из-за УкраиныТрамп признался, что не мог спать из-за Украины Президент Дональд Трамп выразил растущее недовольство затянувшимся конфликтом между Россией и Украиной, что мешает ему спать по ночам, пишет Wall Str ...

Чай для сна: как успокоить нервы и лучше спатьЧай для сна: как успокоить нервы и лучше спать? Эксклюзив11:36, 23 апреля 2025, автор: Быстрова А.Чай для сна: как успокоить нервы и лучше спать?Сооснователь сети чайных станций бренда TAPIERA расс ...

Почему полезно спать на улицеПочему полезно спать на улице Сон под открытым небом полезен для здоровья Современный человек привык засыпать в тепле и безопасности своей квартиры, под мягким одеялом и с подушко ...

Сорокин о бане России: Нужно продолжать убеждать УЕФА, что это не очень справедливо. Если не будем верить, нам и работать не нужноСорокин о бане России: «Нужно продолжать убеждать УЕФА, что это не очень справедливо. Если не будем верить, нам и работать не нужно» С 2022 года российские клубы и сборные отстранены от международных турниров под эгидой ФИФА и УЕФА. ...

Россиянам рассказали, как правильно спать в машинеРоссиянам рассказали, как правильно спать в машине Во время длительных поездок на автомобиле возникает необходимость поспать, однако делать это нужно с умом. Об этом радио Sputnik рассказал руководите ...

Георгий Черданцев: Батракову нужно двигаться вперед  сделать переход внутри РПЛ, возможно. Нужно идти в команду с по-настоящему чемпионскими амбициямГеоргий Черданцев: «Батракову нужно двигаться вперед – сделать переход внутри РПЛ, возможно. Нужно идти в команду с по-настоящему чемпионскими амбициями» Ранее появилась информация, что «Вольфсбург» предлагал 15 миллионов евро за полузащитника «Локомотива». – Недавно писали, что Батраков интересовал «В ...

В Великобритании бездомным разрешат спать на улице спустя 200 летВ Великобритании бездомным разрешат спать на улице спустя 200 лет Закон о бродяжничестве, введённый в 1824 году для наказания «бездельников и нарушителей общественного порядка, а также мошенников и бродяг», будет от ...

Сомнолог раскрыла, почему хочется спать днемСомнолог раскрыла, почему хочется спать днем Врач назвала распространенные причины дневной сонливости. Врач-сомнолог София Черкасова рассказала, откуда появляется дневная сонливость и как с ней ...

Почему осенью хочется спать и как с этим боротьсяПочему осенью хочется спать и как с этим бороться 23:32, 21 октября 2024, автор: Майя Б.Почему осенью хочется спать и как с этим боротьсяУменьшение светового дня, дожди и более прохладная погода вызы ...

Почему нельзя спать при включенном свете и чем это грозитПочему нельзя спать при включенном свете и чем это грозит Сон при свете более вредный, чем вы можете себе представить. Источник фото: factchecknet.uz Когда человек уставший или просто сильно хочет спать, ему ...

Профессор Ионов посоветовал не спать под работающим кондиционеромПрофессор Ионов посоветовал не спать под работающим кондиционером Профессор кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Станислав Ионов предупредил, что спать под кондиционером ...

Врач развеял миф о необходимости ложиться спать до полуночиВрач развеял миф о необходимости ложиться спать до полуночи Для здоровья не нужно засыпать в 23 часа, важнее общее количество и качество сна. Об этом "Чемпионату" рассказал президент Российского общества сомно ...

Названа причина, почему нельзя спать со смартфоном под подушкойНазвана причина, почему нельзя спать со смартфоном под подушкой Врач-терапевт «СберЗдоровья» Агаева предупреждает о рисках, связанных с использованием смартфонов во время сна. Она настоятельно не рекомендует класт ...

Леонсис  о голе Овечкина: Сегодня я буду хорошо спать!Леонсис — о голе Овечкина: «Сегодня я буду хорошо спать!» Владелец «Вашингтона» Тед Леонсис прокомментировал гол нападающего «Кэпиталз» Александра Овечкина в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Рейнджер ...

Лучше не спать в этих местах: в аэропорту не стоит ложиться на полЛучше не спать в этих местах: в аэропорту не стоит ложиться на пол Доктор Андрей Кондрахин перечислил россиянам, застрявшим в аэропорту, советы, которые помогут сохранить здоровье, пишет «АИФ». ...

Пять секретов: как отправить ребёнка в лагерь и спать спокойноПять секретов: как отправить ребёнка в лагерь и спать спокойно Отправляя ребёнка в лагерь, важно заранее убедиться в безопасности, легальности и качестве условий пребывания. Первое, с чего стоит начать — проверит ...

Сергей Зверев жалуется на мешающую ему спать соседку-пенсионеркуСергей Зверев жалуется на мешающую ему спать соседку-пенсионерку Стилист Сергей Зверев не может нормально спать на протяжении уже нескольких лет. Причина — шумная соседка. О своей проблеме звезда рассказал KP ...

Российское исследовательское судно Янтарь мешает НАТО спатьРоссийское исследовательское судно «Янтарь» мешает НАТО спать Океанографическое исследовательское судно «Янтарь» продолжает оставаться объектом пристального наблюдения со стороны стран НАТО. Его назвали инструме ...

Почему зимой постоянно хочется спать и как с этим боротьсяПочему зимой постоянно хочется спать и как с этим бороться 12:00, 26 февраля 2025, автор: Быстрова А.Почему зимой постоянно хочется спать и как с этим боротьсяВставать по утрам не хочется, а днем еще требуетс ...

В Торопце мужчина беспечно лёг спать и чуть не остался голоднымВ Торопце мужчина беспечно лёг спать и чуть не остался голодным В Торопце 26 июля в дежурную часть полиции обратился 56-летний местный житель. Мужчина рассказал, что незваные гости намеревались лишить его провиант ...

Японская школа предлагает ученикам спать стоя в капсулах снаЯпонская школа предлагает ученикам спать стоя в капсулах сна В одной из начальных школ Японии установили специальные капсулы для сна, чтобы дети могли отдыхать в вертикальном положении. Для этого в школе были у ...

Ортопед Бацаленко: диабетикам не рекомендуется спать на жёстком матрасеОртопед Бацаленко: диабетикам не рекомендуется спать на жёстком матрасе Хороший сон — залог активности и энергии в течение дня. Порой многое решает матрас. Обычно врачи рекомендуют спать на жёстком матрасе, как бы комфорт ...

Силовые упражнения вечером помогли людям спать дольшеСиловые упражнения вечером помогли людям спать дольше Учёные обнаружили, что короткие, но регулярные сеансы силовых упражнений поздно вечером продлевают сон людей. Об этом говорится в журнале BMJ Sport & ...

Исследование: если ложиться спать до 22:45, то шансы забеременеть выше на 26%Исследование: если ложиться спать до 22:45, то шансы забеременеть выше на 26% Многие женщины мечтают забеременеть, но не могут по разным причинам. Причин порой действительно так много, что разобраться во всех нюансах сложно: вл ...

Загадочная смерть: школьница легла спать и не проснулась в ПетербургеЗагадочная смерть: школьница легла спать и не проснулась в Петербурге Тело школьницы обнаружил ее отец. Никаких признаков насильственной смерти обнаружено не было. ...

Приметы на 25 июня: вечером нельзя ложиться рано спатьПриметы на 25 июня: вечером нельзя ложиться рано спать 25 июня 2024 года отмечается народный праздник - Пётр Солнцеворота. В этот день существует ряд запретов и примет, которых нужно придерживаться, чтобы ...

Не хочу спать с ней: Тарасов ответил на вопрос о сексе с Бузовой«Не хочу спать с ней»: Тарасов ответил на вопрос о сексе с Бузовой Экс-футболист Дмитрий Тарасов в шоу «Алена, Блин. Посидим», отвечая на вопрос в рамках конкурса, сообщил, что не хотел бы заниматься сексом с бывшей ...

Почему постоянно хочется спать осенью и как с этим боротьсяПочему постоянно хочется спать осенью и как с этим бороться Осенью почти 90% людей жалуются на то, что постоянно хочется спать. От постоянной сонливости не спасает ни ночной сон, ни дневной отдых. Почему осень ...

Стоичков о силе Реала: Барса сможет конкурировать, если подпишет еще пару игроков  не нужно торопиться. Чем хуже идут дела, тем оптимистичнее нужно бСтоичков о силе «Реала»: «Барса» сможет конкурировать, если подпишет еще пару игроков – не нужно торопиться. Чем хуже идут дела, тем оптимистичнее нужно быть» – Фанаты «Барселоны» обеспокоены силой «Реала». Вы с оптимизмом смотрите в будущее? Клубу исполнилось 125 лет. – Я всегда оптимистичен. Чем хуже у на ...

3 причины спать голышом: защита от молочницы, лучшее качество сна и отдыха3 причины спать голышом: защита от молочницы, лучшее качество сна и отдыха Доктор Дэвид Розен раскрыл пользу для здоровья ночного отдыха без одежды, пишет «Чемпионат». Отсутствие пижамы и белья способствует быстрому засыпани ...

Бездомный тур: богачи поедут в Тюмень, чтобы спать на теплотрассе за 200 тысячБездомный тур: богачи поедут в Тюмень, чтобы спать на теплотрассе за 200 тысяч В Тюмени появился проект, вызвавший бурное обсуждение в обществе. Житель региона разработал необычный трёхдневный тур, позволяющий обеспеченным людям ...

Нельзя спать с собакой: она ухудшает качество ночного отдыха хозяинаНельзя спать с собакой: она ухудшает качество ночного отдыха хозяина Телеведущая Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале ответила на популярные вопросы от домашних животных. Зрители поинтересовались, ...

Актриса Анна Хилькевич заявила, что по пятницам разрешает дочерям спать с нейАктриса Анна Хилькевич заявила, что по пятницам разрешает дочерям спать с ней Беременная актриса Анна Хилькевич рассказала о необычной традиции в семье. Историю она написала в Instagram. Анна Хилькевич заявила, что по пятницам ...

Почему жара мешает спать  и как это разрушает мозг, здоровье и настроениеПочему жара мешает спать — и как это разрушает мозг, здоровье и настроение Жара и духота — это не просто дискомфорт. Если не принимать меры, она может разрушить ваш сон, энергию и психику. Когда ночью не спится из-за духоты, ...

Эксперт рассказал, можно ли разрешать кошке спать рядом с людьмиЭксперт рассказал, можно ли разрешать кошке спать рядом с людьми Кошки часто стремятся лечь рядом с человеком, даже ночью. Но с чем связана эта привычка и не вредит ли она здоровью питомца и его хозяина? Одна из гл ...

Подушка взяла в плен. Почему нельзя спать на чужих думкахПодушка взяла в плен. Почему нельзя спать на чужих думках Такой сон принесет негатив. Многие люди задумываются о том, что можно ли пользоваться чужими личными вещами. В такой список домашних атрибутов попада ...

Зимой тянет есть и спать  и это не слабость: как сохранить стройность до весныЗимой тянет есть и спать — и это не слабость: как сохранить стройность до весны Зимой чаще хочется поесть и поспать не от лени, а от нехватки энергии. Отсюда и набор лишнего веса, который редко кому приходится по душе. Но с этим ...

4 совета для хорошего сна. Эксперты говорят, что можно спать отдельно от партнера4 совета для хорошего сна. Эксперты говорят, что можно спать отдельно от партнера Сон играет важную роль и оказывает влияние на качество жизни. Эксперты по сну рассказали, что они делают, чтобы лучше высыпаться, и когда необходим р ...

У водителя, который мешал спать жителям Ставрополя, отобрали МерседесУ водителя, который мешал спать жителям Ставрополя, отобрали «Мерседес» Водитель, который теперь побудет пешеходом, мешал спать жителям Ставрополя. Всему виной громкая выхлопная система. Сам автомобиль технически неисправ ...

Таинственный лунатик: россиянин зашел в чужую рондомную квартиру и лег спатьТаинственный лунатик: россиянин зашел в чужую рондомную квартиру и лег спать Когда жители одной из квартир в Тюмени собрались позавтракать, в их дом неожиданно вошел посторонний человек. Он воспользовался тем, что дверь была н ...