Врач Дмитренко: зелень и орехи помогут избежать обезвоживания в жару

Врач Дмитренко: зелень и орехи помогут избежать обезвоживания в жару

Недостаток воды в организме зачастую приводит к утомлению, ухудшению работоспособности и другим недугам. При этом восполнить минеральные вещества можно не только за счёт воды, но и некоторых продуктов. Каких именно — раскрыла врач Екатерина Дмитренко. Чем опасно обезвоживание Чай, кофе и лимонады не помогут в полной мере восполнить водный баланс, отметила специалист в беседе с RuNews24.ru. По её словам, у ряда напитков ещё присутствует мочегонный эффект, из-за которого человек теряет большое количество жидкости и минералов. Если пить только чистую воду, то это тоже может обернуться обезвоживанием. Это связано с тем, что электролиты выводятся вместе с мочой, объяснила медик. Эксперт уточнила, что при потоотделении и мочеиспускании теряются важные минералы. Вот чем грозит их недостаток: спазмами; аритмией; хронической усталостью. В связи с этим необходимо также контролировать поступление натрия, калия, магния, кальция и прочих веществ, которые есть возможность получить как из воды, так и...
00:12, 03.08.2025
Источник: secretmag.ru  
Рубрика: «Производственный сектор»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач Алексеева объяснила, как избежать обезвоживания и перегрева в жаруВрач Алексеева объяснила, как избежать обезвоживания и перегрева в жару На текущей неделе в столице установилась по-настоящему летняя жара — температура воздуха поднимается выше 30 градусов, а дождей почти не ожидается. В ...

Врач Вевер: в жару в скорую чаще всего обращаются из-за теплового удара и обезвоживанияВрач Вевер: в жару в скорую чаще всего обращаются из-за теплового удара и обезвоживания Врач скорой медицинской помощи, директор компании «Русхелп» («Русяев хелп») Анна Вевер заявила, что в жару к медикам чаще всего обращаются из-за тепл ...

Доступный способ защиты от слабоумия: нужно включить в меню зелень, орехи и ягодыДоступный способ защиты от слабоумия: нужно включить в меню зелень, орехи и ягоды Доктор Анна Торосянц-Абрамян перечислила продукты, способные снизить риск развития деменции, пишет издание «Аргументы и факты». ...

Врач Дмитренко: закаливание поможет предотвратить вирусные инфекцииВрач Дмитренко: закаливание поможет предотвратить вирусные инфекции Заболевания, вызванные различными вирусами, можно диагностировать только после проведения лабораторного исследования. В основном специалисты опираютс ...

Гастроэнтеролог Белоусов: снизить тягу к сладкому помогут орехи и фруктыГастроэнтеролог Белоусов: снизить тягу к сладкому помогут орехи и фрукты Благодаря им вы всё ещё будете есть вкусняшки, но уже более приятные организму. Может появиться вопрос: зачем что-то заменять, если можно просто отка ...

Орехи, цельные зёрна, фрукты, овощи, рыба помогут вам прожить дольшеОрехи, цельные зёрна, фрукты, овощи, рыба помогут вам прожить дольше Генетика всего на 25% определяет длительность вашей жизни. Всё остальное — это факторы образа жизни, среди которых и питание. Учёные из Норвегии и Ит ...

Замена сливочного масла спасет от инфаркта: орехи и семена помогут снизить холестеринЗамена сливочного масла спасет от инфаркта: орехи и семена помогут снизить холестерин В рамках нового исследования ученые выявили пользу отказа от потребления сливочного масла для снижения рисков развития сердечно-сосудистых заболевани ...

Продлить молодость помогут авокадо, орехи, ягоды, чеснок, куркума, темный шоколад и томатыПродлить молодость помогут авокадо, орехи, ягоды, чеснок, куркума, темный шоколад и томаты Доктор Айгуль Арсланова перечислила десять наиболее полезных продуктов, способных замедлить процесс старения. Об этом сообщает UfaTime. ...

Врач назвала опасный для здоровья гипертоников продукт  солёные орехиВрач назвала опасный для здоровья гипертоников продукт — солёные орехи Нутрициолог, врач-педиатр Центра молекулярной диагностики CMD Свердловский ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Елена Манохина назвала продукт, о ...

Кондиционер в жару: как избежать простуды  секреты экспертовКондиционер в жару: как избежать простуды – секреты экспертов Ученые выяснили, как безопаснее охлаждаться в жаркую погоду. Наступила жара, в такое время кондиционер — единственный спаситель. Однако кто-то думает ...

Наушники в жару: омичам рассказали, как избежать проблем со слухомНаушники в жару: омичам рассказали, как избежать проблем со слухом В тёплых и влажных условиях в ушных раковинах создаётся идеальная среда для размножения грибков. ...

7 правил, которые помогут вам избежать конфликта на борту7 правил, которые помогут вам избежать конфликта на борту Независимо от того, насколько часто вы летаете, соблюдение этикета на борту самолёта — залог комфортного полёта как для вас, так и для окружающих. По ...

Лето работает против нас: как выжить в жару на работе и не навредить организму  эти советы вам помогутЛето работает против нас: как выжить в жару на работе и не навредить организму — эти советы вам помогут Работа в летнюю жару вызывает дискомфорт и снижение производительности труда, а в тяжелых случаях еще и вредит здоровью. ...

Банковский комплаенс за рубежом: как избежать проблем и чем помогут юристыБанковский комплаенс за рубежом: как избежать проблем и чем помогут юристы В последние месяцы проблемы российского бизнеса с платежами по внешнеторговым контрактам обострились еще сильнее. Виной тому стали новые полномочия а ...

Романтический ужин с прогулкой помогут избежать вздутия и дискомфорта в животеРомантический ужин с прогулкой помогут избежать вздутия и дискомфорта в животе Диетолог Анастасия Калига рассказала, как можно избежать переедания и дискомфорта в животе в День святого Валентина, когда многие пары отправляются в ...

Говядина чили и похудение: острые блюда помогут избежать перееданияГовядина чили и похудение: острые блюда помогут избежать переедания Ученые из Университета штата Пенсильвания в рамках нового исследования пришли к выводу, что в борьбе с перееданием помогает употребление острой пищи, ...

Прыжки от варикоза: 3 простых упражнения помогут избежать проблем с венамиПрыжки от варикоза: 3 простых упражнения помогут избежать проблем с венами 15 минут в день помогут решить проблему с больными ногами. Варикоз ног серьёзная проблема, с которой никто не хочет столкнуться. Потому лучшим способ ...

Врач призвал в жару свести физнагрузки к минимумуВрач призвал в жару свести физнагрузки к минимуму Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин рассказал, что температура воздуха выше 25 градусов по Цельсию является экстремальной для ч ...

Врач Рублёва рассказала, как сохранить здоровье в жаруВрач Рублёва рассказала, как сохранить здоровье в жару Эксперт аналитического центра университета «Синергия», главный врач сети клиник «Инстамед», кандидат медицинских наук Ольга Рублёва дала рекомендации ...

Врач Лапа рассказала, как следует одеваться в жаруВрач Лапа рассказала, как следует одеваться в жару Врач-терапевт Людмила Лапа рассказала в беседе с RT, какую одежду стоить подбирать для прогулок на улице во время температуры +30 °С и выше. ...

Врач предупредила: плотный перекус в жару может вас убитьВрач предупредила: плотный перекус в жару может вас убить Врач предупредила: плотный перекус в жару может вас убить В жаркие дни переедание может серьезно навредить здоровью, предупреждает врач-гастроэнтерол ...

Врач Саволюк: водителям в жару не стоить есть мясо и яйцаВрач Саволюк: водителям в жару не стоить есть мясо и яйца Высокобелковая пища вынуждает печень работать активнее, из-за чего повышается температура тела. А тепловой удар в машине получить легче, чем на улице ...

Врач рассказал, как избежать инфаркта людям младше 40 летВрач рассказал, как избежать инфаркта людям младше 40 лет Распространенность инфаркта миокарда растет у людей младше 40 лет. Защитить от этого может здоровый образ жизни, рассказал радио Sputnik кардиолог Ал ...

Почему опасно пить квас: врач рассказал, как омичам сохранить здоровье в жаруПочему опасно пить квас: врач рассказал, как омичам сохранить здоровье в жару В зоне риска в знойную погоду — хронические больные, дети и пожилые: как защититься от перегрева и теплового удара. ...

Врач Джутова: правильное питание и сон помогут не поправиться на сидячей работеВрач Джутова: правильное питание и сон помогут не поправиться на сидячей работе Спорт и здоровое питание способствуют хорошему самочувствию и помогают поддерживать хорошую физическую форму. Однако постоянная сидячая работа зачаст ...

Врач объяснила, как избежать набора веса при сидячей работеВрач объяснила, как избежать набора веса при сидячей работе При сидячей работе важно следить за калориями, так как из-за низкой физической активности существует риск набора лишнего веса. Как оставаться стройны ...

Белгородский врач рассказал, как вовремя определить онкологическое заболевание и как его избежатьБелгородский врач рассказал, как вовремя определить онкологическое заболевание и как его избежать С 3 по 9 февраля проходит Неделя профилактики онкологических заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы против рака 4 февраля). ...

Врач из Башкирии дал советы, как избежать травм во время новогодних праздниковВрач из Башкирии дал советы, как избежать травм во время новогодних праздников Новогодние праздники — это не только радостное событие, но и время повышенного риска получения травм среди взрослых и детей. Активность на свежем воз ...

Врач Игнатенко: спорт и здоровый сон помогут защитить здоровье перед Новым годомВрач Игнатенко: спорт и здоровый сон помогут защитить здоровье перед Новым годом Зима — время, когда многие люди уязвимы перед простудными заболеваниями. Однако есть несколько способов, которые позволят поддержать иммунитет и не с ...

Врач дала советы, которые помогут пожилым укрепить свою нервную системуВрач дала советы, которые помогут пожилым укрепить свою нервную систему Пожилым людям важно быть физически активными и чаще гулять на свежем воздухе, чтобы укреплять свою нервную систему. Об этом "Москве 24" рассказала вр ...

Врач рассказала, какие осенние ягоды и фрукты повысят жизненный тонус, снизят холестерин и помогут похудетьВрач рассказала, какие осенние ягоды и фрукты повысят жизненный тонус, снизят холестерин и помогут похудеть В это время года природа щедро одаривает нас спелыми плодами, которые помогают организму в решении многих проблем ...

Астраханский врач назвала продукты, которыми стоит и не стоит питаться в жаруАстраханский врач назвала продукты, которыми стоит и не стоит питаться в жару Правильное питание в жаркую погоду позволит чувствовать себя бодрым и энергичным. Врач по медпрофилактике ГБУЗ «Областной центр общественного здоровь ...

Эксперты перечислили симптомы обезвоживанияЭксперты перечислили симптомы обезвоживания Эксперты предупредили, что в зоне риска маленькие дети и пожилые люди. Дело в том, что в организме малышей еще не отлажена регулировка процессов обме ...

Важность воды: 4 признака обезвоживания организмаВажность воды: 4 признака обезвоживания организма 20:53, 18 июня 2024, автор: Нестерова А.Важность воды: 4 признака обезвоживания организмаЗачастую мы игнорируем их и ищем причину в чём-то другом, но ...

Раскрыты особенности головной боли из-за обезвоживанияРаскрыты особенности головной боли из-за обезвоживания Головные боли из-за обезвоживания встречаются чаще, чем вы думаете. Они возникают обычно в жару и после окончания напряжённой тренировки. Существует ...

Француз умер от обезвоживания при попытке пробраться на БайконурФранцуз умер от обезвоживания при попытке пробраться на Байконур Двое граждан Франции пытались нелегально попасть на территорию космодрома Байконур в Казахстане. Один из них умер от обезвоживания. ...

Идеальная зелень без затрат: чем заменить дорогую систему автополиваИдеальная зелень без затрат: чем заменить дорогую систему автополива Две с половиной тонны воды на одну сотку. Столько придется тратить в неделю, чтобы газон весь сезон оставался густым и зеленым. Примерно такой же объ ...

Листовую зелень назвали лучшим овощем для здоровья кишечникаЛистовую зелень назвали лучшим овощем для здоровья кишечника Шпинат, кудрявая капуста содержат клетчатку и пребиотики. Эти вещества играют решающую роль в состоянии кишечника. Вот чем листовая зелень так полезн ...

Как заготовить зелень на зиму  не надо сушить, морозить или солитьКак заготовить зелень на зиму — не надо сушить, морозить или солить Вот несколько интересных рецептов, которые позволят сделать вкусные и полезные добавки для различных блюд. ...

Скончался от обезвоживания: попытка французов проникнуть на Байконур завершилась трагическиСкончался от обезвоживания: попытка французов проникнуть на Байконур завершилась трагически Двое граждан Франции пытались проникнуть на территорию космодрома Байконур в Казахстане. Однако попытка экстремально провести время завершилась траги ...

Скончался от обезвоживания: попытка французов проникнуть на Байконур закончилась трагическиСкончался от обезвоживания: попытка французов проникнуть на Байконур закончилась трагически Двое граждан Франции пытались проникнуть на территорию космодрома Байконур в Казахстане. Однако попытка экстремально провести время завершилась траги ...

Француз скончался от обезвоживания при попытке пробраться на Байконур вместе с другомФранцуз скончался от обезвоживания при попытке пробраться на Байконур вместе с другом Днем в это время в районе космодрома стоит сильная жара. Два гражданина Франции попытались проникнуть на территорию космодрома Байконур. Один из них ...

Два француза пытались попасть на космодром Байконур, один умер от обезвоживанияДва француза пытались попасть на космодром Байконур, один умер от обезвоживания Двое французов пытались проникнуть на территорию космодрома Байконур в Казахстане, который давно является объектом притяжения туристов-экстремалов. О ...

После 70 лет особенно полезно: вода с лимоном летом защитит от обезвоживанияПосле 70 лет особенно полезно: вода с лимоном летом защитит от обезвоживания Диетологи рассказали, какой напиток лучше всего спасает от жажды и помогает пережить жару летом людям старше 70 лет. Речь идет о лимонной воде. ...

Невролог Исакова: головная боль утром может появиться из-за обезвоживанияНевролог Исакова: головная боль утром может появиться из-за обезвоживания Во время сна у организма появляется редкая возможность отдохнуть и восстановиться, поэтому вдвойне обидно, когда просыпаться приходится с непрекращаю ...

Осенний рацион: какие овощи, фрукты и зелень выбрать в октябреОсенний рацион: какие овощи, фрукты и зелень выбрать в октябре Эксперты портала "Здоровое-питание.рф" отмечают, что с приходом октября и холодов стоит обогатить рацион полезными продуктами. Пока ассортимент не со ...

Волшебная зелень: Назван лучший овощ весны для крепкого иммунитетаВолшебная зелень: Назван лучший овощ весны для крепкого иммунитета Щавель — полезные свойства и рецепт целебной настойки. Каждый знает о щавеле, но не все слышали о полезных свойствах, которыми богато популярно ...

Листовая зелень нормализует уровень сахара в крови, установили ученыеЛистовая зелень нормализует уровень сахара в крови, установили ученые Ученые из Университета Эдит Коуэн в Австралии обнаружили, что потребление листовой зелени и овощей семейства крестоцветных (брокколи, брюссельской, ц ...

Зелень атакует со всех сторон: чем опасен мох на участке и как победить его без химии и паникиЗелень атакует со всех сторон: чем опасен мох на участке и как победить его без химии и паники Мох выглядит безобидно, а иногда даже становится украшением. Но на садовом участке он скорее агрессор, отнимающий влагу и питание у других растений. ...

Нехватка электролитов компенсируется правильным питанием: овощи, фрукты, ягоды, зеленьНехватка электролитов компенсируется правильным питанием: овощи, фрукты, ягоды, зелень Доктор Тим Спектор рассказал, почему нельзя увлекаться электролитными напитками. В некоторых случаях они действительно помогают, но нужно проявить не ...

Есть и худеть: 50% тарелки должны занимать овощи, зелень, семена, отрубиЕсть и худеть: 50% тарелки должны занимать овощи, зелень, семена, отруби Доктор Татьяна Илюхина в Telegram-канале рассказала россиянам, как правильно есть и при этом не набирать лишние килограммы. ...

Продукт номер один для гипертоников: шпинат и другая листовая зелень снизят давлениеПродукт номер один для гипертоников: шпинат и другая листовая зелень снизят давление В передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Сергей Агапкин перечислил продукты, которые помогут россиянам стабилизировать артериальное д ...

Рак молочных желез наступит в меньшей вероятностью, если употреблять зелень, яйца, киви и смородинуРак молочных желез наступит в меньшей вероятностью, если употреблять зелень, яйца, киви и смородину Доктор Владимир Ивашков проинформировал о рационе питания женщин, желающих сохранить не только красоту, но и здоровье груди. Во многом это зависит от ...

Лето кончается, а зелень  нет: посадите эти культуры на своем подоконнике, чтобы иметь под рукой ароматные травы круглый годЛето кончается, а зелень — нет: посадите эти культуры на своем подоконнике, чтобы иметь под рукой ароматные травы круглый год Окончание дачного сезона еще не означает, что придется до следующего года отказаться от собственноручно выращенной свежей зелени. В зимний заменитель ...

Гастроэнтеролог Кашух посоветовала заменить чипсы на орехиГастроэнтеролог Кашух посоветовала заменить чипсы на орехи Врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала, что чипсы можно заменить на орехи и другие полезные альтернативы. ...

Фрукты, орехи и напитки: товарооборот Афганистана за полгода вырос на 30%Фрукты, орехи и напитки: товарооборот Афганистана за полгода вырос на 30% За последние полгода товарооборот Афганистана составил около 6,783 млрд долларов США, что на 30% больше, чем за аналогичный период прошлого года. Об ...

11 продуктов для мужчин: свекла, орехи, яйца, имбирь, чеснок, тыквенные семечки11 продуктов для мужчин: свекла, орехи, яйца, имбирь, чеснок, тыквенные семечки Доктор Екатерина Янг составила в своем телеграм-канале список самых полезных продуктов для мужского здоровья. ...

Секрет хорошего холестерина: его поднимают грецкие орехи, рыба, миндаль, фруктыСекрет хорошего холестерина: его поднимают грецкие орехи, рыба, миндаль, фрукты Медики проинформировали о способах повышения уровня «хорошего холестерина». Фактически, он защищает от инсульта, сердечного приступа и атеросклероза. ...

Химик Дорохов посоветовал не покупать очищенные сырые орехи и семена впрокХимик Дорохов посоветовал не покупать очищенные сырые орехи и семена впрок Доцент кафедры неорганической химии имени А.Н. Реформатского РТУ МИРЭА Андрей Дорохов рекомендовал не покупать очищенные сырые орехи и семена впрок. ...

ТОП-9 продуктов для крепкого сна: помидоры, гранат, рис, мята, клубника, яйца, орехи, капустаТОП-9 продуктов для крепкого сна: помидоры, гранат, рис, мята, клубника, яйца, орехи, капуста Кандидат медицинских наук Екатерина Кашух перечислила россиянам продукты, способные нормализовать качество и длительность сна, пишет Life.ru. ...

Молодость кожи зависит от питания: орехи и чай матча способны улучшить её качествоМолодость кожи зависит от питания: орехи и чай матча способны улучшить её качество Дерматолог Мамина Турегано заявила, что добавление в свой рацион трех ингредиентов поможет омолодить кожу. То, человек потребляет в течение дня, помо ...

С сединой борются морковь, брокколи, лосось, сардины, яйца, орехи, скумбрияС сединой борются морковь, брокколи, лосось, сардины, яйца, орехи, скумбрия Диетолог Паула Мартин Кларес составила список продуктов, которые могут замедлить появление седины в волосах. Они содержат питательные вещества. ...

Орехи и ягоды: омичам рассказали, чем заменить привычный перекус на более здоровыйОрехи и ягоды: омичам рассказали, чем заменить привычный перекус на более здоровый Лучше делать такие приёмы пищи смешанными, чтобы полезные элементы замедляли всасывание углеводов. ...

ТОП-9 антивозрастных продуктов: черника, малина, гранат, орехи, миндаль, оливковое маслоТОП-9 антивозрастных продуктов: черника, малина, гранат, орехи, миндаль, оливковое масло Доктор Ирина Баранова проинформировала, какие продукты помогают замедлить старение, замедляют воспаление и защищают от возрастных болезней. ...

Жирный блеск пройдет: зеленый чай, вода и орехи улучшат качество кожиЖирный блеск пройдет: зеленый чай, вода и орехи улучшат качество кожи Доктор Галина Амосова рассказала, как правильно питаться, чтобы избавиться от жирного блеска на коже, пишет «Газета.ру». ...

Горсть в день: грецкие орехи нужны для защиты от рака молочной железыГорсть в день: грецкие орехи нужны для защиты от рака молочной железы Доктор Фотини Димопулос проинформировал, что происходит с организмом при употреблении горсти грецких орехов каждый день. Продукт обеспечивает здоровь ...

Можно спасти здоровье сердца: ученые советуют потреблять кофе, ягоды, орехи и чайМожно спасти здоровье сердца: ученые советуют потреблять кофе, ягоды, орехи и чай Британские ученые в ходе исследования, которое длилось 11 лет, выявили пользу «полифеноловой» диеты. ...

Список продуктов, способные вызывать непереносимость: молочка, орехи, клубника, арахис, семечкиСписок продуктов, способные вызывать непереносимость: молочка, орехи, клубника, арахис, семечки Доктор медицинских наук Светлана Каневская рассказала «КП», почему некоторые люди страдают от пищевой непереносимости. В некоторых случаях пациенты п ...

5 источников омега-3, кроме рыбы: семена льна, чиа, льняное масло, грецкие орехи5 источников омега-3, кроме рыбы: семена льна, чиа, льняное масло, грецкие орехи Доктор Эмбер Янг информирует о продуктах, насыщенных омега-3 жирными кислотами для веганов, пишет издание Self. ...

Снижает уровень тревожности этот список продуктов: семена, орехи, оливковое маслоСнижает уровень тревожности этот список продуктов: семена, орехи, оливковое масло Доктор Кристофер Лоури, ссылаясь на результаты исследований экспертов из Университета Колорадо в Боулдере, рассказал изданию Metro о продукте, способ ...

5-разовое питание для похудения: в меню должны быть рыба, орехи, фасоль, горох5-разовое питание для похудения: в меню должны быть рыба, орехи, фасоль, горох Доктор Федерика Амати рассказала о режиме питания, который помогает не только поддерживать фигуру, но и защищать от рака, сердечных заболеваний и сла ...

Крепкие ногти: против ломкости нужно добавить в меню сладкий картофель и грецкие орехиКрепкие ногти: против ломкости нужно добавить в меню сладкий картофель и грецкие орехи Доктор Дейв Рейли составил список доступных продуктов для укрепления ногтей. В первую очередь стоит отметить яйца, являющиеся популярным источником б ...

Старение кожи замедлится: нужно есть рыбу, болгарский перец, грецкие орехи, авокадоСтарение кожи замедлится: нужно есть рыбу, болгарский перец, грецкие орехи, авокадо Доктор Арина Мамина составила список продуктов, положительно влияющих на качество и здоровье кожи, пишет UfaTime.ru. ...

Здоровье кишечника обеспечивают чернослив, кофе, грецкие орехи, фисташки, инжир, авокадо, кивиЗдоровье кишечника обеспечивают чернослив, кофе, грецкие орехи, фисташки, инжир, авокадо, киви Доктор Каран Раджан перечислил продукты, способные снизить риск развития запоров и воспаления кишечника, пишет издание Daily Mail. ...

Простуда не затронет с наступлением осени, если в меню будут фрукты, овощи, орехи и белокПростуда не затронет с наступлением осени, если в меню будут фрукты, овощи, орехи и белок Доктор Игорь Алентов проинформировал, как избежать знаменитого осеннего авитаминоза, на фоне которого россияне начинают часто болеть. ...

Аллергикам ищут выход // Осенью начнутся испытания первой в мире вакцины от аллергии на пыльцу и орехиАллергикам ищут выход // Осенью начнутся испытания первой в мире вакцины от аллергии на пыльцу и орехи В конце сентября российские иммунологи приступят к клиническим испытаниям первой в мире вакцины от аллергии на березовую пыльцу, а также некоторые пр ...

Мед, орехи и сгущенка  сладкая тройка для идеального десерта: этому торту не жалко уступить центр стола  добавьте яркого вкуса застольюМед, орехи и сгущенка — сладкая тройка для идеального десерта: этому торту не жалко уступить центр стола — добавьте яркого вкуса застолью «Мой идеал» — торт, название которого говорит само за себя. Он состоит из тонких коржей, пропитанных нежнейшим кремом и в чем-то напоминает всем изве ...

3 замены для снижения холестерина: вместо чипсов  орехи, вместо красного мяса  индейка3 замены для снижения холестерина: вместо чипсов – орехи, вместо красного мяса – индейка Медики рассказали, как избежать высокого уровня холестерина с помощью простой смены рациона. ...

Побеждаем жару без кондиционераПобеждаем жару без кондиционера Современным и эффективным способом сделать микроклимат в помещении комфортным для себя является использование сплит-системы. Однако, кондиционировани ...

Как уснуть в жару: методы расслабленияКак уснуть в жару: методы расслабления Что делать, если жарко спать? Рассказываем о необычных, но реально работающих способах уснуть в жару без кондиционера. ...

Выходные принесут в Курск жаруВыходные принесут в Курск жару Здравствуйте, дорогие читатели. Наступила долгожданная пятница, а впереди заключительные июльские выходные. Пора строить планы и согласовывать их с п ...

Специалисты дают советы, как пережить жаруСпециалисты дают советы, как пережить жару Сегодня сохраняется предупреждение синоптиков о высоких температурах - до 40 градусов, возможны кратковременные грозовые дожди. Cпециалисты рекоменду ...

Почему в жару опасно ездить на велосипедеПочему в жару опасно ездить на велосипеде? Когда, как не летом, погода благоволит достать железного коня и отправиться на велопрогулку в парк, лес или по деревенским улицам. Однако в жаркие дн ...

Итальянцы приделали ИИ к ветрякам  и те дали жаруИтальянцы приделали ИИ к ветрякам — и те дали жару Итальянская компания Gevi Wind разработала систему ИИ-регулирования угла атаки лопастей ветряной турбины. Искусственный интеллект корректирует угол л ...

Родителям рассказали, чем накормить ребенка в жаруРодителям рассказали, чем накормить ребенка в жару В жаркую погоду, когда у многих детей просто нет аппетита, им стоит предложить легкоусвояемый белок, например, молочные продукты, яйца, рыбу или птиц ...

Уходящий август принесет в Курск жаруУходящий август принесет в Курск жару Здравствуйте, дорогие читатели. Мы уверены, что вы сохраняете силу духа, несмотря на события заключительного летнего месяца. Предлагаем немного отвле ...

Золотые правила пользования смартфоном в жаруЗолотые правила пользования смартфоном в жару Смартфон, конечно же, не живой организм, но и он страдает от чрезмерного нагрева в жару не хуже вас. Он не пожалуется вам, но проблемы почти гарантир ...

В Череповце обещают жару и грозы с ливнямиВ Череповце обещают жару и грозы с ливнями В регионе в первой декаде июля в отдельные дни среднесуточная температура превысит норму более чем на семь градусов. ...

Фобос спрогнозировал рекордную жару на юге России«Фобос» спрогнозировал рекордную жару на юге России На юге России на следующей неделе ожидается «сильнейшая и рекордная жара», в некоторых регионах температура поднимется выше +40°C, сообщил «РИА Новос ...

Выходные принесут в Курск жару и дождиВыходные принесут в Курск жару и дожди Доброе утро, дорогие читатели! Рабочая неделя пролетела незаметно. Второй летний месяц стремительно близится к завершению, впереди — заключительные и ...

В США расхваливают угольные электростанции в жару: не то что ветряныеВ США расхваливают угольные электростанции в жару: не то что ветряные Этим летом операторы энергосистем штатов в США выпускают в разы больше предупреждений о задействовании максимальных мощностей из-за жары, чем год наз ...

Дожди сменят жару в Петербурге в выходныеДожди сменят жару в Петербурге в выходные Главный метеоролог Северной столицы Александр Колесов в своем телеграм-канале отметил, что 20 июля во второй половине дня в южных районах Ленобласти ...

Обнаженные ювелиры дали жару к 8 мартаОбнаженные ювелиры дали жару к 8 марта В преддверии женского праздника брутальные представители крупной костромской компании, выпускающей ювелирные украшения, снялись в горячем видео. Заду ...

В Сочи прогнозируют сильную жару 11 сентябряВ Сочи прогнозируют сильную жару 11 сентября Днём и вечером 11 сентября в Сочи ожидается сильная жара. Температура воздуха местами достигнет плюс 36-37 градусов Цельсия. Соответствующая информац ...

Синоптики обещают жару в выходные в ВолгоградеСиноптики обещают жару в выходные в Волгограде Сухая и жаркая погода придет на смену дождю в Волгограде в эти выходные. Синоптики обещают температуру воздуха до +29°C. По данным сервиса «Яндекс.По ...

Без фанатизма: в чем опасность половой активности в жаруБез фанатизма: в чем опасность половой активности в жару Об опасности половой активности в условиях высокой температуры воздуха напомнила россиянам врач Вера Сережина. В беседе с Lenta.ru она отметила, что ...

Красноярцам дали советы, как пережить жаруКрасноярцам дали советы, как пережить жару Сегодня, 24 мая, в Красноярске установится аномальная жара в +34 °C. В краевом Роспотребнадзоре дали рекомендации, что стоит делать в такую погод ...

В жару югу России не хватает собственной мощностиВ жару югу России не хватает собственной мощности На юге России из-за жары выходит из строя не только оборудование. Спрос бьет рекорды, а мощности ограничены. В ремонтах находятся блоки АЭС, ГРЭС и Т ...

В РПЦ напомнили: в жару можно укрыться в храмеВ РПЦ напомнили: в жару можно укрыться в храме Руководитель информационной службы Московской епархии РПЦ священник Александр Волков заявил, что граждане могут заходить в храмы, чтобы спастись от ж ...

Как пережить жару в городской квартире без кондиционераКак пережить жару в городской квартире без кондиционера Узнайте больше о способах и лайфхаках, которые помогут сохранять прохладу дома без использования кондиционера. ...

Ирак испытал блэкаут в 47-градусную жаруИрак испытал блэкаут в 47-градусную жару Центр и юг Ирака, включая Багдад, испытали блэкаут, который произошел при температуре воздуха до + 47 градусов по Цельсию. ...

Остаток июля принесет в Курск жаруОстаток июля принесет в Курск жару Доброе утро, дорогие читатели! Второй летний месяц стремительно близится к завершению. Пора узнать, какую погоду подарят заключительные июльские дни. ...

Роспотребнадзор рекомендовал сокращать рабочий день в жаруРоспотребнадзор рекомендовал сокращать рабочий день в жару Роспотребнадзор подготовил рекомендации по организации рабочего процесса в условиях повышенных температур. Так, если в помещении температура достигае ...

Курские депутаты поддерживают сокращение рабочего дня в жаруКурские депутаты поддерживают сокращение рабочего дня в жару Депутаты Курской областной Думы на заседании постоянного комитета по социальной, семейной политике и здравоохранению поддержали инициативу депутатов ...

В жару курские подрядчики работают в усиленном режимеВ жару курские подрядчики работают в усиленном режиме В областном центре продолжается регулярный полив цветов. Клумбам города уделяют особое внимание, ведь в жару они очень уязвимы и могут погибнуть. Сот ...

Ученые научились охлаждаться в жару с помощью мелаУченые научились охлаждаться в жару с помощью мела Ученые из Университета Массачусетса Амхерст разработали новый способ охлаждения в жару с помощью мелового покрытия на ткани. Этот метод позволяет сни ...

Китай добавил в рекордную жару угольной мощностиКитай добавил в рекордную жару угольной мощности В Китай пришла жара, и энергопотребление взлетело. На одной из крупнейших угольных электростанций тем временем запускают новые энергоблоки. ...

Первая неделя сентября принесет в Курск жаруПервая неделя сентября принесет в Курск жару Доброе утро, дорогие куряне! Мы хотим поздравить всех причастных к образовательному процессу. Сюрприз всем учащимся приготовил сентябрь, который начн ...

Одежда из меловой ткани обеспечит прохладу в жаруОдежда из «меловой» ткани обеспечит прохладу в жару Рост температуры на планете заставляет людей искать новые решения, позволяющие меньше страдать от жары. Недавно ученые из США обратили внимание на св ...

Как защитить кузов автомобиля в жару: советы экспертаКак защитить кузов автомобиля в жару: советы эксперта Летняя жара оказывает серьезное влияние на лакокрасочное покрытие автомобиля. Экстремальная солнечная активность ведет к чрезмерному нагреву кузова и ...

Большегрузам запретят ездить в жару по 118 дорогам СтавропольяБольшегрузам запретят ездить в жару по 118 дорогам Ставрополья В Ставропольском крае с наступлением жары выше +32 градусов вводятся ограничения для движения большегрузов по трассам региона. Согласно приказу краев ...

Что лучше пить в жару, чтобы не упасть в обморокЧто лучше пить в жару, чтобы не упасть в обморок В летнюю жару нужно как можно чаще пить, потому что иначе может стать плохо А вы заметили, что каждое лето мы изнываем от невыносимой жары? Конечно, ...

Специалист предупредил об опасностях приёма лекарств в жаруСпециалист предупредил об опасностях приёма лекарств в жару В жаркую погоду приём некоторых лекарств может спровоцировать перегрев организма. Об этом пишут «Известия». Особую опасность представляют ...

В региональном Минздраве рассказали, как вести себя в жаруВ региональном Минздраве рассказали, как вести себя в жару Медики советуют с 11:00 до 17:00 находиться в хорошо вентилируемом помещении с окнами, закрытыми и завешенными светлыми шторами. Так солнечные лучи и ...

Почему в жару отекают ноги и что с этим делатьПочему в жару отекают ноги и что с этим делать 16:00, 10 августа 2024, автор: Майя Б.Почему в жару отекают ноги и что с этим делатьОтечность ног в условиях высоких температур может быть сигналом о ...

Синоптики спрогнозировали до 30-градусную жару в Москве 31 августаСиноптики спрогнозировали до 30-градусную жару в Москве 31 августа Жителей столичного региона в субботу, 31 августа, ожидает ясная погода и 30-градусная жара. Осадков не ожидается. ...

В Курске растения в жару поливают более 10 спецмашинВ Курске растения в жару поливают более 10 спецмашин В Курске на улице Ленина сейчас, несмотря на испепеляющий зной, клумбы, как ни в чем не бывало, радуют горожан. Розы и другие многолетние цветы чувст ...

Пермякам обещают аномальную жару почти до 40 градусовПермякам обещают аномальную жару почти до +40 градусов Местами по Пермскому краю ожидается аномальная жара 34-36 градусов. Об этом URA.RU сообщили в пресс-службе регионального МЧС России.Читать далее ...

Россияне в жару чаще заказывали доставку до двериРоссияне в жару чаще заказывали доставку до двери Число заказов с доставкой до двери в России в июне-июле 2024 года выросло на 20% по сравнению с аналогичным периодом 2023-го. Об этом говорится в исс ...

Жару до 37 градусов и грозовой дождь прогнозируют на Ставрополье в выходныеЖару до 37 градусов и грозовой дождь прогнозируют на Ставрополье в выходные Предстоящие выходные в крае обещают быть жаркими, но не обойдутся и без дождей. Об этом сообщает региональный Гидрометцентр. Так, уже завтра воздух н ...

В начале недели в Татарстане прогнозируют жару, дожди и грозыВ начале недели в Татарстане прогнозируют жару, дожди и грозы Об этом сообщает Гидрометцентр РТ. В Татарстане в понедельник, 10 июня, ожидается переменная облачность с кратковременными дождями и грозами. Об этом ...

В Брянской области 3 сентября синоптики пообещали 30-градусную жаруВ Брянской области 3 сентября синоптики пообещали 30-градусную жару В Брянской области жаркая погода даже с началом сентября пока не собирается отступать. День 3 сентября 2024 года также будет жарким и сухим, об этом ...

Последние выходные сентября принесут в Курск аномальную жаруПоследние выходные сентября принесут в Курск аномальную жару Доброе утро, дорогие читатели! Мы уверены, что вы легко ворвались в заключительную пятницу сентября и уже строите планы на выходные. Настало время со ...

Гидрометцентр прогнозирует рекордную жару в ряде российских регионовГидрометцентр прогнозирует рекордную жару в ряде российских регионов Аномально высокие температуры могут быть зафиксированы на следующей неделе в нескольких российских регионах, сообщил научный руководитель Гидрометцен ...

Жителей Калмыкии оставили без воды и электричества в 40-градусную жаруЖителей Калмыкии оставили без воды и электричества в 40-градусную жару Население Калмыкии жалуется на отсутствие доступа к воде – с такой проблемой столкнулись сразу несколько населенных пунктов. Ситуация усугубляется си ...

Названы лекарства, которые нужно с осторожностью принимать в жаруНазваны лекарства, которые нужно с осторожностью принимать в жару Жаркая погода может повысить риск тяжелых побочных эффектов лекарств, а также привести к неисправности ручек-шприцов и к взрывам ингаляторов. Об этом ...

Открытые бассейны Екатеринбурга и окрестностей для спасения в летнюю жаруОткрытые бассейны Екатеринбурга и окрестностей для спасения в летнюю жару На Урал наконец-то пришла настоящая жара, а вместе с ней и непреодолимое желание окунуться в воду. Природные водоемы еще не прогрелись, да и вода в н ...

Последний день августа принесет в Курск аномальную жаруПоследний день августа принесет в Курск аномальную жару Доброе утро, дорогие читатели. Мы уверены, что, несмотря на обстановку в регионе, вы сохраняете силу духа и верите, что скоро все будет хорошо. Предл ...

В Брянской области 27 августа синоптики пообещали 33-градусную жаруВ Брянской области 27 августа синоптики пообещали 33-градусную жару В Брянской области последний вторник нынешнего лета будет аномально жарким, об этом сообщила пресс-служба регионального управления МЧС. По данным син ...

В Курской области 28 июля синоптики обещают жару до 31 градусаВ Курской области 28 июля синоптики обещают жару до +31 градуса По данным курского гидрометцентра, завтра в регионе будет до +31 градуса. Местами пройдут кратковременные дожди, а порывы западного ветра могут дости ...

Синоптики обещают Москве нетипичную для конца лета жаруСиноптики обещают Москве нетипичную для конца лета жару Нетипичная для конца лета жара пришла в Московский регион в последнюю неделю августа. Подробности интернет-изданию "Подмосковье сегодня" раскрыл сино ...

Узнали, кто разводит в жару сырость возле костромского циркаУзнали, кто разводит в жару сырость возле костромского цирка Проезжая часть мокрая не только когда губернский город заливает дождем, как сегодня, 21 июля. Костромичи, конечно, рады, что территорию у цирка полно ...

В Курской области в жару 30 июня зафиксирован ряд серьезных пожаровВ Курской области в жару 30 июня зафиксирован ряд серьезных пожаров Возгорания строений случались в течение всего дня в самых разных районах. Об уничтоженной огнем пристройке в Щетинке 46 ТВ уже сообщал. Но приблизите ...

Барнаульские врачи рассказали об инсульте в жару и мерах его профилактикиБарнаульские врачи рассказали об инсульте в жару и мерах его профилактики В преддверии очередного периода жары и во Всемирный день мозга – о том, почему инсульт молодеет. Как лечат пациентов с повреждениями головного мозга? ...

Диетолог назвал самые вредные сладости, популярные в жаруДиетолог назвал самые вредные сладости, популярные в жару Лимонады и мороженое являются достаточно вредными сладостями, сообщает издание "Лента.ру" со ссылкой на диетолога-консультанта Алексея Кабанова. "Сод ...

В жару России нужен газ: Газпром бьет рекорды поставокВ жару России нужен газ: «Газпром» бьет рекорды поставок В жару России нужно все больше газа для выработки электроэнергии. «Газпром» сообщил о новом рекорде потребления. ...

Ах, лето! Что пить, чтобы хорошо себя чувствовать в жаруАх, лето! Что пить, чтобы хорошо себя чувствовать в жару Рассказываем, как правильно выбрать напитки, чтобы отлично выглядеть и, конечно, чувствовать себя полной энергии и сил. ...

В Курской области 14 июля синоптики обещают сильную жаруВ Курской области 14 июля синоптики обещают сильную жару Сегодня синоптики обещают сильную жару. Днём будет до +35 градусов, преимущественно без осадков. Западный и северо-западный ветер может достигать 12 ...

В минздраве рассказали, почему опасно пить энергетики в жаруВ минздраве рассказали, почему опасно пить энергетики в жару Энергетики зачастую пьют в надежде взбодриться и набраться новых сил, а иногда и просто из-за вкуса этих напитков. В минздраве Астраханской области р ...

Диетолог Чехонина рассказала о пользе минеральной воды в жаруДиетолог Чехонина рассказала о пользе минеральной воды в жару Врач-терапевт, диетолог, старший научный сотрудник отделения реабилитационной диетотерапии клиники ФГБУН «ФИЦ питания, биотехнологиии безопасности пи ...