ТОП-9 продуктов для крепкого сна: помидоры, гранат, рис, мята, клубника, яйца, орехи, капуста

ТОП-9 продуктов для крепкого сна: помидоры, гранат, рис, мята, клубника, яйца, орехи, капуста

Кандидат медицинских наук Екатерина Кашух перечислила россиянам продукты, способные нормализовать качество и длительность сна, пишет Life.ru....

12:12, 16.03.2025
Источник: www.medpulse.ru  
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Список продуктов, способные вызывать непереносимость: молочка, орехи, клубника, арахис, семечкиСписок продуктов, способные вызывать непереносимость: молочка, орехи, клубника, арахис, семечки Доктор медицинских наук Светлана Каневская рассказала «КП», почему некоторые люди страдают от пищевой непереносимости. В некоторых случаях пациенты п ...

ТОП-9 антивозрастных продуктов: черника, малина, гранат, орехи, миндаль, оливковое маслоТОП-9 антивозрастных продуктов: черника, малина, гранат, орехи, миндаль, оливковое масло Доктор Ирина Баранова проинформировала, какие продукты помогают замедлить старение, замедляют воспаление и защищают от возрастных болезней. ...

11 продуктов для мужчин: свекла, орехи, яйца, имбирь, чеснок, тыквенные семечки11 продуктов для мужчин: свекла, орехи, яйца, имбирь, чеснок, тыквенные семечки Доктор Екатерина Янг составила в своем телеграм-канале список самых полезных продуктов для мужского здоровья. ...

В Курской области за неделю подорожали помидоры, яйца и хлебВ Курской области за неделю подорожали помидоры, яйца и хлеб Курскстат опубликовал еженедельный отчёт о динамике цен в регионе. В целом потребительская ситуация остаётся стабильной, однако по ряду продуктов заф ...

С сединой борются морковь, брокколи, лосось, сардины, яйца, орехи, скумбрияС сединой борются морковь, брокколи, лосось, сардины, яйца, орехи, скумбрия Диетолог Паула Мартин Кларес составила список продуктов, которые могут замедлить появление седины в волосах. Они содержат питательные вещества. ...

5 продуктов, вызывающих аллергию: клубника, авокадо, киви, яблоки, манго5 продуктов, вызывающих аллергию: клубника, авокадо, киви, яблоки, манго Доктор Дональд Грант составил список продуктов, которые могут спровоцировать удушье и тошноту. ...

10 продуктов для 40-летних женщин: авокадо, рыба, клубника, семена чиа, кефир, миндаль10 продуктов для 40-летних женщин: авокадо, рыба, клубника, семена чиа, кефир, миндаль Доктор Сибеле Спинелли проинформировала, почему женщинам после 40 лет нужно включить в рацион авокадо, пишет портал NSC Total. ...

ТОП-7 продуктов для иммунитета зимой: сельдь, лосось, скумбрия, капуста, морковь, свеклаТОП-7 продуктов для иммунитета зимой: сельдь, лосось, скумбрия, капуста, морковь, свекла Доктор Ольга Чиркова рассказала россиянам, почему в осенний и зимний рацион стоит добавить жирные сорта рыбы, пишет NEWS.ru. ...

Снижает уровень тревожности этот список продуктов: семена, орехи, оливковое маслоСнижает уровень тревожности этот список продуктов: семена, орехи, оливковое масло Доктор Кристофер Лоури, ссылаясь на результаты исследований экспертов из Университета Колорадо в Боулдере, рассказал изданию Metro о продукте, способ ...

6 продуктов для зрения: сыр, молоко, шпинат, яйца, сладкий картофель, брокколи6 продуктов для зрения: сыр, молоко, шпинат, яйца, сладкий картофель, брокколи Диетологи составили список продуктов, насыщенных витамином А, необходимым для поддержания здоровья глаз. ...

Не только масло и яйца. Топ-10 продуктов, которые подорожали в Екатеринбурге сильнее всегоНе только масло и яйца. Топ-10 продуктов, которые подорожали в Екатеринбурге сильнее всего За год продукты в Свердловской области выросли в цене в среднем на четверть. Это полезные с точки зрения санврачей овощи, молоко, рыба и яйца. А карт ...

10 продуктов для здоровья глаз: рыба, яйца, сладкий перец, тыква, морковь, семена, цитрусовые10 продуктов для здоровья глаз: рыба, яйца, сладкий перец, тыква, морковь, семена, цитрусовые Академик РАН Дмитрий Куликов перечислил микроэлементы, необходимые для здоровья глаз, пишет RT. На него влияет не только наследственность и образ жиз ...

Орловцев приглашают в соседний регион на фестиваль Дикая МятаОрловцев приглашают в соседний регион на фестиваль "Дикая Мята" Одно из самых значимых музыкальных событий в России впервые пройдет сразу на шести сценах. ...

Правильное расположение продуктов в холодильнике: овощи и фрукты далеко от молочных продуктовПравильное расположение продуктов в холодильнике: овощи и фрукты далеко от молочных продуктов Эксперт Мария Ткаченко рассказала изданию Life.ru, как правильно нужно хранить продукты в холодильнике, чтобы снизить риски пищевых отравлений и избе ...

Как правильно сушить и хранить травы для чая: мята, мелисса и другие домашние сборыКак правильно сушить и хранить травы для чая: мята, мелисса и другие домашние сборы Мелисса от нервов, зверобой для иммунитета, мята для пищеварения – домашние травяные чаи помогают по жизни. ...

Мята и чабрец - гриппу конец: Врач назвал простой способ вылечить все болезниМята и чабрец - гриппу конец: Врач назвал простой способ вылечить все болезни Нервный срыв и стресс чаще всех причин открывают организм для вирусов и инфекций. Для профилактики заболеваний важно учитывать не только внешние факт ...

Ветеранам  крепкого здоровьяВетеранам — крепкого здоровья Сегодня поздравления с 95-летним юбилеем принимают ветераны Великой Отечественной войны — Зинаида Дмитриевна Губкина и Слузиан Сафиулловна Айзатуллов ...

Вечерний чай для крепкого и здорового сна: выбираем правильный напитокВечерний чай для крепкого и здорового сна: выбираем правильный напиток 18:00, 21 июня 2024, автор: Майя Б.Вечерний чай для крепкого и здорового сна: выбираем правильный напитокДля многих людей вечернее чаепитие является ...

Осенние продукты для крепкого иммунитета: что нужно знатьОсенние продукты для крепкого иммунитета: что нужно знать 13:00, 26 сентября 2024, автор: Майя Б.Осенние продукты для крепкого иммунитета: что нужно знатьСоблюдая эти простые рекомендации, вы сможете укрепит ...

Средиземноморская диета: секрет долголетия и крепкого здоровьяСредиземноморская диета: секрет долголетия и крепкого здоровья 17:00, 09 августа 2024, автор: Майя Б.Средиземноморская диета: секрет долголетия и крепкого здоровьяСредиземноморская диета — это не просто очередная ...

Чем полезна клубника для женщин: уникальные свойства ягодыЧем полезна клубника для женщин: уникальные свойства ягоды На дворе июнь, а значит, в разгаре сезон клубники. Вы уже объедаетесь невероятно полезными ягодами? Все правильно, продолжайте в том же духе и не ост ...

В Курской области за неделю подорожали лук, морковь и капустаВ Курской области за неделю подорожали лук, морковь и капуста С 13 по 19 мая уровень инфляции в Курской области составил 0,07%, что свидетельствует о замедлении темпов роста цен по сравнению с предыдущими период ...

Огурцы за неделю подорожали на 5%, помидоры  на 3%Огурцы за неделю подорожали на 5%, помидоры — на 3% Потребительские цены за неделю — с 20 по 27 октября — выросли на 0,16%, следует из данных Росстата. С начала месяца рост составил 0,79%, с начала год ...

Помидоры вырастили сами детсадовцы в ЕАОПомидоры вырастили сами детсадовцы в ЕАО Массовая уборка овощей стартовала в агрономической лаборатории, созданной в целях раннего привлечения детей к труду в МБДОУ «Детский сад «Колокольчик ...

У мировых производителей накопились озёра нераспроданного крепкого алкоголяУ мировых производителей накопились «озёра» нераспроданного крепкого алкоголя Ведущие мировые производители крепких алкогольных напитков оказались в ситуации острого перепроизводства. Из-за исторического спада спроса на виски, ...

Гастроэнтеролог Кашух рассказала о влиянии крепкого чая на усваивание железаГастроэнтеролог Кашух рассказала о влиянии крепкого чая на усваивание железа Врач-гастроэнтеролог кандидат медицинских наук Екатерина Кашух рассказала о влиянии крепкого чая на усваивание железа из пищи. ...

Иммунитет не виноват! Учёные раскрыли секрет крепкого здоровьяИммунитет не виноват! Учёные раскрыли секрет крепкого здоровья Нехватка витаминов и минералов снижают сопротивляемость к «заразе». Если одолели ОРВИ или грипп, то защитная реакция организма ухудшилась ...

Учёные обнаружили, что квашеная капуста защищает кишечник от воспаленияУчёные обнаружили, что квашеная капуста защищает кишечник от воспаления Согласно результатам новой научной работы, квашеная капуста может защищать стенку кишечника от воспаления. Причём в лабораторных условиях этот продук ...

Золотой запас осени: хрустящая квашеная капуста для здоровья и сил!Золотой запас осени: хрустящая квашеная капуста для здоровья и сил! Ингредиенты: белокочанный вилок — 2 кг, небольшая сочная морковь — 2 шт., лавровый лист — 4 шт., соль — 20 г, горошины черного перца — 8 шт. Готовим: ...

Аллергия на ноль! Капуста помогает пережить весеннее обострениеАллергия на ноль! Капуста помогает пережить весеннее обострение Витаминный состав этого продукта позволяет обойтись без таблеток. На дворе весна, а это значит, что все аллергики начинают испытывать серьёзные пробл ...

Кардиозащитное средство 1  клубника: ягода снижает холестерин за 60 минутКардиозащитное средство №1 – клубника: ягода снижает холестерин за 60 минут Ученые из Университета Сетсунан в Осаке в ходе нового исследования пришли к выводу, что для снижения уровня «плохого» холестерина необходимо регулярн ...

Клубника подешевеет в 3 раза: вот что стоит знать каждому покупателюКлубника подешевеет в 3 раза: вот что стоит знать каждому покупателю В мае в России ожидается снижение цен на клубнику в два-три раза. По словам доцента Финансового университета при Правительстве Российской Федерации И ...

Продукт против старения: клубника способствует выработке коллагенаПродукт против старения: клубника способствует выработке коллагена Эксперты Испанской академии питания и диетологии рассказали, какая ягода способна улучшить кровообращение и замедлить процесс старения. Она также очи ...

Корейская клубника: как она стала третьим по популярности продуктом страныКорейская клубника: как она стала третьим по популярности продуктом страны В Сеуле (Южная Корея) сейчас можно увидеть толпы туристов, которые спешат купить новый популярный сувенир — клубнику. По словам одного из продавцов, ...

ТОП-4 продукта для глаз: шпинат, тыква, белокочанная капуста, паприкаТОП-4 продукта для глаз: шпинат, тыква, белокочанная капуста, паприка Специалисты программы «Жить здорово!» на Первом канале рассказали, какие продукты рекомендуется добавить в рацион, чтобы улучшить зрение и защитить з ...

Клубника борется с болезнью Альцгеймера и сохраняет потенцию у мужчинКлубника борется с болезнью Альцгеймера и сохраняет потенцию у мужчин К такому выводу после долгого исследования пришли ученые. Специалисты провели эксперимент с привлечением 122 тысяч медсестер, возраст которых колебал ...

Гранат: Зря Динамо отпускает СмоловаГранат: «Зря «Динамо» отпускает Смолова» Бывший защитник «Динамо» Владимир Гранат высказался о возможном переходе нападающего «бело-голубых» Фёдора Смолова в «Краснодар»Читать дальше → ...

Помидоры собирают на йошкар-олинских клумбахПомидоры собирают на йошкар-олинских клумбах Помидоры собирают на йошкар-олинских клумбах Команда городской оранжереи начала процесс удаления однолетних растений с цветников Йошкар-Олы. Новость ...

Молодильные помидоры с антоцианом нашли в КостромеМолодильные помидоры с антоцианом нашли в Костроме Необычный сорт помидоров, цена на которые просто нереально высока, предлагают костромичам на Центральном рынке. Удовольствие, скажем прямо, не из деш ...

Огурцы и помидоры подешевели в воронежских магазинахОгурцы и помидоры подешевели в воронежских магазинах Вести ПК. Снижение цен на огурцы и помидоры произошло на прошлой неделе в Воронежской области. Стоимость килограмма помидоров опустилась до 224,31 ру ...

Волшебная зелень: Назван лучший овощ весны для крепкого иммунитетаВолшебная зелень: Назван лучший овощ весны для крепкого иммунитета Щавель — полезные свойства и рецепт целебной настойки. Каждый знает о щавеле, но не все слышали о полезных свойствах, которыми богато популярно ...

В Брянской области стали больше пить крепкого алкоголя и пиваВ Брянской области стали больше пить крепкого алкоголя и пива В Брянской области стали больше пить крепкого алкоголя и пива. Об этом «Брянские новости» узнали, изучив статистические данные аудиторско-консалтинго ...

Смартфон Honor X7c: доступная модель с привлекательным дизайном крепкого корпусаСмартфон Honor X7c: доступная модель с привлекательным дизайном крепкого корпуса Honor X7c сейчас предлагается в российской рознице по цене от 14 тысяч рублей за минимальную версию с 6/128 ГБ памяти до 19 тысяч за версию с 8/256 Г ...

С 2021 года в России закрылись более 17% производителей крепкого алкоголяС 2021 года в России закрылись более 17% производителей крепкого алкоголя По данным исследования интернет-сервиса проверки контрагентов «Контур.Фокус», за последние четыре года количество производителей крепкого алкоголя в ...

Актриса Джессика Альба поделилась личным секретом крепкого бракаАктриса Джессика Альба поделилась личным секретом крепкого брака На премьере своего нового фильма “Не для слабонервных” актриса поделилась своими мыслями о секрете крепкого брака в интервью для издания ...

Сеть Красное & Белое приостановила продажу крепкого алкоголя в КузбассеСеть «Красное & Белое» приостановила продажу крепкого алкоголя в Кузбассе Сеть алкомаркетов «Красное & Белое» приостановила продажу крепкого алкоголя на территории Кемеровской области из-за истечения срока лицензии, пишет « ...

Не более 140 мл вина: при диабете разрешается пить 300 мл пива и 40 мл крепкого алкоголяНе более 140 мл вина: при диабете разрешается пить 300 мл пива и 40 мл крепкого алкоголя Доктор Ксения Меркулова назвала максимальную порцию алкоголя, которую можно выпить лицам с сахарным диабетом на Новый год, пишет «Газета.ру». ...

Контур.Фокус: 17,17% производителей крепкого алкоголя закрылись в РФ за четыре года"Контур.Фокус": 17,17% производителей крепкого алкоголя закрылись в РФ за четыре года Как отмечается в исследовании, на декабрь 2024 года 62,8% организаций производят водку, виски, бренди, джин и другие дистиллированные напитки ...

Клубника вместо паркура!: Милонов против опасных работ для школьников«Клубника вместо паркура!»: Милонов против опасных работ для школьников Для опасных работ на крыше или с электричеством нужна профессиональная подготовка, заявил в эфире НСН Виталий Милонов. ...

Клубника в опасности: эти садоводческие привычки оставят ваши грядки пустымиКлубника в опасности: эти садоводческие привычки оставят ваши грядки пустыми Август – критический месяц для садовой земляники. Сейчас закладывается основа урожая следующего года, и самые распространенные ошибки садоводов связа ...

4 суперфуда против болезней сердца: яблоки, бананы, клубника, черника4 суперфуда против болезней сердца: яблоки, бананы, клубника, черника Исследование, опубликованное журналом Nutrients journal, показало, что употребление суперпродуктов 3 раза в неделю может снизить риск сердечных забол ...

Этот салат зимой не застоится  капуста с помидорами для душевных ужиновЭтот салат зимой не застоится — капуста с помидорами для душевных ужинов Приготовление салата из капусты с помидорами на зиму — отличный способ сохранить сочный вкус летних овощей и одновременно обеспечить организм витамин ...

Квашеная капуста опасна для людей с болезнями почек и повышенным давлениемКвашеная капуста опасна для людей с болезнями почек и повышенным давлением Доктор Ольга Воскресная рассказала, кому стоит отказаться от употребления квашеной капусты, популярного среди россиян блюда, улучшающего здоровье киш ...

Россиян летом поджидают инфекции, опасная клубника и клещи-монстрыРоссиян летом поджидают инфекции, опасная клубника и клещи-монстры Лето – пора не только беззаботного отдыха, но и появления дополнительных опасностей. По крайней мере так утверждают врачи. Кровососущие мухи и клещи- ...

Врач Разарёнова: квашеная капуста особенно полезна осенью и зимойВрач Разарёнова: квашеная капуста особенно полезна осенью и зимой Гастроэнтеролог Александра Разарёнова рассказала, что квашеную капусту следует включить в рацион питания осенью и зимой. ...

Супер-овощ: капуста сохранит здоровье сосудов и память после 50 летСупер-овощ: капуста сохранит здоровье сосудов и память после 50 лет Врач Сара Бут назвала овощ, который нужно включить в рацион тем, кому за 50 лет, чтобы защитить здоровье сердечно-сосудистой системы и суставов. ...

NTech: в начале октября в России подешевели апельсины, мандарины и капустаNTech: в начале октября в России подешевели апельсины, мандарины и капуста Снижение цен на популярные осенние товары зафиксировали в первую неделю месяца. Но на этом фоне заметно подорожали некоторые другие виды плодоовощной ...

Тушеная капуста за 10 минут: секрет приготовления без плиты и лишних хлопотТушеная капуста за 10 минут: секрет приготовления без плиты и лишних хлопот Тушеная капуста — несложное в приготовлении блюдо, но требующее времени. Отходить от плиты, пока процесс не завершится, нельзя. Но можно поступить пр ...

Гранат сомневается в чемпионских амбициях ДинамоГранат сомневается в чемпионских амбициях «Динамо» Экс-игрок «Динамо» Владимир Гранат высказался о шансах «бело-голубых» в борьбе за золотые медали Российской премьер-лигиЧитат ...

Гранат: Гарре  явное усиление для КраснодараГранат: «Гарре — явное усиление для «Краснодара» Бывший защитник сборной России Владимир Гранат отреагировал на информацию об интересе «Краснодара» к нападающему «Крыльев Советов» Бенхамину ГарреЧит ...

Гранат считает, что Гарре усилит КраснодарГранат считает, что Гарре усилит «Краснодар» Бывший защитник сборной России Владимир Гранат прокомментировал возможный трансфер полузащитника «Крыльев Советов» Бенхамина Гарре в «Краснодар». ...

Где в России найти вкусные помидоры этим летомГде в России найти вкусные помидоры этим летом На поиски вкусных отечественных помидоров, которые доступны практически каждому жителю нашей страны, отправляемся в одну из «томатных» столиц России ...

Помидоры полезут, как сумасшедшие: 5 секретов огромного урожаяПомидоры полезут, как сумасшедшие: 5 секретов огромного урожая Помидоры полезут, как сумасшедшие: 5 секретов огромного урожая Март — идеальное время для начала выращивания помидоров на рассаду. Однако, чтобы полу ...

Врач Волкова: помидоры противопоказаны людям с подагройВрач Волкова: помидоры противопоказаны людям с подагрой Помидоры содержат витамины, клетчатку, бета-каротин и ещё много чего полезного. Казалось бы, ешь и радуйся. Но, увы, популярный и любимый многими ово ...

Почему картофель и помидоры нельзя хранить вместеПочему картофель и помидоры нельзя хранить вместе? Картошку и томаты нельзя хранить вместе, и этому есть научно объяснимая причина В интернете придумали еще один запрет: картофель нельзя хранить рядом ...

Помидоры выросли в водосточной трубе в центре ПетербургаПомидоры выросли в водосточной трубе в центре Петербурга Помидоры выросли в водосточной трубе одного из детских садов в центре Петербурга. Об этом сообщает «Фонтанка». ...

Секрет крепкого здоровья с помощью любви: нужно обниматься и говорить комплиментыСекрет крепкого здоровья с помощью любви: нужно обниматься и говорить комплименты Врачи уфимской городской больницы №5 рассказали, как укрепить психическое и физическое здоровье с помощью любви и поддержки, пишет Ufacitynews. ...

Опьянение наступает быстрее: врач призвала не переходить от крепкого алкоголя к слабомуОпьянение наступает быстрее: врач призвала не переходить от крепкого алкоголя к слабому Доктор Ольга Майорова рассказала, к чему может привести снижение градуса при употреблении алкогольных напитков, пишет «Газета.ру». ...

5 пребиотиков для кишечника: кимчи, комбуча, квашеная капуста, соленые огурцы, квас5 пребиотиков для кишечника: кимчи, комбуча, квашеная капуста, соленые огурцы, квас Доктор Ирина Баранова в своем телеграм-канале рассказала, какие продукты стоит добавить в рацион, чтобы улучшить работу кишечника. Речь идет о пребио ...

Суперфуд для работы мозга: квашеная капуста снижает стресс и улучшает настроениеСуперфуд для работы мозга: квашеная капуста снижает стресс и улучшает настроение Доктор Роберт Лав рассказал, как при помощи питания улучшить работу мозга. Существует один особый суперпродукт, способный поднять настроение и снизит ...

Отличный вкус без лишних сложностей  не проблема: рис и капуста превращаются в изящные крокетыОтличный вкус без лишних сложностей — не проблема: рис и капуста превращаются в изящные крокеты Жареные крокеты из цветной капусты и риса – эффектное, простое в приготовлении и очень аппетитное блюдо. Оно состоит всего из нескольких доступных пр ...

Снизить уровень калия помогают клубника, черника, ежевика, мандарины и малинаСнизить уровень калия помогают клубника, черника, ежевика, мандарины и малина Врачи перечислили фрукты, необходимые для сохранения и поддержания здоровья почек, пишет LA NACION. Диета в этом вопросе играет решающую роль. ...

Гранат: зря Динамо отпускает Смолова, он один из лидеровГранат: зря "Динамо" отпускает Смолова, он один из лидеров Бывший игрок "Динамо" Владимир Гранат прокомментировал информацию о возможном уходе нападающего Федора Смолова из московского клуба в "Краснодар". ...

В Пензе разработают системы сброса гранат для дроновВ Пензе разработают системы сброса гранат для дронов Разработку и производство систем сброса боеприпасов для FPV-дронов и квадрокоптеров начали в Пензенском филиале Военной академии материально-техничес ...

Гранат рассказал, что должен сделать Карседо в СпартакеГранат рассказал, что должен сделать Карседо в "Спартаке" Бывший защитник сборной России Владимир Гранат высказался о назначении Хуана Карлоса Карседо на пост наставника "Спартака". ...

Гранат: для Локомотива матч с Зенитом - шанс реабилитироваться в РПЛГранат: для "Локомотива" матч с "Зенитом" - шанс реабилитироваться в РПЛ Экс-игрок "Динамо" Владимир Гранат дал свой комментарий по поводу предстоящей игры 13-го тура РПЛ между "Зенитом" и "Локомотивом". ...

От пуль и гранат: новейшая броня для стратегических объектовОт пуль и гранат: новейшая броня для стратегических объектов В России прошли первые испытания бронированных панелей, разработанных для защиты стратегически важных объектов, включая нефтебазы и газохранилища, от ...

Чем обработать помидоры, чтобы не опадали завязи, а растения не болелиЧем обработать помидоры, чтобы не опадали завязи, а растения не болели Через две недели после высадки в открытый грунт помидоры следует обработать для предотвращения опадения бутонов и завязи. Автор блога “Сад, дача, ого ...

Гастроэнтеролог Кашух посоветовала заменить чипсы на орехиГастроэнтеролог Кашух посоветовала заменить чипсы на орехи Врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала, что чипсы можно заменить на орехи и другие полезные альтернативы. ...

Россияне стали меньше пить водку: продажи крепкого алкоголя резко упалиРоссияне стали меньше пить водку: продажи крепкого алкоголя резко упали В России стали меньше пить водку и другие крепкие напитки. С начала года продажи такого алкоголя снизились почти на четверть. Речь о всех напитках кр ...

Не спешите в аптеку! Омичам назвали пять простых шагов для крепкого иммунитета веснойНе спешите в аптеку! Омичам назвали пять простых шагов для крепкого иммунитета весной Как укрепить иммунитет после зимы без лишних трат и вреда для здоровья? Врач объясняет, почему витамины в таблетках — не панацея и какие простые прив ...

Ученые назвали самую полезную ягоду  не клубника, не малина и дважды полезнее, чем вишняУченые назвали самую полезную ягоду — не клубника, не малина и дважды полезнее, чем вишня Вы замечали, что самые аппетитные ягоды в супермаркете похожи на пластиковые муляжи? Глянцевые, ровные, без единого изъяна… А теперь закройте глаза и ...

Морковь и картофель уходят на второй план: снизить сахар помогают капуста и брокколиМорковь и картофель уходят на второй план: снизить сахар помогают капуста и брокколи Австралийские ученые раскрыли пользу употребления крестоцветных овощей для снижения уровня сахара в крови, пишет JNHA. Они полезнее моркови в этом во ...

Не дают развиваться раку: кимчи, квашеная капуста, кефир и йогурт защитят от онкологииНе дают развиваться раку: кимчи, квашеная капуста, кефир и йогурт защитят от онкологии Доктор Шон Пестон составил список продуктов, снижающих риск развития онкологических заболеваний, пишет «АИФ» со ссылкой на Daily Mail. ...

Капуста упала в цене на 30%: какие товары стали дешевле в Омске в 2025 годуКапуста упала в цене на 30%: какие товары стали дешевле в Омске в 2025 году По данным Росстата, в 2025 году в России снизились цены на ряд продуктов и бытовой техники. Лидером по удешевлению стала белокочанная капуста, подеше ...

Гранат посоветовал сборной России отправиться в турне по АфрикеГранат посоветовал сборной России отправиться в турне по Африке Бывший защитник сборной России Владимир Гранат посоветовал национальной команде устроить турне по Африке. ...

8 гранат в школьном дворе: охранник в ДНР спас детей от взрыва8 гранат в школьном дворе: охранник в ДНР спас детей от взрыва В ДНР удалось предотвратить потенциальную угрозу для школьников благодаря бдительности сотрудника частного охранного предприятия. Охранник Новотроицк ...

Гранат: У Станковича больше шансов на успех в Спартаке, чем у АбаскаляГранат: «У Станковича больше шансов на успех в «Спартаке», чем у Абаскаля» Бывший защитник «Спартака» Владимир Гранат поделился ожиданиями от работы нового главного тренера команды Деяна Станковича. ...

Жители Подмосковья нарвались на растяжку противопехотных гранат в лесуЖители Подмосковья нарвались на растяжку противопехотных гранат в лесу Россияне рассказали, что во время прогулки по лесу наткнулись на взрывоопасные предметы, которые были прикреплены к деревьям. По их мнению, неизвестн ...

Гранат: Уверен, что Динамо найдет Бителло равноценную заменуГранат: «Уверен, что «Динамо» найдет Бителло равноценную замену» Экс-защитник сборной России Владимир Гранат прокомментировал возможный уход полузащитника Бителло из московского «Динамо». ...

Гранат высказался о причинах ухода Жозе и Тавареша из СпартакаГранат высказался о причинах ухода Жозе и Тавареша из «Спартака» Бывший футболист «Динамо» Владимир Гранат поделился комментарием об уходе защитника Томаша Тавареша и нападающего Виллиана Жозе из «Спартака»Читать д ...

Маринованные помидоры с сельдереем и чесноком  классические томаты покажутся вам скучнымиМаринованные помидоры с сельдереем и чесноком — классические томаты покажутся вам скучными Маринованные помидоры с сельдереем и чесноком помогут сохранить вкус лета на зиму. Этот рецепт усиливает естественную сладость томатов благодаря слож ...

5 самых полезных консервов: чечевица, горох, фасоль, помидоры, сардины5 самых полезных консервов: чечевица, горох, фасоль, помидоры, сардины Врачи Никола Ладлэм-Рейн и Эмма Шафкат перечислили самые полезные для здоровья консервы пишет Daily Mail. ...

Путину на Ставрополье показали прототип нового робота, собирающего помидорыПутину на Ставрополье показали прототип нового робота, собирающего помидоры Президент России Владимир Путин поговорил с работниками тепличного комплекса "Солнечный дар" в Ставропольском крае, где ему показали прототип робота, ...

Почему первые помидоры лучше собрать, даже если они зеленыеПочему первые помидоры лучше собрать, даже если они зеленые Ленобласть давно прославилась как край вечнозеленых помидоров. Но климат стал иной, и все чаще томаты зреют у нас на корню и в открытом грунте. Что н ...

Помидоры дешевеют, огурцы дорожают. Недельная инфляция в России составила 0,05%Помидоры дешевеют, огурцы дорожают. Недельная инфляция в России составила 0,05% За неделю с 9 по 15 декабря в России цены на фрукты и овощи выросли на 0,7%. При этом помидоры подешевели на 3,2%, а огурцы подорожали на 6,3%, сообщ ...

Цена на овощи может взлететь: на сколько подорожают огурцы и помидорыЦена на овощи может взлететь: на сколько подорожают огурцы и помидоры? Овощи могут подорожать в России на 10 процентов. Экономист Сергей Зайнуллин считает, что все дело в сезонном факторе. По его словам, пока в большей ч ...

Фрукты, орехи и напитки: товарооборот Афганистана за полгода вырос на 30%Фрукты, орехи и напитки: товарооборот Афганистана за полгода вырос на 30% За последние полгода товарооборот Афганистана составил около 6,783 млрд долларов США, что на 30% больше, чем за аналогичный период прошлого года. Об ...

Капуста спасёт от боли: Эксперт рассказал, как вернуть себя в форму после Нового годаКапуста спасёт от боли: Эксперт рассказал, как вернуть себя в форму после Нового года Уже на второй день о дискомфорте получится забыть. При праздновании Нового года важен не только процесс подготовки и застолья, но и пережить «о ...

Против выпадения волос нужно есть устрицы, брокколи, капуста, шпинат, чечевица, фасольПротив выпадения волос нужно есть устрицы, брокколи, капуста, шпинат, чечевица, фасоль Врач Национальной службы здравоохранения Ширен проинформировала, какое блюдо на завтрак может помочь увеличить рост волос. ...

Клубника в тесте  жизнь в радость: эти булочки возвращают лето в каждый укус  вы обязаны их попробоватьКлубника в тесте — жизнь в радость: эти булочки возвращают лето в каждый укус — вы обязаны их попробовать Булочки с клубникой 一 выпечка, которая дарит ощущение лета и беззаботности. Готовится она довольно быстро, а восторгов вызывает массу, причем у всех, ...

Гранат  о шансах Динамо на чемпионство: мне вообще не понравилась игра с РостовомГранат — о шансах "Динамо" на чемпионство: мне вообще не понравилась игра с "Ростовом" Экс-игрок «Динамо» Владимир Гранат оценил шансы бело-голубых на чемпионство после травмы нападающего Константина Тюкавина. ...

Суперфудами, поддерживающими иммунитет осенью, считаются грибы, клюква и гранатСуперфудами, поддерживающими иммунитет осенью, считаются грибы, клюква и гранат Доктор Эльвина Бинатова составила список продуктов, способных защитить россиян от простуд и гриппа в осенний период. Об этом пишет издание «Известия» ...

Гранат: Даку  лучший футболист Рубина по итогам 2024 годаГранат: «Даку — лучший футболист «Рубина» по итогам 2024 года» Бывший игрок «Рубина» Владимир Гранат ответил на вопрос о том, кто лучший футболист казанского клуба по итогам уходящего 2024 года. ...

Гранат считает, что у Станковича больше шансов на успех в Спартаке, чем у АбаскаляГранат считает, что у Станковича больше шансов на успех в "Спартаке", чем у Абаскаля Бывший игрок "Динамо" и "Спартака" Владимир Гранат высказался по поводу перспектив новоиспеченного тренера красно-белых Деяна Станковича. ...

Гранат: надеюсь, Динамо так же продолжит бороться за чемпионство в следующем сезонеГранат: надеюсь, "Динамо" так же продолжит бороться за чемпионство в следующем сезоне Экс-игрок "Динамо" Владимир Гранат считает, что в следующем сезоне бело-голубые будут бороться за чемпионство в РПЛ. ...

Ваши уши скажут спасибо: в Counter-Strike 2 обновили звуки гранатВаши уши скажут спасибо: в Counter-Strike 2 обновили звуки гранат Если раньше «гранатный звук» в CS2 был похож на запись с дешёвого микрофона в ванной комнате, то теперь это настоящий Hi-Fi. The post Ваши уши скажут ...

Гранат не смог назвать лучшего футболиста Ростова в 2024 годуГранат не смог назвать лучшего футболиста "Ростова" в 2024 году Экс-футболист "Ростова" Владимир Гранат считает, что команда неудачно проводит этот сезон. ...

Осенью теплица поможет: ваши помидоры вырастут здоровыми без лишних хлопотОсенью теплица поможет: ваши помидоры вырастут здоровыми без лишних хлопот Дачники с опытом все чаще отказываются от утомительной возни с рассадой томатов в доме и переходят на куда менее трудоемкий подзимний посев этой куль ...

Сплошные витамины и антиоксиданты: россиянам советуют употреблять помидоры и огурцы с дачиСплошные витамины и антиоксиданты: россиянам советуют употреблять помидоры и огурцы с дачи Доктор медицинских наук Владимир Неронов призвал россиян употреблять в пищу дачные овощи, чтобы наладить работу желудочно-кишечного тракта. Они насыщ ...

Помидоры до весны  реальность, а не миф: раскрываем секреты хранения сочных плодов без потерьПомидоры до весны — реальность, а не миф: раскрываем секреты хранения сочных плодов без потерь Кажется, что сохранить помидоры свежими до следующей весны невозможно — якобы, в отличие от картофеля или моркови, они быстро портятся. Но это не так ...

Гастроэнтеролог Белоусов: снизить тягу к сладкому помогут орехи и фруктыГастроэнтеролог Белоусов: снизить тягу к сладкому помогут орехи и фрукты Благодаря им вы всё ещё будете есть вкусняшки, но уже более приятные организму. Может появиться вопрос: зачем что-то заменять, если можно просто отка ...

Врач Дмитренко: зелень и орехи помогут избежать обезвоживания в жаруВрач Дмитренко: зелень и орехи помогут избежать обезвоживания в жару Недостаток воды в организме зачастую приводит к утомлению, ухудшению работоспособности и другим недугам. При этом восполнить минеральные вещества мож ...

Врач назвала опасный для здоровья гипертоников продукт  солёные орехиВрач назвала опасный для здоровья гипертоников продукт — солёные орехи Нутрициолог, врач-педиатр Центра молекулярной диагностики CMD Свердловский ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Елена Манохина назвала продукт, о ...

Ешьте этот продукт три раза в день против артрита: йогурт, кефир, квашеная капуста, кимчиЕшьте этот продукт три раза в день против артрита: йогурт, кефир, квашеная капуста, кимчи Доктор Тим Спектор рассказал, какой продукт стоит добавить в рацион, чтобы уменьшить неприятные симптомы артрита. ...

Гранат: Лучший футболист Ростова в 2024 году Никого не могу отметитьГранат: «Лучший футболист «Ростова» в 2024 году? Никого не могу отметить» Бывший игрок «Ростова» Владимир Гранат ответил на вопрос о том, кто лучший футболист желто-синих по итогам уходящего 2024 года. ...

Гранат: Краснодару можно спокойно рассчитывать на ничью или на победу в матче со СпартакомГранат: «Краснодару» можно спокойно рассчитывать на ничью или на победу в матче со «Спартаком» Бывший защитник «Спартака» Владимир Гранат считает, что «Краснодар» может набрать очки в матче 12-го тура РПЛ против красно-белых. ...

Очистить организм от тяжелых металлов помогают помидоры, редька, огурцы, тыква, сельдерейОчистить организм от тяжелых металлов помогают помидоры, редька, огурцы, тыква, сельдерей Кандидат медицинских наук Оксана Михалева проинформировала, какие продукты стоит включить в рацион для детокса. Важно, чтобы в меню были продукты, на ...

Покажем Санду наши помидоры!: более тысячи хозяйств могут обанкротиться в Молдове«Покажем Санду наши помидоры!»: более тысячи хозяйств могут обанкротиться в Молдове Государство задолжало молдавским фермерам 11 миллиардов леев в виде невозвращённого НДС, что поставило аграрный сектор в критическую ситуацию, заявил ...

Не смогли найти вкусные помидоры: московский ресторатор рассказал о проблемах бизнеса в Тюмени«Не смогли найти вкусные помидоры»: московский ресторатор рассказал о проблемах бизнеса в Тюмени Ресторанная группа White Rabbit Family планирует открыть в Тюмени кроме уже работающего «Техникума» еще два заведения. Это будет коктейльный бар и ре ...

Химик Дорохов посоветовал не покупать очищенные сырые орехи и семена впрокХимик Дорохов посоветовал не покупать очищенные сырые орехи и семена впрок Доцент кафедры неорганической химии имени А.Н. Реформатского РТУ МИРЭА Андрей Дорохов рекомендовал не покупать очищенные сырые орехи и семена впрок. ...

Орехи и ягоды: омичам рассказали, чем заменить привычный перекус на более здоровыйОрехи и ягоды: омичам рассказали, чем заменить привычный перекус на более здоровый Лучше делать такие приёмы пищи смешанными, чтобы полезные элементы замедляли всасывание углеводов. ...

Орехи, цельные зёрна, фрукты, овощи, рыба помогут вам прожить дольшеОрехи, цельные зёрна, фрукты, овощи, рыба помогут вам прожить дольше Генетика всего на 25% определяет длительность вашей жизни. Всё остальное — это факторы образа жизни, среди которых и питание. Учёные из Норвегии и Ит ...

Секрет хорошего холестерина: его поднимают грецкие орехи, рыба, миндаль, фруктыСекрет хорошего холестерина: его поднимают грецкие орехи, рыба, миндаль, фрукты Медики проинформировали о способах повышения уровня «хорошего холестерина». Фактически, он защищает от инсульта, сердечного приступа и атеросклероза. ...

Молодость кожи зависит от питания: орехи и чай матча способны улучшить её качествоМолодость кожи зависит от питания: орехи и чай матча способны улучшить её качество Дерматолог Мамина Турегано заявила, что добавление в свой рацион трех ингредиентов поможет омолодить кожу. То, человек потребляет в течение дня, помо ...

Горсть в день: грецкие орехи нужны для защиты от рака молочной железыГорсть в день: грецкие орехи нужны для защиты от рака молочной железы Доктор Фотини Димопулос проинформировал, что происходит с организмом при употреблении горсти грецких орехов каждый день. Продукт обеспечивает здоровь ...

Жирный блеск пройдет: зеленый чай, вода и орехи улучшат качество кожиЖирный блеск пройдет: зеленый чай, вода и орехи улучшат качество кожи Доктор Галина Амосова рассказала, как правильно питаться, чтобы избавиться от жирного блеска на коже, пишет «Газета.ру». ...

Клубника под подозрением: как любимая ягода может испортить желудок  кому и почему стоит отказаться от летнего лакомстваКлубника под подозрением: как любимая ягода может испортить желудок — кому и почему стоит отказаться от летнего лакомства Клубника — не всегда безобидна. Сочный вкус клубники любят дети и взрослые. Она насыщена витаминами, антиоксидантами и клетчаткой, что делает ягоды, ...

Осенью кусты не трогаю  и клубника благодарит крупными ягодами в новом сезоне: чем опасна предзимняя обрезка листьевОсенью кусты не трогаю — и клубника благодарит крупными ягодами в новом сезоне: чем опасна предзимняя обрезка листьев Осенний уход за садовой земляникой требует взвешенного подхода. Одним из самых серьезных просчетов становится сентябрьская обрезка листьев. Казалось ...

Секретная специя для осени: добавьте всего один ингредиент  и превратите помидоры в неподражаемый деликатесСекретная специя для осени: добавьте всего один ингредиент — и превратите помидоры в неподражаемый деликатес Разнообразьте осенние заготовки, приготовив помидоры, маринованные с бархатцами. Съедобные цветы украшают консервацию, а также делают вкус маринада б ...

Доступный способ защиты от слабоумия: нужно включить в меню зелень, орехи и ягодыДоступный способ защиты от слабоумия: нужно включить в меню зелень, орехи и ягоды Доктор Анна Торосянц-Абрамян перечислила продукты, способные снизить риск развития деменции, пишет издание «Аргументы и факты». ...

Можно спасти здоровье сердца: ученые советуют потреблять кофе, ягоды, орехи и чайМожно спасти здоровье сердца: ученые советуют потреблять кофе, ягоды, орехи и чай Британские ученые в ходе исследования, которое длилось 11 лет, выявили пользу «полифеноловой» диеты. ...

5-разовое питание для похудения: в меню должны быть рыба, орехи, фасоль, горох5-разовое питание для похудения: в меню должны быть рыба, орехи, фасоль, горох Доктор Федерика Амати рассказала о режиме питания, который помогает не только поддерживать фигуру, но и защищать от рака, сердечных заболеваний и сла ...

Замена сливочного масла спасет от инфаркта: орехи и семена помогут снизить холестеринЗамена сливочного масла спасет от инфаркта: орехи и семена помогут снизить холестерин В рамках нового исследования ученые выявили пользу отказа от потребления сливочного масла для снижения рисков развития сердечно-сосудистых заболевани ...

5 источников омега-3, кроме рыбы: семена льна, чиа, льняное масло, грецкие орехи5 источников омега-3, кроме рыбы: семена льна, чиа, льняное масло, грецкие орехи Доктор Эмбер Янг информирует о продуктах, насыщенных омега-3 жирными кислотами для веганов, пишет издание Self. ...

Когда цветет клубника: чем надо подкормить ее именно сейчас, чтобы не упустить время и потом собирать урожай ведрамиКогда цветет клубника: чем надо подкормить ее именно сейчас, чтобы не упустить время и потом собирать урожай ведрами яндекс Когда клубника зацветает, ей нужен особый уход – как настоящей принцессе сада! В этот момент растения тратят все силы на будущие ягоды, а знач ...

Мариную не только овощи, но и ягоды: такая клубника точно произведет натуральный фурор за столом  попробуйте оригинальную закускуМариную не только овощи, но и ягоды: такая клубника точно произведет натуральный фурор за столом — попробуйте оригинальную закуску Маринованная клубника — разносол, о котором мало кто знает. А ведь она по ароматности и вкусовым качествам ничем не уступает всеми любимым огурцам и ...

Гранат: Гарре - явное усиление для Краснодара, для самарцев уход такого футболиста станет потерейГранат: Гарре - явное усиление для "Краснодара", для самарцев уход такого футболиста станет потерей Экс-игрок сборной России Владимир Гранат высказался о возможном переходе Бенхамина Гарре из "Крыльев Советов" в "Краснодар". ...

Зенит лучше готов к сезону, чем Краснодар. Сперцян провел не самый лучший матч  Гранат«Зенит» лучше готов к сезону, чем «Краснодар». Сперцян провел не самый лучший матч» — Гранат Владимир Гранат / Фото: © Василий Пономарев / Матч ТВ «Зенит» лучше готов к сезону, чем «Краснодар». Сперцян провел не самый лучший матч» — Гран ...

Здоровье сердца, глаз и костей будет лучше, если каждый день есть свежие помидорыЗдоровье сердца, глаз и костей будет лучше, если каждый день есть свежие помидоры Эксперт Наталья Балан проинформировала о пользе потребления томатов, богатых большим количеством полезных веществ, витаминов и минералов. Продукт улу ...