Cолнечный витамин влияет на иммунитет и старение — но не всё так просто

Cолнечный витамин влияет на иммунитет и старение — но не всё так просто

Исследования всё чаще подтверждают: витамин D играет куда более важную роль, чем просто укрепление костей. Учёные находят новые доказательства того, что «солнечный витамин» может замедлять старение клеток, помогая сохранять теломеры — защитные участки на концах хромосом. Но, как и в любой теме, связанной с биологией и здоровьем, здесь немало нюансов. Витамин D и теломеры: как это работает Теломеры можно представить как пластиковые наконечники у шнурков: они оберегают хромосомы от повреждений при делении клеток. Со временем теломеры укорачиваются, и чем быстрее это происходит, тем скорее клетки теряют способность делиться. Именно этот процесс связан с развитием возрастных заболеваний: онкологии, сердечно-сосудистых проблем, остеоартрита. В клиническом исследовании Университета Огасты в США более тысячи добровольцев принимали витамин D или плацебо на протяжении пяти лет. У тех, кто получал 2000 МЕ ежедневно, теломеры оказались заметно длиннее. Разница составила около 140 пар оснований —...
00:12, 16.09.2025
Источник: www.pravda.ru  
Рубрика: «Наука, Техника»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Чистота, которая вредит: как стерильная среда космической станции влияет на иммунитетЧистота, которая вредит: как стерильная среда космической станции влияет на иммунитет Исследование показало, что стерильная среда Международной космической станции (МКС) может негативно сказываться на здоровье астронавтов. Ученые обнар ...

Завтрак с восточным характером  приготовить просто: эти уйгурские булочки просто тают во рту  покорите друзей с первого кусочкаЗавтрак с восточным характером — приготовить просто: эти уйгурские булочки просто тают во рту — покорите друзей с первого кусочка Ютаза (Youtazi) — это необычные уйгурские булочки конусообразной формы, приготовленные из теста с масляными прослойками. Подают их на завтрак вместе ...

Часто чувствуете слабость  проверьте витамин DЧасто чувствуете слабость – проверьте витамин D Если вы заметили у себя такие симптомы, как повышенная ломкость ногтей и волос, появились сонливость и усталость, вы быстро устаёте даже после незнач ...

Кардиолог: Витамин D самый полезный для сердцаКардиолог: Витамин D самый полезный для сердца От недостатка этого вещества повышаются риски развития артериальной гипертонии. Фото: Pixabay Витамин D, по мнению кардиолога и терапевта Ирины Мурад ...

Витамин, который следует принимать во время самоизоляцииВитамин, который следует принимать во время самоизоляции Как сохранить и укрепить здоровье во время карантина? В условиях самоизоляции люди не только меняют привычный им образ жизни, но и начинают ощущать н ...

Биосенсорная платформа одновременно обнаруживает витамин С и SARS-CoV-2Биосенсорная платформа одновременно обнаруживает витамин С и SARS-CoV-2 В эпоху пандемии COVID-19 домашние портативные тесты имели решающее значение для определения того, когда следует носить маску или изолироваться дома. ...

Клетчатка, витамин D и Омега-3: секреты здоровья женщинКлетчатка, витамин D и Омега-3: секреты здоровья женщин Питание влияет на женское здоровье и интимный комфорт. Узнайте, какие продукты помогут восстановить баланс и улучшить микрофлору без таблеток! ...

Как правильно принимать витамин D3, чтобы не набрать лишний вес зимойКак правильно принимать витамин D3, чтобы не набрать лишний вес зимой? Узнайте, как гормональная перестройка влияет на аппетит осенью. Экспертные советы по питанию и метаболизму, чтобы остаться стройной. ...

Удивительные результаты: витамин D против хронических заболеваний и старенияУдивительные результаты: витамин D против хронических заболеваний и старения Новое исследование, проведённое учёными Массачусетской больницы и Медицинского колледжа Джорджии, показало, что витамин D способен замедлять биологич ...

Осенний витамин: какие полезные свойства есть у тыквыОсенний витамин: какие полезные свойства есть у тыквы Сезонный осенний овощ обладает большим количеством полезных для организма веществ, сообщает Sovainfo.ru. Тыква богата витамином С, который поддержива ...

В Финляндии ученые доказали, витамин D может защитить от ракаВ Финляндии ученые доказали, витамин D может защитить от рака Учёные Карстен Карлберг и Альберто Муньос считают, что витамин поднимает иммунитет. Портал MedicalXpress опубликовал исследование, в нём учёные Финля ...

Полезные и не кислые: ТОП-5 овощей, способных заменить витамин C из лимонаПолезные и не кислые: ТОП-5 овощей, способных заменить витамин C из лимона Они копеечные и не вызывают оскомину во рту. Аскорбиновая кислота у всех ассоциируется с жёлтым цитрусом. Однако продукты из кладовки помогут избежат ...

Дешевая добавка против высокого давления: нужно принимать витамин DДешевая добавка против высокого давления: нужно принимать витамин D Доктор Джейн Рэгг раскрыла, какая добавка помогает снизить кровяное давление. Речь идет о витамине D, который необходим для хорошего общего состояния ...

Витамин D и другие питательные вещества, которых вам будет не хватать после 60 летВитамин D и другие питательные вещества, которых вам будет не хватать после 60 лет Старение влечёт за собой некоторые изменения, затрудняющие усвоение и использование организмом некоторых питательных веществ. Именно поэтому в 60+ ле ...

Витамин С и не только: названы самые полезные для здоровья кожи витаминыВитамин С и не только: названы самые полезные для здоровья кожи витамины Питание играет важную роль в здоровье кожи. Например, различные витамины помогают бороться с воспалением, восстанавливаться после болезней или травм, ...

Витамин D и другие добавки, которые нужно принимать вместе с магниемВитамин D и другие добавки, которые нужно принимать вместе с магнием Магний участвует во многих процессах в организме. Для лучшего усвоения его нужно принимать с другими веществами. Витамин D. Этот витамин D, особенно ...

После 40 лет он нужен всем: витамин D3 защищает от рака и раннего старенияПосле 40 лет он нужен всем: витамин D3 защищает от рака и раннего старения Эксперт Юлия Попова перечислила самые полезные для здоровья человека биологически активные добавки, пишет издание News.ru. ...

Самолечение приведет к передозировке: витамин D3 принимается после сдачи анализовСамолечение приведет к передозировке: витамин D3 принимается после сдачи анализов Доктор Надежда Чернышова перечислила последствия, связанные с самолечением при помощи витамина D, пишет «Москва 24». ...

Оказывается простой витамин C может защитить легкие от серьезных поврежденийОказывается простой витамин C может защитить легкие от серьезных повреждений Самый известный витамин может решить многие проблемы, но пока это только исследование. Витамин C может обеспечить значимую защиту от одной из невидим ...

Невролог Пахомов: осенью полезно сдать анализы на ферритин и витамин CНевролог Пахомов: осенью полезно сдать анализы на ферритин и витамин C Пришла осень, а любая смена сезона — стресс для организма. Обостряются болезни, нарушается сон, усиливаются боли. Врач рассказал «Секрету фирмы», как ...

Риск переломов и остеопороза у ребенка ниже, если мать принимала витамин DРиск переломов и остеопороза у ребенка ниже, если мать принимала витамин D Эксперты, основываясь на результатах исследований, заявили о необходимости и важности приема витамина D беременными женщинами. Как пишет «Газета.ру», ...

Может развиться рахит: врач должен назначить витамин D детям до трех летМожет развиться рахит: врач должен назначить витамин D детям до трех лет Доктор Нисо Одинаева ответила на частый вопрос о дефиците важных микроэлементов в холодное время года, сообщает «Радио 1». ...

Витамин, который может спасти от ожирения: лишний вес отмечается при дефиците витамина DВитамин, который может спасти от ожирения: лишний вес отмечается при дефиците витамина D Доктор Диана Эрикенова раскрыла россиянам связь между нехваткой витамина D в организме и повышенным риском развития ожирения, пишет «Газета.ру». ...

Нужен витамин С: чтобы железо лучше всасывалось, его стоит совмещать с брокколиНужен витамин С: чтобы железо лучше всасывалось, его стоит совмещать с брокколи Доктор Дарья Диброва перечислила продукты, способные улучшить усвоение железа в организме человека, пишет «Газета.ру». ...

Туман в голове  виноват витамин В: Названы лучшие крупы для работы мозгаТуман в голове – виноват витамин В: Названы лучшие крупы для работы мозга Кукурузная повысит интеллект и убережёт от обмороков. Когда хочется скинуть килограммы, сразу отказываются от каш. А потом начинаются лёгкие головокр ...

Врач рассказала, как укрепить иммунитетВрач рассказала, как укрепить иммунитет Биологически активные добавки для укрепления иммунитета не работают, для поддержания защитных функций организма нужно вести здоровый образ жизни и не ...

Орбакайте заявила, что у нее иммунитет к говнуОрбакайте заявила, что у нее «иммунитет к говну» Певица Кристина Орбакайте обратилась к «поклонникам и недоброжелателям» с заявлением о том, что у нее все хорошо, и пояснила, что у нее за годы выраб ...

Не всем витамин С идет на пользу: кому апельсины и лимоны могут серьезно навредитьНе всем витамин С идет на пользу: кому апельсины и лимоны могут серьезно навредить Цитрусовые хвалят за содержание витамина С и освежающий вкус, но они не всегда полезны. Некоторым людям употребление лимонов и апельсинов грозит непр ...

Врачи назвали одежду, снижающую иммунитетВрачи назвали одежду, снижающую иммунитет Сомнительная красота под ночной ёлочкой на улице приведёт на больничную койку. Каждая женщина в новогоднюю ночь хочет быть неповторимо красивой. При ...

Тренер Гуфранова: недостаток сна ускоряет старениеТренер Гуфранова: недостаток сна ускоряет старение Три бытовые привычки могут незаметно ускорять процесс старения организма. Такое заявление в беседе с «Лентой.ру» сделала тренер Ксения Гуфранова.Спец ...

В России научили иммунитет самостоятельно уничтожать ракВ России научили иммунитет самостоятельно уничтожать рак Ученые из научно-технологического университета «Сириус» разработали методику, которая позволяет иммунной системе бороться с раковыми клетками без нео ...

Врачи из Уфы рассказали, как понять, что иммунитет ослабВрачи из Уфы рассказали, как понять, что иммунитет ослаб Иммунная система - это невероятно сложная и удивительная сеть клеток, тканей и органов, которая защищает наш организм от инфекций, болезней и других ...

Назван простой способ замедлить старениеНазван простой способ замедлить старение Вакцина против опоясывающего лишая замедляет старение, потому что она препятствует развитию хронического воспаления, рассказал "Газете.Ru" эволюционн ...

Врач: режим сна поможет поддерживать иммунитетВрач: режим сна поможет поддерживать иммунитет Врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая рассказала, что с наступлением осени, когда световой день с ...

Эти 5 простых привычек замедлят ваше старениеЭти 5 простых привычек замедлят ваше старение Если соблюдать несколько простых правил, можно сохранить свою молодость Мир одержим идеей вечной молодости. Новые методики, добавки и гаджеты появляю ...

Ученые обнаружили ген, обеспечивающий иммунитет к COVID-19Ученые обнаружили ген, обеспечивающий иммунитет к COVID-19 Группа британских ученых из Университетского колледжа Лондона и других научных учреждений обнаружила, что ген HLA-DQA2 дает людям иммунитет к заражен ...

Как гренландские киты останавливают старение: удивительное открытиеКак гренландские киты останавливают старение: удивительное открытие Гренландские киты, считающиеся долгожителями среди млекопитающих, удивили учёных новыми открытиями. Исследования показывают, что их продолжительность ...

Ученые обнаружили препарат, который замедляет старениеУченые обнаружили препарат, который замедляет старение Ученые обнаружили, что популярный препарат замедляет старение. Источник: emmaclinic.ru Человечество на протяжении сотен лет или даже тысячелетий пыта ...

Коронавирус ускорил старение кровеносных сосудов у женщинКоронавирус ускорил старение кровеносных сосудов у женщин Перенесенный коронавирус может ускорять старение кровеносных сосудов, эффект можно сравнить с 5–7,5 годами. Особенно это наблюдается у женщин среднег ...

Найден способ повысить шансы на здоровое старениеНайден способ повысить шансы на здоровое старение Долгосрочное правильное питание повышает шансы на здоровое старение. Это показало исследование, представленное на собрании Американского общества пит ...

Пенсионерам России рассказали, как постараться сохранить иммунитетПенсионерам России рассказали, как постараться сохранить иммунитет С шестидесятилетним рубежом у многих людей снижается эффективность иммунной системы из-за дефицита стволовых клеток и уменьшения продукции Т- и В-лим ...

Археи, подарившие нам иммунитет: что нового узнали учёныеАрхеи, подарившие нам иммунитет: что нового узнали учёные? Новое исследование Техасского университета предполагает, что современные сложные организмы, включая человека, унаследовали иммунные механизмы от свои ...

Суперспособность ежевики: ягода замедляет старение мозгаСуперспособность ежевики: ягода замедляет старение мозга Доктор Зарема Тен раскрыла пользу регулярного употребления ежевики. Сезонная ягода улучшает состояние сердечно-сосудистой системы. ...

Исследование BBC Science Focus: как алкоголь ускоряет старениеИсследование BBC Science Focus: как алкоголь ускоряет старение Употребление алкоголя может негативно влиять на биологический возраст организма. Как сообщает издание BBC Science Focus, речь идет не о реальном возр ...

Учёные обнаружили, что старение происходит резкими скачками в 44 и 60 летУчёные обнаружили, что старение происходит резкими скачками в 44 и 60 лет Согласно новым данным, процесс старения человека не является плавным и постепенным, как считалось ранее. Исследователи Стэнфордского университета обн ...

Россиянам рассказали, как сохранить иммунитет с помощью полезной едыРоссиянам рассказали, как сохранить иммунитет с помощью полезной еды Питание и иммунитет тесно связаны, поскольку состав пищи влияет на устойчивость к заболеваниям. Иммунитет поддерживается балансом макро- и микроэлеме ...

Учёные обнаружили гены, ответственные за старение мышцУчёные обнаружили гены, ответственные за старение мышц Учёные из Ноттингемского университета Трента в Великобритании выяснили, что процесс старения мышц контролируется 200 генами. Результаты исследования ...

Актриса Деми Мур заявила, что старение для нее удивительное времяАктриса Деми Мур заявила, что старение для нее удивительное время Актриса Деми Мур заявила, что старение для нее удивительное время. Об этом она рассказала в интервью с телеведущим Стивеном Колбертом. "Я чувствую, ч ...

Эндокринолог рассказала, какая еда ускоряет старение человекаЭндокринолог рассказала, какая еда ускоряет старение человека Ученые проанализировали шесть распространенных режимов питания: средиземноморскую диету с преобладанием растительной пищи и полезных жиров, рационы с ...

Учёные перечислили продукты, ускоряющие старение человекаУчёные перечислили продукты, ускоряющие старение человека Исследования австралийского Университета Монаша показали, что потребление ультрапереработанных продуктов существенно ускоряет биологическое старение ...

Повысить иммунитет за 100 рублей: ТОП-5 народных продуктов для здоровьяПовысить иммунитет за 100 рублей: ТОП-5 народных продуктов для здоровья Для иммунитета особенно важно получать достаточно железа, витаминов D и C. Даже среди повседневных продуктов найдётся то, что поможет справляться с п ...

Страдает иммунитет и не только: чем опасны перепады температурСтрадает иммунитет и не только: чем опасны перепады температур Резкая смена температуры воздуха может привести к переохлаждению, нарушению кровообращения и снижению доставки кислорода к клеткам иммунной системы. ...

Интенсивные тренировки оказались способны ослабить иммунитет человекаИнтенсивные тренировки оказались способны ослабить иммунитет человека Чрезмерно энергичные занятия могут ослабить иммунную систему, утверждает исследование, в котором анализируется более 4,7 тыс. молекул жидкости после ...

Обнаружен новый закон биологии, который объясняет старениеОбнаружен новый закон биологии, который объясняет старение По мнению молекулярного биолога Джона Тауэра из Университета Южной Калифорнии, жизнь, по-видимому, требует некоторой степени нестабильности. В биолог ...

Чернышенко на Дне молодежи заявил, что у России наивысший ценностный иммунитетЧернышенко на Дне молодежи заявил, что у России наивысший ценностный иммунитет В Москве проходит празднование Дня молодежи. Серию мероприятий в парке на Ходынском поле, посвященных празднику, открыли вице-премьер Дмитрий Черныше ...

Врач назвала привычки, которые эффективно замедляют старениеВрач назвала привычки, которые эффективно замедляют старение Подход, ориентированный на сбалансированное питание, поддержку иммунитета и детоксикацию, отсрочит видимые и физиологические признаки старения, счита ...

Nature: состав микробиома кишечника предопределяет здоровое старениеNature: состав микробиома кишечника предопределяет здоровое старение Исследователи из Шанхайского университета Цзяотун (Shanghai Jiao Tong University) установили, что уменьшение количества бактерий рода Prevotella связ ...

Учёные: умывание дважды в день ускоряет старение кожиУчёные: умывание дважды в день ускоряет старение кожи Британские исследователи выяснили, что привычка умываться утром и вечером может навредить коже. Частое очищение смывает полезные микроорганизмы, вклю ...

Врач Чистик: антибиотики в чебупелях могут ослабить иммунитетВрач Чистик: антибиотики в чебупелях могут ослабить иммунитет Сотрудники Роскачества нашли в популярных полуфабрикатах опасные вещества, в числе которых лекарственные средства. Какой вред они могут нанести здоро ...

Белгородский врач рассказал о том, как положительные эмоции влияют на иммунитетБелгородский врач рассказал о том, как положительные эмоции влияют на иммунитет Мы поговорили с аллергологом-иммунологом пульмонологического отделения областной клинической больницы святителя Иоасафа Ольгой Пустовгар о том, откуд ...

Названы витамины и минералы, которые укрепляют иммунитет зимойНазваны витамины и минералы, которые укрепляют иммунитет зимой Зимой организм особенно уязвим к инфекциям. В этот период питание становится инструментом профилактики заболеваний, поэтому оно должно включать проду ...

Иммунитет не виноват! Учёные раскрыли секрет крепкого здоровьяИммунитет не виноват! Учёные раскрыли секрет крепкого здоровья Нехватка витаминов и минералов снижают сопротивляемость к «заразе». Если одолели ОРВИ или грипп, то защитная реакция организма ухудшилась ...

Без яйца жизнь не та: Поможет с профилактикой COVID-19 и укрепит иммунитетБез яйца жизнь не та: Поможет с профилактикой COVID-19 и укрепит иммунитет Ученые доказали, что «солнечный» витамин в желтке защитит от инфекций дыхательных путей. Европейскими учеными выявлено, что достаточное к ...

Психотерапевт Фомин посоветовал воспринимать старение не как движение к смертиПсихотерапевт Фомин посоветовал воспринимать старение не как движение к смерти Многие люди впадают в уныние даже от мыслей о том, что не молодеют. Ещё тяжелее воспринимать реальность, когда возрастных изменений всё больше, а пен ...

Обычные привычки, ускоряющие старение: прослушивание музыки в наушникахОбычные привычки, ускоряющие старение: прослушивание музыки в наушниках Врачи Амит Арора и Шерил Литгоу перечислили частые привычки людей, которые могут привести к ускоренному старению, пишет Infobae. ...

Учёные обнаружили, что искусственные подсластители ускоряют старение мозгаУчёные обнаружили, что искусственные подсластители ускоряют старение мозга В рамках нового исследования, опубликованного в журнале Neurology, специалисты изучили рацион питания более 12 700 взрослых в Бразилии. Оказалось, чт ...

Австралийские учёные доказали, что видеоигры замедляют старение мозгаАвстралийские учёные доказали, что видеоигры замедляют старение мозга Учёные из Западного университета Австралии провели исследование, которое доказало: видеоигры могут улучшить когнитивные способности и замедлить старе ...

Укрепить иммунитет весной можно за счет витаминных комплексовУкрепить иммунитет весной можно за счет витаминных комплексов Доктор Денис Прокофьев рассказал, как россияне могут защититься от простудных заболеваний весной, пишет NEWS.ru ...

Коллективный иммунитет к коронавирусу сформировался у жителей Смоленской областиКоллективный иммунитет к коронавирусу сформировался у жителей Смоленской области Восприимчивыми остаются лишь пациенты из группы риска Сообщение Коллективный иммунитет к коронавирусу сформировался у жителей Смоленской области появ ...

Здоровое старение: мышечной слабости не будет у пожилых лиц, пьющих кофеЗдоровое старение: мышечной слабости не будет у пожилых лиц, пьющих кофе Доктор Маргрет Олтхоф перечислила полезные свойства кофе, если потреблять его в умеренных количествах каждый день, пишет The Sun. ...

Профессор Ткачёва: у пожилых людей кондиционер может подорвать иммунитетПрофессор Ткачёва: у пожилых людей кондиционер может подорвать иммунитет Кондиционер — настоящее спасение в жаркие летние дни. Аномальная жара в центральном регионе уже спала, но многие продолжают активно использовать этот ...

Диетолог Муди: подсолнечные семечки поддерживают иммунитет и работу сердцаДиетолог Муди: подсолнечные семечки поддерживают иммунитет и работу сердца Любители полузгать семечки перед телевизором на самом деле не портили зубы, а изо всех сил приносили пользу организму. По крайней мере так считает ди ...

Иммунитет не укрепит, а здоровью навредит! Кому опасно употреблять чеснокИммунитет не укрепит, а здоровью навредит! Кому опасно употреблять чеснок Беременные и пенсионеры в группе риска. Главная рекомендация врачей сейчас — укреплять иммунитет. Многие россияне стали активно употреблять чес ...

Канадские учёные обнаружили два основных фактора, влияющих на старение кожиКанадские учёные обнаружили два основных фактора, влияющих на старение кожи Недавнее исследование, проведённое в Канаде и опубликованное в журнале Scientific Reports, выявило, как ультрафиолетовое излучение и табачный дым нег ...

Сварливая жена: слабый иммунитет, плохое здоровье, хорошие больницыСварливая жена: слабый иммунитет, плохое здоровье, хорошие больницы Никто, наверное, не станет спорить с тем, что неурядицы в личной жизни могут повлиять на состояние организма. Но до сих пор изучалось лишь воздействи ...

Иммунитет не собирается из таблеток: нутрициолог объяснил, что действительно работает зимойИммунитет не собирается из таблеток: нутрициолог объяснил, что действительно работает зимой С наступлением холодов приходит время укрепить защитные силы организма. Хотя соблазн принимать отдельные витаминные добавки, в том числе витамин С, в ...

Устойчивы к коронавирусу: иммунитет мужчин из джунглей Амазонки позволил дожить до 113 летУстойчивы к коронавирусу: иммунитет мужчин из джунглей Амазонки позволил дожить до 113 лет Профессор Маяна Зац в ходе исследования изучала бразильских долгожителей, пишет Genomic Psychiatry. Некоторые из них доживают до 113 лет, не прибегая ...

Исследование определило критический возраст, после которого ускоряется старениеИсследование определило критический возраст, после которого ускоряется старение Представители старшего поколения давно предупреждают молодежь: старение — не плавный процесс. ...

Синдром Пугачевой. Релокантам в жарких странах грозит ускоренное старениеСиндром Пугачевой. Релокантам в жарких странах грозит ускоренное старение Не очень хорошие новости приходят для релокантов «поуехавших» в Израиль, Кипр, Турцию и прочие жаркие края. Но новости эти не политические, а медицин ...

Экстремальная жара ускоряет старение организма  она действует как алкоголь и сигаретыЭкстремальная жара ускоряет старение организма — она действует как алкоголь и сигареты Жара ускоряет биологическое старение организма Экстремальная жара давно признана серьезной угрозой здоровью, способной привести к тепловому удару, пр ...

Cell: стресс ослабляет иммунитет, уничтожая полезные кишечные бактерииCell: стресс ослабляет иммунитет, уничтожая полезные кишечные бактерии Исследователи из Университетского колледжа Корка (Ирландия) выяснили, что стресс может разрушать бактерии Lactobacillus в кишечнике, которые играют в ...

Хит холодной осени: рябиновый пирог  десерт, который укрепит иммунитетХит холодной осени: рябиновый пирог — десерт, который укрепит иммунитет Пирог с красной рябиной – это и вкусно, и очень полезно, поскольку данная ягода богата витаминами и антиоксидантами. Сам десерт состоит из самых прос ...

Добавленный в рацион сахар может ускорить биологическое старение организмаДобавленный в рацион сахар может ускорить биологическое старение организма Новое исследование, проведенное среди 342 женщин среднего возраста, показало, что у тех, кто употребляет большое количество сахара, клетки выглядят « ...

Американские ученые: жировые клетки с возрастом снижают иммунитет организмаАмериканские ученые: жировые клетки с возрастом снижают иммунитет организма Эксперты в течении 10 лет проводили эксперименты. Фото: pexels Американские ученые из Каролинского института выяснили то, как жировые клетки влияют н ...

Перестаньте ругать себя за синдром самозванца и обретите иммунитет к выгораниюПерестаньте ругать себя за синдром самозванца и обретите иммунитет к выгоранию Критиковать внутреннего критика и говорить ему такие же гадости, как он вам, — это верный способ повысить уровень стресса и только усугубить свое пол ...

Новый метод регенерации нервов замедлил старение сердечной мышцыНовый метод регенерации нервов замедлил старение сердечной мышцы Учёные представили экспериментальный способ замедления возрастных изменений сердечной мышцы за счёт восстановления иннервации миокарда. Речь идёт о т ...

Доказано: освоение музыкальных инструментов обращает вспять старение мозгаДоказано: освоение музыкальных инструментов обращает вспять старение мозга Два недавних исследования показали, что у пожилых людей, которые играют на музыкальных инструментах, более здоровый мозг. Одна из этих работ была свя ...

Простуда у мужчины протекает сложнее и болезненнее из-за тестостерона, подавляющего иммунитетПростуда у мужчины протекает сложнее и болезненнее из-за тестостерона, подавляющего иммунитет Доктор Наталья Леонтьева объяснила, почему часто мужчины с большим трудом переносят недомогание и повышенную температуру тела во время простуды в сра ...

Иммунитет сохраняется 30 лет: вирус кори может привести к энцефалиту и менингитуИммунитет сохраняется 30 лет: вирус кори может привести к энцефалиту и менингиту В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева напомнила россиянам об опасности отказа от прививки от кори. ...

Старение замедлится: даже прогулки по городу требуют использования SPF-кремаСтарение замедлится: даже прогулки по городу требуют использования SPF-крема Доктор медицинских наук Юлия Галлямова проинформировала, как россияне могут защитить кожу от раннего старения, пишет «Москва 24». ...

Суперфудами, поддерживающими иммунитет осенью, считаются грибы, клюква и гранатСуперфудами, поддерживающими иммунитет осенью, считаются грибы, клюква и гранат Доктор Эльвина Бинатова составила список продуктов, способных защитить россиян от простуд и гриппа в осенний период. Об этом пишет издание «Известия» ...

Сильный иммунитет может стать врагом: правда о воспалительных процессахСильный иммунитет может стать врагом: правда о воспалительных процессах Исследователи из Университета Канзаса, США, выдвинули гипотезу о том, что сильная иммунная система, парадоксальным образом, может представлять угрозу ...

Иммунитет временно слабеет: риск простудиться выше, если бегать на морозеИммунитет временно слабеет: риск простудиться выше, если бегать на морозе Доктор Светлана Бурнацкая объяснила, почему для россиян рекомендуется больше времени уделять прогулкам зимой, чем бегу, пишет «Чемпионат». ...

Пенсия выходит на базовый доход // Старение населения РФ все еще угрожает устойчивости соцобеспеченияПенсия выходит на базовый доход // Старение населения РФ все еще угрожает устойчивости соцобеспечения Повышение пенсионного возраста в 2018 году снизило нагрузку на работающих, однако решило проблему несбалансированности российской пенсионной системы ...

Старение, растяжки... Всё уже не так, как раньше. Рози Хантингтон-Уайтли рассказала о трудностях материнства"Старение, растяжки... Всё уже не так, как раньше". Рози Хантингтон-Уайтли рассказала о трудностях материнства 38-летняя модель Рози Хантингтон-Уайтли поделилась трудностями материнства."Старение, растяжки... Всё уже не так, как раньше. После рождения каждого ...

Укрепить иммунитет помогает сон, а не частые простуды, потому что они вызваны разными возбудителямиУкрепить иммунитет помогает сон, а не частые простуды, потому что они вызваны разными возбудителями Доктор Ольга Чистик прокомментировала мнение о том, что иммунитет можно «натренировать» легкими ОРВИ. Ни одного клинически доказанного факта о пользе ...

Зимние ягоды. Калина повышает иммунитет, а рябина очищает сердце и сосудыЗимние ягоды. Калина повышает иммунитет, а рябина очищает сердце и сосуды Калину и рябину срывают с куста после первых заморозков, когда ягоды станут слаще. В чём польза этих плодов?КалинаАскорбиновой кислоты в калине на 70 ...

Онкопациентам привьют иммунитет // Насколько сейчас эффективна вакцина от рака легкихОнкопациентам привьют иммунитет // Насколько сейчас эффективна вакцина от рака легких Первый в мире пациент получил вакцину от рака легких. Препарат, разработанный немецкой компанией BioNTech, ввели 67-летнему ученому и исследователю и ...

Новое исследование раскрывает ключевые факторы, вызывающие ускоренное старение мозгаНовое исследование раскрывает ключевые факторы, вызывающие ускоренное старение мозга 17:24, 07 июля 2024, автор: Майя Б.Новое исследование раскрывает ключевые факторы, вызывающие ускоренное старение мозгаПолученные данные согласуются ...

Подготовить иммунитет к осени позволит употребление овощей, фруктов, рыбы и сыраПодготовить иммунитет к осени позволит употребление овощей, фруктов, рыбы и сыра Доктор Елена Соломатина проинформировала изданию «Москва 24» о рационе питания, которого стоит придерживаться в преддверии наступления осеннего сезон ...

Демократы скрывали старение Байдена и готовились к его смерти перед выборами  The HillДемократы скрывали старение Байдена и готовились к его смерти перед выборами — The Hill Руководство Демократической партии США вело комплексную работу по сокрытию признаков старения президента Джо Байдена и готовило план на случай его вн ...

С инфекциями бороться проще: иммунитет работает лучше за счет дневного светаС инфекциями бороться проще: иммунитет работает лучше за счет дневного света Новозеландские специалисты раскрыли пользу дневного света для укрепления иммунной системы, пишет «Газета.ру», со ссылкой на SciIm. ...

Старение мозга начинается в период с 25 до 35 лет: нужно читать книги и решать кроссвордыСтарение мозга начинается в период с 25 до 35 лет: нужно читать книги и решать кроссворды Кандидат психологических наук Николай Воронин назвал возраст, в котором запускается старение мозга человека, пишет «Газета.ру». С медицинской точки з ...

Продлить молодость и предотвратить старение кожи поможет отказ от фастфуда и сладостейПродлить молодость и предотвратить старение кожи поможет отказ от фастфуда и сладостей Доктор Жанна Эксоренко перечислила изданию «РИАМО» продукты, которые стоит исключить из меню, чтобы предотвратить преждевременное старение. Питание в ...

Nature Human Behaviour: любовь к сыру повышает шансы на здоровое старениеNature Human Behaviour: любовь к сыру повышает шансы на здоровое старение Все хотят жить подольше. Но страдать в глубокой старости от всевозможных болезней — перспектива безрадостная. Так что учёные всего мира пытаются выяс ...

Ученые обнаружили, что вейпинг ускоряет старение всей сердечно-сосудистой системыУченые обнаружили, что вейпинг ускоряет старение всей сердечно-сосудистой системы Исследователи из Университета Южной Калифорнии обнаружили, что никотин из электронных и традиционных сигарет вредит здоровью сердечно-сосудистой сист ...

Nature Cell Biology: интервальное голодание помогает затормозить старение организмаNature Cell Biology: интервальное голодание помогает затормозить старение организма Самый надёжный, по мнению врачей и учёных, способ сохранить здоровье и тем самым продлить себе жизнь — постоянно следить за калорийностью рациона. По ...

Преждевременное старение вызывают сахар, красное мясо, газировки, алкоголь, избыток солиПреждевременное старение вызывают сахар, красное мясо, газировки, алкоголь, избыток соли Доктор Айгуль Арсланова назвала десять продуктов, которые ведут к ускоренному старению, пишет UfaTime. Чтобы сохранить молодость, стоит с умом подойт ...

На грязь, которая мне встречается, у меня давно иммунитет. Кристина Орбакайте ответила хейтерам"На грязь, которая мне встречается, у меня давно иммунитет". Кристина Орбакайте ответила хейтерам Кристина Орбакайте опубликовала в инстаграме* новый пост, в котором ответила своим недоброжелателям. В последнее время певицу часто критикуют: многим ...

Гипертония и диабет  сухого молока ответ: Продукт укрепит иммунитет и поможет похудетьГипертония и диабет – сухого молока ответ: Продукт укрепит иммунитет и поможет похудеть В сухом виде питательные вещества молока лучше усваиваются. Молоко является главным поставщиком кальция в организм, но оно может содержать кишечную п ...

На форуме Технологии долголетия обсудили, как замедлить старение и сохранить здоровье на многие годыНа форуме «Технологии долголетия» обсудили, как замедлить старение и сохранить здоровье на многие годы Масштабное мероприятие с участием российских и зарубежных специалистов прошло в Москве 12-14 мая ...

Держится только на генетике: Пластический хирург объяснила резкое старение Анжелики Варум"Держится только на генетике": Пластический хирург объяснила резкое старение Анжелики Варум Многие поклонники певицы Анжелики Варум в последнее время заметили изменения во внешности артистки — она резко постарела. Как рассказала пластический ...

Как замедлить старение и укрепить здоровье: полезные привычки, действенные методы китайской медициныКак замедлить старение и укрепить здоровье: полезные привычки, действенные методы китайской медицины В современных реалиях красота и здоровье неразрывно связаны друг с другом. Сейчас многие люди стремятся продлить молодость и обрести крепкое здоровье ...

Секрет молодости кожи: добавьте в рацион витамин B3  никотинамид снижает риск рака кожи на 14%Секрет молодости кожи: добавьте в рацион витамин B3 — никотинамид снижает риск рака кожи на 14% Простая добавка, которая продаётся без рецепта в любой аптеке, неожиданно оказалась полезной в деле снижения риска развития рака кожи. Речь идёт о ни ...

Старение кожи замедлится: нужно есть рыбу, болгарский перец, грецкие орехи, авокадоСтарение кожи замедлится: нужно есть рыбу, болгарский перец, грецкие орехи, авокадо Доктор Арина Мамина составила список продуктов, положительно влияющих на качество и здоровье кожи, пишет UfaTime.ru. ...

Россияне стали чаще болеть штаммами ковида, которые обходят иммунитет. Вирусологи ответили, грозит ли нам новая пандемияРоссияне стали чаще болеть штаммами ковида, которые «обходят иммунитет». Вирусологи ответили, грозит ли нам новая пандемия Роспотребнадзор предупредил, что обновленные коронавирусы более заразны, а защиты от них нет ...

Как кофеин влияет на ваши сныКак кофеин влияет на ваши сны Многие люди утверждают, что кофеин влияет на их сновидения Давно известно, что кофеин способен не только бодрить, но и оказывать другие различные воз ...

Что влияет на оценку автомобиляЧто влияет на оценку автомобиля? Если вы планируете оформить заем под залог авто, то важно понимать все тонкости оценки вашей машины. О том, как проходит оценка транспортных средств, ...

Как алкоголизм влияет на семьюКак алкоголизм влияет на семью? Спиртное причиняет больше вреда, чем просто неприятности пьющему человеку, особенно при длительном злоупотреблении. Часто зависимость также оказывает ...

Как имя влияет на внешность человекаКак имя влияет на внешность человека? Имя действительно влияет на внешность, но только у взрослых. Изображение: cdn.sci.news «Как корабль назовешь, так он и поплывет». Эта знаме ...

Как аккумулятор iPhone влияет на его производительностьКак аккумулятор iPhone влияет на его производительность Если ваш iPhone стал работать медленнее, а очистка памяти и настройка системы не помогают, не стоит паниковать. Скорее всего, дело не в старом айфоне ...

Как бензин АИ-100 влияет на мощность двигателяКак бензин АИ-100 влияет на мощность двигателя Бензин АИ-100 не повышает мощность автомобиля, однако позволяет полностью раскрыться потенциалу двигателя, рассказал глава департамента механического ...

Что влияет на стоимость бензина в РоссииЧто влияет на стоимость бензина в России Рост цен на бензин в России стал привычным и постоянным процессом. В отличие от стран Европы и США, падение цен на нефть не приводит к снижению стоим ...

Так опасно Как на здоровье влияет просмотр телевизораТак опасно? Как на здоровье влияет просмотр телевизора Более 45 тысяч пожилых людей приняли участие в эксперименте, который начался еще в 1992 году. Его организовали ученые из Медицинского университета Вэ ...

Как отложенный выход на пенсию влияет на выплатыКак отложенный выход на пенсию влияет на выплаты Россияне могут увеличить свою пенсию более чем в два раза, если решат выйти на пенсию позже. Игорь Балынин, доцент Финансового университета при Прави ...

Как наличие братьев и сестер влияет на личностьКак наличие братьев и сестер влияет на личность? На личность человека влияет порядок рождения и количество детей в семье. Изображение: verywellmind.com Вопрос о том, влияет ли порядок рождения и кол ...

Эксперты рассказали, что влияет на рост цен в РоссииЭксперты рассказали, что влияет на рост цен в России Центр макроэкономического анализа и краткосрочного прогнозирования (ЦМАКП) сообщил о значительном росте цен в продовольственном секторе с середины но ...

Как уникальное положение Земли влияет на жизньКак уникальное положение Земли влияет на жизнь Каждый из нас хоть раз задумывался, насколько уникальна Земля и каково её место во Вселенной. Исследования показывают, что наша планета находится в о ...

Ученые доказали, что имя человека влияет на его внешностьУченые доказали, что имя человека влияет на его внешность Внешность человека может с годами адаптироваться к его имени. Это показало исследование, опубликованное в журнале PNAS. В экспериментах приняли участ ...

Эндокринолог рассказал, как недосып влияет на организмЭндокринолог рассказал, как недосып влияет на организм Врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграмм-канале рассказала, что многочисленные исследования ученых доказывают, что даже 30 минут недосыпа в ...

ВС определил, влияет ли уголовное дело на банкротствоВС определил, влияет ли уголовное дело на банкротство Дольщик требовал признать его залоговым кредитором в банкротстве застройщика. Конкурсный управляющий возражал: договоры участия в строительстве недей ...

Доказано: кофе влияет на кровяное давлениеДоказано: кофе влияет на кровяное давление Кофе способен вызвать временные скачки давления у людей как с гипертонией, так и без неё. И вот почему так происходит. Есть несколько факторов, за сч ...

Как возраст влияет на любовь: шокирующие откровенияКак возраст влияет на любовь: шокирующие откровения Эксперт по отношениям Седеф Салим ответила, какая разница в возрасте может стать критичной для партнёров. Обычно, по её словам, трудности появляются, ...

Аналитика ВТБ: что влияет на решение об открытии вкладаАналитика ВТБ: что влияет на решение об открытии вклада? Согласно опросу, проведенному ВТБ, более 40% россиян следят за новостями о вкладах и ставках на них. Почти половина респондентов отмечает, что читает ...

Психолог рассказал, как чтение влияет на мозгПсихолог рассказал, как чтение влияет на мозг Чтение играет огромную роль в нашей жизни. Книги помогают узнать что-то новое, поддержать беседу или блеснуть эрудицией в компании. Независимо от тог ...

Наследие многодетности: как семья влияет на личностьНаследие многодетности: как семья влияет на личность Канадские ученые провели масштабное исследование на большой выборке людей, в результате которого было обнаружено, что взросление в семье с нескольким ...

Станет мишенью: как НАТО влияет на Молдавию«Станет мишенью»: как НАТО влияет на Молдавию Молдавия стремится нарастить оборонный бюджет, тесно сотрудничая с НАТО. Страна может впоследствии потерять нейтралитет и стать новой мишенью для вое ...

Влияет ли монополия Google на результаты поискаВлияет ли монополия Google на результаты поиска? Основатели гиганта интернет-поиска и цифровой рекламы Google в своей статье 1998 года писали, что цели интернет-рекламы «не всегда соответствуют» пол ...

Ученые выяснили, как беременность влияет на мозгУченые выяснили, как беременность влияет на мозг Ученые из Калифорнийского университета в Санта-Барбаре установили, что беременность ведет к долгосрочному уменьшению объема серого вещества в мозге ж ...

Как включенный кондиционер влияет на двигатель машиныКак включенный кондиционер влияет на двигатель машины Бытует мнение, что при частом включении кондиционер может навредить системам автомобиля. Но, если включить его в пробке, особенно в жаркую погоду, то ...