«Утреннее шоу»: Какие главные ошибки делают ставропольцы, составляя свой рацион?

«Утреннее шоу»: Какие главные ошибки делают ставропольцы, составляя свой рацион?

Лето — время свежих овощей и сочных фруктов. Но даже в разгар сезона, когда кажется, что природа щедро дарит всё необходимое для здоровья, жители Ставрополя сталкиваются с дефицитом важных микроэлементов и витаминов. Среди них: витамин D, группы В, йод, кальций. . . Почему так происходит? Какие главные ошибки делают ставропольцы, составляя свой рацион? Как стресс влияет на усвояемость полезных веществ? Почему не стоит пить кофе с молоком? Гостья «Утреннего шоу» – автор проекта «Полезный блог», интегративный и детский нутрициолог Людмила Бриллиант. Всё самое интересное – в нашем эфире!...
12:12, 02.06.2025
Источник: vesti26.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Какие ошибки в уходе за кожей делают вас старшеКакие ошибки в уходе за кожей делают вас старше? 11:27, 26 февраля 2025, автор: Быстрова А.Какие ошибки в уходе за кожей делают вас старше?Уход за кожей — это не просто набор косметических средств, ...

Ставропольцы активнее делают ремонт в преддверии Нового годаСтавропольцы активнее делают ремонт в преддверии Нового года Жители региона стали чаще обновлять интерьер в своих домах и квартирах. С начала года объем мобильного трафика... ...

Сергей Павлович показал свой рацион перед боем с Александром ВолковымСергей Павлович показал свой рацион перед боем с Александром Волковым Бывший претендент на временный титул чемпиона UFC в тяжёлом весе россиянин Сергей Павлович разместил новый пост у себя в социальных сетях, где показа ...

Тонны сыров и колбас. В Москве Ленобласть показала свой богатый рационТонны сыров и колбас. В Москве Ленобласть показала свой богатый рацион По итогам января-августа аграрии нарастили выпуск своей продукции на 1,3%. Регион представил предварительные итоги работы АПК в этом году председател ...

Осенний рацион: какие овощи, фрукты и зелень выбрать в октябреОсенний рацион: какие овощи, фрукты и зелень выбрать в октябре Эксперты портала "Здоровое-питание.рф" отмечают, что с приходом октября и холодов стоит обогатить рацион полезными продуктами. Пока ассортимент не со ...

Skype делают снова великим. Microsoft его обновила, вычистила из него рекламный мусор и исправила ошибкиSkype делают снова великим. Microsoft его обновила, вычистила из него рекламный мусор и исправила ошибки Microsoft вознамерилась вернуть Skype былую славу. Этот мессенджер давно забыт большинством пользователей, нашедших более удобные сервисы общения, в ...

Перечислены главные ошибки при ходьбе для похуденияПеречислены главные ошибки при ходьбе для похудения Ходьба как вид физической активности имеет множество преимуществ. В том числе она помогает улучшить состояние сердечно-сосудистой системы, настроение ...

Раскрыты главные ошибки при жарке шашлыкаРаскрыты главные ошибки при жарке шашлыка Многие из нас совершают определённые ошибки при жарке шашлыка и даже не знают об этом. Вот чего лучше избегать. Неправильный маринад. Рекомендуется и ...

Эксперты назвали главные ошибки агентств в самопродвиженииЭксперты назвали главные ошибки агентств в самопродвижении Коммуникационные агентства, успешно продвигающие клиентов, часто сталкиваются с парадоксом: их... Сообщение Эксперты назвали главные ошибки агентств ...

Врач назвала главные ошибки начинающих вегетарианцевВрач назвала главные ошибки начинающих вегетарианцев Главная ошибка начинающих вегетарианцев - неправильное планирование рациона питания. Об этом в беседе с РИАМО сообщила врач-эндокринолог АО "Медицина ...

Врач назвала главные ошибки в хранении лекарствВрач назвала главные ошибки в хранении лекарств Неправильное хранение лекарств, например, на кухне или в ванной комнате, может сделать их бесполезными и даже вредными, рассказала "Газете.Ru" директ ...

Ставропольцы рассказали, какие профессии считают переоцененнымиСтавропольцы рассказали, какие профессии считают переоцененными В Ставрополе 18% опрошенных аналитиками сервиса SuperJob считают зарплаты депутатов необоснованно высокими. На втором месте — специалисты IT-сектора ...

Почему диеты не работают Разбираем главные ошибки при похуденииПочему диеты не работают? Разбираем главные ошибки при похудении Согласно исследованиям, большинство людей, похудевших с помощью диет, набирают прежний вес обратно — причем до 66% из них могут набрать даже больше, ...

84% российских разработчиков делают игры за свой счет  исследование Иннополиса84% российских разработчиков делают игры за свой счет — исследование «Иннополиса» Университет «Иннополис» попробовал выяснить, как сейчас обстоят дела у разработчиков игр в России. Для этого он опросил сотню представителей отечеств ...

Не будь жадиной! Психолог Карпачёв назвал 2 главные ошибки в воспитании ребёнкаНе будь жадиной! Психолог Карпачёв назвал 2 главные ошибки в воспитании ребёнка Неумение «делать деньги» родом из детства, когда малыша заставляли делиться игрушками. В детстве родители воспитывают в чаде спокойного и ...

Мы свои ошибки всегда признаем. Русская община ответила на четыре главные претензии«Мы свои ошибки всегда признаем». «Русская община» ответила на четыре главные претензии Неожиданно возникшая во время спецоперации «Русская община» успела собрать много последователей и не меньшее количество недоброжелателей. Последние к ...

Невеста в белом, торт в горошек: главные ошибки при выборе главного десерта жизниНевеста в белом, торт в "горошек": главные ошибки при выборе главного десерта жизни Узнайте секреты создания свадебных тортов: как обеспечивается их стабильность, история ритуалов и современные тренды. Идеи, физика и лайфхаки професс ...

Какие игры делают нас умнее: список лучших жанровКакие игры делают нас умнее: список лучших жанров Каждый жанр игр развивает мозг человека по-своему Компьютерные игры часто воспринимают как пустую трату времени, от которой устают глаза и «плавится ...

Цветов горы  ни одного плода: почему огурцы не завязываются  главные ошибки и что делать дачникуЦветов горы — ни одного плода: почему огурцы не завязываются — главные ошибки и что делать дачнику При выращивании огурцов дачники иногда сталкиваются с ситуацией, когда растение выглядит здоровым, обильно цветет, но плодов не дает. Это происходит ...

Отпуск выматывает  меняйте подход к отдыху: названы главные ошибки, превращающие релакс в кошмарОтпуск выматывает — меняйте подход к отдыху: названы главные ошибки, превращающие релакс в кошмар Если вернувшись из отпуска вы ощущаете себя так, как будто не отдыхали, то стоит задуматься над тем, как же «отдыхать правильно». ...

Так делают дурочки: Какие 6 привычек в постели раскроют низкий IQ человекаТак делают дурочки: Какие 6 привычек в постели раскроют низкий IQ человека Многие люди никогда не задумываются об этом, однако их привычки могут не только многое рассказать про стиль жизни и предпочтения, но и рассекретить у ...

Какие чаще всего ошибки допускаются при выборе процессораКакие чаще всего ошибки допускаются при выборе процессора . Следует сразу сказать, что процессор, относится к одним из ключевых компонентов компьютера. А все потому что именно он в итоге оказывает решающее в ...

Ставке делают прогнозы // Какие факторы могут повлиять на смягчение денежно-кредитной политики ЦБСтавке делают прогнозы // Какие факторы могут повлиять на смягчение денежно-кредитной политики ЦБ Ключевая ставка сохранится на уровне в 21% до конца года, даже если снимут санкции. Таков прогноз ВТБ. По мнению первого заместителя председателя пра ...

Готовый арендный бизнес: какие ошибки снижают эффективность инвестицийГотовый арендный бизнес: какие ошибки снижают эффективность инвестиций . Готовый арендный бизнес (ГАБ) — способ получения пассивного без личного вовлечения инвестора в управление активом. ГАБ является одним из наиболее п ...

Грабли тестирования. Какие ошибки чаще всего совершают разработчики при тестировании игрГрабли тестирования. Какие ошибки чаще всего совершают разработчики при тестировании игр? Продолжаем публиковать расшифровки докладов с конференции «Игровая Индустрия». На очереди выступление Алены Карасевой, руководитель отдела тестирован ...

Учащённое дыхание, дыхание ртом: главные дыхательные ошибки, разрушающие тело в 50Учащённое дыхание, дыхание ртом: главные дыхательные ошибки, разрушающие тело в 50+ Дыхание — это не только кислород; это мощный инструмент для поддержания здоровья, жизненной силы и долголетия. Однако многие из нас совершают ошибки, ...

Какие ошибки не стоит допускать, чтобы вырастить психически устойчивых и творческих детейКакие ошибки не стоит допускать, чтобы вырастить психически устойчивых и творческих детей Дети, которые растут с родителями, регулярно расходящимися во мнениях — но только в конструктивной манере — могут стать более творческими взрослыми, ...

Какие запчасти подорожали больше всего, сколько стоит подготовиться к зиме. Главные события авторынка за неделюКакие запчасти подорожали больше всего, сколько стоит подготовиться к зиме. Главные события авторынка за неделю ...

Компания Nio запустила бюджетный бренд электромобилей Firefly, составляя конкуренцию Mini от BMWКомпания Nio запустила бюджетный бренд электромобилей Firefly, составляя конкуренцию Mini от BMW Nio представила новый бюджетный бренд под названием Firefly, который компания позиционирует как конкурента Smart от Mercedes и Mini от BMW. Это после ...

Стало известно, какие пункты Зеленский включил в свой план победыСтало известно, какие пункты Зеленский включил в свой "план победы" Так называемый план победы, который президент Украины Владимир Зеленский подготовил в преддверии официального визита в США, содержит четыре основных ...

New York Times узнала, на какие 4 части американцы разделили свой мирный план для ПутинаNew York Times узнала, на какие 4 части американцы разделили свой мирный план для Путина План Белого дома по урегулированию конфликта на Украине состоит из четырех пакетов, в которых затрагиваются территориальные и экономические вопросы, ...

Какие шансы есть у Макрона, которому подбили глаз и который хочет свой ОрешникКакие шансы есть у Макрона, которому подбили глаз и который хочет свой «Орешник»? Французский президент Эммануэль Макрон, которого практически побивает супруга Брижит Макрон, недавно появился на публике с подбитым и налитым кровью ...

Утреннее шоу: о правильном дыхании«Утреннее шоу»: о правильном дыхании Человек может долго прожить без еды, пару дней — без воды, но без воздуха — никогда. При этом многие дышат неправильно. Исправить ошибки поможет мара ...

Утреннее шоу об эмоциональном выгорании«Утреннее шоу» об эмоциональном выгорании Гостья «Утреннего шоу» – клинический психолог, психоаналитически-ориентированный психотерапевт, коуч, организационный консультант Дина Заболотская. Ч ...

Утреннее шоу о киноклубах для детей«Утреннее шоу» о киноклубах для детей Гостьи «Утреннего шоу» – практикующий психолог, руководитель проекта «Психосреда» Марина Грицай и кандидат психологических наук, детский нейропсихоло ...

Утреннее шоу о смысле сновидений«Утреннее шоу» о смысле сновидений Гостья «Утреннего шоу» – клинический психолог, психоаналитически-ориентированный психотерапевт, коуч, организационный консультант Дина Заболотская. Е ...

Утреннее шоу об особенностях жизни художника«Утреннее шоу» об особенностях жизни художника Гости «Утреннего шоу» — член Международного союза преподавателей-художников, участник всероссийских и краевых художественных выставок Елена Лабушкина ...

Утреннее шоу: как прокачать мягкие навыки«Утреннее шоу»: как прокачать «мягкие навыки» Гостья «Утреннего шоу» – сертифицированный бизнес-тренер и коуч Александра Максимова. Что такое «мягкие навыки»? Как их развить? Какую роль сегодня и ...

Утреннее шоу о культурной жизни ставропольцев«Утреннее шоу» о культурной жизни ставропольцев Гость «Утреннего шоу» — специалист по рекламе и связям с общественностью Ставропольской краевой научной универсальной библиотеки имени Лермонтова Мак ...

Утреннее шоу: Совету отцов исполняется 10 лет«Утреннее шоу»: «Совету отцов» исполняется 10 лет Гости «Утреннего шоу» — член Общественной палаты Ставропольского края, председатель «Совета Отцов» Ставрополья Александр Резюк и заместитель председа ...

Утреннее шоу: подиум не только для моделей"Утреннее шоу": подиум не только для моделей 17 октября в Пятигорске пройдет первый масштабный показ мод. Но на подиум выйдут не модели, а обычные девушки: разного возраста, роста и параметров. ...

Утреннее шоу: что такое мульт- и сказкотерапияУтреннее шоу: что такое мульт- и сказкотерапия? Что такое мульт- и сказкотерапия? Как проявляется «синдром Питера Пэна»? В какой сказке отражено расстройство пищевого поведения? Почему «Золотая рыб ...

Утреннее шоу об уникальных местах Ставрополья«Утреннее шоу» об уникальных местах Ставрополья Гости «Утреннего шоу» – секретарь Союза Фотохудожников России, член Союза Журналистов России Алексей Заморкин и член Союза Фотохудожников России, пре ...

Утреннее шоу: честность в своих соцсетях"Утреннее шоу": честность в своих соцсетях Сегодня личный бренд перестал быть привилегией знаменитостей и стал необходимостью для профессионалов в любой сфере. Это не просто набор навыков и ко ...

Утреннее шоу - Пусть не гаснут маяки"Утреннее шоу" - «Пусть не гаснут маяки» Гостья «Утреннего шоу» – педагог, автор художественного проекта «Пусть не гаснут маяки» Наталья Мостакова. «Маяк» – это не только радиостанция ВГТРК, ...

Утреннее шоу о современной поэзии в России«Утреннее шоу» о современной поэзии в России Гостья «Утреннего шоу» – поэт, автор книги «Вокруг тени» spoken word артист Маргарита Саакова. Какая она — современная поэзия в России? Почему сегодн ...

Утреннее шоу: интересные веломаршруты Ставрополья«Утреннее шоу»: интересные веломаршруты Ставрополья Сергей Богданов популяризатор велотуризма в России продолжает исследовать Северный Кавказ и Ставропольский край. Его маршруты пролегали по живописным ...

Утреннее шоу: как избежать ментальной и эмоциональной перегрузки«Утреннее шоу»: как избежать ментальной и эмоциональной перегрузки «Утреннее шоу»: Для ментальной и эмоциональной перезагрузки многие советуют отправиться на море, в лес или горы. Ещё один вариант отдохнуть на природ ...

Утреннее шоу: Сегодня  Всемирный день поэзии«Утреннее шоу»: Сегодня – Всемирный день поэзии В этот день открывают свои двери и проводят различные мероприятия библиотеки, литературные музеи, поэтические объединения, театры. У многих поэтическ ...

Утреннее шоу: мешает ли перфекционизм творческим людям"Утреннее шоу»: мешает ли перфекционизм творческим людям Гости «Утреннего шоу» – певец, музыкант, автор-исполнитель Герман Малахов (Geranti) и эксперт по личному бренду, продюсер, режиссёр Александр Мельник ...

Утреннее шоу: В Ставрополе открылась фотовыставка Особенная красота«Утреннее шоу»: В Ставрополе открылась фотовыставка «Особенная красота» Проект «Особенная красота» посвящён детям с ОВЗ, их внутреннему миру, сложностям коммуникации и важности поддержки. Представлены портреты 22 детей с ...

Индекс Мосбиржи полностью отыграл утреннее падениеИндекс Мосбиржи полностью отыграл утреннее падение Индекс Московской биржи (MOEX: MOEX) составил 3163,53 пункта на 17:10 мск после утреннего падения до 3039,8 пункта (10:00 мск). Падение было обусловл ...

Утреннее шоу о всероссийском фестивале жестового языка Не молчи«Утреннее шоу» о всероссийском фестивале жестового языка «Не молчи» Гости «Утреннего шоу» – наставник проекта «Всероссийский фестиваль жестового языка «Не молчи», старший преподаватель кафедры коррекционной психологии ...

Утреннее шоу о коллекционировании музыкальных инструментов народов мира«Утреннее шоу» о коллекционировании музыкальных инструментов народов мира Гостья «Утреннего шоу» – коллекционер музыкальных инструментов народов мира Елена Акименко. С чего всё началось? Какие экспонаты самые ценные? Как он ...

Утреннее шоу: как с растворением тромбов могут справиться наномиксеры«Утреннее шоу»: как с растворением тромбов могут справиться «наномиксеры» Гостья «Утреннего шоу» – студентка 4 курса Северо-Кавказского федерального университета по направлению Наноинженерия Светлана Орехова. Её работа вошл ...

Утреннее шоу: как музыка помогает выразить эмоции незрячим людям«Утреннее шоу»: как музыка помогает выразить эмоции незрячим людям Гость «Утреннего шоу» – незрячий композитор Василий Павлов. Как рождаются звуковые образы? Как музыка помогает выразить эмоции и мысли? С какими вызо ...

В Барнауле утреннее ДТП на Змеиногорском тракте привело к крупной пробкеВ Барнауле утреннее ДТП на Змеиногорском тракте привело к крупной пробке В Барнауле на Змеиногорском тракте утром 5 февраля произошло ДТП. Перекрыты обе полосы из центра. Инцидент произошел в районе санатория "Барнаульский ...

Отец сдал свой Дастер в трейд-ин и взял Belgee X50: спустя 15 тыс. км он дал свой честный вердикт - стоит ли брать белорусский кроссоверОтец сдал свой Дастер в трейд-ин и взял Belgee X50: спустя 15 тыс. км он дал свой честный вердикт - стоит ли брать белорусский кроссовер Прогород История, которая заставит задуматься каждого, кто поддавшись маркетингу, хочет поменять старого, но верного коня на блестящего жеребца с нав ...

Как уменьшить привлекательность для комаров: рацион на летоКак уменьшить привлекательность для комаров: рацион на лето Узнайте, как ваше питание влияет на привлекательность для комаров, и какие продукты стоит избегать, чтобы сохранить укус в безопасности. Давайте разб ...

Утреннее шоу: В этом году ставропольский семейный театр кукол Добрый Жук празднует 15-летие«Утреннее шоу»: В этом году ставропольский семейный театр кукол «Добрый Жук» празднует 15-летие Семейный театр кукол «Добрый Жук» (г. Ставрополь) празднует 15-летие. За эти годы было сделано немало. Помимо спектаклей театр реализовывает благотво ...

Аморим о том, сыграл ли Рэшфорд свой последний матч за МЮ сегодня: Не знаю, посмотрим, ему нужно работать. Он любит свой клуб, но я должен принимать Аморим о том, сыграл ли Рэшфорд свой последний матч за «МЮ» сегодня: «Не знаю, посмотрим, ему нужно работать. Он любит свой клуб, но я должен принимать решения» «МЮ» победил «Арсенал» в 3-м раунде Кубка Англии (1:1, 5:3 по пенальти). После матча Аморима спросили, был ли это последний матч Рэшфорда в «МЮ». Ран ...

Галлюцигения и её рацион: как древнее существо питалось 500 млн лет назадГаллюцигения и её рацион: как древнее существо питалось 500 млн лет назад После десятилетий научных споров и исследований, палеонтологи получили ответ на вопрос о рационе галлюцигении — древнего существа, которое существова ...

Прогноз в ИТ на ближайшие 5 лет: какие технологии будут в тренде, а какие потеряют популярностьПрогноз в ИТ на ближайшие 5 лет: какие технологии будут в тренде, а какие потеряют популярность Аналитики ABI Research представили прогноз развития технологических рынков до 2029 года. Среди 66 ключевых технологий 33 ожидают рост, а 33 — спад. В ...

ВТБ выяснил, какие знаки зодиака открывают вклады, а какие берут кредитыВТБ выяснил, какие знаки зодиака открывают вклады, а какие берут кредиты ВТБ проанализировал финансовые привычки всех знаков зодиака в 2024 году и составил финансовый гороскоп по итогам года. Козероги возглавили рейтинг вк ...

Какие приборы нужно отключать от сети, а какие можно оставить включённымиКакие приборы нужно отключать от сети, а какие можно оставить включёнными Тихо тянут деньги из розетки: рассказываем, какие приборы стоит отключать каждый день. Источники изображения: eurospytech.com Вы не покупали новых пр ...

Всего два, но какие! Какие дни в октябре-2024 будут самыми опаснымиВсего два, но какие! Какие дни в октябре-2024 будут самыми опасными Две даты в октябре будут наиболее опасными с точки зрения астрологии. В эти дни энергия звезд и планет будет деструктивной. 2 октября — затмение Солн ...

Какие мандарины самые вкусные и какие лучше покупать в магазинеКакие мандарины самые вкусные и какие лучше покупать в магазине Почему одни мандарины вкусные, а другие — не очень: простой гид по любимым цитросовым. Источник изображения: ria.ru Зимой мандарины бывают либо «вау, ...

Чем кормить птиц зимой: какие продукты полезны пернатым, а какие могут навредитьЧем кормить птиц зимой: какие продукты полезны пернатым, а какие могут навредить Чипсы, соленые сухарики, жареный арахис, копченое сало, банановая кожура опасны для здоровья пернатых. ...

Здоровье сердца: почему важно включить рыбу в ваш рационЗдоровье сердца: почему важно включить рыбу в ваш рацион 19:00, 15 июля 2024, автор: Майя Б.Здоровье сердца: почему важно включить рыбу в ваш рационСодержащиеся в рыбе элементы положительно влияют на работу ...

Сбалансированный рацион против фастфуда: как еда влияет на здоровье волосСбалансированный рацион против фастфуда: как еда влияет на здоровье волос Узнайте, как правильное питание влияет на здоровье волос! Эти 5 продуктов помогут вам достичь идеальной шевелюры. Мифы и факты о волосах не оставят р ...

Рацион древних ближневосточных горняков оказался сбалансированным и разнообразнымРацион древних ближневосточных горняков оказался сбалансированным и разнообразным Израильские ученые исследовали рацион древних горняков, которые в I–V веках нашей эры добывали медную руду в Южном Леванте. Они обнаружили, что диета ...

Развенчан миф о диете древних людей: реальный рацион предковРазвенчан миф о диете древних людей: реальный рацион предков Вопреки распространённому мнению, ранние человеческие предки могли вовсе не быть заядлыми мясоедами. Новые исследования указывают на то, что их рацио ...

Рацион людей из Оленеостровского могильника состоял из растений и рыбыРацион людей из Оленеостровского могильника состоял из растений и рыбы Биоархеологи проанализировали изотопный состав останков древних охотников-собирателей-рыболовов, которых больше восьми тысяч лет назад похоронили в О ...

Рацион осенью: советы главного диетолога Белгородской областиРацион осенью: советы главного диетолога Белгородской области В тропиках бананы и кокосы сами падают с деревьев, а нам, увы, с наступлением осени приходится задумываться, где брать овощи и фрукты и как не разори ...

Стало известно, за какие грибы грозит штраф 1 млн рублей, а за какие можно сесть на 4 годаСтало известно, за какие грибы грозит штраф 1 млн рублей, а за какие можно сесть на 4 года Сорвал «не тот» гриб — готовься к штрафу или даже к тюрьме: юрист объяснила, где проходит грань. ...

Осенние вирусы в школах и детсадах: Какие болезни реально опасны, какие  сезонная паникаОсенние вирусы в школах и детсадах: Какие болезни реально опасны, какие — сезонная паника Осенью по школам и детсадам начинают распространяться вирусы, иногда бактерии, в любом случае, сентябрь «идеально» подходит для переноса инфекции от ...

Совместимость Дев с другими знаками зодиака: какие союзы будут страстными, а какие быстро сгорятСовместимость Дев с другими знаками зодиака: какие союзы будут страстными, а какие быстро сгорят Совместимость Дев с другими знаками зодиака часто оказывается ключом к гармоничным отношениям или, наоборот, источником конфликтов. Астрологи уверены ...

Какие устройства лучше подключать кабелем, а какие через Wi-FiКакие устройства лучше подключать кабелем, а какие через Wi-Fi? Беспроводной интернет по Wi-Fi очень удобен. Вам не требуется тянуть провода по всех квартире и потом ломать голову о том, как их лучше замаскировать ...

Плюсы и минусы смартфонов Samsung. Какие модели можно брать смело, а какие не стоят вниманияПлюсы и минусы смартфонов Samsung. Какие модели можно брать смело, а какие не стоят внимания? Смартфоны Samsung сохраняют популярность на российском рынке, занимая второе место по продажам. Это объясняется силой бренда и привычкой потребителей ...

Рацион питания помог динозаврам не просто выжить, но доминировать на сушеРацион питания помог динозаврам не просто выжить, но доминировать на суше Исследование окаменелых фекалий и рвотных масс возрастом около 200 миллионов лет позволило учёным получить уникальные данные о том, как динозавры смо ...

Рацион для мозга. Врач Солнцева назвала продукт для борьбы с деменциейРацион для мозга. Врач Солнцева назвала продукт для борьбы с деменцией В капусте нашли вещество, которое помогает при деменции и боковом амиотрофическом склерозе — очень тяжелом заболевании, в результате которого развива ...

Диетолог объяснила, может ли рацион на 1200 ккал помешать похудениюДиетолог объяснила, может ли рацион на 1200 ккал помешать похудению Диета на 1200 ккал была разработана, чтобы помочь худеющим людям достичь дефицита калорий. Но это будет эффективно не для всех. Диета на 1200 калорий ...

ПП-рацион от подагры: 10 дней рыбного питания победят болезнь - врачиПП-рацион от подагры: 10 дней рыбного питания победят болезнь - врачи Важно съедать нежирные сорта рыбы, предупреждают ревматологи. Главная причина образования подагры — переизбыток продуктов, богатых пурином. Рыб ...

Доказана эффективность против рака: в рацион нужно включить хренДоказана эффективность против рака: в рацион нужно включить хрен Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала, зачем включать в рацион хрен. ...

Боятся добавлять в рацион: макароны из цельнозерновой муки полезны для фигурыБоятся добавлять в рацион: макароны из цельнозерновой муки полезны для фигуры Доктор Тим Спектор простая замена основных продуктов питания может удвоить потребление клетчатки. Речь идет о макаронах. ...

Секрет долголетия - это отказ от курения, добавление белка и фруктов в рационСекрет долголетия - это отказ от курения, добавление белка и фруктов в рацион Доктор Альбина Громова рассказала, какие два фактора больше других продлевают жизнь. Секрет долголетия кроется в первую очередь в правильном рационе. ...

Добавленный в рацион сахар может ускорить биологическое старение организмаДобавленный в рацион сахар может ускорить биологическое старение организма Новое исследование, проведенное среди 342 женщин среднего возраста, показало, что у тех, кто употребляет большое количество сахара, клетки выглядят « ...

Названы стереотипы, мешающие россиянам чаще включать рыбу в рационНазваны стереотипы, мешающие россиянам чаще включать рыбу в рацион Россияне часто не употребляют достаточное количество рыбы, как показало исследование СберМаркетинга. По данным опроса, включить больше рыбы в рацион ...

Ни один рацион питания не способен дать организму все необходимые микроэлементыНи один рацион питания не способен дать организму все необходимые микроэлементы Доктор Александр Эдигер перечислил способы укрепления иммунной системы в осенне-зимний период. На самом деле насытить организм всеми необходимыми вит ...

Всей семьей легче приобщиться к правильному питанию и наладить рационВсей семьей легче приобщиться к правильному питанию и наладить рацион Кандидат социологических наук Анетта Орлова перечислила правила правильного питания. В первую очередь рекомендуется приобщить к нему всю семью. ...

Рацион хуже всего у тех, кто пьет пиво, а не вино или крепкий алкогольРацион хуже всего у тех, кто пьет пиво, а не вино или крепкий алкоголь Ученые раскрыли новые негативные стороны регулярного употребления пива. Любители хмельного напитка, как оказалось, больше других курят в отличие от т ...

Вводить коровье молоко в детский рацион можно с 9 месяцев маленькими порциямиВводить коровье молоко в детский рацион можно с 9 месяцев маленькими порциями Доктор Антон Прохоренко рассказал о тонкостях детского меню, пишет «Газета.ру». Родители могут навредить здоровью малыша, сами того не желая, включив ...

Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккалЙогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические ...

Нужно добавить в рацион при менопаузе: риск остеопороза снижается за счет фруктовНужно добавить в рацион при менопаузе: риск остеопороза снижается за счет фруктов В рамках нового исследования ученые выявили вещества из привычных продуктов, помогающие укрепить кости при остеопорозе, пишет Frontiers in Nutrition. ...

Исследование: добавление в рацион апельсиновых корок может улучшить здоровье сердцаИсследование: добавление в рацион апельсиновых корок может улучшить здоровье сердца Апельсиновая кожура может значительно улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы, говорится в новом исследовании Университета Флориды, которое пок ...

3 причины добавить в рацион этот овощ: батат нужен для баланса кишечных бактерий3 причины добавить в рацион этот овощ: батат нужен для баланса кишечных бактерий Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала о пользе употребления батата. ...

Морская рыба, чеснок и авокадо: красноярцам рассказали, как грамотно составить рацион зимойМорская рыба, чеснок и авокадо: красноярцам рассказали, как грамотно составить рацион зимой В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам дали рекомендации по правильному питанию в зимнее время. ...

Стефанос Циципас: Рацион теннисиста: 10% углеводов, 20% белков, 70% надежды на то, что матч не окажется пятисетовымСтефанос Циципас: «Рацион теннисиста: 10% углеводов, 20% белков, 70% надежды на то, что матч не окажется пятисетовым» «Рацион теннисиста: 10% углеводов, 20% белков, 70% надежды на то, что матч не окажется пятисетовым», – твитнул Циципас. Ранее грек пошутил о рационе ...

Bellini в Красноярске предлагает готовый рацион на весь день с доставкой для офисных работниковBellini в Красноярске предлагает готовый рацион на весь день с доставкой для офисных работников BELLINI FIT — это готовые рационы на весь день, созданные для тех, кто выбирает правильное и осознанное питание без хлопот и стресса. ...

После праздников не будет тяжести: нужно добавить в рацион тушеные овощи и курицуПосле праздников не будет тяжести: нужно добавить в рацион тушеные овощи и курицу Доктор Андрей Бобровский раскрыл россиянам секрет быстрого выхода из праздничных каникул в рабочий режим, сообщает «Радио 1». ...

В отсутствии густой бороды может быть виноват рацион и избыток массы телаВ отсутствии густой бороды может быть виноват рацион и избыток массы тела Доктор Вера Сережина раскрыла неожиданную причину отсутствия роста густой и пышной бороды у мужчин, пишет «РИАМО». Проблема может крыться в лишнем ве ...

Прием пищи в одно и то же время каждый день: рацион для людей с гастритом готовПрием пищи в одно и то же время каждый день: рацион для людей с гастритом готов Доктор Ольга Шархун проинформировала изданию «Газета.ру», как нужно правильно питаться при гастрите. Пациентам с повышенным уровнем кислотности в жел ...

ПП выручило Стало известно, какой рацион питания помог россиянам выжить 1 январяПП выручило? Стало известно, какой рацион питания помог россиянам «выжить» 1 января Много рыбы и витамина С помогли пережить праздники. Набраться энергии для диких танцев и веселья способствовал специальный рацион для работы мозга и ...

Обстановка в Курской области на 7 февраля: Какие потери понесли ВСУ во время попытки контратаки и какие сроки получили пленные нацисты по приговору сОбстановка в Курской области на 7 февраля: Какие потери понесли ВСУ во время попытки контратаки и какие сроки получили пленные нацисты по приговору суда Сайт KP.RU собрал последние новости о ситуации и боях в Курской области на 7 февраля 2025 года ...

Не хватает витаминов осенью Нужно включить в рацион рыбу, мясо птицы, фрукты и овощиНе хватает витаминов осенью? Нужно включить в рацион рыбу, мясо птицы, фрукты и овощи Доктор Наталья Леонтьева проинформировала, как нужно выстроить свой рацион, чтобы не допустить развития осеннего авитаминоза. ...

Рацион на осень, защищающий от болезней: облепиха, шиповник, груша, тыква, болгарский перец, кабачокРацион на осень, защищающий от болезней: облепиха, шиповник, груша, тыква, болгарский перец, кабачок Доктор Полина Васильева из Роспотребнадзора рассказала, какие продукты помогут укрепить здоровье и иммунитет в осенний период. Именно в это время рис ...

Женщинам для здоровья нужно включить в рацион: тофу, который снижает риск рака грудиЖенщинам для здоровья нужно включить в рацион: тофу, который снижает риск рака груди Телеведущая Елена Малышева проинформировала о популярном в Азии продукте, который стоит включить в меню, если человек хочет прожить долгую жизнь. ...

Как ставропольцы справляются с последствиями непогодыКак ставропольцы справляются с последствиями непогоды Госавтоинспекторы патрулируют трассы и сообщают о ситуации в разных округах Ставрополья. Движению транспорта препятствуют сильный боковой ветер и тум ...

Ставропольцы смогут увидеть суперлуниеСтавропольцы смогут увидеть суперлуние Жители Ставропольского края смогут наблюдать суперлуние 7 октября: спутник Земли будет казаться немного ярче и находиться на наименьшем расстоянии от ...

Ставропольцы рассказали, с чем у них ассоциируется пятницаСтавропольцы рассказали, с чем у них ассоциируется пятница Какие мысли возникают у ставропольцев, когда они слышат слово «пятница» выяснили аналитики сервиса SuperJob. Ассоциации горожан были следующими: гряд ...

Ставропольцы пересели на новые троллейбусыСтавропольцы пересели на новые троллейбусы Четыре года пассажиры ждали, когда троллейбусный парк Ставрополя из потребителя транспортного секонд-хенда, превратится в обладателя вещичек из новой ...

Ставропольцы продолжают гибнуть в водоёмахСтавропольцы продолжают гибнуть в водоёмах Трагедии происходят на необорудованных водоемах, там, где купаться запрещено. Печальная статистика. На Ставрополье с начала лета утонули 15 человек, ...

Ставропольцы выбирают муниципальных депутатовСтавропольцы выбирают муниципальных депутатов На Ставрополье набирает обороты голосование в местные представительные органы власти. С восьми утра заработали больше 900 участков. Свой выбор могут ...

Можно есть даже детям: всем, кто худеет, стоит включить в рацион не более 200 г кабачков в деньМожно есть даже детям: всем, кто худеет, стоит включить в рацион не более 200 г кабачков в день Эксперт Ксения Уваровская сообщила изданию «РИАМО» о пользе для человеческого организма употребления кабачков. Данный продукт остается универсальным, ...

Эта рыба  ценный источник полезных веществ для организма человека. Советуем включать её в рацион два раза в неделюЭта рыба — ценный источник полезных веществ для организма человека. Советуем включать её в рацион два раза в неделю яндекс Рыба — это ценный продукт, который содержит множество полезных веществ, таких как витамины, минералы, йод, жирные кислоты и белок. Она необход ...

Ставропольцы стали чаще жаловаться на мошенниковСтавропольцы стали чаще жаловаться на мошенников Количество жалоб на мошенников на Ставрополье увеличилось в полтора раза, рассказали в ставропольском отделении Банка России. Так, за прошлый год в р ...

Ставропольцы смогут купить автомобиль онлайнСтавропольцы смогут купить автомобиль онлайн Цифровая экосистема МТС открыла продажи гибридных автомобилей онлайн в собственном интернет-магазине. Жители Ставропольского края смогут приобрести г ...

Ставропольцы сыграют с футбольным клубом СевастопольСтавропольцы сыграют с футбольным клубом «Севастополь» Подготовку к матчу с футбольным клубом «Севастополь» проводят ставропольское «Динамо» на поле в Изобильном. Отметим, что в последних двух матчах «дин ...

Ставропольцы сэкономили на проезде в общественном транспортеСтавропольцы сэкономили на проезде в общественном транспорте Этим летом ставропольцы получили возможность экономить на проезде в общественном транспорте 6 рублей с каждой поездки благодаря использованию карты « ...

Ставропольцы получили более 200 млн рублей по соцконтрактамСтавропольцы получили более 200 млн рублей по соцконтрактам Жители Ставрополя с начала 2025 года заключили 754 социальных контракта. Горожанам предоставили выплаты на общую сумму более 200 млн рублей, сообщили ...

Ставропольцы могут пожениться в День РоссииСтавропольцы могут пожениться в День России 12 июня 2026 года в четырех городах Ставропольского края состоятся торжественные церемонии бракосочетания. Пожениться в День России смогут пары в Кис ...

Два звездопада смогут наблюдать ставропольцы в октябреДва звездопада смогут наблюдать ставропольцы в октябре В октябре 2025 года достигнут пика два крупных звездопада, которые можно будет наблюдать невооруженным глазом – это метеорный поток Дракониды и Орион ...

Ставропольцы борются за Кубок защитников ОтечестваСтавропольцы борются за Кубок защитников Отечества Ставропольские ветераны СВО участвуют в финале соревнований «Кубок защитников Отечества». Состязания открылись накануне в «Сириусе». Наш край на соре ...

Ставропольцы в зоне СВО помогают местным жителямСтавропольцы в зоне СВО помогают местным жителям Штурмовики группировки «Юг» организовали временный гуманитарный пункт в непосредственной близости от линии боевого соприкосновения на Кураховском нап ...

Ставропольцы подарили новогодний праздник детям ЛНРСтавропольцы подарили новогодний праздник детям ЛНР Делегация Новоалександровского округа Ставрополья посетила ЛНР перед Новым годом. Воспитанникам и педагогам четырех образовательных организаций подар ...

Вкус истории: ученые создали уникальную базу данных, которая помогает изучить рацион древних людейВкус истории: ученые создали уникальную базу данных, которая помогает изучить рацион древних людей В последние годы археология получила мощный инструмент для изучения питания и образа жизни людей древности. Учёные из Южно-Уральского государственног ...

Эксперты рассказали, как ставропольцы объясняют прогулы на работеЭксперты рассказали, как ставропольцы объясняют прогулы на работе Самые частые причины неявки на работу ставропольцев, которые слышат руководители, выяснили эксперты SuperJob: болезнь или недомогание - 53%; проспал ...

Около 210 млн рублей получили ставропольцы по социальным контрактамОколо 210 млн рублей получили ставропольцы по социальным контрактам В Ставрополе продолжает действовать система слциальных контрактов. За 2025 год выплаты помогли почти 550 горожанам открыть собственный бизнес, сообщи ...

Ставропольцы могут проверить свои знания по географииСтавропольцы могут проверить свои знания по географии В России проводится просветительская акция «Географический диктант». Акция пройдет 16-17 ноября не только в нашей стране, но и за рубежом. Написать д ...

Ставропольцы проголосовали за эскиз панно Поколения победителейСтавропольцы проголосовали за эскиз панно «Поколения победителей» Ставропольцы выбрали эскиз панно «Поколения победителей». Итог голосования сегодня озвучил губернатор Владимир Владимиров на еженедельном заседании п ...

Ставропольцы предпочитают вкладывать материнский капитал в жильеСтавропольцы предпочитают вкладывать материнский капитал в жилье Более четырех тысяч ставропольских семей потратили материнский капитал на улучшение жилищных условий. Это направление самое популярное в крае. В отде ...

Ставропольцы разработали настольную игру с персонажами-айтишникамиСтавропольцы разработали настольную игру с персонажами-айтишниками Команда Северо-Кавказского федерального университета создала уникальную игру CyberGame. Она сочетает в себе принципы традиционных настольных игр и ци ...

Ставропольцы завоевали 38 медалей на чемпионате по уличным танцамСтавропольцы завоевали 38 медалей на чемпионате по уличным танцам Участники танцевального коллектива «Лаки Джем» из Ставрополя получили 38 наград на всероссийском чемпионате и первенстве по уличным танцам, которые п ...

Ставропольцы за неделю потеряли 60 млн рублей из-за уловок мошенниковСтавропольцы за неделю потеряли 60 млн рублей из-за уловок мошенников Жители Ставрополья из-за мошенников потеряли около 60 миллионов рублей за прошедшую неделю. Один из пострадавших рассказал о том, как его обманули на ...

Ставропольцы с начала года заключили более 470 соцконтрактовСтавропольцы с начала года заключили более 470 соцконтрактов Больше 470 социальных контрактов заключили жители Ставрополя с начала года. Общая сумма - 121 миллион рублей. Соцконтракт – один из видов государстве ...

Ставропольцы могут записаться к врачу через мессенджер MAXСтавропольцы могут записаться к врачу через мессенджер MAX В Ставропольском крае появился новый способ записаться на прием к врачу. Теперь это можно сделать в мессенджере МАХ. В нем Минздрав Ставропольского к ...

Самые неудачные новогодние подарки назвали ставропольцыСамые неудачные новогодние подарки назвали ставропольцы Самые неудачные новогодние подарки по мнению жителей Ставрополя: носки, халаты, свитера, футболки - 10%; игрушки, статуэтки, брелоки, открытки, свечи ...

Ставропольцы продолжают показывать высокие результаты в спортеСтавропольцы продолжают показывать высокие результаты в спорте Жители Ставрополя продолжают активно сдавать нормы ГТО. Об этом сообщили в администрации города. В этом году комплекс «Готов к труду и обороне» прошл ...

Ставропольцы почтили память ликвидаторов катастрофы на Чернобыльской АЭССтавропольцы почтили память ликвидаторов катастрофы на Чернобыльской АЭС 39 лет назад произошла страшнейшая в истории человечества техногенная катастрофа. 26 апреля 1986 года с разницей в две секунды прогремели два взрыва ...

Ставропольцы обменяли 1, 9 млн рублей монетами на Монетной неделеСтавропольцы обменяли 1, 9 млн рублей монетами на «Монетной неделе» На Ставрополье отдали почти 350 тыс. монет в рамках акции «Монетная неделя». Так, жители края обменяли почти 1, 9 млн рублей. Среди мелочи чаще всего ...