Сколько нужно пить воды, чтобы не навредить организму

Сколько нужно пить воды, чтобы не навредить организму

Тезис о том, что тело человека на 60% состоит из воды, знаком каждому человеку. Поэтому многие считают, что организму нужно не менее полутора-двух литров воды в сутки для хорошего самочувствия. Однако, предостерегает newia, человек может отравиться даже чистой водой. Чтобы такого не случилось, надо учесть ряд фактов. Дневная норма потребления чистой воды должна рассчитываться по формуле 30 мл на килограмм веса, считают специалисты. То есть при весе 60 килограммов норма составит около 1,8 килограмма жидкости. Однако не стоит при этом снимать со счетов хронические заболевания, для которых актуальны другие нормы. Людям с проблемами здоровья лучше выбирать объем потребляемой воды в соответствии с консультациями врача. Диетологи расходятся во мнениях относительно того, что входит в пресловутые полтора-два литра: только ли чистая вода или суп и сок тоже считаются. Воду можно пить в любое время суток и в любых количествах, если захотелось: вовсе не обязательно каждый раз выпивать определенный...
12:12, 16.08.2024
Источник: novostivolgograda.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Сколько раз в день нужно мыться, чтобы не навредить здоровьюСколько раз в день нужно мыться, чтобы не навредить здоровью Мытье в душе не только помогает удалить грязь, но и улучшает кровообращение и расслабляет мышцы. Источник изображения: dzen.ru Как часто принимать ду ...

Череповчанам рассказали, сколько воды нужно пить в деньЧереповчанам рассказали, сколько воды нужно пить в день Новая встреча проекта "Шаг к здоровью" прошла 16 июля в сквере "Семейный" на улице Окинина. ...

Нужно ли пить больше воды, чтобы похудеть, рассказал врачНужно ли пить больше воды, чтобы похудеть, рассказал врач Вода может помочь быстрее похудеть: чем больше жидкости человек пьет, тем эффективнее организм справляется с различными задачами, в том числе со сжиг ...

Стало известно, сколько нужно пить кофе, чтобы сократить риск преждевременной смертиСтало известно, сколько нужно пить кофе, чтобы сократить риск преждевременной смерти Ежедневное употребление двух-трех чашек кофе может снизить риск преждевременной смерти на 33%. Такой вывод сделали китайские исследователи, сообщает ...

Вот, как может навредить организму всего один пакетик чаяВот, как может навредить организму всего один пакетик чая Каждый пакетик чая несет опасность для организма. Источник: vitachai.ru Чай — один из самых популярных напитков в мире, который ассоциируется с уютом ...

Здоровые десерты: как ПП-сладости могут навредить вашему организму«Здоровые» десерты: как ПП-сладости могут навредить вашему организму Зефир, шоколад и печенье без сахара становятся все более популярными среди людей, следящих за фигурой и уровнем глюкозы в крови. Однако нутрициолог и ...

Голова будет болеть меньше и реже: нужно спать по 8 часов, пить больше воды и отдыхатьГолова будет болеть меньше и реже: нужно спать по 8 часов, пить больше воды и отдыхать Доктор Нина Хасанова проинформировала в своем телеграм-канале, как россияне снизить частоту головных болей. ...

Лето работает против нас: как выжить в жару на работе и не навредить организму  эти советы вам помогутЛето работает против нас: как выжить в жару на работе и не навредить организму — эти советы вам помогут Работа в летнюю жару вызывает дискомфорт и снижение производительности труда, а в тяжелых случаях еще и вредит здоровью. ...

Нужно выпить, чтобы начать день: при алкоголизме появляется желание бросить питьНужно выпить, чтобы начать день: при алкоголизме появляется желание бросить пить В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева перечислила признаки алкогольной зависимости. ...

Подсчитано, сколько нужно зарабатывать, чтобы взять в ипотеку 1 млн рублейПодсчитано, сколько нужно зарабатывать, чтобы взять в ипотеку 1 млн рублей Несмотря на высокие ставки, ипотека остается востребованным инструментом для покупки жилья. Эксперты Банки.ру рассчитали, каким должен быть доход зае ...

Стало известно, сколько нужно работать в России, чтобы накопить на iPhone 16 ProСтало известно, сколько нужно работать в России, чтобы накопить на iPhone 16 Pro Портал Picodi опубликовал статистику того, сколько жителям разных стран нужно работать, чтобы приобрести новенький iPhone 16 Pro. Для этого учитывала ...

В РФ рассказали, сколько нужно зарабатывать, чтобы получать пенсию в 50 тысяч рублейВ РФ рассказали, сколько нужно зарабатывать, чтобы получать пенсию в 50 тысяч рублей Для достижения максимальной пенсии в размере до 50 тысяч рублей в месяц россиянам необходимо зарабатывать максимальное количество пенсионных коэффици ...

Исследование показало, сколько раз нужно заниматься сексом, чтобы снизить риск депрессииИсследование показало, сколько раз нужно заниматься сексом, чтобы снизить риск депрессии Новое исследование, опубликованное в журнале Journal of Affective Disorders, показывает, что люди, которые занимаются сексом не менее одного раза в н ...

Сколько дней отпуска нужно, чтобы действительно отдохнуть Эксперты дали ответСколько дней отпуска нужно, чтобы действительно отдохнуть? Эксперты дали ответ Врачи считают, что полноценный отпуск должен длиться не менее трёх недель. Только за это время организм сможет нормально перезагрузиться. Эксперты об ...

Сколько нужно зарабатывать рядовому американцу, чтобы жить без стресса Ответ вас удивитСколько нужно зарабатывать рядовому американцу, чтобы жить без стресса? Ответ вас удивит Для рядовых американцев с их обычной заработной платой достижение финансовой стабильности может представлять значительные трудности. Согласно данным ...

Сколько нужно набрать на ЕГЭ, чтобы поступить в университет: проходные баллы в ведущие вузы РоссииСколько нужно набрать на ЕГЭ, чтобы поступить в университет: проходные баллы в ведущие вузы России Для выпускников школ начинается самая ответственная пора после сдачи Единого государственного экзамена (ЕГЭ) — поступление в вузы. Причем от того, на ...

Гормоны желания: что нужно съесть и сколько поспать, чтобы ваше либидо проснулось после долгой спячкиГормоны желания: что нужно съесть и сколько поспать, чтобы ваше либидо проснулось после долгой спячки Узнайте, как вернуть страсть в отношения! Нейробиологические приемы, управление гормонами и работа с личными границами для возрождения искры и близос ...

Порье склоняется к завершению карьеры: Ради чего драться Сколько раз мне нужно победить, чтобы выйти на титульникПорье склоняется к завершению карьеры: «Ради чего драться? Сколько раз мне нужно победить, чтобы выйти на титульник?» «Уход из спорта? Я до сих пор не знаю. Не могу сказать, что больше никогда не подерусь, но не знаю, зачем мне это. Ради чего драться? Мне нравиться б ...

Переизбыток минералов: почему бесконтрольное употребление минеральной воды может навредить здоровьюПереизбыток минералов: почему бесконтрольное употребление минеральной воды может навредить здоровью 07:00, 13 августа 2024, автор: Майя Б.Переизбыток минералов: почему бесконтрольное употребление минеральной воды может навредить здоровьюВо всем, в т ...

Как правильно выбрать моющий пылесос, чтобы не навредить себеКак правильно выбрать моющий пылесос, чтобы не навредить себе Deerma VX95W — реально классный и безопасный пылесос с влажной уборкой Реклама «ООО Топ Сорсинг» Поддержание чистоты в доме может быт ...

Энергетики: сколько можно пить без риска для здоровьяЭнергетики: сколько можно пить без риска для здоровья Энергетические напитки давно стали популярным способом борьбы с усталостью, но их чрезмерное употребление может серьёзно навредить здоровью. О правил ...

Стало известно, сколько чая можно пить в день без вредаСтало известно, сколько чая можно пить в день без вреда Злоупотребление напитком может вызвать чувство беспокойства. Россиян предостерегли от бесконтрольного употребления чая. Более четырех чашек бодрящего ...

Дачникам перечислили важные требования при работе в огороде, чтобы не навредить здоровьюДачникам перечислили важные требования при работе в огороде, чтобы не навредить здоровью Если не соблюдать определённые условия при работе на дачных грядках, физический труд на свежем воздухе может навредить здоровью, предупредил в эфире ...

Энергия в кредит: сколько чашек кофе можно пить в день«Энергия в кредит»: сколько чашек кофе можно пить в день Для миллионов россиян утро без чашки ароматного кофе — нечто немыслимое. Диетолог и гастроэнтеролог I категории Нурия Дианова рассказала URA.RU ...

Слишком много жирного и алкоголя: на новогоднем застолье важно пить больше водыСлишком много жирного и алкоголя: на новогоднем застолье важно пить больше воды Доктор Сергей Вялов в своем телеграм-канале проинформировал россиянам, как помощь своему организму справиться с праздничными застольями без последств ...

И мандарины съесть, и зубы сберечь. Как надо есть новогодние цитрусовые, чтобы не навредить себеИ мандарины съесть, и зубы сберечь. Как надо есть новогодние цитрусовые, чтобы не навредить себе Чтобы избежать негативных последствий поедания мандаринов, надо просто прополоскать рот простой водой после еды. Нежелательно чистить зубы сразу посл ...

Глинтвейн нужно пить зимой без алкоголя, а на основе сока и специйГлинтвейн нужно пить зимой без алкоголя, а на основе сока и специй Медики в рамках нового выпуска программы «Жить здорово!» рассказали о пользе безалкогольного глинтвейна для здоровья организма. ...

Уши не будет закладывать в самолете: нужно пить воду мелкими глоткамиУши не будет закладывать в самолете: нужно пить воду мелкими глотками В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала россиянам, может ли при перелете в самолете лопнуть барабанная перепонка. ...

Вам нужно быть счастливым, чтобы жить, а мне не нужно // Киану Ривзу  60«Вам нужно быть счастливым, чтобы жить, а мне не нужно» // Киану Ривзу — 60 2 сентября 1964 года родился Киану Ривз. Издатель, филантроп, рок-звезда — необычные амплуа самого скромного актера Голливуда — в фотогалерее «Ъ». ...

Отговорки, чтобы не пить: как без алкоголя повеселиться на Новый годОтговорки, чтобы не пить: как без алкоголя повеселиться на Новый год Друзья и семья обычно собираются в Новый год, поднимаются бокалы и весело проводят праздничную ночь. Но как отметить весело без алкоголя? Это не озна ...

Что лучше пить в жару, чтобы не упасть в обморокЧто лучше пить в жару, чтобы не упасть в обморок В летнюю жару нужно как можно чаще пить, потому что иначе может стать плохо А вы заметили, что каждое лето мы изнываем от невыносимой жары? Конечно, ...

Ученые обнаружили неожиданную пользу какао. И его можно и нужно пить ежедневноУченые обнаружили неожиданную пользу какао. И его можно и нужно пить ежедневно Продукты, которые поднимают настроение в стрессовые моменты, часто оказываются вредными для здоровья. Однако ученые обнаружили, что сочетание высокок ...

Жара в большом городе: что пить и есть, чтобы охладитьсяЖара в большом городе: что пить и есть, чтобы охладиться Вот уже неделю россияне мучаются от жары. Мы предлагаем вспомнить, на какие блюда и напитки стоит обратить внимание, чтобы чувствовать себя прекрасно ...

Ах, лето! Что пить, чтобы хорошо себя чувствовать в жаруАх, лето! Что пить, чтобы хорошо себя чувствовать в жару Рассказываем, как правильно выбрать напитки, чтобы отлично выглядеть и, конечно, чувствовать себя полной энергии и сил. ...

Путин: Нужно, чтобы здоровый образ жизни стал модным. Чтобы это было крутоПутин: «Нужно, чтобы здоровый образ жизни стал модным. Чтобы это было круто» Владимир Путин / Фото: © РИА Новости / POOL / Михаил Метцель Путин: «Нужно, чтобы здоровый образ жизни стал модным. Чтобы это было круто» Презид ...

Профилактика остеопороза у женщин: нужно каждый день пить кефир, йогурт и молокоПрофилактика остеопороза у женщин: нужно каждый день пить кефир, йогурт и молоко Эксперты из Финляндии пришли к выводу, что ряд молочных продуктов помогает снизить риск переломов у женщин в пожилом возрасте, пишет European Journal ...

Нетрезвый водитель сдался старооскольским сотрудникам ДПС, чтобы бросить питьНетрезвый водитель сдался старооскольским сотрудникам ДПС, чтобы бросить пить 44-летний житель Старого Оскола добровольно явился к инспекторам ДПС в состоянии алкогольного опьянения (1,383 мг/л), признавшись, что хочет прекрати ...

Пожилым, которые долго сидят, нужно пить этот напиток: какао расширяет сосудыПожилым, которые долго сидят, нужно пить этот напиток: какао расширяет сосуды Ученые в рамках рандомизированного исследования с участием добровольцев старше 65 лет выяснили, какой продукт помогает сохранить здоровье сосудов при ...

Для чего нужно пить стакан молока каждый день  названа очень важная причинаДля чего нужно пить стакан молока каждый день — названа очень важная причина Ученые нашли еще один повод пить молоко каждый день. Источник изображения: kp.ru Некоторые люди ненавидят молоко, и этот продукт никогда не встречает ...

Густая кровь летом мешает почкам выводить шлаки, поэтому нужно регулярно пить водуГустая кровь летом мешает почкам выводить шлаки, поэтому нужно регулярно пить воду В рамках нового выпуска программы «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала о причинах образования камней в почках. Чаще всего на п ...

Главврач Психиатрической больницы ЕАО: Чтобы избежать негативных последствий употребления алкоголя, не стоит пить его вовсеГлавврач Психиатрической больницы ЕАО: Чтобы избежать негативных последствий употребления алкоголя, не стоит пить его вовсе Главный врач ОГБУЗ «Психиатрическая больница» Еврейской автономной области Олег Тойтман рассказал об алкоголизме как об одном из наиболее опасных и у ...

Агбонлахор о словах Артеты после вылета от ПСЖ: Именно поэтому другие болельщики не хотят, чтобы Арсенал что-то выигрывал. Нужно быть скромнее. Нет нАгбонлахор о словах Артеты после вылета от «ПСЖ»: «Именно поэтому другие болельщики не хотят, чтобы «Арсенал» что-то выигрывал. Нужно быть скромнее. Нет ничего постыдного в том, чтобы признать неудачу» «Арсенал» вылетел из Лиги чемпионов, дважды проиграв «ПСЖ» в полуфинале (0:1, 1:2). После ответного матча главный тренер лондонцев заявил: «Арсенал» ...

Пить или не пить: В России поспорили о запрете алкоголя до 21 годаПить или не пить: В России поспорили о запрете алкоголя до 21 года Запрет продажи алкоголя до 21 года оздоровит молодежь, заявил НСН депутат Сергей Леонов, однако президент Союза производителей алкогольной продукции ...

Безопасность воды на борту: что нужно знать путешественникамБезопасность воды на борту: что нужно знать путешественникам Еще в прошлом году на TikTok стало вирусным видео бортпроводницы по имени Кевин. В своем ролике девушка поделилась "маленькими грязными секретами" ст ...

Сэм Альтман рассказал, сколько ChatGPT потребляет энергии и воды во время общения с пользователямиСэм Альтман рассказал, сколько ChatGPT потребляет энергии и воды во время общения с пользователями Генеральный директор OpenAI Сэм Альтман (Sam Altman) в своём блоге рассказал, сколько электроэнергии в среднем тратит ИИ-бот ChatGPT на обработку сре ...

Что нужно знать об антимагнитных пломбах на счетчиках воды в 2025 годуЧто нужно знать об антимагнитных пломбах на счетчиках воды в 2025 году Люди все чаще стали ставить магниты на счетчики воды, чтобы уменьшить показания и платить меньше. Это привело к тому, что коммунальные службы начали ...

Врач рассказала, во сколько лет нужно проходить скрининг на ракВрач рассказала, во сколько лет нужно проходить скрининг на рак Первый скрининг - на рак шейки матки - нужно проходить женщинам в 18 лет, а мужчинам в 40 лет на выявление злокачественных новообразований толстого к ...

Врач рассказала, сколько часов сна нужно взрослым и детямВрач рассказала, сколько часов сна нужно взрослым и детям Оптимальное количество сна для взрослых и для детей едино - восемь часов. Об этом в беседе с "Радио 1" сообщила врач-терапевт, диетолог Елена Устинов ...

Небензя: Россия будет проводить СВО столько, сколько нужноНебензя: Россия будет проводить СВО столько, сколько нужно Постоянный представитель РФ при ООН Василий Небензя заявил, что Россия готова продолжать военную спецоперацию столько, сколько потребуется. Это прозв ...

Выяснилось, сколько шагов нужно проходить в день для долголетияВыяснилось, сколько шагов нужно проходить в день для долголетия В эфире программы «Жить здорово!» была названа четкая цифра. Россиянам с экранов телевизоров рассказали о ежедневном количестве шагов, необходимом дл ...

Сколько оперативной памяти нужно смартфону в 2025 годуСколько оперативной памяти нужно смартфону в 2025 году Объем оперативки – это один из ключевых параметров любого смартфона. Именно от него зависит то, насколько быстрым и отзывчивым окажется гаджет, какие ...

Сколько оперативной памяти нужно смартфону в 2025 годуСколько оперативной памяти нужно смартфону в 2025 году? С каждым годом смартфоны становятся мощнее. Их производительность зависит не только от процессора, но и от оперативной памяти (ОЗУ). В 2025 году, ког ...

Сколько оперативной памяти нужно для игр Сравнение 16, 32 и 64 ГБ ОЗУ в 2025 годуСколько оперативной памяти нужно для игр? Сравнение 16, 32 и 64 ГБ ОЗУ в 2025 году Результаты:Doom: The Dark Ages — 44 fps (16 ГБ ОЗУ), 44 fps (32 ГБ ОЗУ), 44 fps (64 ГБ ОЗУ).Microsoft Flight Simulator 2024 — не работает (16 ГБ ОЗУ) ...

Рассчитывать норму воды нужно с учетом веса, роста, физической активности и погодыРассчитывать норму воды нужно с учетом веса, роста, физической активности и погоды Доктор Дарья Хайкина развеяла популярные мифы о правильном количестве выпитой воды в день, пишет «Газета.ру». Нехватка воды приводит к сухости кожи, ...

Алексей Орлов рассказал, сколько киосков нужно оставить в ЕкатеринбургеАлексей Орлов рассказал, сколько киосков нужно оставить в Екатеринбурге Сейчас в официальной схеме размещения ларьков меньше 300 адресов. За год из нее вычеркнули более 1300 мест. При этом еще около 700 павильонов стоят н ...

Раскрыто, сколько шагов нужно проходить в день для улучшения здоровьяРаскрыто, сколько шагов нужно проходить в день для улучшения здоровья По словам Рама Харихарана, доцента Инженерного колледжа Северо-Восточного университета, есть доказательства, что от 7 до 8 тысяч шагов в сутки могут ...

Сколько датчиков дыма нужно устанавливать в доме для полной безопасностиСколько датчиков дыма нужно устанавливать в доме для полной безопасности Датчики дыма важнее, чем кажется многим. Многие предметы в нашем доме остаются незамеченными до тех пор, пока не сломаются или не понадобятся в крити ...

Вкладчикам ответили, сколько денег нужно держать на накопительном счетеВкладчикам ответили, сколько денег нужно держать на накопительном счете На накопительном счете лучше держать сумму, которая может в скором времени понадобиться, сказала эксперт по фондовому рынку «БКС Мир инвестиций» Людм ...

812 тысяч шагов ежедневно: сколько нужно ходить для ускорения метаболизма8−12 тысяч шагов ежедневно: сколько нужно ходить для ускорения метаболизма Простая ходьба — один из самых эффективных инструментов для поддержания обмена веществ. Главное — найти правильное количество шагов. Ходьба представл ...

Сколько нужно зарабатывать для комфортной жизни с автокредитом Есть ответСколько нужно зарабатывать для комфортной жизни с автокредитом? Есть ответ В Национальном бюро кредитных историй (НБКИ) подсчитали, какой ежемесячный доход в России нужно иметь, чтобы не испытывать проблем при обслуживании а ...

Тренер рассказал, сколько нужно ходить для уменьшения воспаления в организмеТренер рассказал, сколько нужно ходить для уменьшения воспаления в организме Хроническое воспаление всё чаще признают предвестником артрита, диабета, болезней сердца, ожирения и рака. При этом оптимальное количество ходьбы сил ...

Сколько нужно времени для прибытия в аэропорт: разоблачаем теорию аэропортаСколько нужно времени для прибытия в аэропорт: разоблачаем теорию аэропорта Социальные сети полны сомнительных советов, и новый тренд под названием "теория аэропорта" — яркое тому подтверждение. Эта вирусная идея предлагает т ...

В ПСБ подсчитали, сколько нужно положить на вклад для ежемесячного дохода в 90 000 рублейВ ПСБ подсчитали, сколько нужно положить на вклад для ежемесячного дохода в 90 000 рублей Для того, чтобы ежемесячно получать процентами по вкладу 90 тысяч рублей, нужно открыть вклад на сумму около 6 млн рублей, подсчитал управляющий по а ...

Солнечный свет и долголетие: сколько минут пребывания на солнце нужно человекуСолнечный свет и долголетие: сколько минут пребывания на солнце нужно человеку? По мнению экспертов по долголетию, солнечный свет может улучшить общее состояние здоровья и продолжительность жизни. Чтобы быть здоровым, необходимо ...

20 секунд для идеальной кожи: сколько нужно умывать лицо на самом деле20 секунд для идеальной кожи: сколько нужно умывать лицо на самом деле Узнайте, сколько времени нужно умывать лицо для здоровья кожи! Советы дерматологов и косметологов: оптимальное время и техника умывания. ...

150 прыжков в минуту: сколько вам нужно прыгать на скакалке для отличной физической формы150+ прыжков в минуту: сколько вам нужно прыгать на скакалке для отличной физической формы О скакалке часто забывают, когда речь идёт о высокоинтенсивных тренировках. Однако это на самом деле один из самых мощных инструментов, позволяющих п ...

Сколько лет нужно копить на квартиру без ипотеки Цифры, которые заставят задуматьсяСколько лет нужно копить на квартиру без ипотеки? Цифры, которые заставят задуматься За последний год средний срок накопления на квартиру без ипотеки в России сократился до 5,6 лет, — рассказывает Павел Луценко из "Мира квартир". А во ...

Сахар, углеводы, белки, жиры, напитки: за сколько часов до сна от них нужно отказатьсяСахар, углеводы, белки, жиры, напитки: за сколько часов до сна от них нужно отказаться Приём пищи незадолго до сна может повлиять на его качество, а также на вес и уровень сахара в крови. Большинство специалистов сходятся во мнении, что ...

Сборы в школу 2025: что нужно купить и сколько это будет стоить в СтаврополеСборы в школу 2025: что нужно купить и сколько это будет стоить в Ставрополе? По данным аналитического центра «Чек Индекс», минимальная сумма, на которую можно собрать ребенка в школу в 2025 году составит 16 200 рублей. Мы посм ...

Подсчитано, сколько человеку со средней зарплатой нужно работать для пенсии в 50 тысяч рублейПодсчитано, сколько человеку со средней зарплатой нужно работать для пенсии в 50 тысяч рублей Чтобы получать пенсию более 50 тысяч рублей, нужно заработать 300 пенсионных баллов, рассказал «Газете.ру» кандидат экономических наук, доцент кафедр ...

Помните гигантскую Сферу в Лас-Вегасе Стало известно, сколько видеокарт нужно для ее анимацийПомните гигантскую Сферу в Лас-Вегасе? Стало известно, сколько видеокарт нужно для ее анимаций NVIDIA раскрыла интересную информацию о гигантской цифровой Сфере в Лас-Вегасе. Оказалась, что она генерирует свои впечатляющие изображения с помощью ...

Пять порций здоровья: сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день«Пять порций здоровья»: сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день Врачи уверены: секрет долголетия прост – овощи и фрукты. Нутрициолог Ирина Голюга рассказала, какие продукты укрепляют сердце, защищают от стресса и ...

Алтайский министр Иван Гилев рассказал, как и сколько жилья нужно строить в регионеАлтайский министр Иван Гилев рассказал, как и сколько жилья нужно строить в регионе По итогам 2023 года на каждого жителя Алтайского края приходилось 28,4 кв. метра жилья. В Сибирском федеральном округе по этому индикатору регион уст ...

Огненное рождение воды: магма и водород объединились, чтобы создать то, без чего нет жизниОгненное рождение воды: магма и водород объединились, чтобы создать то, без чего нет жизни Учёные из США и Европы впервые доказали, что вода на молодых планетах может формироваться прямо из раскалённого каменного океана. Оказалось, что при ...

Эксперт Стекларь: плановые отключения горячей воды нужны, чтобы провести ремонтЭксперт Стекларь: плановые отключения горячей воды нужны, чтобы провести ремонт Самый неприятный период каждого лета у россиян — когда их лишают одного из главных благ современного мира, горячей воды. Вполне понятен вопрос, почем ...

Сколько кофе можно выпить, чтобы не остаться без сна  советы экспертовСколько кофе можно выпить, чтобы не остаться без сна — советы экспертов Как кофе может нарушить ваш сон? Читайте о влиянии кофеина на организм и факторах, которые влияют на его усвоение и влияние на бессонницу. ...

Сколько спелых ягод можно съесть, чтобы не перебрать с сахаромСколько спелых ягод можно съесть, чтобы не «перебрать» с сахаром? Ягоды считаются полезными, но в них есть сахар. Не получаем ли мы с горстью спелой смородины столько же «сладкой смерти», как и в кубике рафинада? И ...

Сколько Долиной придется работать, чтобы вернуть Лурье 112 млн рублейСколько Долиной придется работать, чтобы вернуть Лурье 112 млн рублей? Гастрольный график певицы на декабрь и январь уже расписан, эти выступления могут принести звезде половину от нужной суммы. ...

Нам было нужно, чтобы Трамп был человеком«Нам было нужно, чтобы Трамп был человеком» Создатели фильма про избранного президента США — о том, почему новому американскому лидеру не понравилась картина о начале его карьеры ...

Нужно ли есть вазелин чтобы дожить до 100 летНужно ли есть вазелин чтобы дожить до 100 лет? Создатель вазелина считал свое изобретение целебным, и пытался излечить им все болезни. Источник: Reddit Знаете ли вы, что изобретатель вазелина Робе ...

Выяснилось, сколько петербуржцам приходится занимать у банков, чтобы купить автоВыяснилось, сколько петербуржцам приходится занимать у банков, чтобы купить авто Подсчитан средний размер автокредита в городе. Стало известно, сколько жители Петербурга в среднем занимают у банков на покупку машины. Информацией п ...

Скиальпинистка Прохорова рассказала, сколько заплатила, чтобы получить нейтральный статусСки‑альпинистка Прохорова рассказала, сколько заплатила, чтобы получить нейтральный статус Варвара Прохорова / Фото: © РИА Новости / Андрей Варенков Ски‑альпинистка Прохорова рассказала, сколько заплатила, чтобы получить нейтральный ст ...

Сколько времени требуется курильщику, чтобы перестать испытывать тягу к никотинуСколько времени требуется курильщику, чтобы перестать испытывать тягу к никотину? Чтобы побороть никотиновую зависимость, организму требуется довольно много времени. Источник фото: gorzdrav.org Даже если человек одномоментно отказа ...

Нужно ехать в Европу, чтобы развиваться  Лунёв«Нужно ехать в Европу, чтобы развиваться» — Лунёв Голкипер столичного «Динамо» Андрей Лунёв ответил на вопрос о том, стоит ли российским игрокам уезжать в европейские клубыЧитать дальше → ...

Сушинский: А Овечкину нужно, чтобы Конюхов жал ему рукуСушинский: "А Овечкину нужно, чтобы Конюхов жал ему руку?" Чемпион мира 2008 года в составе сборной России по хоккею Максим Сушинский выразил своё мнение о высказываниях российского путешественника Федора Кон ...

Как нужно подготовить машину, чтобы продать ее быстрееКак нужно подготовить машину, чтобы продать ее быстрее Продажа автомобиля требует более внимательного подхода, чем просто размещение объявления. Конкуренция на рынке велика, и каждая мелочь может повлиять ...

Термопот (проточный водонагреватель) Lex LXTP 3622: резервуар для воды 2,5 л и двухуровневая подножка, чтобы не было брызгТермопот (проточный водонагреватель) Lex LXTP 3622: резервуар для воды 2,5 л и двухуровневая подножка, чтобы не было брызг Lex LXTP 3622 — это удобный прибор, обеспечивающий почти моментальный нагрев воды для чая, кофе и других напитков. Объема 2,4 литра достаточно для по ...

Стало известно, сколько должен получать россиянин, чтобы купить авто в кредитСтало известно, сколько должен получать россиянин, чтобы купить авто в кредит Доход заемщика для обслуживания автокредита вырос за год на 15% и составляет сейчас 116,8 тыс. рублей. Об этом сообщает "Российская газета" со ссылко ...

Сколько минут греть мотор, чтобы сохранить его ресурс и сократить расход бензинаСколько минут греть мотор, чтобы сохранить его ресурс и сократить расход бензина Правильный прогрев двигателя автомобиля в зимнее время года в течение 3-5 минут не только снижает износ силового агрегата, но и экономит расход топли ...

Life.ru посчитал, сколько сотен лет понадобится Блиновскому, чтобы выплатить долг женыLife.ru посчитал, сколько сотен лет понадобится Блиновскому, чтобы выплатить долг жены Базовая зарплата мужа королевы марафонов Алексея Блиновского на СВО составляет 255 тысяч рублей. Также есть премии за выполнение заданий и доплаты за ...

Что нужно иметь на руках при поиске издателя и сколько денег он может дать на разработку,  круглый стол с паблишерамиЧто нужно иметь на руках при поиске издателя и сколько денег он может дать на разработку, — круглый стол с паблишерами Редакция App2Top задала самые актуальные вопросы по паблишингу представителям Skystone Games, Indie GO Fund, HeroCraft и Polden Publishing. ...

Жора Крыжовников: Чтобы их заманить, нужно на пупе крутитьсяЖора Крыжовников: «Чтобы их заманить, нужно на пупе крутиться» Сценарист, режиссер и продюсер о «взрослых» зрителях и новых реалиях сериального производства в России ...

Что нужно Хорватии, чтобы выйти в 1/8 финала Евро-2024Что нужно Хорватии, чтобы выйти в 1/8 финала Евро-2024 Сборная Хорватии не удержала победу над Италией – матч завершился со счётом 1:1Читать дальше → ...

Белевич: Нужно забивать больше чем ноль, чтобы выигрыватьБелевич: «Нужно забивать больше чем ноль, чтобы выигрывать» Нападающий «Торпедо» Андрей Белевич прокомментировал поражение от ЦСКА (0:1) в матче FONBET Чемпионата КХЛ. ...

Индзаги ответил, что нужно Интеру, чтобы пройти БавариюИндзаги ответил, что нужно «Интеру», чтобы пройти «Баварию» Главный тренер миланского «Интера» Симоне Индзаги рассказал, что потребуется от его команды в ответном матче 1/4 финала Лиги чемпионов с ...

Что нужно сделать перед собеседованием, чтобы получить работуЧто нужно сделать перед собеседованием, чтобы получить работу Дженни Вуд проработала в Google почти 18 лет, многие из которых она занимала в качестве менеджера и руководителя компании. Таким образом, у нее была ...

4 вещи которые нужно изменить в себе, чтобы дожить до 100 лет4 вещи которые нужно изменить в себе, чтобы дожить до 100 лет На продолжительность жизни человека сильно влияет генетика, но около 60% здорового старения полагаются на образ жизни. Источник изображения: stihi.ru ...

Лолита озвучила, что нужно уметь, чтобы выжить в шоу-бизнесеЛолита озвучила, что нужно уметь, чтобы выжить в шоу-бизнесе Накануне Лолита стала лауреатом Премии МУЗ-ТВ 2025. На фоне отмены концертов и прочих проблем, образовавшихся после печально памятной «голой» вечерин ...

Никитин: Локомотиву обязательно нужно, чтобы молодежь была в обоймеНикитин: «Локомотиву» обязательно нужно, чтобы молодежь была в обойме» Главный тренер «Локомотива» Игорь Никитин прокомментировал победу над «Куньлунем» (4:1) в матче FONBET чемпионата КХЛ. ...

Чтобы не было мучительно больно: что нужно знать о лечении пульпитаЧтобы не было мучительно больно: что нужно знать о лечении пульпита Зуб реагирует на сладкое — подождём, вдруг пройдёт. Зуб начал постукивать — выпьем обезболивающее и точно пройдёт… Знакомая история? ...

Ветеран ВСУ: Не нужно быть экспертом, чтобы понять, что Покровск в полуокруженииВетеран ВСУ: Не нужно быть экспертом, чтобы понять, что Покровск в полуокружении ВС РФ продвинулись северо-западнее Котлино - в направлении дороги на Павлоград и Днепропетровск ...

Если нет холодильника: овощи нужно хранить по отдельности, чтобы они не испортилисьЕсли нет холодильника: овощи нужно хранить по отдельности, чтобы они не испортились Специалист Алексей Куренин проинформировал, как сохранить свежесть овощей при отсутствии холодильника, пишет «Газета.ру». ...

Сложности при ремонте ноутбуков: Что нужно знать, чтобы не попасть в бедуСложности при ремонте ноутбуков: Что нужно знать, чтобы не попасть в беду Ремонт ноутбуков — это та область, где каждый шаг требует знаний и осторожности. Как часто вы сталкивались с тем, что ваш ноутбук начинает рабо ...

Приметы 24 июля: что нужно делать, чтобы удачно выйти замужПриметы 24 июля: что нужно делать, чтобы удачно выйти замуж 24 июля православная церковь чтит память святой равноапостольной Ольги. В том числе благодаря ей Русь приняла православную веру. В народе эту дату на ...

Спланировать нужно бюджет так, чтобы мечты стали реальностью  НикитинаСпланировать нужно бюджет так, чтобы мечты стали реальностью — Никитина Финансовые цели на год проще ставить не "по вдохновению", а отталкиваясь от реальности. Сначала нужно понять, где находитесь сейчас, и только потом р ...

Амброзини рассказал, что нужно Доннарумме, чтобы приблизиться к уровню БуффонаАмброзини рассказал, что нужно Доннарумме, чтобы приблизиться к уровню Буффона Бывший полузащитник «Милана» и сборной Италии Массимо Амброзини сравнил Джанлуиджи Доннарумму с Джанлуиджи БуффономЧитать дальше → ...

Наращивание ресниц: что нужно знать перед процедурой, чтобы не разочароватьсяНаращивание ресниц: что нужно знать перед процедурой, чтобы не разочароваться Наращивание ресниц: преимущества, риски и правила ухода от экспертов. Как добиться взгляда мечты и не навредить своим ресницам? Советы lash-стилиста ...

Ари хотел бы видеть возвращение Кононова в Спартак: Нужно, чтобы были он и яАри хотел бы видеть возвращение Кононова в «Спартак»: «Нужно, чтобы были он и я» Бывший спортивный директор «Торпедо» Ари заявил, что назначил бы Олега Кононова главным тренером «Спартака», если бы занимал пост спортдира клуба. ...

Это нужно сделать, чтобы повысить цену машины перед продажейЭто нужно сделать, чтобы повысить цену машины перед продажей Не всегда стоит тратить деньги на дорогой ремонт, если это не принесет значительного увеличения стоимости продаваемого авто, считает автоэксперт Андр ...

Не хватает витаминов из еды, чтобы не страдало зрение: нужно принимать витамины C и ЕНе хватает витаминов из еды, чтобы не страдало зрение: нужно принимать витамины C и Е Кандидат медицинских наук Элина Санторо заявила, что для поддержания здоровья глаз витаминов в организме человека, получаемых из пищи, недостаточно. ...

Виктор Са: Мне нужно больше забивать, чтобы помогать побеждать КраснодаруВиктор Са: Мне нужно больше забивать, чтобы помогать побеждать «Краснодару» Бразильский вингер «Краснодара» Виктор Са высказался о своей игре в нынешнем сезоне чемпионата РоссииЧитать дальше → ...

Тренер Румынии: Нужно отдать все силы, чтобы переписать историюТренер Румынии: «Нужно отдать все силы, чтобы переписать историю» Наставник сборной Румынии Эдуард Йорданеску поделился мнением о предстоящем поединке 1/8 финала чемпионата Европы против команды НидерландовЧитать да ...

Будущее за навыками: что нужно развивать, чтобы оставаться востребованным специалистомБудущее за навыками: что нужно развивать, чтобы оставаться востребованным специалистом Молодым специалистам важно развивать навыки, которые помогут оставаться востребованными в условиях стремительных изменений рынка труда. Об этом в бес ...

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки Расклады после 859-го гола АлександраСколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 859-го гола Александра Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забросил одну шайбу в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Коламбуса». ...

Депутат рассказал, что нужно, чтобы получать пенсию выше 100 тысяч рублейДепутат рассказал, что нужно, чтобы получать пенсию выше 100 тысяч рублей Депутат Мособлдумы, глава Союза пенсионеров Московской области Анатолий Никитин объяснил невозможность получения достойной пенсии, сообщает "Газета.r ...

Ещенко о матче сборной России с Брунеем: Нужно, чтобы команда жила!Ещенко о матче сборной России с Брунеем: «Нужно, чтобы команда жила!» Бывший защитник сборной России Андрей Ещенко в разговоре с «СЭ» высказался о товарищеском матче против сборной Брунея. ...

Надежная защита от ОРВИ осенью: чтобы не простудится, нужно сделать прививкуНадежная защита от ОРВИ осенью: чтобы не простудится, нужно сделать прививку Лето постепенно подходит к концу, а значит, что совсем скоро вернутся дожди и вместе с ними инфекционные заболевание. Доктор Андрей Осипов рассказал, ...

Ник Кирьос: нужно чудо, чтобы моё запястье выдержало турнир Большого шлемаНик Кирьос: нужно чудо, чтобы моё запястье выдержало турнир «Большого шлема» Финалист Уимблдона-2022, чемпион семи турниров ATP австралийский теннисист Ник Кирьос поставил под сомнение своё участие в Australian Open – 2025. ...

5 методов ухода за кожей шеи, которые нужно знать, чтобы предотвратить акне5 методов ухода за кожей шеи, которые нужно знать, чтобы предотвратить акне Прыщи на шее могут сигнализировать о серьезных проблемах. Узнайте, какие факторы влияют на их появление и как предотвратить дальнейшие осложнения. ...

Холестерин будет в норме: для этого нужно, чтобы в организме хватало витаминовХолестерин будет в норме: для этого нужно, чтобы в организме хватало витаминов Доктор Ольга Лушникова перечислила витамины, способные снизить уровень «плохого» холестерина в крови, пишет NEWS.ru. ...

Идеальная формула продуктивности: вот как нужно работать, чтобы давать наилучший результатИдеальная формула продуктивности: вот как нужно работать, чтобы давать наилучший результат Эксперты DeskTime считают, что наиболее продуктивные сотрудники работают по циклу "75/33". Эти люди трудятся 75 минут, а потом отдыхают 33 минуты. Ко ...

Давыденко: чтобы Зверева запомнили, ему нужно выиграть турнир Большого шлемаДавыденко: чтобы Зверева запомнили, ему нужно выиграть турнир «Большого шлема» Бывшая третья ракетка мира россиянин Николай Давыденко считает, что немцу Александру Звереву необходимо выиграть турнир «Большого шлема», чтобы остат ...

Секрет долголетия раскрыт: как часто нужно путешествовать, чтобы жить дольшеСекрет долголетия раскрыт: как часто нужно путешествовать, чтобы жить дольше Как известно, у путешествий есть множество доказанных преимуществ для здоровья. О пользе поездок для физического и психического состояния человека го ...

Бывший глава Google уверен, что ИИ нужно выключить, чтобы спасти человечествоБывший глава Google уверен, что ИИ нужно выключить, чтобы спасти человечество Бесконтрольное развитие искусственного интеллекта (ИИ) представляет собой серьёзную угрозу для человечества. С каждым днём алгоритмы становятся всё б ...

Ради науки: фанат подсчитал, сколько реальных шагов потребуется пройти, чтобы пересечь всю карту SkyrimРади науки: фанат подсчитал, сколько реальных шагов потребуется пройти, чтобы пересечь всю карту Skyrim Пользователь ShakeMistake выяснил, сколько реальных шагов придётся сделать, чтобы пройти через всю карту в ролевой игре The Elder Scrolls V: Skyrim. ...

Директор Динамо о гражданстве РФ для Пакетта: Он только подал документы. Не знаю, сколько нужно ждать. Август или сентябрь  самые ранние срокиДиректор «Динамо» о гражданстве РФ для Пакетта: «Он только подал документы. Не знаю, сколько нужно ждать. Август или сентябрь – самые ранние сроки» Ранее стало известно, что канадский нападающий «Динамо» подал документы на российское гражданство. «Он пока только подал документы, и все находится н ...

Четкое ТЗ и много общения: что нужно айтишникам и дизайнерам, чтобы понять друг другаЧеткое ТЗ и много общения: что нужно айтишникам и дизайнерам, чтобы понять друг друга Когда креативщики и программисты работают вместе, часто возникают споры о пикселях и технически не реализуемых анимациях. Но и разделять команды — ош ...

Каборе: чтобы обыграть Зенит, нужно верить в свои. Прошлый сезон это показалКаборе: чтобы обыграть "Зенит", нужно верить в свои. Прошлый сезон это показал Экс-полузащитник "Марселя" и "Кубани" Шарль Каборе предположил, за счет чего клубы РПЛ могут обыграть "Зенит". ...

Нужно 3 порции в день, чтобы покрыть потребность в кальции: молоко, сыр, йогурт, творогНужно 3 порции в день, чтобы покрыть потребность в кальции: молоко, сыр, йогурт, творог Доктор Юлия Атаманова проинформировала, сколько нужно съесть молочных продуктов, чтобы набрать сточную норму кальция для взрослого человека, пишет «Г ...

Залог за съемную квартиру не возвращают Что нужно знать, чтобы не дать себя обманутьЗалог за съемную квартиру не возвращают? Что нужно знать, чтобы не дать себя обмануть Если арендодатель не возвращает залог за квартиру, закон предусматривает определенные шаги для защиты прав арендатора. О том, как отстоять свои права ...

Песков рассказал, что нужно сделать Зеленскому в первую очередь, чтобы переговоры с РФ началисьПесков рассказал, что нужно сделать Зеленскому в первую очередь, чтобы переговоры с РФ начались Для выхода на мирную траекторию Владимиру Зеленскому достаточно отменить свой декрет о запрете переговоров с РФ и дать указание вернуться к диалогу н ...

Кожа морщится: в какой позе нужно спать, чтобы не постареть раньше времениКожа морщится: в какой позе нужно спать, чтобы не постареть раньше времени Причиной преждевременного старения может стать сон на боку или на животе. Об этом рассказал косметолог Георгий Кабулов в беседе с изданием Газета.ру. ...

Это нужно сделать, чтобы зеркала заднего вида всегда были кристально чистымиЭто нужно сделать, чтобы зеркала заднего вида всегда были кристально чистыми После подгонки сменных резинок для гибридных щеток стеклоочистителя остались обрезки. Решил смастерить сгон воды с боковых зеркал. Разобрал одноразов ...

Получение пенсии после переезда: что нужно знать, чтобы не потерять часть выплатПолучение пенсии после переезда: что нужно знать, чтобы не потерять часть выплат Переезд — дело не только хлопотное, но иногда и несущее убытки. Например, в некоторых случаях пенсионеры, сменившие место жительства, рискуют остатьс ...

Приметы 23 января: что нужно сделать в этот день, чтобы весь год быть здоровымПриметы 23 января: что нужно сделать в этот день, чтобы весь год быть здоровым 23 января православная церковь почитает память святого Григория, епископа Нисского - философа и христианского богослова. В этот день обычно начинаетс ...

Авито: компаниям нужно переставать быть скучными, чтобы выигрывать конкуренцию за внимание«Авито»: компаниям нужно переставать быть скучными, чтобы выигрывать конкуренцию за внимание 20 июня на ПМЭФ прошла сессия об экономике внимания при поддержке «Авито AdTech», которая объединила ключевых представителей медиасферы. Ксения Собча ...

Не свое дело: что нужно знать начинающему предпринимателю, чтобы открыть бизнес по франшизеНе свое дело: что нужно знать начинающему предпринимателю, чтобы открыть бизнес по франшизе Покупка бизнеса по франшизе — один из нескольких способов стать предпринимателем с нуля. Это отдельная бизнес-модель со своими плюсами и минусами: с ...

Хакерам нужно всего 22 минуты, чтобы применить демонстрационные эксплойты в реальных кибератакахХакерам нужно всего 22 минуты, чтобы применить демонстрационные эксплойты в реальных кибератаках Демонстрационные эксплойты превращают во вредоносы в течение двух десятков минут после их появления. 7% мирового трафика приходится на DDoS-атаки. ...

Спаллетти: Ювентусу нужно сильно улучшиться, чтобы достичь уровня Интера и НаполиСпаллетти: «Ювентусу» нужно сильно улучшиться, чтобы достичь уровня «Интера» и «Наполи» Главный тренер «Ювентуса» Лучано Спаллетти прокомментировал победу над «Кремонезе» (5:0) в домашнем матче 20-го тура чемпионата Италии. ...

Заправлять салаты на Новый год нужно перед подачей на стол, чтобы избежать отравленияЗаправлять салаты на Новый год нужно перед подачей на стол, чтобы избежать отравления Доктор Камиля Табеева проинформировала, как россияне могут избежать пищевого отравления после новогоднего застолья, пишет издание «Чемпионат». ...