Добавленный в рацион сахар может ускорить биологическое старение организма

Добавленный в рацион сахар может ускорить биологическое старение организма

Новое исследование, проведенное среди 342 женщин среднего возраста, показало, что у тех, кто употребляет большое количество сахара, клетки выглядят «старше». Полученные данные могут помочь объяснить, почему некоторые люди стареют быстрее или медленнее, чем другие, прожившие одинаковое количество лет. Потребление сахара может быть важным, но не учитываемым фактором....
12:12, 14.08.2024
Источник: incrussia.ru  
Рубрика: «Это интересно»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Экстремальная жара ускоряет старение организма  она действует как алкоголь и сигаретыЭкстремальная жара ускоряет старение организма — она действует как алкоголь и сигареты Жара ускоряет биологическое старение организма Экстремальная жара давно признана серьезной угрозой здоровью, способной привести к тепловому удару, пр ...

Nature Cell Biology: интервальное голодание помогает затормозить старение организмаNature Cell Biology: интервальное голодание помогает затормозить старение организма Самый надёжный, по мнению врачей и учёных, способ сохранить здоровье и тем самым продлить себе жизнь — постоянно следить за калорийностью рациона. По ...

Преждевременное старение вызывают сахар, красное мясо, газировки, алкоголь, избыток солиПреждевременное старение вызывают сахар, красное мясо, газировки, алкоголь, избыток соли Доктор Айгуль Арсланова назвала десять продуктов, которые ведут к ускоренному старению, пишет UfaTime. Чтобы сохранить молодость, стоит с умом подойт ...

Эта рыба  ценный источник полезных веществ для организма человека. Советуем включать её в рацион два раза в неделюЭта рыба — ценный источник полезных веществ для организма человека. Советуем включать её в рацион два раза в неделю яндекс Рыба — это ценный продукт, который содержит множество полезных веществ, таких как витамины, минералы, йод, жирные кислоты и белок. Она необход ...

Сахар не приведёт к СДВГ у детей, но может вызвать у них диабетСахар не приведёт к СДВГ у детей, но может вызвать у них диабет В течение многих лет существовало убеждение, что употребление сахара вызывает гиперактивность у детей. Поэтому многие родители избегали продуктов, со ...

Диетолог объяснила, может ли рацион на 1200 ккал помешать похудениюДиетолог объяснила, может ли рацион на 1200 ккал помешать похудению Диета на 1200 ккал была разработана, чтобы помочь худеющим людям достичь дефицита калорий. Но это будет эффективно не для всех. Диета на 1200 калорий ...

Исследование: добавление в рацион апельсиновых корок может улучшить здоровье сердцаИсследование: добавление в рацион апельсиновых корок может улучшить здоровье сердца Апельсиновая кожура может значительно улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы, говорится в новом исследовании Университета Флориды, которое пок ...

Не для каждого организма: Врач раскрыла, кому контрастный душ может стоить здоровьяНе для каждого организма: Врач раскрыла, кому контрастный душ может стоить здоровья Контрастный душ, который многие считают простым способом взбодриться и укрепить здоровье, может быть опасен для сердца. Кардиолог клиники DocMed Вале ...

В отсутствии густой бороды может быть виноват рацион и избыток массы телаВ отсутствии густой бороды может быть виноват рацион и избыток массы тела Доктор Вера Сережина раскрыла неожиданную причину отсутствия роста густой и пышной бороды у мужчин, пишет «РИАМО». Проблема может крыться в лишнем ве ...

Samsung может ускорить выпуск смартфонов серии Galaxy A из-за задержки S26Samsung может ускорить выпуск смартфонов серии Galaxy A из-за задержки S26 График выпуска смартфонов Samsung в начале 2026 года может измениться. Обычно компания представляет флагманскую серию Galaxy S в январе или начале фе ...

Чехарда с военным положением может ускорить отставку президента Южной КореиЧехарда с военным положением может ускорить отставку президента Южной Кореи Решение президента Южной Кореи Юн Сок Ёля ввести и отменить чрезвычайное военное положение может приблизить его политическое падение. С таким мнением ...

Начо близок к переходу в Аль-Иттихад. Реал может ускорить поиск заменыНачо близок к переходу в «Аль-Иттихад». «Реал» может ускорить поиск замены По информации L’Equipe, 34-летний испанский защитник очень близок к переходу в «Аль-Иттихад», хотя ранее сообщалось об интересе к нему другой саудовс ...

Кириленко допустил, что Ковентри может ускорить процесс допуска сборной России к турнирамКириленко допустил, что Ковентри может ускорить процесс допуска сборной России к турнирам 15 мая исполком FIBA продлил отстранение российских и белорусских клубов и сборных от соревнований до августа 2025 года ...

Начо близок к переходу в Аль-Иттихад. Реал может ускорить поиск замены (LEquipe)Начо близок к переходу в «Аль-Иттихад». «Реал» может ускорить поиск замены (L’Equipe) По информации L’Equipe, 34-летний испанский защитник очень близок к переходу в «Аль-Иттихад», хотя ранее сообщалось об интересе к нему другой саудовс ...

Еврозона утратила олимпийский импульс // Спад деловой активности может ускорить снижение ставокЕврозона утратила «олимпийский импульс» // Спад деловой активности может ускорить снижение ставок Деловая активность в еврозоне в сентябре неожиданно для аналитиков замедлилась до многомесячных минимумов — композитный индекс PMI, по предварительны ...

Военно-биологическое присутствие США в Африке растет, а Украину превращают в свалкуВоенно-биологическое присутствие США в Африке растет, а Украину «превращают в свалку» У Минобороны РФ есть доказательства наращивания военно-биологического присутствия США в Африке, заявил 25 июня начальник войск радиационной, химическ ...

Какой сок полезнее для организмаКакой сок полезнее для организма? Выбор полезного сока зависит от ваших потребностей и предпочтений, но некоторые соки известны своими питательными свойствами. Вот 10 видов соков, кот ...

В Брянской области подешевели сахар и чайВ Брянской области подешевели сахар и чай В Брянской области в октябре по сравнению с сентябрем сахар подешевел на 1,1 процента, чай, кофе и какао – на 0,4. В целом стоимость потребительского ...

Польза и вред Омега-3 для организмаПольза и вред Омега-3 для организма В нашем современном мире, где иммунитет и правильное питание играют важную роль, все больше людей ищут способы улучшить свое здоровье и качество жизн ...

Чем полезен мармелад для организма человекаЧем полезен мармелад для организма человека Для придания цвета мармеладу могут использоваться фруктовые соки, натуральные и искусственные красители. Источник изображения: ru.pinterest.com Вы ко ...

Сахар подешевел до минимума с 2022 года из-за ...Сахар подешевел до минимума с 2022 года из-за ... Динамика фьючерсов на сахар в Нью-Йорке. Цена сахара упала до самого низкого уровня почти за два года, поскольку темпы переработки сахарного тростник ...

Китайцы научились превращать углекислый газ в сахарКитайцы научились превращать углекислый газ в сахар Китайские учёные сделали перспективное открытие — они научились эффективно превращать углекислый газ в сложные углеводы: сахар, фруктозу, глюко ...

Как уменьшить привлекательность для комаров: рацион на летоКак уменьшить привлекательность для комаров: рацион на лето Узнайте, как ваше питание влияет на привлекательность для комаров, и какие продукты стоит избегать, чтобы сохранить укус в безопасности. Давайте разб ...

Как выбрать вкусную хурму и в чём её польза для организмаКак выбрать вкусную хурму и в чём её польза для организма klgd.selhozproduct.ru Хурма — это фрукт, который радует глаз с конца осени до середины зимы своим ярким оранжевым цветом и неповторимым вкусом, являя ...

Гастроэнтеролог рассказала о вреде кваса для организмаГастроэнтеролог рассказала о вреде кваса для организма Квас может быть не только полезен, но и опасен для организма из-за нарушения технологий производства и большого количества добавляемого сахара. Об эт ...

Важность воды: 4 признака обезвоживания организмаВажность воды: 4 признака обезвоживания организма 20:53, 18 июня 2024, автор: Нестерова А.Важность воды: 4 признака обезвоживания организмаЗачастую мы игнорируем их и ищем причину в чём-то другом, но ...

Эти 5 простых привычек замедлят ваше старениеЭти 5 простых привычек замедлят ваше старение Если соблюдать несколько простых правил, можно сохранить свою молодость Мир одержим идеей вечной молодости. Новые методики, добавки и гаджеты появляю ...

Назван простой способ замедлить старениеНазван простой способ замедлить старение Вакцина против опоясывающего лишая замедляет старение, потому что она препятствует развитию хронического воспаления, рассказал "Газете.Ru" эволюционн ...

Тренер Гуфранова: недостаток сна ускоряет старениеТренер Гуфранова: недостаток сна ускоряет старение Три бытовые привычки могут незаметно ускорять процесс старения организма. Такое заявление в беседе с «Лентой.ру» сделала тренер Ксения Гуфранова.Спец ...

Пропускают яды в кишечник: сахар, трансжиры и переработанные продуктыПропускают яды в кишечник: сахар, трансжиры и переработанные продукты Доктор Ольга Помойнецкая перечислила россиянам три самых опасных продукта для кишечника, пишет «Российская газета». ...

Цена на сахар в России упала до минимума за три годаЦена на сахар в России упала до минимума за три года Стоимость сахара на внутреннем рынке опустилась до самого низкого уровня с 14 апреля 2021 года, свидетельствуют данные торгов. Снижение связано с выс ...

Обзор сырьевых рынков: сахар дешевеет, соя дорожаетОбзор сырьевых рынков: сахар дешевеет, соя дорожает Динамика цен на сахар. Источник: Bloomberg Цены на сахар достигли минимума с сентября Фьючерсы на сахар-сырец продолжили падение, достигнув минимума ...

Сахар на ноль! Почему при диабете лук - лучший помощникСахар на ноль! Почему при диабете лук - лучший помощник Люди, страдающие повышенным сахаром, в зоне риска по COVID-19. Ученые выяснили, что сахарный диабет может усугублять течение COVID-19 и гриппа. Пацие ...

13 мая: День Черноморского флота, Мата Хари и сахар13 мая: День Черноморского флота, Мата Хари и сахар 13 мая День Черноморского флота РФ Читайте также: Как либералы предавали Черноморский флот День конвоира ...

Галлюцигения и её рацион: как древнее существо питалось 500 млн лет назадГаллюцигения и её рацион: как древнее существо питалось 500 млн лет назад После десятилетий научных споров и исследований, палеонтологи получили ответ на вопрос о рационе галлюцигении — древнего существа, которое существова ...

Рейтинг фруктов: какие самые полезные для организмаРейтинг фруктов: какие самые полезные для организма Правильный рацион — и врачи и БАДы не понадобятся! Фрукты — идеальный способ совместить приятное с полезным. Они не только радуют вкусом, но и снабжа ...

Чем опасен избыток сахара: 8 страшных последствий для организмаЧем опасен избыток сахара: 8 страшных последствий для организма Сладкие продукты имеют не самую лучшую репутацию, и почти все сталкивались с последствиями чрезмерного употребления сахара и пытались сократить его п ...

Россиянам рассказали, как продлить эффект молодости организмаРоссиянам рассказали, как продлить эффект молодости организма Снижение калорийности питания может замедлить стареющие процессы, при этом сохраняя баланс необходимых витаминов и минералов. Это подход уменьшает по ...

Раскрыта польза для организма человека комплексных упражненийРаскрыта польза для организма человека комплексных упражнений Итак, вы приобрели абонемент в тренажёрный зал или купили набор домашних гантелей. Что теперь? Какие упражнения с отягощениями лучше всего выполнять? ...

Миф о выведении из организма токсинов с помощью пластырей развеянМиф о выведении из организма токсинов с помощью пластырей развеян В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева проинформировала, есть ли польза от использования специальных патчей для ног. ...

Язык как индикатор здоровья: сигналы о состоянии организмаЯзык как индикатор здоровья: сигналы о состоянии организма 11:00, 10 октября 2024, автор: Майя Б.Язык как индикатор здоровья: сигналы о состоянии организмаВнимательное наблюдение за состоянием языка может ста ...

Учёные разработали метод замедления старения организмаУчёные разработали метод замедления старения организма Учеными Онкологического центра Техасского университета разработан метод обращения вспять старения. Исследователи выявили низкомолекулярное соединение ...

Соковыжималка Redmond J1402: все для улучшения метаболизма организма!Соковыжималка Redmond J1402: все для улучшения метаболизма организма! Говорить о пользе свежевыжатого сока в нынешние времена, наверное, излишне. Все об этом знают: улучшение метаболизма, увеличение количества энергии и ...

Врач рассказала, какой вид борща полезнее для организмаВрач рассказала, какой вид борща полезнее для организма Назвать самый полезный вид борща нельзя, так как каждый - например, с салом, шкварками, с мясом и вегетарианский - имеет свои полезный свойства. Напр ...

Сигналы организма о нехватке важнейших питательных веществСигналы организма о нехватке важнейших питательных веществ 17:53, 18 июня 2024, автор: Майя Б.Сигналы организма о нехватке важнейших питательных веществВнимательный мониторинг состояния организма и своевремен ...

Ученые обнаружили препарат, который замедляет старениеУченые обнаружили препарат, который замедляет старение Ученые обнаружили, что популярный препарат замедляет старение. Источник: emmaclinic.ru Человечество на протяжении сотен лет или даже тысячелетий пыта ...

Исследование BBC Science Focus: как алкоголь ускоряет старениеИсследование BBC Science Focus: как алкоголь ускоряет старение Употребление алкоголя может негативно влиять на биологический возраст организма. Как сообщает издание BBC Science Focus, речь идет не о реальном возр ...

Коронавирус ускорил старение кровеносных сосудов у женщинКоронавирус ускорил старение кровеносных сосудов у женщин Перенесенный коронавирус может ускорять старение кровеносных сосудов, эффект можно сравнить с 5–7,5 годами. Особенно это наблюдается у женщин среднег ...

Эндокринолог рассказала, какая еда ускоряет старение человекаЭндокринолог рассказала, какая еда ускоряет старение человека Ученые проанализировали шесть распространенных режимов питания: средиземноморскую диету с преобладанием растительной пищи и полезных жиров, рационы с ...

Актриса Деми Мур заявила, что старение для нее удивительное времяАктриса Деми Мур заявила, что старение для нее удивительное время Актриса Деми Мур заявила, что старение для нее удивительное время. Об этом она рассказала в интервью с телеведущим Стивеном Колбертом. "Я чувствую, ч ...

Найден способ повысить шансы на здоровое старениеНайден способ повысить шансы на здоровое старение Долгосрочное правильное питание повышает шансы на здоровое старение. Это показало исследование, представленное на собрании Американского общества пит ...

Суперспособность ежевики: ягода замедляет старение мозгаСуперспособность ежевики: ягода замедляет старение мозга Доктор Зарема Тен раскрыла пользу регулярного употребления ежевики. Сезонная ягода улучшает состояние сердечно-сосудистой системы. ...

Учёные обнаружили гены, ответственные за старение мышцУчёные обнаружили гены, ответственные за старение мышц Учёные из Ноттингемского университета Трента в Великобритании выяснили, что процесс старения мышц контролируется 200 генами. Результаты исследования ...

Учёные обнаружили, что старение происходит резкими скачками в 44 и 60 летУчёные обнаружили, что старение происходит резкими скачками в 44 и 60 лет Согласно новым данным, процесс старения человека не является плавным и постепенным, как считалось ранее. Исследователи Стэнфордского университета обн ...

Cолнечный витамин влияет на иммунитет и старение  но не всё так простоCолнечный витамин влияет на иммунитет и старение — но не всё так просто Исследования всё чаще подтверждают: витамин D играет куда более важную роль, чем просто укрепление костей. Учёные находят новые доказательства того, ...

Учёные перечислили продукты, ускоряющие старение человекаУчёные перечислили продукты, ускоряющие старение человека Исследования австралийского Университета Монаша показали, что потребление ультрапереработанных продуктов существенно ускоряет биологическое старение ...

Как гренландские киты останавливают старение: удивительное открытиеКак гренландские киты останавливают старение: удивительное открытие Гренландские киты, считающиеся долгожителями среди млекопитающих, удивили учёных новыми открытиями. Исследования показывают, что их продолжительность ...

У 155 череповчан выявили повышенный сахар при обследовании в шатрах здоровьяУ 155 череповчан выявили повышенный сахар при обследовании в шатрах здоровья В июле такое обследование прошли больше 800 человек. У 256 череповчан медики выявили повышенное давление ...

Сахар вырос до небес Названы ТОП-3 болезни из-за дефицита витамина КСахар вырос до небес? Названы ТОП-3 болезни из-за дефицита витамина К О нехватке витамина говорят хроническая усталость и неконтролируемое желание покушать. Важный элемент вырабатывается поджелудочной железой и контроли ...

Снизить вес и сахар. Врачи рассказали, как избежать осложнений при диабетеСнизить вес и сахар. Врачи рассказали, как избежать осложнений при диабете По данным Международной федерации диабета, в мире с 2021 по 2024 год количество людей с диабетом увеличилось на 52 миллиона. В России официально диаб ...

В России могут начать переработку борщевика в сахар и целлюлозуВ России могут начать переработку борщевика в сахар и целлюлозу Специалисты из Нижегородского государственного агротехнологического университета имени Л.Я. Флорентьева выявили способ переработки борщевика в сахар ...

Россиянам рассказали, как без таблеток снизить холестерин и сахар в кровиРоссиянам рассказали, как без таблеток снизить холестерин и сахар в крови У людей, которым требовалось лечение корневых каналов, после этой стоматологической процедуры улучшились показатели холестерина и сахара в крови, рас ...

Усталость без причины: стоит проверить сахар и убедиться, что это не диабетУсталость без причины: стоит проверить сахар и убедиться, что это не диабет Доктор Ольга Чиркова перечислила симптомы, с которыми стоит обратиться к врачу, чтобы исключить сахарный диабет, пишет NEWS.ru. ...

Цены на сахар растут на фоне прогнозов глобального дефицитаЦены на сахар растут на фоне прогнозов глобального дефицита Цены на сахар пошли вверх после того, как Citigroup спрогнозировал мировой дефицит сахара на 2024/25 и 2025/26 сельскохозяйственные годы, пишет barch ...

Стабилизировать сахар в крови помогают овощи и цельнозерновые продуктыСтабилизировать сахар в крови помогают овощи и цельнозерновые продукты Доктор Джилл Дженкинс рассказал о пользе ягод, овощей и фруктов для стабилизации уровня сахара в крови. ...

Теперь не по карману: в России вводится новый налог на сахарТеперь не по карману: в России вводится новый налог на сахар Теперь не по карману: в России вводится новый налог на сахар Ожирение – одна из глобальных проблем современности, и многие государства предпринимают ...

Сбалансированный рацион против фастфуда: как еда влияет на здоровье волосСбалансированный рацион против фастфуда: как еда влияет на здоровье волос Узнайте, как правильное питание влияет на здоровье волос! Эти 5 продуктов помогут вам достичь идеальной шевелюры. Мифы и факты о волосах не оставят р ...

Рацион людей из Оленеостровского могильника состоял из растений и рыбыРацион людей из Оленеостровского могильника состоял из растений и рыбы Биоархеологи проанализировали изотопный состав останков древних охотников-собирателей-рыболовов, которых больше восьми тысяч лет назад похоронили в О ...

Рацион осенью: советы главного диетолога Белгородской областиРацион осенью: советы главного диетолога Белгородской области В тропиках бананы и кокосы сами падают с деревьев, а нам, увы, с наступлением осени приходится задумываться, где брать овощи и фрукты и как не разори ...

Развенчан миф о диете древних людей: реальный рацион предковРазвенчан миф о диете древних людей: реальный рацион предков Вопреки распространённому мнению, ранние человеческие предки могли вовсе не быть заядлыми мясоедами. Новые исследования указывают на то, что их рацио ...

Рацион древних ближневосточных горняков оказался сбалансированным и разнообразнымРацион древних ближневосточных горняков оказался сбалансированным и разнообразным Израильские ученые исследовали рацион древних горняков, которые в I–V веках нашей эры добывали медную руду в Южном Леванте. Они обнаружили, что диета ...

Здоровье сердца: почему важно включить рыбу в ваш рационЗдоровье сердца: почему важно включить рыбу в ваш рацион 19:00, 15 июля 2024, автор: Майя Б.Здоровье сердца: почему важно включить рыбу в ваш рационСодержащиеся в рыбе элементы положительно влияют на работу ...

Почему возникает зуд и какая от него есть польза для организмаПочему возникает зуд и какая от него есть польза для организма Зуд является защитной функцией организма. Источник: dzen.ru Зуд — довольно раздражающее ощущение, знакомое каждому. Оно часто вызывает непреодолимое ...

Названы продукты, способные сбивать внутренние часы организмаНазваны продукты, способные "сбивать" внутренние часы организма Мозг может использовать состав жиров в пище как сигнал о смене времен года. К такому выводу пришли ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франц ...

Раковые клетки оценивают жесткость тканей организма для перемещенияРаковые клетки оценивают жесткость тканей организма для перемещения Исследователи из Университета Аалто (Финляндия), работающие в международной научной группе, выяснили, что раковые клетки способны оценивать жесткость ...

Шок для детского организма: сосульки могут травмировать десны и зубыШок для детского организма: сосульки могут травмировать десны и зубы Кандидат медицинских наук Екатерина Морозова напомнила россиянам об опасности сосания сосулек, особенно для здоровья детей. Терморегуляция детского о ...

В ДНК самого распространенного организма в океане SAR11 живёт вирусВ ДНК самого распространенного организма в океане SAR11 живёт вирус 3% клеток одноклеточных морских бактерий могут переносить жизнеспособный «спящий» геном инфекционных агентов. Океанографы Вашингтонского ...

Врач: погружение в ледяную воду  серьёзное испытание для организмаВрач: погружение в ледяную воду — серьёзное испытание для организма Врач — эксперт Лаборатории «Гемотест» Денис Банный в беседе с RT рассказал, как правильно погрузиться в купель в Крещение и кому это запрещено. ...

Названы сигналы организма, которые появляются незадолго до смертиНазваны сигналы организма, которые появляются незадолго до смерти Исследования и опыт медсестер, работающих с неизлечимо больными, выявили ряд признаков, указывающих на близкий уход из жизни. Как отмечает медсестра ...

Учёные: тяжёлый коронавирус активирует защиту организма от ракаУчёные: тяжёлый коронавирус активирует защиту организма от рака Результаты работы американских специалистов оказались абсолютно неожиданными. Получается, одно заболевание, которое может закончиться смертью, способ ...

Наушники OpenEarable 2.0 предлагают музыку и полный Check-Up организмаНаушники OpenEarable 2.0 предлагают музыку и полный Check-Up организма Доктор Тобиас Рёддигер и его коллеги из немецкого Технологического института Карлсруэ (KIT) выпустили беспроводные наушники под названием OpenEarable ...

Ученые обнаружили остатки древних вирусов в ДНК одноклеточного организмаУченые обнаружили остатки древних вирусов в ДНК одноклеточного организма Группа ученых под руководством эволюционного биолога Алекса де Мендосы Солера из Лондонского университета королевы Марии сделала сенсационное открыти ...

Обычные привычки, ускоряющие старение: прослушивание музыки в наушникахОбычные привычки, ускоряющие старение: прослушивание музыки в наушниках Врачи Амит Арора и Шерил Литгоу перечислили частые привычки людей, которые могут привести к ускоренному старению, пишет Infobae. ...

Психотерапевт Фомин посоветовал воспринимать старение не как движение к смертиПсихотерапевт Фомин посоветовал воспринимать старение не как движение к смерти Многие люди впадают в уныние даже от мыслей о том, что не молодеют. Ещё тяжелее воспринимать реальность, когда возрастных изменений всё больше, а пен ...

Австралийские учёные доказали, что видеоигры замедляют старение мозгаАвстралийские учёные доказали, что видеоигры замедляют старение мозга Учёные из Западного университета Австралии провели исследование, которое доказало: видеоигры могут улучшить когнитивные способности и замедлить старе ...

Обнаружен новый закон биологии, который объясняет старениеОбнаружен новый закон биологии, который объясняет старение По мнению молекулярного биолога Джона Тауэра из Университета Южной Калифорнии, жизнь, по-видимому, требует некоторой степени нестабильности. В биолог ...

Учёные обнаружили, что искусственные подсластители ускоряют старение мозгаУчёные обнаружили, что искусственные подсластители ускоряют старение мозга В рамках нового исследования, опубликованного в журнале Neurology, специалисты изучили рацион питания более 12 700 взрослых в Бразилии. Оказалось, чт ...

Учёные: умывание дважды в день ускоряет старение кожиУчёные: умывание дважды в день ускоряет старение кожи Британские исследователи выяснили, что привычка умываться утром и вечером может навредить коже. Частое очищение смывает полезные микроорганизмы, вклю ...

Врач назвала привычки, которые эффективно замедляют старениеВрач назвала привычки, которые эффективно замедляют старение Подход, ориентированный на сбалансированное питание, поддержку иммунитета и детоксикацию, отсрочит видимые и физиологические признаки старения, счита ...

Nature: состав микробиома кишечника предопределяет здоровое старениеNature: состав микробиома кишечника предопределяет здоровое старение Исследователи из Шанхайского университета Цзяотун (Shanghai Jiao Tong University) установили, что уменьшение количества бактерий рода Prevotella связ ...

Какой продукт снижает сахар в крови: лучшая рекомендация для диабетиковКакой продукт снижает сахар в крови: лучшая рекомендация для диабетиков Секрет стабильного сахара в крови — простой продукт, который многие недооценивают. Люди с диабетом 2 типа каждый день сталкиваются с задачей удержива ...

Все равно содержат сахар: в злаковых батончиках, фруктовых йогуртах, соусахВсе равно содержат сахар: в злаковых батончиках, фруктовых йогуртах, соусах Доктор Евгения Байтурова раскрыла опасность скрытого сахара, который присутствует в батончиках и фруктовых йогуртах, пишет «Москва 24». ...

Всем диабетикам нужно ходить: физическая активность снижает сахарВсем диабетикам нужно ходить: физическая активность снижает сахар Телеведущая Елена Малышева проинформировала о способе защиты от сахарного диабета. Для этого нужно контролировать уровень глюкозы в крови. ...

Воспаления и сахар: как диета влияет на состояние кожи  продукты-спасителиВоспаления и сахар: как диета влияет на состояние кожи – продукты-спасители Узнайте, как избыток сахара влияет на кожу, вызывая воспаления и акне. Советы дерматологов и нутрициологов: как уменьшить потребление сладкого и улуч ...

Мировые цены на сахар упали почти до уровня этанолового паритетаМировые цены на сахар упали почти до уровня «этанолового паритета» Цены на сахар на мировом рынке упали ниже 16 центов за один фунт. Согласно экспертным оценкам, это произошло впервые с февраля 2021 года, о чем инфор ...

FIP: учёные обнаружили, что натуральный сахар 2dDR помогает бороться с облысениемFIP: учёные обнаружили, что натуральный сахар 2dDR помогает бороться с облысением Учёные обнаружили, что естественный сахар 2-дезокси-D-рибоза (2dDR), присутствующий в организме человека, может помочь в борьбе с облысением у мужчин ...

В Курской области снизились цены на овощи и сахар, но подорожали сыр и связьВ Курской области снизились цены на овощи и сахар, но подорожали сыр и связь По данным регионального отделения Банка России, в августе годовая инфляция в Курской области замедлилась до 9,2%. Месячная динамика также показала сн ...

ПП-рацион от подагры: 10 дней рыбного питания победят болезнь - врачиПП-рацион от подагры: 10 дней рыбного питания победят болезнь - врачи Важно съедать нежирные сорта рыбы, предупреждают ревматологи. Главная причина образования подагры — переизбыток продуктов, богатых пурином. Рыб ...

Названы стереотипы, мешающие россиянам чаще включать рыбу в рационНазваны стереотипы, мешающие россиянам чаще включать рыбу в рацион Россияне часто не употребляют достаточное количество рыбы, как показало исследование СберМаркетинга. По данным опроса, включить больше рыбы в рацион ...

Ни один рацион питания не способен дать организму все необходимые микроэлементыНи один рацион питания не способен дать организму все необходимые микроэлементы Доктор Александр Эдигер перечислил способы укрепления иммунной системы в осенне-зимний период. На самом деле насытить организм всеми необходимыми вит ...

Рацион питания помог динозаврам не просто выжить, но доминировать на сушеРацион питания помог динозаврам не просто выжить, но доминировать на суше Исследование окаменелых фекалий и рвотных масс возрастом около 200 миллионов лет позволило учёным получить уникальные данные о том, как динозавры смо ...

Доказана эффективность против рака: в рацион нужно включить хренДоказана эффективность против рака: в рацион нужно включить хрен Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала, зачем включать в рацион хрен. ...

Секрет долголетия - это отказ от курения, добавление белка и фруктов в рационСекрет долголетия - это отказ от курения, добавление белка и фруктов в рацион Доктор Альбина Громова рассказала, какие два фактора больше других продлевают жизнь. Секрет долголетия кроется в первую очередь в правильном рационе. ...

Всей семьей легче приобщиться к правильному питанию и наладить рационВсей семьей легче приобщиться к правильному питанию и наладить рацион Кандидат социологических наук Анетта Орлова перечислила правила правильного питания. В первую очередь рекомендуется приобщить к нему всю семью. ...

Боятся добавлять в рацион: макароны из цельнозерновой муки полезны для фигурыБоятся добавлять в рацион: макароны из цельнозерновой муки полезны для фигуры Доктор Тим Спектор простая замена основных продуктов питания может удвоить потребление клетчатки. Речь идет о макаронах. ...

Осенний рацион: какие овощи, фрукты и зелень выбрать в октябреОсенний рацион: какие овощи, фрукты и зелень выбрать в октябре Эксперты портала "Здоровое-питание.рф" отмечают, что с приходом октября и холодов стоит обогатить рацион полезными продуктами. Пока ассортимент не со ...

Рацион для мозга. Врач Солнцева назвала продукт для борьбы с деменциейРацион для мозга. Врач Солнцева назвала продукт для борьбы с деменцией В капусте нашли вещество, которое помогает при деменции и боковом амиотрофическом склерозе — очень тяжелом заболевании, в результате которого развива ...

Рацион хуже всего у тех, кто пьет пиво, а не вино или крепкий алкогольРацион хуже всего у тех, кто пьет пиво, а не вино или крепкий алкоголь Ученые раскрыли новые негативные стороны регулярного употребления пива. Любители хмельного напитка, как оказалось, больше других курят в отличие от т ...

7 советов, как ускорить iPhone с iOS 267 советов, как ускорить iPhone с iOS 26 Некоторые пользователи iPhone после установки iOS 26 обратили внимание, что их смартфоны стали работать медленнее. На последних моделях такой проблем ...

Садимся за стол: главные правила новогодних праздников без последствий для организмаСадимся за стол: главные правила новогодних праздников без последствий для организма Обильное застолье на новогодних выходных – серьёзное испытание для организма. Его возможные негативные последствия различны – от ощущения ...

Хрящ не прощает ошибок: какие напитки вымывают кальций из организмаХрящ не прощает ошибок: какие напитки вымывают кальций из организма Творог и кунжут традиционно ассоциируются с укреплением костей и профилактикой остеопороза. Однако не только еда влияет на здоровье суставов — ...

Язык красный  сердечно опасный: Зеркало организма показывает все заболеванияЯзык красный – сердечно опасный: Зеркало организма показывает все заболевания Особый цвет показывает, с каким органом проблема. «Язык – зеркало организма», такое выражение существует в народе и не зря. Язык сп ...

Американские ученые: жировые клетки с возрастом снижают иммунитет организмаАмериканские ученые: жировые клетки с возрастом снижают иммунитет организма Эксперты в течении 10 лет проводили эксперименты. Фото: pexels Американские ученые из Каролинского института выяснили то, как жировые клетки влияют н ...

Советы врача: как нырять в прорубь и париться в бане без вреда для организмаСоветы врача: как нырять в прорубь и париться в бане без вреда для организма У россиян есть целых две национальных традиции, связанные с экстремальными температурами, – это крещенские купания и баня. Но всем ли полезны предель ...

Медси вышла из проекта цифровой платформы по мониторингу состояния организма«Медси» вышла из проекта цифровой платформы по мониторингу состояния организма В России спрос на премиальные чекап-сервисы и индивидуальные рекомендации по здоровью все еще недостаточен ...

Новый метод регенерации нервов замедлил старение сердечной мышцыНовый метод регенерации нервов замедлил старение сердечной мышцы Учёные представили экспериментальный способ замедления возрастных изменений сердечной мышцы за счёт восстановления иннервации миокарда. Речь идёт о т ...

Исследование определило критический возраст, после которого ускоряется старениеИсследование определило критический возраст, после которого ускоряется старение Представители старшего поколения давно предупреждают молодежь: старение — не плавный процесс. ...

Канадские учёные обнаружили два основных фактора, влияющих на старение кожиКанадские учёные обнаружили два основных фактора, влияющих на старение кожи Недавнее исследование, проведённое в Канаде и опубликованное в журнале Scientific Reports, выявило, как ультрафиолетовое излучение и табачный дым нег ...

Синдром Пугачевой. Релокантам в жарких странах грозит ускоренное старениеСиндром Пугачевой. Релокантам в жарких странах грозит ускоренное старение Не очень хорошие новости приходят для релокантов «поуехавших» в Израиль, Кипр, Турцию и прочие жаркие края. Но новости эти не политические, а медицин ...

Старение замедлится: даже прогулки по городу требуют использования SPF-кремаСтарение замедлится: даже прогулки по городу требуют использования SPF-крема Доктор медицинских наук Юлия Галлямова проинформировала, как россияне могут защитить кожу от раннего старения, пишет «Москва 24». ...

Здоровое старение: мышечной слабости не будет у пожилых лиц, пьющих кофеЗдоровое старение: мышечной слабости не будет у пожилых лиц, пьющих кофе Доктор Маргрет Олтхоф перечислила полезные свойства кофе, если потреблять его в умеренных количествах каждый день, пишет The Sun. ...

Доказано: освоение музыкальных инструментов обращает вспять старение мозгаДоказано: освоение музыкальных инструментов обращает вспять старение мозга Два недавних исследования показали, что у пожилых людей, которые играют на музыкальных инструментах, более здоровый мозг. Одна из этих работ была свя ...

Хлеб на закваске не принесет никакой пользы, если содержит эмульгаторы и сахарХлеб на закваске не принесет никакой пользы, если содержит эмульгаторы и сахар Доктор Федерика Амати назвала проблему, связанную с употреблением заквасочного хлеба. Натуральный хлеб, в котором не используются дрожжи, стал чрезвы ...

Не сыпьте соль на сахар: молдавский коровник прозябает, аграрии вымирают, как класс«Не сыпьте соль на сахар»: молдавский коровник прозябает, аграрии вымирают, как класс Молдавские производители сахарной свеклы, понесшие убытки из-за сильных заморозков этой весной, всё ещё ждут обещанной поддержки от властей. Ситуация ...

Нужно замочить на 10 минут перед едой: лук снижает давление, сахар и холестеринНужно замочить на 10 минут перед едой: лук снижает давление, сахар и холестерин Врачи рассказали, какой продукт помогает избежать вздутия живота и снизить нагрузку на пищеварительную систему. Речь идет о сыром луке. ...

Сахар, углеводы, белки, жиры, напитки: за сколько часов до сна от них нужно отказатьсяСахар, углеводы, белки, жиры, напитки: за сколько часов до сна от них нужно отказаться Приём пищи незадолго до сна может повлиять на его качество, а также на вес и уровень сахара в крови. Большинство специалистов сходятся во мнении, что ...

Из-за этих продуктов скачет сахар: еда, которая ускоряет рост глюкозы в кровиИз-за этих продуктов скачет сахар: еда, которая ускоряет рост глюкозы в крови Поддержание равномерного уровня глюкозы в крови — основа долгосрочного метаболического здоровья. Резкие скачки, вызванные быстрым усвоением определён ...

С глаз долой: в Госдуме предложили убрать соль и сахар со столов в общепитеС глаз долой: в Госдуме предложили убрать соль и сахар со столов в общепите Вице-спикер Госдумы Владислав Даванков от фракции «Новые люди» просит запретить размещение солонок и сахарниц на столах в заведениях обще ...

Сахар снижается сразу же: достаточно уделять физической активности 20 минут в деньСахар снижается сразу же: достаточно уделять физической активности 20 минут в день Эксперт Ниам Макмиллан рассказала, как простые действия, занимающие 20 минут в день, могут облегчить симптомы сахарного диабета. ...

Главный фактор риска инсульта  это высокий сахар: диабетикам нужно следить за нимГлавный фактор риска инсульта – это высокий сахар: диабетикам нужно следить за ним Доктор Сулима Кудинова перечислила россиянам наиболее опасные факторы риска развития инсульта, пишет издание «Москва 24». Заболевание в последнее вре ...

Вводить коровье молоко в детский рацион можно с 9 месяцев маленькими порциямиВводить коровье молоко в детский рацион можно с 9 месяцев маленькими порциями Доктор Антон Прохоренко рассказал о тонкостях детского меню, пишет «Газета.ру». Родители могут навредить здоровью малыша, сами того не желая, включив ...

Тонны сыров и колбас. В Москве Ленобласть показала свой богатый рационТонны сыров и колбас. В Москве Ленобласть показала свой богатый рацион По итогам января-августа аграрии нарастили выпуск своей продукции на 1,3%. Регион представил предварительные итоги работы АПК в этом году председател ...

Утреннее шоу: Какие главные ошибки делают ставропольцы, составляя свой рацион«Утреннее шоу»: Какие главные ошибки делают ставропольцы, составляя свой рацион? Лето — время свежих овощей и сочных фруктов. Но даже в разгар сезона, когда кажется, что природа щедро дарит всё необходимое для здоровья, жители Ста ...

Сергей Павлович показал свой рацион перед боем с Александром ВолковымСергей Павлович показал свой рацион перед боем с Александром Волковым Бывший претендент на временный титул чемпиона UFC в тяжёлом весе россиянин Сергей Павлович разместил новый пост у себя в социальных сетях, где показа ...

Нужно добавить в рацион при менопаузе: риск остеопороза снижается за счет фруктовНужно добавить в рацион при менопаузе: риск остеопороза снижается за счет фруктов В рамках нового исследования ученые выявили вещества из привычных продуктов, помогающие укрепить кости при остеопорозе, пишет Frontiers in Nutrition. ...

Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккалЙогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические ...

Си Цзиньпин призывает ускорить меры по ...Си Цзиньпин призывает ускорить меры по ... Президент Китая Си Цзиньпин призвал ускорить меры по стимулированию внутреннего потребления на фоне растущей обеспокоенности тем, что вторая по велич ...

Не конец Доказан переход клеток в третье состояние после смерти организмаНе конец? Доказан переход клеток в «третье состояние» после смерти организма Часть клеток организма после смерти переходит в «третье состояние», промежуточное между жизнью и смертью. К такому сенсационному выводу п ...

Самарский врач-токсиколог рассказал, на какие системы организма влияет алкогольСамарский врач-токсиколог рассказал, на какие системы организма влияет алкоголь Не для какого не секрет, что если переборщить с алкоголем, то неминуемо наступает отравление и похмелье. Помимо первоначального расслабления и весель ...

Сахар кормит врагов во рту: почему кариозные бактерии становятся сильнее с каждым перекусомСахар кормит врагов во рту: почему кариозные бактерии становятся сильнее с каждым перекусом Разрушение зубной эмали начинается сразу после употребления сахара, поскольку кариесогенные бактерии быстро метаболизируют его в ротовой полости, выд ...