3 привычки, улучшающие память: отказ от телефона по утрам, стакан воды после пробуждения

3 привычки, улучшающие память: отказ от телефона по утрам, стакан воды после пробуждения

Эксперт Николь Виньола перечислила три утренние привычки, укрепляющие здоровье головного мозга. Эта рутина поможет подготовить мозг к началу дня...

12:12, 16.03.2025
Источник: www.medpulse.ru  
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Проснуться утром помогает не кофе: лучше всего выпить после пробуждения стакан кофеПроснуться утром помогает не кофе: лучше всего выпить после пробуждения стакан кофе Доктор Хелен Бонд проинформировала, какой напиток рекомендуется употреблять по утрам, чтобы проснуться. И это не кофе. ...

Ученые нашли в камамбере вещества, улучшающие памятьУченые нашли в камамбере вещества, улучшающие память Открытие было сделано в ходе эксперимента на мышах. Употребление камамбера способствует росту нейронов и улучшению когнитивных способностей. К таким ...

ТОП-9 воспоминаний помогут оценить память после 60 лет: номер телефона, даты рождения друзейТОП-9 воспоминаний помогут оценить память после 60 лет: номер телефона, даты рождения друзей Врачи перечислили девять воспоминаний, которых будет достаточно, чтобы проверить работу памяти после 60 лет, пишет газета La Razón. ...

Стакан воды в засушливой Долине Смерти без электричества и трубопровода  фантастикаСтакан воды в засушливой Долине Смерти без электричества и трубопровода — фантастика Собрать воду из воздуха в одном из самых засушливых мест Земли — звучит как научная фантастика. Но это стало реальностью: инновационное устройство, р ...

Mash: Цена 650 рублей за стакан воды в России признана законнойMash: Цена 650 рублей за стакан воды в России признана законной Роспотребнадзор не обнаружил нарушений закона в том, что стакан воды в заведениях «Кофемании» стоит около 650 рублей. Об этом сообщает телеграм-канал ...

Фраза с Да, но и отказ от объятий: привычки, которые ведут к разводуФраза с «Да, но…» и отказ от объятий: привычки, которые ведут к разводу Не секрет, что отношения надо строить, но даже крепкий фундамент могут подточить ручейки: фразы, жесты и даже взгляды ...

Активность после пробуждения и другие способы восстановить режим после зимыАктивность после пробуждения и другие способы восстановить режим после зимы Сон — основа здоровья каждого из нас. При этом весной бывает непросто восстановить режим сна, ведь в зимнее время мы привыкаем засиживаться допоздна. ...

Названы самые полезные ингредиенты, которые вы можете добавить в стакан водыНазваны самые полезные ингредиенты, которые вы можете добавить в стакан воды Чтобы вода стала вкуснее и полезнее для здоровья, в неё можно добавить определённые продукты или напитки. Лимон. Он содержит витамин С, который играе ...

Как освободить оперативную память телефонаКак освободить оперативную память телефона? Кроме работы самой системы Android, оперативная память на смартфоне расходуется и на запуск мобильных приложений: каждый из них резервирует часть ОЗУ ...

Лукашенко объяснил отказ от использования мобильного телефонаЛукашенко объяснил отказ от использования мобильного телефона Белорусский лидер Александр Лукашенко рассказал об отсутствии у него мобильного телефона, а также объяснил причины решения отказаться от его использо ...

Как почистить память телефона: план на 15 минутКак почистить память телефона: план на 15 минут Почему память заполняется так быстро Телефон накапливает цифровой мусор с такой же скоростью, с какой пыль оседает на полках. Каждое открытое приложе ...

Отказ от телефона всего на 3 дня может изменить работу мозгаОтказ от телефона всего на 3 дня может изменить работу мозга Для большинства людей такие цифровые устройства, как телефоны, стали почти неотъемлемой частью повседневной жизни. Последние исследования демонстриру ...

Назван простой способ поднять настроение после пробужденияНазван простой способ поднять настроение после пробуждения Употребление кофе и других напитков с кофеином связано с заметным ростом положительных эмоций, особенно в утренние часы. К такому выводу пришли иссле ...

Стало известно, почему нельзя пить кофе сразу после пробужденияСтало известно, почему нельзя пить кофе сразу после пробуждения Пить кофе лучше всего в 10:00 (при условии пробуждения в 7:00). Слишком раннее потребление этого тонизирующего напитка может дополнительно повысить е ...

В Левникова бросили пластиковый стакан с трибун, но не попали. Арбитр, показавший 3 красных Спартаку, уходил с поля после матча Кубка РоссииВ Левникова бросили пластиковый стакан с трибун, но не попали. Арбитр, показавший 3 красных «Спартаку», уходил с поля после матча Кубка России «Спартак» и «Ростов» (1:2) сыграли в финале Пути регионов Фонбет Кубка России. Матч, проходивший в Москве, обслуживала судейская бригада во главе с К ...

После похудения вы не только теряете вес, но и старые привычки: о чем кричит ваше телоПосле похудения вы не только теряете вес, но и старые привычки: о чем кричит ваше тело? Похудение — это не только про вес, это о том, как меняется ваше восприятие в обществе. Специалисты объясняют, какие психологические ловушки могут воз ...

Джо Байден сменил номер телефона после попытки журналистов связаться с нимДжо Байден сменил номер телефона после попытки журналистов связаться с ним Журналисты не смогли договориться об интервью с экс-президентом США Джо Байденом. После попытки репортёров взять интервью политик поменял номер телеф ...

Смолянин лишился телефона и денег после бурной ночи в гостиницеСмолянин лишился телефона и денег после бурной ночи в гостинице Полицейские раскрыли кражу имущества на общую сумму свыше 70 тысяч рублей Сообщение Смолянин лишился телефона и денег после бурной ночи в гостинице п ...

Утренний пик кортизола отвязали от пробужденияУтренний пик кортизола отвязали от пробуждения Ученые пришли к выводу, что увеличение секреции кортизола в утренние часы не зависит от того, проснулся человек или нет, а происходит в соответствии ...

Фитнес-модель рассказала об упражнениях из йоги для пробужденияФитнес-модель рассказала об упражнениях из йоги для пробуждения Фитнес-модель Алена Доманская назвала упражнения из йоги для эффективного пробуждения по утрам. Для этого подойдет комплекс "Приветствие Солнцу" или ...

Отказ от курения в течение полугода после обнаружения опухоли повысил выживаемостьОтказ от курения в течение полугода после обнаружения опухоли повысил выживаемость Воздержание от курения в течение трех месяцев продлило жизнь онкологических больных более чем на год. К таким выводам пришли американские ученые, кот ...

Супер-овощ: капуста сохранит здоровье сосудов и память после 50 летСупер-овощ: капуста сохранит здоровье сосудов и память после 50 лет Врач Сара Бут назвала овощ, который нужно включить в рацион тем, кому за 50 лет, чтобы защитить здоровье сердечно-сосудистой системы и суставов. ...

Рост цен на оперативную память замедлится, а флеш-память подешевеет к концу годаРост цен на оперативную память замедлится, а флеш-память подешевеет к концу года Эксперты TrendForce при к выводу, что в сложных макроэкономических условиях оживление спроса на рынке памяти постоянно спотыкается о новые препятстви ...

Пара Цирконов  и Лондона нет: В Британии предрекли отказ от оголтелой риторики по России после смены власти"Пара "Цирконов" — и Лондона нет": В Британии предрекли отказ от оголтелой риторики по России после смены власти Великобритания не изменила отношение к России после прихода к власти Лейбористской партии во главе с новым премьером Киром Стармером, но и на открыто ...

Человек не должен просыпаться по ночам: пробуждения в 2-3 часа ночи указывают на сбойЧеловек не должен просыпаться по ночам: пробуждения в 2-3 часа ночи указывают на сбой Доктор Эрик Берг объяснил, почему регулярные пробуждения по ночам требуют консультации врача, пишет Daily Mirror. ...

В Пятигорске возобновляют подачу воды после аварииВ Пятигорске возобновляют подачу воды после аварии Жителям Пятигорска и близлежащих поселений восстанавливают подачу водоснабжения после аварии на подающем водоводе. Об этом сообщил глава курорта Дмит ...

Уровень воды в реках ЕАО вырос после дождейУровень воды в реках ЕАО вырос после дождей После продолжительных дождей уровень воды в реках области вырос. В Биробиджане по состоянию на вчерашний день уровень реки Биры составлял 422 см, что ...

Память возвращается: что сейчас с пермячкой, у которой случился инсульт после обрушения стены общаги«Память возвращается»: что сейчас с пермячкой, у которой случился инсульт после обрушения стены общаги ЧП произошло в доме на Клары Цеткин, 13, его состояние последние годы вызывало вопросы у жильцов ...

В Ставропольском крае восстановили подачу воды после аварииВ Ставропольском крае восстановили подачу воды после аварии Стало известно, что в Большом Ставропольском канале образовался мелкий лед, и это привело к отключению подачи воды в таких городах как Пятигорск, Есс ...

Употребление только простой воды оказалось вредным после 50 летУпотребление только простой воды оказалось вредным после 50 лет Пить много жидкости в течение дня важно, но это ещё не всё. Главное — найти баланс жидкостей и питательных веществ. Это поможет поддержать меняющиеся ...

Врачи объяснили, как безопасно избавиться от воды в ухе после купанияВрачи объяснили, как безопасно избавиться от воды в ухе после купания После купания в бассейне, реке или море у многих возникает неприятное ощущение заложенности уха. Звуки становятся приглушенными, появляется "булькань ...

Не стоит заставлять себя спать: пробуждения посреди ночи беспокоят женщин среднего возрастаНе стоит заставлять себя спать: пробуждения посреди ночи беспокоят женщин среднего возраста Доктор Карен Карлсон проинформировал о причинах частых пробуждений у женщин посреди ночи, пишет HuffPost. ...

Состоялась концертная программа Бессмертна память - память не убить!, посвященная 81-й годовщине освобождения Брянской области от немецко-фашистских Состоялась концертная программа «Бессмертна память - память не убить!», посвященная 81-й годовщине освобождения Брянской области от немецко-фашистских захватчиков Почетных гостям мероприятия стали матери и жены защитников Отечества, погибших при выполнении воинского долга, представители ветеранских организаций, ...

Из-под воды выведут участок по ул. Миллера в Биробиджане после сезона дождейИз-под воды выведут участок по ул. Миллера в Биробиджане после сезона дождей В областном центре подрядная организация проводит плановые работы по очистке ливнёвок от иловых наслоений, чтобы улучшить ситуацию с отводом воды. Од ...

Семье из Самары потребовалась медицинская помощь после бутилированной водыСемье из Самары потребовалась медицинская помощь после бутилированной воды Жители Самары обратились за помощью к медикам: у них диагностировали ожог рта. Пострадавшие утверждают, что пили бутилированную воду «Легенда Байкала ...

Челябинский поселок Киолим освободился от воды после прорыва дамбыЧелябинский поселок Киолим освободился от воды после прорыва дамбы Поселок Киолим в Челябинской области полностью освободился от воды после прорыва дамбы, сообщило МЧС. Там никто не пострадал, река Большой Киалим вер ...

Актёра Ивана Краско доставили в реанимацию после отказа от еды и водыАктёра Ивана Краско доставили в реанимацию после отказа от еды и воды Информацию о госпитализации 94-летнего народного артиста РФ подтвердил его бывший арт-директор Вячеслав Смородинов. Он отметил, что кинозвезде требуе ...

На Урале после отравления 31 человека закрыли цех по розливу питьевой водыНа Урале после отравления 31 человека закрыли цех по розливу питьевой воды На территории «Росинка» поселка Первомайский в Сысертском районе Свердловской области судебные приставы на 30 дней приостановили работу цеха по розли ...

В Череповце после обращений жителей начались проверки качества питьевой водыВ Череповце после обращений жителей начались проверки качества питьевой воды 26 июня "Водоканал" и Роспотребнадзор взяли пробы воды на Сталеваров, 56а, откуда поступила первая жалоба. ...

В Самаре члены семьи получили химический ожог после выпитой водыВ Самаре члены семьи получили химический ожог после выпитой воды Родственники купили «Легенду Байкала» с доставкой на дом из магазина «ВкусВилл», пишет Baza. У двоих взрослых и ребёнка появились одинаковые неприятн ...

3 виновника запора после праздников: отсутствие клетчатки, нехватка воды, алкоголь3 виновника запора после праздников: отсутствие клетчатки, нехватка воды, алкоголь Доктор Евгений Белоусов раскрыл россиянам наиболее частые причины запоров после праздничных застолий, пишет «Газета.ру». ...

Подачу воды частично возобновили в Волгограде после взрыва насосной станцииПодачу воды частично возобновили в Волгограде после взрыва насосной станции В некоторых районах Волгограда возобновили подачу холодной воды после возросшей нагрузки на сети из-за взрыва газа на насосной станции. Об этом расск ...

В Дагестане собрали более 53 тонн воды для жителей Буйнакска после отравленияВ Дагестане собрали более 53 тонн воды для жителей Буйнакска после отравления Более 53 т питьевой воды было собрано в Дагестане для жителей Буйнакска, где произошло массовое отравление. ...

11 сентября: падение Севастополя, 9/11 и граненый стакан11 сентября: падение Севастополя, 9/11 и граненый стакан 11 сентября День воинской славы России — День победы русской эскадры у мыса Тендра День специалиста органов воспитательной работы Вооруженных Сил Рос ...

Яндекс Карты: россияне не ходят в кофейни по утрам«Яндекс Карты»: россияне не ходят в кофейни по утрам «Яндекс Карты» выяснили, как изменился интерес пользователей к кофейням и другим точкам продажи кофе. Сейчас... ...

Использование нескольких будильников по утрам оказалось опаснымИспользование нескольких будильников по утрам оказалось опасным Врач пояснила, почему не следует заводить много будильников. Россиян предостерегли от использования сразу нескольких будильников по утрам каждые 5-10 ...

Поселок под Выборгом остался без света, тепла и воды после обрыва двух кабелейПоселок под Выборгом остался без света, тепла и воды после обрыва двух кабелей В поселке проживают 500 жителей. В электросетевой компании ЛОЭСК 47news сообщили, что при строительстве газопровода были повреждены два кабеля электр ...

Стакан ностальгии. Артемий Троицкий  о подпольной молодежиСтакан ностальгии. Артемий Троицкий – о подпольной молодежи В 347-м выпуске подкаста "Музыка на Свободе" Артемий Троицкий расскажет о русофильской группе The Underground Youth ...

В лицо актеру Джейми Фоксу бросили стаканВ лицо актеру Джейми Фоксу бросили стакан Актеру Джейми Фоксу наложили швы на лице. Во время празднования дня рождения в артиста бросили стакан. ...

Стакан ностальгии. Артемий Троицкий  о Подпольной молодежиСтакан ностальгии. Артемий Троицкий – о "Подпольной молодежи" В 347-м выпуске подкаста "Музыка на Свободе" Артемий Троицкий расскажет о русофильской группе The Underground Youth. "Подпольная молодежь" – хорошая ...

Шимпанзе из зоопарка оказались активнее диких сородичей по утрамШимпанзе из зоопарка оказались активнее диких сородичей по утрам Исследователи из Республики Конго, США и Швейцарии во главе с Джейком Фанкхаузером (Jake A. Funkhouser) из Вашингтонского университета в Сент-Луисе в ...

Почему мухи пристают к нам в жаркую погоду, особенно по утрамПочему мухи пристают к нам в жаркую погоду, особенно по утрам Назойливые мухи кажутся посланниками сатаны, и в летнюю жару с этим трудно не согласиться Не кажется ли вам, что мухи — самые бесполезные и бесячие н ...

Морщины исчезают без подтяжки: нужно по утрам заниматься фейсбилдингомМорщины исчезают без подтяжки: нужно по утрам заниматься фейсбилдингом Доктор Ирина Соболева проинформировала о пользе фейсбилдинга для улучшения упругости кожи. В таком случае пластическая операция или «инъекции молодос ...

Врач назвал пять привычек для улучшения самочувствия по утрамВрач назвал пять привычек для улучшения самочувствия по утрам Строгий режим сна снижает риск гипертонии, а стакан воды сразу после пробуждения может улучшать работу сердечно-сосудистой системы и почек. Об этом р ...

Особенности морской воды Черного моря удерживают пятно мазута после крушения танкеровОсобенности морской воды Черного моря удерживают пятно мазута после крушения танкеров Низкие температуры морской воды, а также наличие в ней соли сокращают ущерб для экологии, поскольку удерживают пятно мазута, которое образовалось в р ...

Нейробиолог бьет тревогу: вот что смартфон делает с вашим мозгом по утрамНейробиолог бьет тревогу: вот что смартфон делает с вашим мозгом по утрам Смартфон давно стал частью повседневной жизни, и многие начинают день с проверки сообщений и новостей. Однако учёные предупреждают: такая привычка мо ...

В Екатеринбурге запускают еще один фестиваль. С пилатесом по утрам и концертами по вечерамВ Екатеринбурге запускают еще один фестиваль. С пилатесом по утрам и концертами по вечерам Русская медная компания решила отметить свое 20-летие масштабным городским фестивалем «Лето с РМК». Площадка в центре города — около Уральского филиа ...

Снизить тягу к сладостям по утрам помогает растворимая клетчатка в кофеСнизить тягу к сладостям по утрам помогает растворимая клетчатка в кофе Доктор Гут Хелт проинформировал, какой напиток по утрам способствует эффективному и здоровому снижению веса. Многие предпочитают выпивать после пробу ...

В Ставропольском крае после жалоб на отсутствие воды чиновник оскорбил местного жителя и предложил ему уехать на СВОВ Ставропольском крае после жалоб на отсутствие воды чиновник оскорбил местного жителя и предложил ему уехать на СВО В поселках Ставропольского края люди годами не могут добиться нормального водоснабжения – уже больше десяти лет в летний период ее нет совсем. Коммун ...

Это не магия, а наука: как парализованный человек взял стакан силой мыслиЭто не магия, а наука: как парализованный человек взял стакан силой мысли Представьте, что можно управлять рукой, просто воображая движение. Новейший интерфейс "мозг-компьютер" (BCI) делает это реальностью! Устройство, созд ...

Незнакомец разбил стакан о лицо девушки в одном из баров БелокурихиНезнакомец разбил стакан о лицо девушки в одном из баров Белокурихи В одном из ресторанов Белокурихи мужчина напал на 28-летнюю девушку, разбив стакан о ее голову, сообщает пресс-служба прокуратуры Алтайского края. Ин ...

Стакан всегда наполовину полон: Ковальчук о любимом качестве в Харламове«Стакан всегда наполовину полон»: Ковальчук о любимом качестве в Харламове Юморист Гарик Харламов оказался крайне энергичным человеком, который способен заражать позитивом всех окружающих. По крайней мере так считает его жен ...

Гормон сна на ужин: врачи советуют выпить стакан вишневого сокаГормон сна на ужин: врачи советуют выпить стакан вишневого сока Доктор Елена Соломатина раскрыла россиянам пользу от употребления вишни, особенно по вечерам, пишет Life.ru. ...

Боль в спине или плече по утрам пройдет, если отказаться от употребления кофеБоль в спине или плече по утрам пройдет, если отказаться от употребления кофе Доктор Луиза Картер рассказала, какой напиток может усилить боль в спине по утрам. Речь идет о кофе. Напиток вызывает обезвоживание, что усиливает мы ...

Эмоция, указывающая на деменцию, часто появляется по утрам: речь идет о раздражительностиЭмоция, указывающая на деменцию, часто появляется по утрам: речь идет о раздражительности Ученые в ходе нового исследования пришли к выводу, что раздражительность по утрам у человека появляется не просто так. Это не просто признак плохого ...

При гастрите, язве, болезни печени или желчного пузыря по утрам появляется горечь во ртуПри гастрите, язве, болезни печени или желчного пузыря по утрам появляется горечь во рту Доктор Евгений Белоусов перечислил «Газете.ру» заболевания, которые может заподозрить врач, если пациент жалуется на горечь во рту по утрам. ...

Стабильность психики по утрам обеспечивает еда: можно съесть лосось, яйца и куркуминСтабильность психики по утрам обеспечивает еда: можно съесть лосось, яйца и куркумин Фармацевт Киран Джонс, общаясь с журналистами портала Mirror, проинформировал о пользе употребления определенных продуктов по утрам, чтобы снизить ур ...

Русский завтрак удивил американцев: кефир по утрам налаживает работу кишечникаРусский завтрак удивил американцев: кефир по утрам налаживает работу кишечника Американские блогеры в социальных сетях рассказывают о пользе употребления русского завтрака по утрам. Речь идет о кефире. ...

3 причины головной боли по утрам: употребление алкоголя, избыток кофе, бруксизм3 причины головной боли по утрам: употребление алкоголя, избыток кофе, бруксизм Доктор Лоуренс Каннингем перечисли распространенные причины, по которым некоторые люди просыпаются с головной болью. Примерно каждый 13-й человек исп ...

Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодростиКефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол ...

Седина исчезнет на считанные минуты: три ложки на стакан кефира и старость притормозитСедина исчезнет на считанные минуты: три ложки на стакан кефира и старость притормозит Седина исчезнет на считанные минуты: три ложки на стакан кефира и старость притормозит С ранним поседением сегодня сталкиваются не только люди зрелог ...

Спасет еженедельная стирка белья: пылевые клещи вызывают насморк и чихание по утрамСпасет еженедельная стирка белья: пылевые клещи вызывают насморк и чихание по утрам Доктор Елена Парецкая перечислила симптомы, характерные для аллергии на пылевых клещей, пишут «Известия». ...

Квартальнов  прессатташе Спартака на предложение выпить воды после 2:5: Думаете, меня сейчас сердечный приступ хватитКвартальнов – пресс‑атташе «Спартака» на предложение выпить воды после 2:5: «Думаете, меня сейчас сердечный приступ хватит?» — Тренер, воды, если надо, — сказала пресс‑атташе красно-белых, обращаясь к главному тренеру минского «Динамо» перед началом пресс‑конференции. — Дум ...

Беспроводной погружной блендер Garlyn HB1: венчик, капучинатор, чаша измельчителя, стакан для смешиванияБеспроводной погружной блендер Garlyn HB1: венчик, капучинатор, чаша измельчителя, стакан для смешивания Garlyn HB1 — это блендер «4 в 1» из линейки беспроводных устройств FreedomCook, способный смешать и измельчить твердые ингредиенты, а также взбить и ...

Утренний кофе: друг или враг Почему лучше его избегать по утрам и когда он действительно полезенУтренний кофе: друг или враг? Почему лучше его избегать по утрам и когда он действительно полезен 09:31, 04 ноября 2024, автор: Майя Б.Утренний кофе: друг или враг? Почему лучше его избегать по утрам и когда он действительно полезенНачинать свой д ...

Уровень глюкозы не будет колебаться по утрам: перед сном нужно выпить яблочный уксусУровень глюкозы не будет колебаться по утрам: перед сном нужно выпить яблочный уксус Доктор Эрик Берг рассказал, какой продукт помогает одновременно снизить уровень глюкозы в крови и способствует снижению веса. ...

Режим прекращения воды и воздуха // После теракта в Кашмире Индия и Пакистан приняли друг к другу крайне жесткие мерыРежим прекращения воды и воздуха // После теракта в Кашмире Индия и Пакистан приняли друг к другу крайне жесткие меры Обострение между Индией и Пакистаном, возникшее на фоне теракта в индийском штате Джамму и Кашмир, достигло критической точки. Обе стороны приняли оч ...

Для чего нужно пить стакан молока каждый день  названа очень важная причинаДля чего нужно пить стакан молока каждый день — названа очень важная причина Ученые нашли еще один повод пить молоко каждый день. Источник изображения: kp.ru Некоторые люди ненавидят молоко, и этот продукт никогда не встречает ...

Эффект Клеопатры в обычной ванной: как литр молока и стакан меда меняют ваше телоЭффект Клеопатры в обычной ванной: как литр молока и стакан меда меняют ваше тело Узнайте, как использовать шоколад, мед и молоко для омоложения кожи. Секреты домашних рецептов и неожиданные способы применения сладких продуктов в к ...

Стакан кефира с ложкой льна: как этот напиток уберет живот у тех, кому за 40, и отучит есть на ночьСтакан кефира с ложкой льна: как этот напиток уберет живот у тех, кому за 40, и отучит есть на ночь Мы становимся старше, и организм требует большей заботы. Простые и полезные рецепты помогут похудеть и вернут бодрость ...

В стиралку добавьте стакан - и пушистые полотенца стали мягче пуха: больше никакой наждачки вместо тканиВ стиралку добавьте стакан - и пушистые полотенца стали мягче пуха: больше никакой наждачки вместо ткани В стиралку добавьте стакан - и пушистые полотенца стали мягче пуха: больше никакой наждачки вместо тканиНатуральные способы сделать полотенца мягкими ...

Стакан на стирку - и вещи становятся ослепительно белыми: опытные хозяйки добавляют это в стиральную машину вместе с порошкомСтакан на стирку - и вещи становятся ослепительно белыми: опытные хозяйки добавляют это в стиральную машину вместе с порошком Стакан на стирку - и вещи становятся ослепительно белыми: опытные хозяйки добавляют это в стиральную машину вместе с порошкомСекрет сияющей белизны с ...

Самойлова пожаловалась на привычки мужаСамойлова пожаловалась на привычки мужа Блогер Оксана Самойлова пожаловалась на привычки мужа — рэпера Джигана. По ее словам, он орет на все вокруг и играет в карты по 20 часов в день, пере ...

Привычки, которые убивают смартфонПривычки, которые убивают смартфон 21:21, 13 июня 2024, автор: Голуб Д.Привычки, которые убивают смартфонИзбегайте этих ошибок, чтобы продлить жизнь вашего устройства. Источник фото: s ...

Петров не удержался от соблазна. Он выпил стакан водки, услужливо поднесенный тетушкой...  писала газета Охотско-эвенийская правда 4 ноябряПетров не удержался от соблазна. Он выпил стакан водки, услужливо поднесенный тетушкой... — писала газета Охотско-эвенийская правда 4 ноября "Новости Дня", 4 ноября (22 октября) 1905 года. Подвиги черной сотни. "На некоторых улицах, по которым вчера ходили "патриотические" манифестации, бы ...

Названы две привычки для сохранения стройности надолгоНазваны две привычки для сохранения стройности надолго Ученые из Барселонского института глобального здравоохранения (ISGlobal) установили, что в долгосрочной перспективе продолжительное ночное голодание ...

В МВД назвали три привычки, помогающие защититься от мошенниковВ МВД назвали три привычки, помогающие защититься от мошенников Граждане России могут защититься от мошенников, выработав в себе три привычки. Об этом сообщили в пресс-службе УБК МВД России. ...

Исследователь раскрыл способные защитить от деменции привычкиИсследователь раскрыл способные защитить от деменции привычки В последние годы становятся наиболее распространенными такие заболевания, как болезнь Альйгеймера, однако исследования подтверждают, что вмешательств ...

Мужчины ненавидят эти домашние женские привычки: для нас это все, а для них  глупостьМужчины ненавидят эти домашние женские привычки: для нас это все, а для них – глупость Мужчины ненавидят эти домашние женские привычки: для нас это все, а для них – глупостьМногие пары сталкиваются с тем, что бытовые привычки одной стор ...

Врач перечислила опасные для здоровья сердца привычкиВрач перечислила опасные для здоровья сердца привычки Чрезмерное употребление соли, также как и фастфуда и консервов, вредит здоровью сердца и может спровоцировать развитие гипертонии и инсультов. Об это ...

Офтальмолог назвал полезные привычки для здоровья глазОфтальмолог назвал полезные привычки для здоровья глаз Freepik. Врач-офтальмолог Антон Казанцев поделился рекомендациями по сохранению здоровья глаз в условиях интенсивного использования цифровых устройст ...

Обычные привычки, ускоряющие старение: прослушивание музыки в наушникахОбычные привычки, ускоряющие старение: прослушивание музыки в наушниках Врачи Амит Арора и Шерил Литгоу перечислили частые привычки людей, которые могут привести к ускоренному старению, пишет Infobae. ...

Три привычки в постели, которые расскажут о низком интеллекте человекаТри привычки в постели, которые расскажут о низком интеллекте человека Три привычки в постели, которые расскажут о низком интеллекте человека Вы когда-нибудь задумывались, что ваши привычки в постели могут быть связаны с ...

Новая мода: как пандемия повлияла на шопинг-привычки людейНовая мода: как пандемия повлияла на шопинг-привычки людей Людям после пандемии стали важны функциональность и философия вещей. Об этом рассказала изданию Газета.ру эксперт в индустрии моды и ритейла, лидер ж ...

Врач назвала привычки, которые эффективно замедляют старениеВрач назвала привычки, которые эффективно замедляют старение Подход, ориентированный на сбалансированное питание, поддержку иммунитета и детоксикацию, отсрочит видимые и физиологические признаки старения, счита ...

Зеленского предостерегли от старой привычки на фоне любви ЕС к растениямЗеленского предостерегли от «старой привычки» на фоне любви ЕС к растениям Западных политиков в последнее время все чаще тянет на ботанику, пишет в Telegram-канале военный корреспондент Александр Коц. ...

Волгоградский врач назвала привычки, повышающие риск деменцииВолгоградский врач назвала привычки, повышающие риск деменции Специалисты в области неврологии отмечают, что развитие деменции может быть спровоцировано не только возрастными изменениями, но и повседневными прив ...

Нет привычки осязать деньги: Алексей Чумаков о своих гонорарах"Нет привычки осязать деньги": Алексей Чумаков о своих гонорарах Певец Алексей Чумаков в беседе с "Пятым каналом" признался, что не ставит себе главной целью большие заработки. "Я вырос в бедной семье, поэтому у ме ...

Россиянам рассказали, какие привычки приведут к безбедной старостиРоссиянам рассказали, какие привычки приведут к безбедной старости Россиянам нужно придерживаться привычек финансово грамотного гражданина, чтобы старость была безбедной. Подробнее об этом aif.ru рассказал доцент Фин ...

Как прибавить 11 лет жизни с помощью одной простой ежедневной привычкиКак прибавить 11 лет жизни с помощью одной простой ежедневной привычки Согласно исследованию, основанному на данных национального мониторинга здоровья, повышение физической активности может увеличить продолжительность жи ...

Врач перечислил привычки, помогающие защититься от рака простатыВрач перечислил привычки, помогающие защититься от рака простаты По словам британского хирурга-уролога Деклана Кэхилла, работающего в больнице Лондон Бридж, снизить риск развития рака простаты может выработка пяти ...

Неврологи бьют тревогу: какие привычки в 40 лет приводят к деменции в 60Неврологи бьют тревогу: какие привычки в 40 лет приводят к деменции в 60 Скрытая опасность повседневных привычек Исследования нейробиологии и геронтологии показывают, что мозг человека обладает высокой пластичностью, но пр ...

Две привычки, борющиеся с Альцгеймером: ежедневная ходьба и употребление рыбыДве привычки, борющиеся с Альцгеймером: ежедневная ходьба и употребление рыбы Доктор Александр Зубков перечислил россиянам привычки, способные отсрочить наступление болезни Альцгеймера, пишет HuffPost. ...

Узнайте, как изменить привычки и восстановить фертильность в течение 70 днейУзнайте, как изменить привычки и восстановить фертильность в течение 70 дней Мужское бесплодие — тема, которую обсуждают всё чаще. Узнайте, как привычки и образ жизни влияют на фертильность и что можно изменить за 2-3 месяца. ...

Финансовые привычки миллениалов, которые стоит перенять зумерам (и наоборот)Финансовые привычки миллениалов, которые стоит перенять зумерам (и наоборот) Зумеры и миллениалы по-разному подходят к управлению финансами. Первые мастерски оптимизируют расходы через подписки и кешбэк, в то время как вторые ...

Парфюмер Кузьмина: нужно учитывать привычки при выборе парфюма в подарокПарфюмер Кузьмина: нужно учитывать привычки при выборе парфюма в подарок При выборе парфюма в подарок стоит учитывать привычки человека. Об этом "Газете.Ru" рассказала парфюмер и эксперт "Золотого Яблока" Валерия Кузьмина. ...

Так убираются только невежды: 3 привычки, которые выдадут ваш низкий IQ с головойТак убираются только невежды: 3 привычки, которые выдадут ваш низкий IQ с головой Так убираются только невежды: 3 привычки, которые выдадут ваш низкий IQ с головой Последние исследования в области поведенческой психологии произвели ...

Ошибки в уходе: как привычки могут испортить кожу вокруг глазОшибки в уходе: как привычки могут испортить кожу вокруг глаз Узнайте, как правильно ухаживать за нежной кожей вокруг глаз – секреты очищения, увлажнения и привычек, которые помогают сохранить молодость и красот ...

Тревогу могут подстёгивать наши привычки. На что стоит повлиять уже сейчасТревогу могут подстёгивать наши привычки. На что стоит повлиять уже сейчас Тревога стала постоянной спутницей многих россиян — беспокойство и нервозность у них вызывают самые разные вещи. При этом мало кто знает, что подстёг ...

За границу  чаще, отдых  короче: как меняются туристические привычки петербуржцевЗа границу — чаще, отдых — короче: как меняются туристические привычки петербуржцев Этим летом в путешествие за границу отправилось на 9% больше петербуржцев, чем в прошлом году. Существенно вырос интерес к странам Африки и Азии &nda ...

Фольга пригодится не только на кухне: неожиданные привычки родом из КитаяФольга пригодится не только на кухне: неожиданные привычки родом из Китая Для пищевой фольги, несмотря на ее название, в народе придуманы десятки других вариантов применения. Дальше всех в этом деле пошли китайцы. ...

Названы болезни, которые могут возникнуть из-за привычки целовать кошкуНазваны болезни, которые могут возникнуть из-за привычки целовать кошку Многие из нас любят целовать домашних любимцев. Но насколько это безопасно? На самом деле поцелуи от людей кошки не любят. И на это есть несколько пр ...

Только женщина с низкой самооценкой имеет эти привычки  проверьте себяТолько женщина с низкой самооценкой имеет эти привычки – проверьте себя Только женщина с низкой самооценкой имеет эти привычки – проверьте себя В современном мире, где каждый стремится к успеху и признанию, низкая самооце ...

Новый утечка One UI 8.5: Now Nudges научит смартфон реагировать на ваши привычкиНовый утечка One UI 8.5: Now Nudges научит смартфон реагировать на ваши привычки One UI 8.5, которая выйдет вместе с Galaxy S26 в начале 2026 года, получит новую функцию Now Nudges, которую обнаружили в тестовых версиях прошивки. ...

Клубника в опасности: эти садоводческие привычки оставят ваши грядки пустымиКлубника в опасности: эти садоводческие привычки оставят ваши грядки пустыми Август – критический месяц для садовой земляники. Сейчас закладывается основа урожая следующего года, и самые распространенные ошибки садоводов связа ...

Аналитика МегаФона: как изменились цифровые привычки жителей Приангарья за пять летАналитика «МегаФона»: как изменились цифровые привычки жителей Приангарья за пять лет За последние пять лет жители Иркутской области стали более чем в два раза активнее выходить в сеть и лишь на 9%... ...

Ускоренное похудение: три ключевых привычки для достижения стройной фигуры за две неделиУскоренное похудение: три ключевых привычки для достижения стройной фигуры за две недели 21:00, 22 октября 2024, автор: Майя Б.Ускоренное похудение: три ключевых привычки для достижения стройной фигуры за две неделиПри соблюдении этих про ...

Эти привычки убивают почки: отсутствие физической активности и неправильное питаниеЭти привычки убивают почки: отсутствие физической активности и неправильное питание В передаче «О самом главном» на телеканале «Россия 1» доктор Александр Мясников составил список опасных факторов, повышающих риск повреждения почек. ...

Осанка и здоровье: врачи рассказали, какие привычки вредят осанке и как их исправитьОсанка и здоровье: врачи рассказали, какие привычки вредят осанке и как их исправить Эксклюзив08:30, 07 августа 2024, автор: Кутман С.Осанка и здоровье: врачи рассказали, какие привычки вредят осанке и как их исправитьНарушения осанки ...

Занятия спортом и не только: названы привычки, которые снижают риск инсультаЗанятия спортом и не только: названы привычки, которые снижают риск инсульта Часто инсульт можно предотвратить благодаря диете и изменению образа жизни. Об этом сказала Мишель Рутенштейн, зарегистрированный диетолог, специализ ...

Силовые тренировки, растяжки и другие фитнес-привычки, которые улучшат тело в 40Силовые тренировки, растяжки и другие фитнес-привычки, которые улучшат тело в 40+ С возрастом мышечная масса у нас уменьшается. Это значит, что организм сжигает меньше калорий. Помимо этого, с годами замедляется обмен веществ и мен ...

Неловкое признание: эти кухонные привычки могут говорить об уровне интеллекта хозяйкиНеловкое признание: эти кухонные привычки могут говорить об уровне интеллекта хозяйки Неловкое признание: эти кухонные привычки могут говорить об уровне интеллекта хозяйкиОшибки на кухне, которые стоит избегать для улучшения кулинарии ...

Утренние привычки успешных людей: секреты, которые действительно дают результатУтренние привычки успешных людей: секреты, которые действительно дают результат Какие ритуалы для начала дня выбирают знаменитости, что подтверждает наука и как адаптировать это под себя — разбираемся подробно. ...

Это поможет: курильщикам назвали продукты питания, которые избавят от вредной привычки«Это поможет»: курильщикам назвали продукты питания, которые избавят от вредной привычки Продукты с содержанием никотиновой кислоты помогут бросить курить. Об этом в беседе с NEWS.ru заявила диетолог и нутрициолог Ирина Писарева. Согласно ...

Кого уволят в первую очередь: привычки на работе, выдающие низкий интеллектКого уволят в первую очередь: привычки на работе, выдающие низкий интеллект Кого уволят в первую очередь: привычки на работе, выдающие низкий интеллектПризнаки низкого интеллектуального и эмоционального развития сотрудников П ...

Как отучить кошку от вредной привычки: действенные методы борьбы с лазаньем на столКак отучить кошку от вредной привычки: действенные методы борьбы с лазаньем на стол 03:00, 07 октября 2024, автор: Майя Б.Как отучить кошку от вредной привычки: действенные методы борьбы с лазаньем на столДля достижения наилучшего ре ...

Цифровые привычки инвесторов // Первое в этом году пре-IPO вызвало интерес у граждан«Цифровые привычки» инвесторов // Первое в этом году пре-IPO вызвало интерес у граждан На российском рынке состоялось первое в этом году пре-IPO. Несмотря на то что компании «Цифровые привычки» не удалось привлечь весь запланированный о ...

От кофе вместо завтрака до поздних ужинов: привычки, которые вредят пищеварениюОт кофе вместо завтрака до поздних ужинов: привычки, которые вредят пищеварению О факторах риска, правильном питании и том, как сохранить здоровье пищеварительной системы, рассказывает главный врач Центра общественного здоровья и ...

Сделать скрытое явным: ребенок перестанет вейпить, если увидит последствия привычкиСделать скрытое явным: ребенок перестанет вейпить, если увидит последствия привычки Доктор психологических наук Вера Никишина заявила, что электронные курительные устройства негативно влияют на память, мышление и внимание. В особенно ...

Как замедлить старение и укрепить здоровье: полезные привычки, действенные методы китайской медициныКак замедлить старение и укрепить здоровье: полезные привычки, действенные методы китайской медицины В современных реалиях красота и здоровье неразрывно связаны друг с другом. Сейчас многие люди стремятся продлить молодость и обрести крепкое здоровье ...

Аналитика GetPayAll: как семейное положение меняет цифровые привычки россиян и выбор подписокАналитика GetPayAll: как семейное положение меняет цифровые привычки россиян и выбор подписок Сервис GetPayAll провел исследование цифровых привычек россиян и изучил, как семейное положение влияет на выбор сервисов.... ...

Токсичные привычки  залог провала: какое поведение на работе мешает карьерному ростуТоксичные привычки — залог провала: какое поведение на работе мешает карьерному росту Быть частью сильной команды, продвигаться по карьерной лестнице и пользоваться уважением коллег — это приятно. Но чтобы на работе все складывал ...

Рестораторы предупреждают: растущие цены на обеды в Тюмени могут изменить ваши привычкиРестораторы предупреждают: растущие цены на обеды в Тюмени могут изменить ваши привычки Средняя стоимость обедов в ресторанах Тюмени летом 2025 года составила 1352 рубля, что на 23% больше, чем в прошлом году. В столовых и закусочных биз ...

Как мужчины меняют свои привычки: число желающих уйти в декрет вырастает с каждым годомКак мужчины меняют свои привычки: число желающих уйти в декрет вырастает с каждым годом Мужчин, которые готовы уйти в отпуск по уходу за ребенком до трех лет, стало больше за последний год, показал опрос сервиса SuperJob. Также за год по ...

Финансовая свобода начинается с блокнота: простые привычки превращают хаос в уверенное управление жизньюФинансовая свобода начинается с блокнота: простые привычки превращают хаос в уверенное управление жизнью Простая житейская мудрость, передаваемая из поколения в поколение, часто надежнее сложных финансовых стратегий. Принципы, которыми поделился дзен-кан ...

Эти повседневные привычки сведут в могилу раньше времени. Пугающий материал информационно-аналитического агентстваЭти повседневные привычки сведут в могилу раньше времени. Пугающий материал информационно-аналитического агентства shutterstock.comИнформационно-аналитическое агентство URA.RU опубликовало материал под пугающим заголовком «Какие повседневные привычки сведут в моги ...

Как перенести контакты с телефона на телефонКак перенести контакты с телефона на телефон? Перенос контактов с одного смартфона на другой можно выполнить разными способами: через аккаунт Google, экспорт на SIM-карту или microSD, перемещение ...

7 495 500-55-50  кому принадлежит номер телефона+7 495 500-55-50 — кому принадлежит номер телефона? Можно ли отвечать на входящие звонки с номера +7 (495) 500-55-50? Мошенники подделывают официальные номера крупных компаний и в телефонном разговоре ...

Как перевести деньги по СБП без номера телефонаКак перевести деньги по СБП без номера телефона Система быстрых платежей, которая позволяет переводить деньги другим людям и своими счетами в разных банках, продолжает развиваться, да так, что друг ...

Тюменский школьник пострадал в ДТП из-за телефонаТюменский школьник пострадал в ДТП из-за телефона В Тюмени 9-летнего школьника сбил автомобиль «Тойота». ДТП произошло из-за того, что водитель отвлекся на телефон, когда подъезжал к пешеходному пере ...