Диетолог Круглова рассказала об опасности самоназначения БАДов

Диетолог Круглова рассказала об опасности самоназначения БАДов

К добавлению в рацион биологически активных добавок (БАД) следует относиться с осторожностью, о чем RuNews24.ru рассказала диетолог Наталья Круглова.По ее словам, при здоровом образе жизни человеку, скорее всего, и так хватает всего необходимого, однако в качестве исключения можно дополнительно принимать витамин D, так как у жителей некоторых регионов России наблюдается его дефицит из-за невозможности получения естественным путем.При недостатке йода можно заменить обычную соль на йодированную. В свою очередь, пополнить запас Omega-3 можно из блюд средиземноморской диеты, в рамках которой жирные кислоты поступают в организм вместе с жирными сортами рыбы: сельди, лосося и скумбрии, а также со льняным и соевым маслом.«Если принимать добавки сверх необходимого, то это не даст каких-то преимуществ для здоровья. Но мне хочется, чтобы это было не самолечение, а врач назначал такие препараты, потому что важно выбрать препарат, который будет содержать оптимальную дозу Omega-3, чтобы это было не...
18:12, 23.08.2024
Источник: aif.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Терапевт напомнил об опасности принимаемых без назначения врача БАДовТерапевт напомнил об опасности принимаемых без назначения врача БАДов Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин объяснил, чем могут быть опасны для здоровья БАДы. Он подчеркнул, что приём БАДов без назна ...

Диетолог Вера Долгих рассказала, чем полезна малинаДиетолог Вера Долгих рассказала, чем полезна малина Вне зависимости от того, как человек ее употребляет, она содержит множество преимуществ для здоровья. В ней есть питательные вещества, такие как бело ...

Диетолог Соломатина рассказала о неочевидном вреде холодцаДиетолог Соломатина рассказала о неочевидном вреде холодца Блюдо является одним из любимых у россиян в праздники. Врач-диетолог Елена Соломатина утверждает, что излюбленное у россиян блюдо на новогоднем столе ...

Как побороть тягу к сладостям Рассказала диетолог ТейлорКак побороть тягу к сладостям? Рассказала диетолог Тейлор Тяга человека к сладостям зависит от того, что человек ест в течение дня. Так считает диетолог Анна Тейлор. По ее словам, разные пищевые привычки, та ...

Диетолог рассказала о неожиданных свойствах сладкого перцаДиетолог рассказала о неожиданных свойствах сладкого перца Сладкий перец имеет несколько неожиданных свойств, которые могут как помочь организму, так и навредить ему. Об этом 12 июня рассказала врач-диетолог ...

Диетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перцаДиетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перца Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала и о полезных, и о вредных свойствах сладкого перца. Врач отметила, что в сладком перце содержится треть суто ...

Диетолог Королёва рассказала об альтернативе подсчёту калорийДиетолог Королёва рассказала об альтернативе подсчёту калорий Врач-диетолог доктор медицинских наук Маргарита Королёва рассказала об альтернативе подсчёту калорий. ...

Диетолог Чехонина рассказала о пользе минеральной воды в жаруДиетолог Чехонина рассказала о пользе минеральной воды в жару Врач-терапевт, диетолог, старший научный сотрудник отделения реабилитационной диетотерапии клиники ФГБУН «ФИЦ питания, биотехнологиии безопасности пи ...

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставанииСкинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ ...

Диетолог рассказала, как естественным образом устранить дефицит железа в организмеДиетолог рассказала, как естественным образом устранить дефицит железа в организме Недавний обзор, опубликованный в урнале The Lancet Haematology под руководством доктора Эшли Бенсон и доктора Джейми Ло из Орегонского университета з ...

Диетолог рассказала, сколько мороженого можно есть без вреда для здоровьяДиетолог рассказала, сколько мороженого можно есть без вреда для здоровья При употреблении промышленного мороженого допустимым считается объем не более одной стандартной порции в день для взрослого - к примеру, одного вафел ...

Обед должен быть лёгким: Диетолог рассказала, как питаться в жаруОбед должен быть лёгким: Диетолог рассказала, как питаться в жару Нашему организму нужно перестраиваться под времена года и приспосабливаться к перепадам температуры. Эти перемены сказываются, в частности, на аппети ...

Яд в лукошке. Врач-диетолог рассказала, какие грибы могут быть опасныЯд в лукошке. Врач-диетолог рассказала, какие грибы могут быть опасны Чаще всего регистрируются отравления строчком обыкновенным, сатанинским грибом, ложными опятами, грибами рода волоконница, из рода рядовка, из рода г ...

Онколог-диетолог рассказала, какие продукты не употребляет сама и рекомендует исключить другим людямОнколог-диетолог рассказала, какие продукты не употребляет сама и рекомендует исключить другим людям Онколог-диетолог Николь Эндрюс избегает трех продуктов, которые увеличивают риск развития рака толстой кишки и других видов рака. «Знания — это сила, ...

Гастроэнтеролог рассказала об опасности бесконтрольного голоданияГастроэнтеролог рассказала об опасности бесконтрольного голодания Врач-гастроэнтеролог София Кардашова из «Андреевских больниц — Неболит» предупредила об опасности бесконтрольного голодания. Лечебный эффект вряд ли ...

Косметолог рассказала об опасности обычного прыщаКосметолог рассказала об опасности обычного прыща Обычный прыщ может оказаться раковым образованием. Об этом 21 февраля рассказала врач-косметолог, дерматовенеролог центра «Медфрендс» Амина Ахметова. ...

Врач рассказала об опасности повышенного гемоглобинаВрач рассказала об опасности повышенного гемоглобина Повышенный уровнь гемоглобина может говорить о нехватке кислорода из-за болезней сердца или легких. Об этом в своем Telegram-канале рассказала кардио ...

Врач рассказала об опасности солнцезащитных очков без УФ-фильтраВрач рассказала об опасности солнцезащитных очков без УФ-фильтра Не все солнцезащитные очки, которые носит человек летом, полезны для глаз. Некоторые из них способны привести к слепоте, так как часто они не защищаю ...

Врач рассказала об опасности гриппа и средствах защиты от негоВрач рассказала об опасности гриппа и средствах защиты от него С приходом осени вероятность подхватить вирусную респираторную инфекцию возрастает многократно. Наиболее тяжёлая из них – грипп. Чем он опасен и как ...

Врач рассказала об опасности продающихся у дороги овощей и фруктовВрач рассказала об опасности продающихся у дороги овощей и фруктов Наступила теплая погода, а с ней и сезон ягод, фруктов и овощей. О том, в чем опасность покупки овощей и фруктов у дороги, как правильно их обрабатыв ...

Психолог рассказала об опасности для некоторых водителей в Лефортовском тоннелеПсихолог рассказала об опасности для некоторых водителей в Лефортовском тоннеле У водителей, страдающих клаустрофобией, болезнь может проявиться во время поездки по протяженному Лефортовскому тоннелю. Об этом в беседе с "Газетой. ...

Скрытые опасности: врач рассказала, почему неприятный запах изо рта не стоит игнорироватьСкрытые опасности: врач рассказала, почему неприятный запах изо рта не стоит игнорировать Эксклюзив19:00, 01 августа 2024, автор: Кутман С.Скрытые опасности: врач рассказала, почему неприятный запах изо рта не стоит игнорироватьКогда непри ...

Светлана Круглова оценила ход строительства школы в ЖК ЛугометрияСветлана Круглова оценила ход строительства школы в ЖК «Лугометрия» Светлана Круглова оценила ход строительства школы в ЖК «Лугометрия» Замминистра строительства, транспорта и дорожного хозяйства Пензенской области пр ...

Под Курском дан старт строительству завода по выпуску витаминов и БАДовПод Курском дан старт строительству завода по выпуску витаминов и БАДов По случаю начала строительства, площадку посетил губернатор региона Алексей Смирнов. Он отметил, что Соловьиный край развивается, несмотря на сложную ...

Театр Вахтангова прокомментировал смерть художника-постановщика КругловаТеатр Вахтангова прокомментировал смерть художника-постановщика Круглова В Государственном академическом театре имени Евгения Вахтангова прокомментировали смерть заведующего заведующий бутафорско-декоративным цехом, заслуж ...

Уголовное дело о фейках о ВС России возбудили против экс-депутата КругловаУголовное дело о фейках о ВС России возбудили против экс-депутата Круглова Следственный комитет возбудил дело за публичное распространение ложной информации о Вооруженных силах России в отношении бывшего деппутата Мосгордумы ...

Основной проблемой российского рынка БАДов остается нелегальный оборотОсновной проблемой российского рынка БАДов остается нелегальный оборот Основная проблема рынка биологически активных добавок в России — это нарушения при их регистрации в разных странах ЕАЭС, считает старший научный сотр ...

Биодобавки разрешают запрещать // Роспотребнадзор подготовил основания для прекращения продажи БАДовБиодобавки разрешают запрещать // Роспотребнадзор подготовил основания для прекращения продажи БАДов Роспотребнадзор опубликовал проект списка оснований для запрета продажи биологически активных добавок (БАДов). Торговля должна быть остановлена, если ...

Нашли в луже крови: российского художника Вадима Круглова убили на фестивале Burning Man в СШАНашли в луже крови: российского художника Вадима Круглова убили на фестивале Burning Man в США 37-летний художник из Омска Вадим Круглов, прибывший на фестиваль Burning Man для презентации своего арт-объекта в форме сердца, трагически погиб спу ...

Отец убитого на фестивале Burning Man художника Вадима Круглова обратился к Трампу: Зло должно быть наказано!Отец убитого на фестивале Burning Man художника Вадима Круглова обратился к Трампу: «Зло должно быть наказано!» Игорь Круглов, отец погибшего на фестивале Burning Man россиянина Вадима Круглова, напрямую обратился к американскому президенту Дональду Трампу с пр ...

Производитель БАДов начал химичить // Supplement Group приобрела Awake GroupПроизводитель БАДов начал химичить // Supplement Group приобрела Awake Group Производитель БАДов и витаминов Supplement Group выкупил основную долю в компании Awake Group, специализирующейся на контрактном выпуске бытовой хими ...

Диетолог раскрыла вред соленийДиетолог раскрыла вред солений Такая пища может навредить здоровью. Онкодиетолог Оксана Галкина в разговоре с «КП» заявила, что употребление солений в большом количестве вредит здо ...

Диетолог указала на пользу мандариновДиетолог указала на пользу мандаринов Врач-диетолог Елена Соломатина указала на пользу мандаринов для иммунитета благодаря содержанию биологически активных компонентов. ...

Диетолог сравнила мороженое с наркотиками и алкоголемДиетолог сравнила мороженое с наркотиками и алкоголем Частое потребление мороженого может вызвать привычку "заедать" стресс сладким и не очень полезным лакомством. Об этом рассказала РИАМО врач-диетолог ...

Диетолог назвал лучший суп для разгрузочных днейДиетолог назвал лучший суп для разгрузочных дней Это самая вкусная версия детокс-питания, доступная каждому. Эксперт Московского центра диетологии Максим Лавров рассказал о пользе овощного супа с ку ...

Диетолог перечислил три продлевающих жизнь продуктаДиетолог перечислил три продлевающих жизнь продукта Расхожее выражение декларирует: «Ты – то, что ты ешь». Оказывается, что предотвратить износ организма возможно с помощью правильного питания. Об этом ...

Диетолог призвала не увлекаться арбузами и кукурузойДиетолог призвала не увлекаться арбузами и кукурузой Врач-терапевт, диетолог, нутрициолог пермского научно-медицинского центра «Родник» Лариса Ростова призвала не увлекаться летом кукурузой и арбузами.В ...

Врач-диетолог разрушил миф о вреде солиВрач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п ...

Диетолог порекомендовала женщинам после 50 лет больше ходитьДиетолог порекомендовала женщинам после 50 лет больше ходить Менопауза после 50 лет влияет на общее здоровье и самочувствие. Женщины в этом возрасте могут страдать как от приливов и нарушений обмена веществ, та ...

Диетолог назвала тех, кому нельзя есть дынюДиетолог назвала тех, кому нельзя есть дыню Список противопоказаний озвучила врач Елена Соломатина. Россиян предостерегли от употребления дыни в случае наличия ряда болезней. Врач-диетолог Елен ...

Диетолог назвала овощ-помощник при отёках и запорахДиетолог назвала овощ-помощник при отёках и запорах Огурец является самым низкокалорийным овощем и содержит много воды: примерно на 97% он состоит из этой живительной жидкости, благодаря чему прекрасно ...

Диетолог объяснил причину аллергии на лактозу и проблем с ЖКТДиетолог объяснил причину аллергии на лактозу и проблем с ЖКТ Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский оценил четверг, 16 января, пользу от кисломолочной продукции. Он заявил, что йогурт, как и все кисломолочные ...

Диетолог Васильева высказалась о пользе цельнозерновой гречкиДиетолог Васильева высказалась о пользе цельнозерновой гречки Диетолог, терапевт, консультант по лабораторной медицине Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Полина Васильев ...

Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 летДиетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес ...

Сало: полезно или вредно для кишечника Рассказывает диетологСало: полезно или вредно для кишечника? Рассказывает диетолог Если думаете, что этот продукт — жирный и вредный, ошибаетесь. Он способен даже защитить от рака ...

Диетолог рассказал об изменении реакции ЖКТ с возрастом на молокоДиетолог рассказал об изменении реакции ЖКТ с возрастом на молоко Изменения в ЖКТ человеческого организма могут произойти с возрастом, и примером тому является аллергия на молоко. Об этом диетолог, нутрициолог Роман ...

Диетолог перечислила лучшие продукты во время жарыДиетолог перечислила лучшие продукты во время жары Врач-диетолог Наталья Лазуренко рассказала, какие продукты лучше всего потреблять во время жары. Организм человека во время экстремально высоких темп ...

Диетолог Арзамасцев назвал суточную норму конфетДиетолог Арзамасцев назвал суточную норму конфет Со сладким применим принцип «чем меньше — тем лучше». Врач-диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев пояснил, сколько конфет можно съесть в праздники ...

Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год  диетологХудеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-з ...

Диетолог назвала тех, для кого цитрусовые представляют опасностьДиетолог назвала тех, для кого цитрусовые представляют опасность Некоторым людям нельзя есть апельсины и мандарины. Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о противопоказаниях к употреблению цитрусовых. Апельсины ...

Диетолог назвала варенье вредным для здоровья продуктомДиетолог назвала варенье вредным для здоровья продуктом Старший научный сотрудник лаборатории иммунологии Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи, кандидат медицин ...

Диетолог назвал самые вредные сладости, популярные в жаруДиетолог назвал самые вредные сладости, популярные в жару Лимонады и мороженое являются достаточно вредными сладостями, сообщает издание "Лента.ру" со ссылкой на диетолога-консультанта Алексея Кабанова. "Сод ...

Спортивный диетолог назвал продукты на каждый день для тех, кому от 50Спортивный диетолог назвал продукты на каждый день для тех, кому от 50 В 50 лет организм естественным образом теряет мышечную массу и менее эффективно сжигает калории. Поэтому свой рацион необходимо скорректировать с уче ...

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетологУглеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун ...

Диетолог назвала самый опасный для здоровья молочный продуктДиетолог назвала самый опасный для здоровья молочный продукт Самым вредным молочным продуктом для здоровья считается сливочное масло, заявила врач-диетолог, гастроэнтеролог первой категории и психолог пищевого ...

Диетолог раскрыла секрет похудения Ковальчук после родовДиетолог раскрыла секрет похудения Ковальчук после родов После родов практически каждая женщина страдает от лишнего веса, который набирает во время беременности. Кто-то так и остается в своей новой форме, д ...

Диетолог указала на опасность сочетания мяса с картошкой и макаронамиДиетолог указала на опасность сочетания мяса с картошкой и макаронами Диетолог Виктория Говорушко предупредила об опасности сочетания мяса с картошкой и макаронами. ...

Своими ручками: Диетолог объяснила, как отметить День мороженого«Своими ручками»: Диетолог объяснила, как отметить День мороженого В современном мороженом вместо ягод, молока и орехов используют красители и смеси, предупредила Маргарита Королева, посоветовав есть в жару не больше ...

Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печениДиетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печени 16:38, 20 февраля 2025, автор: Быстрова А.Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печениВрач - диетолог и гастроэнтеролог Н.Панина на ...

Диетолог объяснила, есть ли польза в воде с лимоном и медомДиетолог объяснила, есть ли польза в воде с лимоном и медом Напиток не будет суперфудом, ведь в нем нет большого количества витаминов, минералов и других полезных веществ. ...

Диетолог Павловская: разборчивость в еде у детей может быть наследственнойДиетолог Павловская: разборчивость в еде у детей может быть наследственной Пищевые предпочтения детей, которые взрослые часто воспринимают как простые капризы, могут указывать на более серьёзные проблемы со здоровьем в будущ ...

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетологДиета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя ...

Диетолог назвала бодрящие напитки для тех, кто терпеть не может кофеДиетолог назвала бодрящие напитки для тех, кто терпеть не может кофе Многие люди, которым тяжело просыпаться по утрам, не любят пить кофе, чтобы взбодриться. Врач-диетолог и специалист по осознанному питанию Марина Мак ...

Диетолог раскрыл причины, из-за которых людям хочется сладкой едыДиетолог раскрыл причины, из-за которых людям хочется сладкой еды В городах ЯНАО появляется все больше точек фаст-фуда, а в магазинах присутствует огромное разнообразие «вредной» еды — все это сказывается на здоровь ...

Диетолог Медведева перечислила пищевые ошибки при новогоднем застольеДиетолог Медведева перечислила пищевые ошибки при новогоднем застолье После праздничного застолья многие сталкивались с проблемами со стороны ЖКТ только оттого, что нарушали несколько простых правил, поэтому врач-диетол ...

Диетолог предостерегла от строгих диет перед Новый годомДиетолог предостерегла от строгих диет перед Новый годом Строгая диета и правда поможет быстро сбросить килограммы и сантиметры, вот только велик шанс испортить зимой здоровье, а также стремительно набрать ...

Врач-диетолог и телеведущий Алексей Ковальков умер в возрасте 62 летВрач-диетолог и телеведущий Алексей Ковальков умер в возрасте 62 лет Известный российский врач-диетолог, доктор медицинских наук РАЕН, теле- и радиоведущий Алексей Ковальков скончался на 63-м году жизни. ...

Диетолог Бурляева посоветовала пытающимся похудеть есть сёмгуДиетолог Бурляева посоветовала пытающимся похудеть есть сёмгу Но дело совсем не в том, что это низкокалорийный продукт. Наоборот, в 100 г такой рыбы — 219 ккал. В треске их, например, всего 90. Но особенность в ...

Диетолог раскрыла, что нельзя есть и пить перед перелетамиДиетолог раскрыла, что нельзя есть и пить перед перелетами В запретный список попали мясо и кофе. Россиянам рассказали о продуктах и напитках, которые следует исключить накануне перелетов. Врач-диетолог Елена ...

Диетолог объяснила пользу холодца высоким содержанием белкаДиетолог объяснила пользу холодца высоким содержанием белка Врач-гастроэнтеролог, эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала, почему холодец, несмотря на калорийность, всё же полезен для организ ...

Писатель-диетолог Маргарита Королева провела в Уфе встречу с читателямиПисатель-диетолог Маргарита Королева провела в Уфе встречу с читателями Маргарита Королева – единственный в России диетолог, который не только дает индивидуальные рекомендации по питанию, но и реализовывает эти программы ...

Диетолог Яровова: утро лучше начинать с нежирного омлета и зелениДиетолог Яровова: утро лучше начинать с нежирного омлета и зелени Завтрак считается самым важным приёмом пищи, но многие о нём или забывают, или просто не хотят слышать. Такое случается, если приходится поздно ложит ...

Диетолог Соломатина: в красной смородине меньше сахара и больше кислотДиетолог Соломатина: в красной смородине меньше сахара и больше кислот Но и чёрная тоже содержит много полезных веществ, например витамина С. Строго разграничить смородину на полезную и неполезную вряд ли получится, пред ...

Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора весаКто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ ...

Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похуденияВместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц ...

Диетолог Никитина допустила, что певец Киркоров сделал откачку жираДиетолог Никитина допустила, что певец Киркоров сделал откачку жира Диетолог Лариса Никитина допустила, что народный артист России Филипп Киркоров действительно мог сбросить 30 килограммов с помощью правильного питани ...

Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почкахДиетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть тв ...

Диетолог Писарева: при запивании оливье шампанским может вздуться животДиетолог Писарева: при запивании оливье шампанским может вздуться живот Салат оливье не стоит запивать шампанским, другими газированными напитками, сладкими алкогольными коктейлями, соками и компотами, так как это может с ...

Диетолог Поляков сказал, можно ли детям есть конфеты с алкоголемДиетолог Поляков сказал, можно ли детям есть конфеты с алкоголем Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, можно ли детям есть конфеты с алкоголем.«Логично, что если детям запрещено употребление а ...

Диетолог Кованова сказала, как сделать оливье на новогоднем столе полезнееДиетолог Кованова сказала, как сделать оливье на новогоднем столе полезнее Замена всего одного ингредиента сделает традиционный новогодний салат оливье полезнее, сообщила в беседе с aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованов ...

Самарский диетолог рассказал, как организовать режим питания в масленичную неделюСамарский диетолог рассказал, как организовать режим питания в масленичную неделю Главный внештатный специалист-диетолог министерства здравоохранения Самарской области, директор института профилактической медицины СамГМУ Ольга Сазо ...

Диетолог Семирядов посоветовал сократить потребление воды из пластиковых бутылокДиетолог Семирядов посоветовал сократить потребление воды из пластиковых бутылок Потребление воды из пластиковых бутылок следует сократить, также стоит воздержаться от сахара и фастфуда, заявил 2 ноября диетолог, нутрициолог Дмитр ...

Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икруДиетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икру 17:17, 18 декабря 2024, автор: Быстрова А.Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икруЧрезмерное потребление красной икры на белом ...

Диетолог назвала продукты, которые могут вызвать онкологическое заболеваниеДиетолог назвала продукты, которые могут вызвать онкологическое заболевание 11:03, 13 ноября 2024, автор: Быстрова А.Диетолог назвала продукты, которые могут вызвать онкологическое заболеваниеНекачественная, а также процессип ...

Диетолог Уайтман: минусов от приема соды внутрь больше, чем плюсовДиетолог Уайтман: минусов от приема соды внутрь больше, чем плюсов В социальных сетях набирает популярность новый лайфхак — блогеры размешивают соду в воде и выпивают это в качестве витаминной добавки. Авторы роликов ...

Диетолог объяснила, почему при большом весе нельзя убиваться на тренировкахДиетолог объяснила, почему при большом весе нельзя «убиваться» на тренировках Желание начать резко заниматься спортом понятно: кажется, что чем тяжелее тренировка, тем быстрее уйдёт вес. На практике у этой стратегии высокий про ...

Диетолог назвала овощ-антистресс, который растёт у каждого на огородеДиетолог назвала овощ-антистресс, который растёт у каждого на огороде Летом каждый может побаловать себя натуральным продуктом – антистрессом, который не только убережёт от эмоциональных качелей, но и снабдит организм ц ...

Российский диетолог рассказал, в какой день можно есть всё, что угодноРоссийский диетолог рассказал, в какой день можно есть всё, что угодно Диетолог и нутрициолог Роман Пристанский поделился неожиданными преимуществами читмила — практики, которая позволяет за один прием пищи съесть все, ч ...

Как с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетологКак с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетолог Весь курс займёт всего лишь 3 дня. Если не получается влезть в праздничное платье, а Новый год на носу, тогда поможет только кофейная диета. Она стим ...

Диетолог Лебедева назвала категории россиян, которым противопоказано шампанскоеДиетолог Лебедева назвала категории россиян, которым противопоказано шампанское Игристые вина и шампанское традиционно ассоциируются с праздниками и зимними торжествами, однако не для всех этот напиток безопасен. Об этом рассказа ...

Бывший диетолог Роналду рассказал, кто из футболистов ЦСКА похож на португальцаБывший диетолог Роналду рассказал, кто из футболистов ЦСКА похож на португальца В плане физики Хосе Блеса выделил Матвея Кисляка, Ивана Облякова, Данила Кругового и Мойзеса ...

Диетолог назвала продукты, снижающие риск развития рака кишечникаДиетолог назвала продукты, снижающие риск развития рака кишечника Врач-диетолог, нутрициолог Торал Шах дала рекомендацию включить в своей рацион продукты питания, которые способны снизить риск развития рака кишечник ...

Диетолог Дюваль советует снижать давление с помощью теплого компотаДиетолог Дюваль советует снижать давление с помощью теплого компота По ее словам, достаточно выпить 300 мл напитка. Врач-диетолог Анжелика Дюваль назвала три необычных натуральных напитка, которые помогут понизить дав ...

Диетолог назвала продукты, которые опасно есть перед перелетомДиетолог назвала продукты, которые опасно есть перед перелетом Перед перелетами не рекомендуется есть жирное мясо, зелень и бобовые, а также пить алкоголь и кофе, предупредила врач-диетолог Елена Соломатина в бес ...

Диетолог призвала три категории людей убрать селедку с новогоднего столаДиетолог призвала три категории людей убрать селедку с новогоднего стола Врач раскрыла, кому следует ограничить употребление рыбы. Врач-диетолог и нутрициолог Анна Белоусова рассказала о пользе соленой селедки и научила, к ...

Диетолог Муди: подсолнечные семечки поддерживают иммунитет и работу сердцаДиетолог Муди: подсолнечные семечки поддерживают иммунитет и работу сердца Любители полузгать семечки перед телевизором на самом деле не портили зубы, а изо всех сил приносили пользу организму. По крайней мере так считает ди ...

Диетолог объяснила, может ли рацион на 1200 ккал помешать похудениюДиетолог объяснила, может ли рацион на 1200 ккал помешать похудению Диета на 1200 ккал была разработана, чтобы помочь худеющим людям достичь дефицита калорий. Но это будет эффективно не для всех. Диета на 1200 калорий ...

Промежутки не спасут: диетолог развеял миф о модном голодании  пользы меньше, чем вредаПромежутки не спасут: диетолог развеял миф о модном голодании — пользы меньше, чем вреда Интервальное голодание (ИГ) завоевало популярность как модный инструмент для контроля веса и даже стиль жизни. Диетолог Татьяна Мещерякова предостере ...

70% какао  и ни капли переживаний: диетолог раскрыла секреты выбора правильного шоколада70% какао — и ни капли переживаний: диетолог раскрыла секреты выбора правильного шоколада Шоколад занимает особое место в сердцах людей. Поэтому вовсе не стоит удивляться тому, что среди великого разнообразия всевозможных сладостей человек ...

Диетолог раскрыла правду: какая колбаса на самом деле полезна для здоровьяДиетолог раскрыла правду: какая колбаса на самом деле полезна для здоровья Диетолог раскрыла правду: какая колбаса на самом деле полезна для здоровьяПольза натуральной колбасы в здоровом питании Колбаса – друг или враг здоро ...

Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодростиКефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол ...

Китайцы никогда не едят рис на ужин: диетолог объяснила почему  я похудела на 4 кг за месяцКитайцы никогда не едят рис на ужин: диетолог объяснила почему — я похудела на 4 кг за месяц Восточная мудрость в тарелке Традиционная китайская культура питания складывалась веками, впитывая знания о работе человеческого организма и его связ ...

Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попуХолодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в каждом организме. Он ...

Жуйте тщательно: Диетолог дала советы, как избежать зажировки при сидячей работе«Жуйте тщательно»: Диетолог дала советы, как избежать зажировки при сидячей работе Поддерживать стройность при сидячей работе бывает непросто. Мало того что приходится сидеть большую часть дня, так ещё и перекусы за компьютером быва ...

Квас под вопросом: диетолог рассказал, как отличить качественный напиток от ароматизированной газировкиКвас под вопросом: диетолог рассказал, как отличить качественный напиток от ароматизированной газировки С началом лета квас становится одним из самых ходовых товаров. На прилавках появляется расширенный ассортимент напитка, но далеко не каждый продукт м ...

Здоровая еда  для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты ТейлораЗдоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранно ...

Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккалЙогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические ...

Диетолог назвал три жирных продукта, которые помогут похудеть в области живота и боковДиетолог назвал три жирных продукта, которые помогут похудеть в области живота и боков Орехи, авокадо и оливковое масло помогают в борьбе с лишним весом. Об этом заявила спортивный диетолог Кэтрин Джервасио.Читать далее ...

Как обмануть голод без вреда: диетолог рассказал, какие продукты помогут держать аппетит под контролемКак обмануть голод без вреда: диетолог рассказал, какие продукты помогут держать аппетит под контролем Люди, стремящихся похудеть, нередко испытывают чувство голода – естественную физиологическую реакцию. Но это ощущение можно контролировать. Подробнее ...

6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рецепт волшебного супа. Диетолог  о том, как сбросить лишние килограммы6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рецепт «волшебного супа». Диетолог — о том, как сбросить лишние килограммы Похудение — сложный процесс, требующий не только соблюдения диеты и физических нагрузок, но и внимательного анализа собственного поведения ...

Освежающий отдых без опасностиОсвежающий отдых без опасности В городе со дня на день установится жаркая погода,.когда отдых у водоемов всегда популярен. Однако нельзя недооценивать опасности, связанные с купани ...

Россиян предупредили об опасности QR-кодовРоссиян предупредили об опасности QR-кодов С помощью QR-кодов мошенники могут снимать наличные с банкоматов, а также подменивать их в магазинах, рекламных объявлениях и ресторанах. Об этом рас ...

О ракетной опасности предупредили воронежцевО ракетной опасности предупредили воронежцев Фото МЧС. О ракетной опасности предупредили жителей Воронежской области. Гражданам необходимо укрыться в ванных, кладовых, коридорах – помещениях без ...

Ким Чен Ын заявил об опасности термоядерной войны с СШАКим Чен Ын заявил об опасности термоядерной войны с США Обстановка на Корейском полуострове способна спровоцировать «термоядерную войну». Об этом заявил лидер КНДР Ким Чен Ын, слова которого приводит Центр ...

Греф предупредил об опасности стагфляции в ...Греф предупредил об опасности стагфляции в ... В экономике наблюдаются признаки замедления, особенно в строительной отрасли. Важно не допустить ухудшения ситуации на рынке кредитования, чтобы избе ...

Россиян предупредили об опасности медитацийРоссиян предупредили об опасности медитаций Вред популярных практик раскрыла психолог. Популярные практики для поддержания ментального здоровья, в том числе медитации могут ухудшить состояние ч ...

Врач перечислил опасности холодного душаВрач перечислил опасности холодного душа Пребывание под холодным душем может вызвать резкий скачок артериального давления и перегрузить сердечно-сосудистую систему. Об этом изданию CNN расск ...

В Москве объявили желтый уровень опасностиВ Москве объявили «желтый» уровень опасности В Московском регионе по причине грозы до вечера четверга, 8 августа, объявили «желтый» уровень погодной опасности. Об этом сообщили в Гидрометцентре ...

В Брянске рассказали об опасности возле травмпунктаВ Брянске рассказали об опасности возле травмпункта Сетевое издание «БрянскToday» сообщает о небезопасном выходе из центрального травмпункта. Журналисты разместили предостерегающие фото, из которого сл ...

МЧС объявилo отбой ракетной опасности на ОрловщинеМЧС объявилo отбой ракетной опасности на Орловщине Тревога продлилась около получаса. Фото: ИА «Орелград» Тревогу объявили в 14:22 и сняли в 14:49. Сообщений о вражеских атаках пока не поступало. Напо ...

Какие опасности таит Всемирная паутинаКакие опасности таит Всемирная паутина Об этом рассказало издание «АиФ».Эксперт из Mobile Research Group, Эльдар Муртазин, напомнил, что современные устройства постоянно отслеживают наши д ...

Россиянам рассказали об опасности дождливой погодыРоссиянам рассказали об опасности дождливой погоды Дождливая погода может привести к обострению легочных заболеваний, а резкое похолодание — к инфаркту. Об этом Ленте.ру рассказала терапевт Ольга Козл ...

Эксперты предупредили об опасности употребления рисаЭксперты предупредили об опасности употребления риса 20 сентября отмечается Всемирный день риса. В беседе с RT, кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог Екатерина Кашух, предупредила, что чрезмерное у ...

Результаты ЕГЭ 81-го курянина аннулированы из-за ракетной опасностиРезультаты ЕГЭ 81-го курянина аннулированы из-за ракетной опасности В ходе оперативного совещания ВРИО заместителя губернатора Курской области Виктор Карамышев заявил, что 4 июня в Курчатове был прерван экзамен по физ ...

Спасибо Маску: автомобили Tesla в опасностиСпасибо Маску: автомобили Tesla в опасности Благодаря взглядам и действиям генерального директора Tesla Илона Маска владельцы автомобилей Tesla сталкиваются с волной негатива. Так, неизвестные ...

Брянцам напомнили об опасности экстремизма и терроризмаБрянцам напомнили об опасности экстремизма и терроризма Соцсети и мессенджеры — наиболее частые каналы распространения опасной идеологии Жителям Брянской области напоминают об опасности экстремизма и ...

Курорт Эльбрус закрылся из-за лавинной опасностиКурорт «Эльбрус» закрылся из-за лавинной опасности С 18 февраля на курорте «Эльбрус» в Кабардино-Балкарии введены ограничения на посещение канатных дорог и горнолыжных трасс из-за высокой ...

В России рассказали об опасности закрытия алкомаркетовВ России рассказали об опасности закрытия алкомаркетов В «Росалкогольтабакконтроле» выступили против сокращения числа легальных алкомаркетов. По словам тамошних специалистов, идти на целенаправленное закр ...

Врачи рассказали об опасности пассивного куренияВрачи рассказали об опасности пассивного курения По словам врача, табачный дым опасен не только для активных курильщиков. Дело в том, что он может долго циркулировать в воздухе, а в закрытых помещен ...

Режим беспилотной опасности на Ставрополье снятРежим беспилотной опасности на Ставрополье снят Днем 8 августа на Ставрополье ввели режим беспилотной опасности. Действовал он с 11:52 до 14:48. Об отмене угрозы атаки беспилотников уведомил в теле ...

Сергей Лукьяненко предупредил об опасности ИИ для литературыСергей Лукьяненко предупредил об опасности ИИ для литературы Сергей Лукьяненко заявил о растущей проблеме использования искусственного интеллекта в литературном творчестве. По словам автора, многие создатели уж ...

Россиян предупредили об опасности треснувших пломбРоссиян предупредили об опасности треснувших пломб Поврежденные пломбы способны вызвать серьезные воспалительные процессы в организме. Об этом рассказала доцент кафедры терапевтической стоматологии Ол ...

Знак Купаться запрещено предупреждает об опасности!Знак «Купаться запрещено» предупреждает об опасности! В связи с наступлением жаркой погоды многие горожане устремились на природу, к водоёмам. Однако не следует игнорировать знаки безопасности, установле ...

Петербуржцев предупредили об опасности погоды из-за гололедаПетербуржцев предупредили об опасности погоды из-за гололеда Водителей и пешеходов просят быть осторожнее. В Санкт-Петербурге продлили предупреждение об опасной погоде. «Желтый» уровень погодной опасности в Сев ...

Волгоградцам напомнили об опасности сезонной аллергииВолгоградцам напомнили об опасности сезонной аллергии Сезонный насморк и слезотечение могут стать первым шагом к серьезным заболеваниям дыхательных путей, если вовремя не обратиться к специалисту. Летние ...

На Ставрополье объявлен отбой беспилотной опасностиНа Ставрополье объявлен отбой беспилотной опасности Об этом в 6:06 сообщил губернатор Владимир Владимиров. Напомним, режим действовал с 1:13 25 июля. Ранее глава Невинномысска сообщил о 37 прилетах БПЛ ...

В Ставропольском крае отбой беспилотной опасностиВ Ставропольском крае отбой беспилотной опасности Об этом в 06:08 сообщил губернатор региона Владимир Владимиров. Напомним, режим беспилотной опасности действовал на Ставрополье с 00:34 1 августа. ...

В Тверской области посетителей ДК подвергали опасностиВ Тверской области посетителей ДК подвергали опасности Органы прокуратуры в Пено выявили нарушения требований законодательства о пожарной безопасности в в МБУК «Районный центр культуры и досуга». В частно ...

Любители кэшбека могут подвергаться опасностиЛюбители кэшбека могут подвергаться опасности В конце прошлого года социальные сети заполонили сообщения с предложением принять участие в программе "Лови cashback". В однотипных постах пользовате ...

В Башкирии сняли режим беспилотной опасностиВ Башкирии сняли режим беспилотной опасности Одновременно с этим сняты все временные ограничения на выполнение авиарейсов в международном аэропорту «Уфа». Воздушная гавань возобновила прием и от ...