Идеальная формула продуктивности: вот как нужно работать, чтобы давать наилучший результат

Идеальная формула продуктивности: вот как нужно работать, чтобы давать наилучший результат

Эксперты DeskTime считают, что наиболее продуктивные сотрудники работают по циклу "75/33". Эти люди трудятся 75 минут, а потом отдыхают 33 минуты. Конечно, такие длинные перерывы могут показаться непродуктивными, но они жизненно важны для восстановления сил и способствуют благополучию особенно офисных сотрудников. Со временем результаты этого исследования меняются. Так, 11 лет назад похожее исследование показало, что наиболее продуктивные люди работали в среднем 52 минуты, после чего делали 17-минутный перерыв. В 2021 году наиболее продуктивным был цикл работы и отдыха 112/26....
06:12, 16.06.2025
Источник: www.pravda.ru  
Рубрика: «Регионы»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Стало известно, сколько нужно работать в России, чтобы накопить на iPhone 16 ProСтало известно, сколько нужно работать в России, чтобы накопить на iPhone 16 Pro Портал Picodi опубликовал статистику того, сколько жителям разных стран нужно работать, чтобы приобрести новенький iPhone 16 Pro. Для этого учитывала ...

Гойкович: считаю Тюкавина очень хорошим футболистом, но он должен уехать в Европу, давать результат каждый годГойкович: считаю Тюкавина очень хорошим футболистом, но он должен уехать в Европу, давать результат каждый год Бывший защитник "Оренбурга" Ренато Гойкович высказался о форварде московского "Динамо" Константине Тюкавине. ...

Сорокин о бане России: Нужно продолжать убеждать УЕФА, что это не очень справедливо. Если не будем верить, нам и работать не нужноСорокин о бане России: «Нужно продолжать убеждать УЕФА, что это не очень справедливо. Если не будем верить, нам и работать не нужно» С 2022 года российские клубы и сборные отстранены от международных турниров под эгидой ФИФА и УЕФА. ...

Нилов: детям мигрантов нужно давать 3 попытки на сдачу экзамена по русскомуНилов: детям мигрантов нужно давать 3 попытки на сдачу экзамена по русскому С 1 апреля детей мигрантов зачисляют в российские школы только после успешной сдачи экзамена по русскому языку. Глава думского комитета по труду Ярос ...

Губернатор Брянской области: высшее образование давать нужно только одаренным детямГубернатор Брянской области: высшее образование давать нужно только одаренным детям Губернатор Брянской области высказался о высшем образовании для детей без природного дара. Губернатор Брянской области Богомаз заявил, что детям, не ...

Вам нужно быть счастливым, чтобы жить, а мне не нужно // Киану Ривзу  60«Вам нужно быть счастливым, чтобы жить, а мне не нужно» // Киану Ривзу — 60 2 сентября 1964 года родился Киану Ривз. Издатель, филантроп, рок-звезда — необычные амплуа самого скромного актера Голливуда — в фотогалерее «Ъ». ...

Постное меню для детей: вместо мяса нужно давать рыбу, яйца и молочные продуктыПостное меню для детей: вместо мяса нужно давать рыбу, яйца и молочные продукты Доктор Светлана Макарова рассказала россиянам, как правильно составить рацион для ребенка в пост, чтобы не ухудшить его состояние здоровья, пишет «Ко ...

Гендиректор Спартака Малышев о будущем Станковича: Все в конце сезона, продолжаем работать. Мы все ответственны за результатГендиректор «Спартака» Малышев о будущем Станковича: «Все в конце сезона, продолжаем работать. Мы все ответственны за результат» Красно-белые вылетели из Фонбет Кубка России, уступив «Ростову» (1:2) в финале Пути регионов. В Мир РПЛ команда занимает 5-е место за 2 тура до оконч ...

Путин: Нужно, чтобы здоровый образ жизни стал модным. Чтобы это было крутоПутин: «Нужно, чтобы здоровый образ жизни стал модным. Чтобы это было круто» Владимир Путин / Фото: © РИА Новости / POOL / Михаил Метцель Путин: «Нужно, чтобы здоровый образ жизни стал модным. Чтобы это было круто» Презид ...

Мактоминай: У Сити отличные игроки  нужно принять результат и двигаться дальшеМактоминай: «У «Сити» отличные игроки — нужно принять результат и двигаться дальше» Полузащитник «Наполи» Скотт Мактоминай прокомментировал поражение от «Манчестер Сити» (0:2) в матче 1-го тура общего этапа Лиги чемпионов. ...

Можно давать до года: риск аллергии будет ниже, если давать ребенку черникуМожно давать до года: риск аллергии будет ниже, если давать ребенку чернику Ученые в ходе нового исследования выявили пользу потребления черники для здоровья младенцев, пишет «Газета.ру», ссылаясь на Nutrients. ...

Как подводить итоги года с командой, чтобы мотивировать сотрудников на результатКак подводить итоги года с командой, чтобы мотивировать сотрудников на результат Подведение итогов года — один из самых мощных инструментов создания эффективной и вовлеченной команды. Как правильно говорить о проделанной за двенад ...

Шалимов о пенальти Спартака в матче с Рубином: Не вижу неестественного положения руки. Если дают такой 11-метровый, то нужно давать всегда  зачем хирШалимов о пенальти «Спартака» в матче с «Рубином»: «Не вижу неестественного положения руки. Если дают такой 11-метровый, то нужно давать всегда – зачем хиромантию устраивать?» В матче 7-го тура Мир РПЛ «Спартак» одержал победу со счетом 1:0, забив с пенальти, назначенного Сергеем Карасевым после попадания мяча в руку защитн ...

Агбонлахор о словах Артеты после вылета от ПСЖ: Именно поэтому другие болельщики не хотят, чтобы Арсенал что-то выигрывал. Нужно быть скромнее. Нет нАгбонлахор о словах Артеты после вылета от «ПСЖ»: «Именно поэтому другие болельщики не хотят, чтобы «Арсенал» что-то выигрывал. Нужно быть скромнее. Нет ничего постыдного в том, чтобы признать неудачу» «Арсенал» вылетел из Лиги чемпионов, дважды проиграв «ПСЖ» в полуфинале (0:1, 1:2). После ответного матча главный тренер лондонцев заявил: «Арсенал» ...

Дьяков: Пиняеву нужно много работать над собойДьяков: «Пиняеву нужно много работать над собой» Бывший защитник «Динамо» Виталий Дьяков прокомментировал попадание Сергея Пиняева в рейтинг лучших молодых футболистов Восточной ЕвропыЧи ...

Может ли компьютер работать на клетках мозга человека. Зачем это нужноМожет ли компьютер работать на клетках мозга человека. Зачем это нужно Нейрокомпьютеры уже существуют. Но для чего они нужны В последние годы учёные всё серьёзнее обсуждают идею компьютеров, которые работают не на кремни ...

Нападающий Динамо Уил считает, что команде нужно работать для улучшения результатовНападающий «Динамо» Уил считает, что команде нужно работать для улучшения результатов Нападающий московского «Динамо» Джордан Уил высказал мнение насчет неудачной игры команды в сезоне КХЛ. ...

Работать нужно системно: депутат объявил войну красноярским крысам«Работать нужно системно»: депутат объявил войну красноярским крысам Депутат краевого Законодательного Собрания Илья Зайцев решил взять под контроль ситуацию с крысами в Красноярске. ...

Юрист рассказал, что придумывают россияне, чтобы не работатьЮрист рассказал, что придумывают россияне, чтобы не работать Недобросовестные работники чаще всего уклоняются от работы под предлогом болезни или проблем с техникой, пишет «Лента.ру». О наиболее распространенны ...

Рецессия близко, но работать нужно меньше: Мерц уже не знает, как понравиться немцамРецессия близко, но работать нужно меньше: Мерц уже не знает, как понравиться немцам Будущий канцлер Германии Фридрих Мерц хочет ввести новый недельный график работы, что может привести к отмене традиционного 8-часового рабочего дня. ...

Глава ВТБ Костин: SWIFT нужно убить и больше не работать с этой системойГлава ВТБ Костин: SWIFT нужно "убить" и больше не работать с этой системой Андрей Костин считает, что использование системы является "прямой утечкой информации к недругам" ...

Арестович* назвал наихудший и наилучший сценарии завершения украинского конфликтаАрестович* назвал наихудший и наилучший сценарии завершения украинского конфликта Экс-советник главы офиса президента Украины Алексей Арестович* в интервью журналисту Василию Голованову назвал самый негативный и самый позитивный сц ...

Подсчитано, сколько человеку со средней зарплатой нужно работать для пенсии в 50 тысяч рублейПодсчитано, сколько человеку со средней зарплатой нужно работать для пенсии в 50 тысяч рублей Чтобы получать пенсию более 50 тысяч рублей, нужно заработать 300 пенсионных баллов, рассказал «Газете.ру» кандидат экономических наук, доцент кафедр ...

В 1925 году был изобретен страшный шлем, чтобы работать и не отвлекатьсяВ 1925 году был изобретен страшный шлем, чтобы работать и не отвлекаться Шлем «Изолятор» для борьбы с прокрастинацией. Источник изображения: gismeteo.ru Прокрастинация — это постоянное откладывание важных дел. Это состояни ...

Сколько Долиной придется работать, чтобы вернуть Лурье 112 млн рублейСколько Долиной придется работать, чтобы вернуть Лурье 112 млн рублей? Гастрольный график певицы на декабрь и январь уже расписан, эти выступления могут принести звезде половину от нужной суммы. ...

В Тверской области непонятливый любитель пьяной езды будет работать, работать и работатьВ Тверской области непонятливый любитель пьяной езды будет работать, работать и работать В городе Кашине Тверской области предстал перед судом местный житель, который в очередной раз попался нетрезвым за рулем. Ранее мужчину уже привлекал ...

CD Projekt Red подтвердила, что The Witcher 4 ориентируется на консоли, но пообещала игрокам на ПК наилучший опытCD Projekt Red подтвердила, что The Witcher 4 ориентируется на консоли, но пообещала игрокам на ПК «наилучший опыт» Проведённая в начале июня техническая демонстрация ролевого экшена с открытым миром The Witcher 4 от CD Projekt Red отражает «амбиции» ст ...

Новичок Реала Каррерас: Мы должны работать вместе, чтобы выиграть все трофеиНовичок «Реала» Каррерас: «Мы должны работать вместе, чтобы выиграть все трофеи» Левый защитник мадридского «Реала» Альваро Каррерас поделился впечатлениями после первых недель в клубеЧитать дальше → ...

Козлов о Салавате на домашнем турнире: Поняли, над чем нужно работать и что стоит улучшить. Команда провела хорошую работуКозлов о «Салавате» на домашнем турнире: «Поняли, над чем нужно работать и что стоит улучшить. Команда провела хорошую работу» «Салават Юлаев» обыграл «Автомобилист» (4:1) и занял второе место на Фонбет Кубке республики Башкортостан. – Ребята отдали много сил в предыдущих мат ...

Нужно ли есть вазелин чтобы дожить до 100 летНужно ли есть вазелин чтобы дожить до 100 лет? Создатель вазелина считал свое изобретение целебным, и пытался излечить им все болезни. Источник: Reddit Знаете ли вы, что изобретатель вазелина Робе ...

Нам было нужно, чтобы Трамп был человеком«Нам было нужно, чтобы Трамп был человеком» Создатели фильма про избранного президента США — о том, почему новому американскому лидеру не понравилась картина о начале его карьеры ...

New York Post: На Украину массово приезжают иностранные геймеры, чтобы работать операторами дронов в ВСУNew York Post: На Украину массово приезжают иностранные геймеры, чтобы работать операторами дронов в ВСУ Геймеры из многих стран едут на Украину, чтобы вступить в ВСУ и управлять БПЛА, пишет издание New York Post ...

Apple Intelligence придётся правильно ответить на 2000 вопросов, чтобы начать работать в КитаеApple Intelligence придётся правильно ответить на 2000 вопросов, чтобы начать работать в Китае Функции на базе искусственного интеллекта Apple Intelligence для рынка Китая будут проходить строгую проверку на предмет соответствия местным нормам ...

Как нужно подготовить машину, чтобы продать ее быстрееКак нужно подготовить машину, чтобы продать ее быстрее Продажа автомобиля требует более внимательного подхода, чем просто размещение объявления. Конкуренция на рынке велика, и каждая мелочь может повлиять ...

Сушинский: А Овечкину нужно, чтобы Конюхов жал ему рукуСушинский: "А Овечкину нужно, чтобы Конюхов жал ему руку?" Чемпион мира 2008 года в составе сборной России по хоккею Максим Сушинский выразил своё мнение о высказываниях российского путешественника Федора Кон ...

Нужно ехать в Европу, чтобы развиваться  Лунёв«Нужно ехать в Европу, чтобы развиваться» — Лунёв Голкипер столичного «Динамо» Андрей Лунёв ответил на вопрос о том, стоит ли российским игрокам уезжать в европейские клубыЧитать дальше → ...

Сколько нужно пить воды, чтобы не навредить организмуСколько нужно пить воды, чтобы не навредить организму Тезис о том, что тело человека на 60% состоит из воды, знаком каждому человеку. Поэтому многие считают, что организму нужно не менее полутора-двух ли ...

Индзаги ответил, что нужно Интеру, чтобы пройти БавариюИндзаги ответил, что нужно «Интеру», чтобы пройти «Баварию» Главный тренер миланского «Интера» Симоне Индзаги рассказал, что потребуется от его команды в ответном матче 1/4 финала Лиги чемпионов с ...

Белевич: Нужно забивать больше чем ноль, чтобы выигрыватьБелевич: «Нужно забивать больше чем ноль, чтобы выигрывать» Нападающий «Торпедо» Андрей Белевич прокомментировал поражение от ЦСКА (0:1) в матче FONBET Чемпионата КХЛ. ...

Лолита озвучила, что нужно уметь, чтобы выжить в шоу-бизнесеЛолита озвучила, что нужно уметь, чтобы выжить в шоу-бизнесе Накануне Лолита стала лауреатом Премии МУЗ-ТВ 2025. На фоне отмены концертов и прочих проблем, образовавшихся после печально памятной «голой» вечерин ...

Жора Крыжовников: Чтобы их заманить, нужно на пупе крутитьсяЖора Крыжовников: «Чтобы их заманить, нужно на пупе крутиться» Сценарист, режиссер и продюсер о «взрослых» зрителях и новых реалиях сериального производства в России ...

4 вещи которые нужно изменить в себе, чтобы дожить до 100 лет4 вещи которые нужно изменить в себе, чтобы дожить до 100 лет На продолжительность жизни человека сильно влияет генетика, но около 60% здорового старения полагаются на образ жизни. Источник изображения: stihi.ru ...

Сколько раз в день нужно мыться, чтобы не навредить здоровьюСколько раз в день нужно мыться, чтобы не навредить здоровью Мытье в душе не только помогает удалить грязь, но и улучшает кровообращение и расслабляет мышцы. Источник изображения: dzen.ru Как часто принимать ду ...

Что нужно сделать перед собеседованием, чтобы получить работуЧто нужно сделать перед собеседованием, чтобы получить работу Дженни Вуд проработала в Google почти 18 лет, многие из которых она занимала в качестве менеджера и руководителя компании. Таким образом, у нее была ...

Что нужно Хорватии, чтобы выйти в 1/8 финала Евро-2024Что нужно Хорватии, чтобы выйти в 1/8 финала Евро-2024 Сборная Хорватии не удержала победу над Италией – матч завершился со счётом 1:1Читать дальше → ...

Василий Анохин: Важно сделать все необходимое, чтобы люди стремились жить и работать в селах и малых городахВасилий Анохин: Важно сделать все необходимое, чтобы люди стремились жить и работать в селах и малых городах Губернатор рассказал, как в регионе реализуется федеральная программа "Комплексное развитие сельских территорий" Сообщение Василий Анохин: Важно сдел ...

Просто нужно много-много работать: как преодолевать кризисы в спорте и жизни«Просто нужно много-много работать»: как преодолевать кризисы в спорте и жизни «Если ты упал уже ниже некуда, нужно найти силы, чтобы подняться». Как гребец и победитель «30 до 30» Захар Петров справляется с трудностями — в подк ...

Чтобы не было мучительно больно: что нужно знать о лечении пульпитаЧтобы не было мучительно больно: что нужно знать о лечении пульпита Зуб реагирует на сладкое — подождём, вдруг пройдёт. Зуб начал постукивать — выпьем обезболивающее и точно пройдёт… Знакомая история? ...

Никитин: Локомотиву обязательно нужно, чтобы молодежь была в обоймеНикитин: «Локомотиву» обязательно нужно, чтобы молодежь была в обойме» Главный тренер «Локомотива» Игорь Никитин прокомментировал победу над «Куньлунем» (4:1) в матче FONBET чемпионата КХЛ. ...

Тренер Румынии: Нужно отдать все силы, чтобы переписать историюТренер Румынии: «Нужно отдать все силы, чтобы переписать историю» Наставник сборной Румынии Эдуард Йорданеску поделился мнением о предстоящем поединке 1/8 финала чемпионата Европы против команды НидерландовЧитать да ...

Нужно ли пить больше воды, чтобы похудеть, рассказал врачНужно ли пить больше воды, чтобы похудеть, рассказал врач Вода может помочь быстрее похудеть: чем больше жидкости человек пьет, тем эффективнее организм справляется с различными задачами, в том числе со сжиг ...

Сложности при ремонте ноутбуков: Что нужно знать, чтобы не попасть в бедуСложности при ремонте ноутбуков: Что нужно знать, чтобы не попасть в беду Ремонт ноутбуков — это та область, где каждый шаг требует знаний и осторожности. Как часто вы сталкивались с тем, что ваш ноутбук начинает рабо ...

Приметы 24 июля: что нужно делать, чтобы удачно выйти замужПриметы 24 июля: что нужно делать, чтобы удачно выйти замуж 24 июля православная церковь чтит память святой равноапостольной Ольги. В том числе благодаря ей Русь приняла православную веру. В народе эту дату на ...

Это нужно сделать, чтобы повысить цену машины перед продажейЭто нужно сделать, чтобы повысить цену машины перед продажей Не всегда стоит тратить деньги на дорогой ремонт, если это не принесет значительного увеличения стоимости продаваемого авто, считает автоэксперт Андр ...

Если нет холодильника: овощи нужно хранить по отдельности, чтобы они не испортилисьЕсли нет холодильника: овощи нужно хранить по отдельности, чтобы они не испортились Специалист Алексей Куренин проинформировал, как сохранить свежесть овощей при отсутствии холодильника, пишет «Газета.ру». ...

Спланировать нужно бюджет так, чтобы мечты стали реальностью  НикитинаСпланировать нужно бюджет так, чтобы мечты стали реальностью — Никитина Финансовые цели на год проще ставить не "по вдохновению", а отталкиваясь от реальности. Сначала нужно понять, где находитесь сейчас, и только потом р ...

Будущее за навыками: что нужно развивать, чтобы оставаться востребованным специалистомБудущее за навыками: что нужно развивать, чтобы оставаться востребованным специалистом Молодым специалистам важно развивать навыки, которые помогут оставаться востребованными в условиях стремительных изменений рынка труда. Об этом в бес ...

Не хватает витаминов из еды, чтобы не страдало зрение: нужно принимать витамины C и ЕНе хватает витаминов из еды, чтобы не страдало зрение: нужно принимать витамины C и Е Кандидат медицинских наук Элина Санторо заявила, что для поддержания здоровья глаз витаминов в организме человека, получаемых из пищи, недостаточно. ...

Подсчитано, сколько нужно зарабатывать, чтобы взять в ипотеку 1 млн рублейПодсчитано, сколько нужно зарабатывать, чтобы взять в ипотеку 1 млн рублей Несмотря на высокие ставки, ипотека остается востребованным инструментом для покупки жилья. Эксперты Банки.ру рассчитали, каким должен быть доход зае ...

Виктор Са: Мне нужно больше забивать, чтобы помогать побеждать КраснодаруВиктор Са: Мне нужно больше забивать, чтобы помогать побеждать «Краснодару» Бразильский вингер «Краснодара» Виктор Са высказался о своей игре в нынешнем сезоне чемпионата РоссииЧитать дальше → ...

Наращивание ресниц: что нужно знать перед процедурой, чтобы не разочароватьсяНаращивание ресниц: что нужно знать перед процедурой, чтобы не разочароваться Наращивание ресниц: преимущества, риски и правила ухода от экспертов. Как добиться взгляда мечты и не навредить своим ресницам? Советы lash-стилиста ...

Амброзини рассказал, что нужно Доннарумме, чтобы приблизиться к уровню БуффонаАмброзини рассказал, что нужно Доннарумме, чтобы приблизиться к уровню Буффона Бывший полузащитник «Милана» и сборной Италии Массимо Амброзини сравнил Джанлуиджи Доннарумму с Джанлуиджи БуффономЧитать дальше → ...

Ари хотел бы видеть возвращение Кононова в Спартак: Нужно, чтобы были он и яАри хотел бы видеть возвращение Кононова в «Спартак»: «Нужно, чтобы были он и я» Бывший спортивный директор «Торпедо» Ари заявил, что назначил бы Олега Кононова главным тренером «Спартака», если бы занимал пост спортдира клуба. ...

Ветеран ВСУ: Не нужно быть экспертом, чтобы понять, что Покровск в полуокруженииВетеран ВСУ: Не нужно быть экспертом, чтобы понять, что Покровск в полуокружении ВС РФ продвинулись северо-западнее Котлино - в направлении дороги на Павлоград и Днепропетровск ...

Планировщик задач: ключ к продуктивности в цифровую эпохуПланировщик задач: ключ к продуктивности в цифровую эпоху В современном мире, где информационный поток не прекращается ни на минуту, умение эффективно управлять своими задачами становится критически важным н ...

Туалет перед экзаменом: неожиданный лайфхак для продуктивностиТуалет перед экзаменом: неожиданный лайфхак для продуктивности Исследование, опубликованное в журнале Men Today, показало, что посещение туалета за 1-1.5 часа до экзамена или теста может значительно улучшить когн ...

Маленькие хитрости для повышения продуктивности работы на домуМаленькие хитрости для повышения продуктивности работы на дому 18:31, 30 октября 2024, автор: Кутман С.Маленькие хитрости для повышения продуктивности работы на домуРабота на дому — это удобно, но требует дисципл ...

Кудашов о Динамо: Когда петух клюнул, включились, стали играть дисциплинированно и работать. Но движение нужно улучшить, рисунок должен быть четчеКудашов о «Динамо»: «Когда петух клюнул, включились, стали играть дисциплинированно и работать. Но движение нужно улучшить, рисунок должен быть четче» «Динамо» выиграло со счетом 3:1 в Хабаровске в матче Фонбет чемпионата КХЛ. – В первую очередь хочу отметить атмосферу, спасибо болельщикам. Сегодня ...

Секрет долголетия раскрыт: как часто нужно путешествовать, чтобы жить дольшеСекрет долголетия раскрыт: как часто нужно путешествовать, чтобы жить дольше Как известно, у путешествий есть множество доказанных преимуществ для здоровья. О пользе поездок для физического и психического состояния человека го ...

Депутат рассказал, что нужно, чтобы получать пенсию выше 100 тысяч рублейДепутат рассказал, что нужно, чтобы получать пенсию выше 100 тысяч рублей Депутат Мособлдумы, глава Союза пенсионеров Московской области Анатолий Никитин объяснил невозможность получения достойной пенсии, сообщает "Газета.r ...

Давыденко: чтобы Зверева запомнили, ему нужно выиграть турнир Большого шлемаДавыденко: чтобы Зверева запомнили, ему нужно выиграть турнир «Большого шлема» Бывшая третья ракетка мира россиянин Николай Давыденко считает, что немцу Александру Звереву необходимо выиграть турнир «Большого шлема», чтобы остат ...

Ещенко о матче сборной России с Брунеем: Нужно, чтобы команда жила!Ещенко о матче сборной России с Брунеем: «Нужно, чтобы команда жила!» Бывший защитник сборной России Андрей Ещенко в разговоре с «СЭ» высказался о товарищеском матче против сборной Брунея. ...

Холестерин будет в норме: для этого нужно, чтобы в организме хватало витаминовХолестерин будет в норме: для этого нужно, чтобы в организме хватало витаминов Доктор Ольга Лушникова перечислила витамины, способные снизить уровень «плохого» холестерина в крови, пишет NEWS.ru. ...

5 методов ухода за кожей шеи, которые нужно знать, чтобы предотвратить акне5 методов ухода за кожей шеи, которые нужно знать, чтобы предотвратить акне Прыщи на шее могут сигнализировать о серьезных проблемах. Узнайте, какие факторы влияют на их появление и как предотвратить дальнейшие осложнения. ...

Надежная защита от ОРВИ осенью: чтобы не простудится, нужно сделать прививкуНадежная защита от ОРВИ осенью: чтобы не простудится, нужно сделать прививку Лето постепенно подходит к концу, а значит, что совсем скоро вернутся дожди и вместе с ними инфекционные заболевание. Доктор Андрей Осипов рассказал, ...

Бывший глава Google уверен, что ИИ нужно выключить, чтобы спасти человечествоБывший глава Google уверен, что ИИ нужно выключить, чтобы спасти человечество Бесконтрольное развитие искусственного интеллекта (ИИ) представляет собой серьёзную угрозу для человечества. С каждым днём алгоритмы становятся всё б ...

Ник Кирьос: нужно чудо, чтобы моё запястье выдержало турнир Большого шлемаНик Кирьос: нужно чудо, чтобы моё запястье выдержало турнир «Большого шлема» Финалист Уимблдона-2022, чемпион семи турниров ATP австралийский теннисист Ник Кирьос поставил под сомнение своё участие в Australian Open – 2025. ...

В РФ рассказали, сколько нужно зарабатывать, чтобы получать пенсию в 50 тысяч рублейВ РФ рассказали, сколько нужно зарабатывать, чтобы получать пенсию в 50 тысяч рублей Для достижения максимальной пенсии в размере до 50 тысяч рублей в месяц россиянам необходимо зарабатывать максимальное количество пенсионных коэффици ...

Психология продуктивности: как незавершенные дела помогают нам достигать большегоПсихология продуктивности: как незавершенные дела помогают нам достигать большего 06:26, 05 июля 2024, автор: Кутман С.Психология продуктивности: как незавершенные дела помогают нам достигать большегоНезавершенные задачи часто вызы ...

Секрет продуктивности: 5 техник общения с неприятными людьми без потерьСекрет продуктивности: 5 техник общения с неприятными людьми без потерь Как общаться с неприятными людьми, не теряя энергию и сохраняя спокойствие? Психологи делятся эффективными техниками и советами по установке личных г ...

Внутреннее освещение коммерческих объектов: ключ к продуктивности и комфортуВнутреннее освещение коммерческих объектов: ключ к продуктивности и комфорту Эффективное внутреннее освещение коммерческих объектов играет критически важную роль в создании комфортной рабочей среды, повышении производительност ...

Владимир Плющев: С судьями нужно работать  показывать на ошибки, наказывать за их повторение. СКА чуть не потерял Демидова, когда его атаковали сразуВладимир Плющев: «С судьями нужно работать – показывать на ошибки, наказывать за их повторение. СКА чуть не потерял Демидова, когда его атаковали сразу двое. Очевидное нарушение» «В нынешнем сезоне очень многие матчи обсуждают через призму судейства. Некоторые арбитры то ли предмет не так хорошо знают, то ли специально пропуск ...

Приметы 23 января: что нужно сделать в этот день, чтобы весь год быть здоровымПриметы 23 января: что нужно сделать в этот день, чтобы весь год быть здоровым 23 января православная церковь почитает память святого Григория, епископа Нисского - философа и христианского богослова. В этот день обычно начинаетс ...

Сколько дней отпуска нужно, чтобы действительно отдохнуть Эксперты дали ответСколько дней отпуска нужно, чтобы действительно отдохнуть? Эксперты дали ответ Врачи считают, что полноценный отпуск должен длиться не менее трёх недель. Только за это время организм сможет нормально перезагрузиться. Эксперты об ...

Кожа морщится: в какой позе нужно спать, чтобы не постареть раньше времениКожа морщится: в какой позе нужно спать, чтобы не постареть раньше времени Причиной преждевременного старения может стать сон на боку или на животе. Об этом рассказал косметолог Георгий Кабулов в беседе с изданием Газета.ру. ...

Песков рассказал, что нужно сделать Зеленскому в первую очередь, чтобы переговоры с РФ началисьПесков рассказал, что нужно сделать Зеленскому в первую очередь, чтобы переговоры с РФ начались Для выхода на мирную траекторию Владимиру Зеленскому достаточно отменить свой декрет о запрете переговоров с РФ и дать указание вернуться к диалогу н ...

Не свое дело: что нужно знать начинающему предпринимателю, чтобы открыть бизнес по франшизеНе свое дело: что нужно знать начинающему предпринимателю, чтобы открыть бизнес по франшизе Покупка бизнеса по франшизе — один из нескольких способов стать предпринимателем с нуля. Это отдельная бизнес-модель со своими плюсами и минусами: с ...

Исследование показало, сколько раз нужно заниматься сексом, чтобы снизить риск депрессииИсследование показало, сколько раз нужно заниматься сексом, чтобы снизить риск депрессии Новое исследование, опубликованное в журнале Journal of Affective Disorders, показывает, что люди, которые занимаются сексом не менее одного раза в н ...

Спаллетти: Ювентусу нужно сильно улучшиться, чтобы достичь уровня Интера и НаполиСпаллетти: «Ювентусу» нужно сильно улучшиться, чтобы достичь уровня «Интера» и «Наполи» Главный тренер «Ювентуса» Лучано Спаллетти прокомментировал победу над «Кремонезе» (5:0) в домашнем матче 20-го тура чемпионата Италии. ...

Педиатр Шерстнева: чтобы ребёнок стал хорошо есть, нужно заинтересовать его едойПедиатр Шерстнева: чтобы ребёнок стал хорошо есть, нужно заинтересовать его едой Нередко мамы страдают из-за того, что чадо начинает игнорировать «нормальную еду» или ест катастрофически мало. При этом сладости и фастфуд он готов ...

Четкое ТЗ и много общения: что нужно айтишникам и дизайнерам, чтобы понять друг другаЧеткое ТЗ и много общения: что нужно айтишникам и дизайнерам, чтобы понять друг друга Когда креативщики и программисты работают вместе, часто возникают споры о пикселях и технически не реализуемых анимациях. Но и разделять команды — ош ...

Хакерам нужно всего 22 минуты, чтобы применить демонстрационные эксплойты в реальных кибератакахХакерам нужно всего 22 минуты, чтобы применить демонстрационные эксплойты в реальных кибератаках Демонстрационные эксплойты превращают во вредоносы в течение двух десятков минут после их появления. 7% мирового трафика приходится на DDoS-атаки. ...

Залог за съемную квартиру не возвращают Что нужно знать, чтобы не дать себя обманутьЗалог за съемную квартиру не возвращают? Что нужно знать, чтобы не дать себя обмануть Если арендодатель не возвращает залог за квартиру, закон предусматривает определенные шаги для защиты прав арендатора. О том, как отстоять свои права ...

Каборе: чтобы обыграть Зенит, нужно верить в свои. Прошлый сезон это показалКаборе: чтобы обыграть "Зенит", нужно верить в свои. Прошлый сезон это показал Экс-полузащитник "Марселя" и "Кубани" Шарль Каборе предположил, за счет чего клубы РПЛ могут обыграть "Зенит". ...

Авито: компаниям нужно переставать быть скучными, чтобы выигрывать конкуренцию за внимание«Авито»: компаниям нужно переставать быть скучными, чтобы выигрывать конкуренцию за внимание 20 июня на ПМЭФ прошла сессия об экономике внимания при поддержке «Авито AdTech», которая объединила ключевых представителей медиасферы. Ксения Собча ...

Это нужно сделать, чтобы зеркала заднего вида всегда были кристально чистымиЭто нужно сделать, чтобы зеркала заднего вида всегда были кристально чистыми После подгонки сменных резинок для гибридных щеток стеклоочистителя остались обрезки. Решил смастерить сгон воды с боковых зеркал. Разобрал одноразов ...

Получение пенсии после переезда: что нужно знать, чтобы не потерять часть выплатПолучение пенсии после переезда: что нужно знать, чтобы не потерять часть выплат Переезд — дело не только хлопотное, но иногда и несущее убытки. Например, в некоторых случаях пенсионеры, сменившие место жительства, рискуют остатьс ...

Сколько нужно зарабатывать рядовому американцу, чтобы жить без стресса Ответ вас удивитСколько нужно зарабатывать рядовому американцу, чтобы жить без стресса? Ответ вас удивит Для рядовых американцев с их обычной заработной платой достижение финансовой стабильности может представлять значительные трудности. Согласно данным ...

Заправлять салаты на Новый год нужно перед подачей на стол, чтобы избежать отравленияЗаправлять салаты на Новый год нужно перед подачей на стол, чтобы избежать отравления Доктор Камиля Табеева проинформировала, как россияне могут избежать пищевого отравления после новогоднего застолья, пишет издание «Чемпионат». ...

Нужно выпить, чтобы начать день: при алкоголизме появляется желание бросить питьНужно выпить, чтобы начать день: при алкоголизме появляется желание бросить пить В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева перечислила признаки алкогольной зависимости. ...

Нужно 3 порции в день, чтобы покрыть потребность в кальции: молоко, сыр, йогурт, творогНужно 3 порции в день, чтобы покрыть потребность в кальции: молоко, сыр, йогурт, творог Доктор Юлия Атаманова проинформировала, сколько нужно съесть молочных продуктов, чтобы набрать сточную норму кальция для взрослого человека, пишет «Г ...

Ледяное сердце Скандинавии: что нужно знать о фьордах, чтобы полюбить Норвегию навсегдаЛедяное сердце Скандинавии: что нужно знать о фьордах, чтобы полюбить Норвегию навсегда Вы не были в Норвегии, если не видели её фьорды. Эти гигантские, будто вырезанные ледниками, рукава моря — один из самых завораживающих пейзажей Евро ...

Безалкогольные рейвы и реинкарнация гламура. Почему закрываются клубы и что нужно, чтобы угодить зумерамБезалкогольные рейвы и реинкарнация гламура. Почему закрываются клубы и что нужно, чтобы угодить зумерам За последние два года в Москве закрылось сразу несколько легендарных клубных проектов — «Пропаганда», Arma (экс-Mutabor), Gazgolder, а также концертн ...

Бычий: FDIC говорит, что банкам больше не нужно предварительное одобрение, чтобы взаимодействовать с криптовалютамиБычий: FDIC говорит, что банкам больше не нужно предварительное одобрение, чтобы взаимодействовать с криптовалютами Федеральная корпорация по страхованию депозитов (FDIC) пересмотрела полис, который, когда, когда-то требовал, чтобы банки искали предварительное одоб ...

Сколько нужно набрать на ЕГЭ, чтобы поступить в университет: проходные баллы в ведущие вузы РоссииСколько нужно набрать на ЕГЭ, чтобы поступить в университет: проходные баллы в ведущие вузы России Для выпускников школ начинается самая ответственная пора после сдачи Единого государственного экзамена (ЕГЭ) — поступление в вузы. Причем от того, на ...

Гросси: Ирану нужно всего несколько месяцев, чтобы снова начать обогащать уранГросси: Ирану нужно всего несколько месяцев, чтобы снова начать обогащать уран Ирану для возобновления работ по обогащению урана потребуется несколько месяцев, заявил генеральный директор Международного агентства по атомной энер ...

Нужно было дать себе время, чтобы пережить: Нюша о разводе и внутренней трансформации«Нужно было дать себе время, чтобы пережить»: Нюша о разводе и внутренней трансформации Певица Нюша пережила в 2023 году мощную трансформацию, у нее был затяжной период до расставания с бывшим мужем предпринимателем Игорем Сивовым. Однак ...

Симптомы, с которыми нужно срочно к врачу, чтобы предотвратить рак яичников: вздутие живота и больСимптомы, с которыми нужно срочно к врачу, чтобы предотвратить рак яичников: вздутие живота и боль Доктор Филиппа Кей рассказала изданию Daily Mail, на какие симптомы стоит обратить внимание, чтобы своевременно выявить рак яичников. ...

Стало известно, сколько нужно пить кофе, чтобы сократить риск преждевременной смертиСтало известно, сколько нужно пить кофе, чтобы сократить риск преждевременной смерти Ежедневное употребление двух-трех чашек кофе может снизить риск преждевременной смерти на 33%. Такой вывод сделали китайские исследователи, сообщает ...

Кейн  о матче с Селтиком: иногда нужно особое мастерство, чтобы раскрыть такую игруКейн — о матче с «Селтиком»: иногда нужно особое мастерство, чтобы раскрыть такую игру Нападающий «Баварии» Гарри Кейн высказался о победе в первой стыковой встрече Лиги чемпионов с «Селтиком» (2:1). ...

Миллиардер Марк Кьюбан рассказал, что нужно сделать в детстве, чтобы добиться успеха в будущемМиллиардер Марк Кьюбан рассказал, что нужно сделать в детстве, чтобы добиться успеха в будущем Миллиардер Марк Кьюбан советует подросткам читать книги и изучать искусственный интеллект. По его мнению, для этого достаточно иметь смартфон, а такж ...

Шестеркин о своей агрессии во время матчей: Стараюсь над этим работать, но не всегда получается. Бывает, не с той ноги встал и ждешь, чтобы кто-то теШестеркин о своей агрессии во время матчей: «Стараюсь над этим работать, но не всегда получается. Бывает, не с той ноги встал и ждешь, чтобы кто-то тебе что-то сделал» – Ты сам грозный. Как будто тебе лицензию на отстрел судьи выдали. В регулярке ты какому-то типу бьешь в лицо блином, но там никакой реакции. – Это, ...

Аморим о том, сыграл ли Рэшфорд свой последний матч за МЮ сегодня: Не знаю, посмотрим, ему нужно работать. Он любит свой клуб, но я должен принимать Аморим о том, сыграл ли Рэшфорд свой последний матч за «МЮ» сегодня: «Не знаю, посмотрим, ему нужно работать. Он любит свой клуб, но я должен принимать решения» «МЮ» победил «Арсенал» в 3-м раунде Кубка Англии (1:1, 5:3 по пенальти). После матча Аморима спросили, был ли это последний матч Рэшфорда в «МЮ». Ран ...

Своих не бросает. AMD выпустила современный процессор для древнего сокета, чтобы не нужно было менять половину ПКСвоих не бросает. AMD выпустила современный процессор для древнего сокета, чтобы не нужно было менять половину ПК AMD без предварительного анонса выпустила новый процессор Ryzen 5 5500X3D, который, в теории, можно установить даже в компьютер девятилетней давности ...

В магазинном холодце обнаружили опасные бактерии. Что нужно знать, чтобы не поставить отраву на новогодний столВ магазинном холодце обнаружили опасные бактерии. Что нужно знать, чтобы не поставить отраву на новогодний стол Роскачество выявило нарушения в готовом холодце. В продукции 9 из 15 популярных марок нашли превышение микроорганизмов, а в трёх — опасные бактерии, ...

Приметы 24 ноября: что нужно обязательно сделать в этот день, чтобы уберечь свою семью от бедыПриметы 24 ноября: что нужно обязательно сделать в этот день, чтобы уберечь свою семью от беды В этот день православная церковь вспоминает преподобного Федора Студита. О том, почему 24 ноября следует очень хорошо прибрать в доме и зачем выбрасы ...

Врач Кондрахин выделил четыре принципа для поддержания продуктивности во время магнитных бурьВрач Кондрахин выделил четыре принципа для поддержания продуктивности во время магнитных бурь Во время магнитных бурь важно соблюдать правила самопомощи для поддержания здоровья: избегать излишних усилий, отказаться от стимулирующих напитков и ...

Wildberries может списать деньги за отказ от товаров с бесплатным возвратом. Что нужно сделать чтобы этого не случилосьWildberries может списать деньги за отказ от товаров с бесплатным возвратом. Что нужно сделать чтобы этого не случилось? Если вы покупаете товар, при отказе от которого не предусмотрена плата за возврат, Wildberries всё равно может списать деньги — обычно 100 рублей за ...

Гвардиола о бомбардировках Палестины: Люди у власти хотят, чтобы мы молчали и ничего не предпринимали. С этим нужно боротьсяГвардиола о бомбардировках Палестины: «Люди у власти хотят, чтобы мы молчали и ничего не предпринимали. С этим нужно бороться» Главный тренер « Манчестер Сити » Пеп Гвардиола призвал не молчать о бомбардировках Сектора Газа. 55-летний специалист принял участие в митинге в под ...

Летите в отпуск в 2025-м Новые правила авиаперелетов, которые нужно знать, чтобы сэкономить время и деньгиЛетите в отпуск в 2025-м? Новые правила авиаперелетов, которые нужно знать, чтобы сэкономить время и деньги Рассказываем о субсидированных билетах, скидках для детей, нормах ручной клади и не только ...

Приметы на 24 ноября: что нужно обязательно сделать в день Федора Студита, чтобы уберечь свою семью от бедыПриметы на 24 ноября: что нужно обязательно сделать в день Федора Студита, чтобы уберечь свою семью от беды В этот день православная церковь вспоминает преподобного Федора Студита. О том, почему 24 ноября следует очень хорошо прибрать в доме и зачем выбрасы ...

Порье склоняется к завершению карьеры: Ради чего драться Сколько раз мне нужно победить, чтобы выйти на титульникПорье склоняется к завершению карьеры: «Ради чего драться? Сколько раз мне нужно победить, чтобы выйти на титульник?» «Уход из спорта? Я до сих пор не знаю. Не могу сказать, что больше никогда не подерусь, но не знаю, зачем мне это. Ради чего драться? Мне нравиться б ...

Гормоны желания: что нужно съесть и сколько поспать, чтобы ваше либидо проснулось после долгой спячкиГормоны желания: что нужно съесть и сколько поспать, чтобы ваше либидо проснулось после долгой спячки Узнайте, как вернуть страсть в отношения! Нейробиологические приемы, управление гормонами и работа с личными границами для возрождения искры и близос ...

Мало посеять зерно, нужно уметь отчитаться: как аграрии тратят миллионы на айтишников, чтобы угодить электронной бюрократииМало посеять зерно, нужно уметь отчитаться: как аграрии тратят миллионы на айтишников, чтобы угодить электронной бюрократии Вместо производства продуктов фермеры ломают голову над ФГИСами: рассказываем, что это такое и правда ли, что от них один вред ...

Разбираем Bloodlines 2 с экспертами индустрии: Чтобы научиться делать игры в других жанрах, нужно съесть несколько пудов солиРазбираем Bloodlines 2 с экспертами индустрии: «Чтобы научиться делать игры в других жанрах, нужно съесть несколько пудов соли» Под конец месяца эксперты индустрии вновь собрались в эфире деконстракт-шоу «Что по игре?». На этот раз в центре внимания — Vampire: The Masquerade – ...

Латыпов о Кубке МЛКБ: Призовые подогревают мотивацию. Чтобы заработать такую же сумму, нужно выиграть 13 гонок Кубка РоссииЛатыпов о Кубке МЛКБ: «Призовые подогревают мотивацию. Чтобы заработать такую же сумму, нужно выиграть 13 гонок Кубка России» Трехкратный призер Олимпиады-2022 по биатлону Эдуард Латыпов высказался о Кубке Международной лиги клубного биатлона (МЛКБ). Соревнования пройдут 22- ...

Ротенберг может открыть собственную студию видеоигр: Нужно самостоятельно делать игры, чтобы в их основу не попали чуждые нам идеологииРотенберг может открыть собственную студию видеоигр: «Нужно самостоятельно делать игры, чтобы в их основу не попали чуждые нам идеологии» Президент гоночной программы SMP Racing и глава Российской автомобильной федерации (РАФ) Борис Ротенберг в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о плана ...

Нужно разрешить себе догоревать сейчас, чтобы продолжать жить и любить // Почему о боли потери надо говорить, а не молчать«Нужно разрешить себе догоревать сейчас, чтобы продолжать жить и любить» // Почему о боли потери надо говорить, а не молчать Каждое лето детский хоспис «Дом с маяком» собирает родителей умерших детей на День памяти — вспомнить и рассказать о них, посадить аллею цветов, заже ...

Мбаппе о Франции на Евро: Мы приехали, чтобы сотворить историю. Готовы, жаждем успеха и знаем, что нужно делать ради кубкаМбаппе о Франции на Евро: «Мы приехали, чтобы сотворить историю. Готовы, жаждем успеха и знаем, что нужно делать ради кубка» «Мы приехали в Германию, чтобы сотворить историю. Это наша задача. Мы готовы, жаждем успеха и знаем, что нам нужно делать. Мы можем сделать что-то хо ...

Чтобы быть вместе, нужно прикладывать ежедневные усилия. Оксана Лаврентьева показала, как проводит отпуск с Александром Цыпкиным в Италии"Чтобы быть вместе, нужно прикладывать ежедневные усилия". Оксана Лаврентьева показала, как проводит отпуск с Александром Цыпкиным в Италии Оксана Лаврентьева и Александр Цыпкин, которые в конце прошлого года объявили о разводе, но вскоре сошлись, отдыхают в Позитано. Основательница компа ...

Билл Гейтс назвал своего любимого автора книг и посоветовал, что нужно обязательно прочитать, чтобы жить здоровой жизньюБилл Гейтс назвал своего любимого автора книг и посоветовал, что нужно обязательно прочитать, чтобы жить здоровой жизнью У любимого автора Билла Гейтса вышла новая книга, и миллиардер говорит, что «она многому вас научит», а точнее, как и что правильно есть. В частности ...

Никитин о победе ЦСКА в Кубке мэра Москвы: Здорово, занесли в актив. Главное, чтобы это не стало пассивом, нужно двигаться дальшеНикитин о победе ЦСКА в Кубке мэра Москвы: «Здорово, занесли в актив. Главное, чтобы это не стало пассивом, нужно двигаться дальше» Московский клуб обыграл минское «Динамо» (3:2) в финальном матче турнира. На 55-й минуте форвард ЦСКА Николай Коваленко реализовал буллит, оформив ду ...

Бобан о Леау: Он не заслуживает места у позорного столба. Ему нужно другое окружение, чтобы подталкивать его. Ему свойственна леность, у него нет харБобан о Леау: «Он не заслуживает места у позорного столба. Ему нужно другое окружение, чтобы подталкивать его. Ему свойственна леность, у него нет характера профессионала» «Он не убедил Фонсеку, сезон складывается ужасно, но он не заслуживает места у позорного столба и всей этой критики. ...

Многие думают, чтобы хорошо кататься на коньках, нужно много кататься. Но нет«Многие думают, чтобы хорошо кататься на коньках, нужно много кататься. Но нет» Катание — одна из главных составляющих мастерства профессионального хоккеиста, наряду с физической и технической подготовкой, игровым мышлением. В ка ...

Пресс-служба СКА-Арены о ремонте после пожара: Приложим все усилия, чтобы обеспечить готовность объекта к хоккейному сезону. Об аренде нужно спрашиваПресс-служба «СКА-Арены» о ремонте после пожара: «Приложим все усилия, чтобы обеспечить готовность объекта к хоккейному сезону. Об аренде нужно спрашивать у СКА» В результате пожара, случившегося в ночь на 9 июня на территории комплекса, пострадали чаша и трибуны. Выгорел электронный информационный видеобортик ...

Мостовой о тренере Сельты Хиральдесе: Отлично разбирается в футболе, несмотря на свой возраст. Чтобы добиться того, чего смог он  нужно многое знатьМостовой о тренере «Сельты» Хиральдесе: «Отлично разбирается в футболе, несмотря на свой возраст. Чтобы добиться того, чего смог он – нужно многое знать» Клуб из Виго под руководством 37-летнего Хиральдеса занял 7-е место в Ла Лиге и выступит в Лиге Европы в следующем сезоне. «Сельта» провела довольно ...

Экс-игрок Реала Браво об обвинениях в организации договорных матчей: Чтобы подкупить команду Примеры, нужно 5-6 млн евро. Это абсурд, что кого-то можЭкс-игрок «Реала» Браво об обвинениях в организации договорных матчей: «Чтобы подкупить команду Примеры, нужно 5-6 млн евро. Это абсурд, что кого-то можно купить 2-3 тысячами?» В мае 2019 года Рауль Браво, а также ряд футболистов и президент «Уэски» были задержаны национальной полицией по подозрению в организации договорных ...

Ротенберг поздравил с Днем знаний: Спорт и учеба всегда рядом  чтобы побеждать, нужно каждый день учиться и развиваться. Эта истина работает во всемРотенберг поздравил с Днем знаний: «Спорт и учеба всегда рядом – чтобы побеждать, нужно каждый день учиться и развиваться. Эта истина работает во всем» «Поздравляю всех с Днем знаний! 1 сентября – это старт нового пути, новых открытий и возможностей. Для меня спорт и учеба всегда были рядом: чтобы по ...

Дмитрий Булыкин: Функции ВАР нужно расширить  хочется, чтобы смотрели вторые желтые, угловые, штрафные и так далее. Система будет совершенствоваться Дмитрий Булыкин: «Функции ВАР нужно расширить – хочется, чтобы смотрели вторые желтые, угловые, штрафные и так далее. Система будет совершенствоваться и только помогать судьям» Бывший нападающий сборной России Дмитрий Булыкин предложил расширить полномочия ВАР в России. «Нет, ВАР не испортил наших судей. Просто нужно расшири ...

Плющев верит в победу Локо над Металлургом: Поможет чувство здоровой хоккейной мести. И Радулова пригласили, чтобы он повел команду к победам, начинаПлющев верит в победу «Локо» над «Металлургом»: «Поможет чувство здоровой хоккейной мести. И Радулова пригласили, чтобы он повел команду к победам, начинать нужно уже сейчас» «Подопечные Игоря Никитина после весеннего аккорда в финале Кубка Гагарина, когда они проиграли «Магнитке» все четыре встречи, жаждут реванша. И нева ...