Примитивная диета для долголетия включает курицу, лосось, овощи, бобовые, сухофрукты

Примитивная диета для долголетия включает курицу, лосось, овощи, бобовые, сухофрукты

Ученые раскрыли пользу примитивной диеты, помогающей продлить годы жизни, пишет издание «Аргументы и факты» со ссылкой на Daily Mail....

18:12, 25.01.2025
Источник: www.medpulse.ru  
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Каникулы без лишнего веса: в меню стоит добавить супы, овощи, специи и сухофруктыКаникулы без лишнего веса: в меню стоит добавить супы, овощи, специи и сухофрукты Доктор Наталья Денисова перечислила правила, которых стоит придерживаться во время праздничных застолий, чтобы не поправляться, пишет «АИФ». ...

Еда долгожителей доступна всем: рекомендуется употреблять овощи, фрукты, бобовыеЕда долгожителей доступна всем: рекомендуется употреблять овощи, фрукты, бобовые Доктор Мария Чайковская перечислила привычки, способные укрепить сердце, чтобы человек дожил до 100 лет без хронических заболеваний, пишет NEWS.ru. ...

После праздников не будет тяжести: нужно добавить в рацион тушеные овощи и курицуПосле праздников не будет тяжести: нужно добавить в рацион тушеные овощи и курицу Доктор Андрей Бобровский раскрыл россиянам секрет быстрого выхода из праздничных каникул в рабочий режим, сообщает «Радио 1». ...

Средиземноморская диета: секрет долголетия и крепкого здоровьяСредиземноморская диета: секрет долголетия и крепкого здоровья 17:00, 09 августа 2024, автор: Майя Б.Средиземноморская диета: секрет долголетия и крепкого здоровьяСредиземноморская диета — это не просто очередная ...

Хавбек Оренбурга Башич: На рынке трачу по 4-5 тысяч рублей за раз  беру курицу, индейку, овощи, супы. Отпуск в Париже обошелся в 2-3 тысячи евроХавбек «Оренбурга» Башич: «На рынке трачу по 4-5 тысяч рублей за раз – беру курицу, индейку, овощи, супы. Отпуск в Париже обошелся в 2-3 тысячи евро» – Где провели отпуск? – После последнего матча провел несколько дней дома, а затем отправились с моей девушкой в Париж. ...

Диета против воспаления: оранжевые, желтые, фиолетовые овощи и фруктыДиета против воспаления: оранжевые, желтые, фиолетовые овощи и фрукты Доктор Джули Пейс представила список продуктов, снимающих воспаление в организме. В рацион рекомендуется включить красочные продукты питания. ...

Эти признаки выдают плохие сухофрукты: проверьте перед покупкойЭти признаки выдают плохие сухофрукты: проверьте перед покупкой Сегодня на рынках проще простого найти россыпь кураги, чернослива или орехов всех мастей. Но далеко не все продукты будут качественными. ...

Аллергия на курицу и яйца исключает потребление майонеза и соусовАллергия на курицу и яйца исключает потребление майонеза и соусов Доктор медицинских наук Павел Бережанский проинформировал, чем опасна для здоровья россиян аллергия на курицу, пишет «АИФ». Чаще всего пациенты обращ ...

Обезьян капуцинов застали за охотой на курицу и поеданием глаз птицыОбезьян капуцинов застали за охотой на курицу и поеданием глаз птицы Бразильские зоологи зафиксировали редкий эпизод охоты полудикой группы капуцинов на домашнюю курицу. Об этом сообщает Naked Science со ссылкой на исс ...

Роскачество назвало бобовые очень полезным для сердца продуктомРоскачество назвало бобовые очень полезным для сердца продуктом Руководитель Центра компетенций по развитию продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова рассказала, что бобовые культуры действительно ...

В России спрогнозировали падение цены на лосось на 10-15%В России спрогнозировали падение цены на лосось на 10-15% Свежий лосось появится в продаже в конце сентября, вместе с тем оптовые цены уже снизились, сказал НСН Виталий Корнев. ...

Курицу нельзя есть чаще 4 раз в неделю: риск онкологии увеличивается в два разаКурицу нельзя есть чаще 4 раз в неделю: риск онкологии увеличивается в два раза Врачи рассказали, какой продукт может привести к онкологии. Согласно недавнему исследованию, употребление курицы всего 4 раза в неделю может удвоить ...

Певица Варвара заявила, что ради фигуры ест курицу днем и рыбу вечеромПевица Варвара заявила, что ради фигуры ест курицу днем и рыбу вечером Певица Варвара рассказала, что ей пришлось худеть после лета - она набрала два килограмма. Артистку цитирует mk.ru. По словам 51-летней Варвары, она ...

ТОП-4 продукта для хорошего сна: киви, лосось, вишневый сок, скумбрияТОП-4 продукта для хорошего сна: киви, лосось, вишневый сок, скумбрия Доктор Арина Мамина перечислила россиянам способствующие хорошему сну продукты, пишет UfaTime. ...

Без белка как без рук: зимой для защиты от вирусов нужно есть бобовые, рыбу, мясоБез белка как без рук: зимой для защиты от вирусов нужно есть бобовые, рыбу, мясо Доктор Марьяна Джутова проинформировала россиянам, почему зимой необходимо увеличить потребление белка, пишет «Чемпионат». ...

Травы, дрожжи, быки и лосось // Что такое экзосомы и зачем они намТравы, дрожжи, быки и лосось // Что такое экзосомы и зачем они нам Экзосомы — главный тренд в уходе за кожей 2025 года. Что это и как они работают, выясняет «Коммерсантъ Стиль». ...

Яйца, рыба, бобовые и другие ценные источники белка, которые не являются мясомЯйца, рыба, бобовые и другие ценные источники белка, которые не являются мясом Исследования показывают, что замена мяса бобовыми, орехами, цельнозерновыми и другими продуктами может улучшить ваше здоровье в долгосрочной перспект ...

Здоровая еда превращается в проблему: врач объяснила, кому бобовые могут серьезно навредитьЗдоровая еда превращается в проблему: врач объяснила, кому бобовые могут серьезно навредить Несмотря на то, что бобовые известны своей питательной ценностью, они могут представлять серьезную проблему для людей с нарушениями пищеварения. В бе ...

Русский лосось возобновил поставки рыбопродукции после десятилетнего перерыва"Русский лосось" возобновил поставки рыбопродукции после десятилетнего перерыва ООО "Русский лосось" (Лиинахамари, Мурманская область), остановившее производство в 2015 году, приступило к забою морской форели, начались первые пос ...

Кости у детей будут крепкими: кроме молока, им можно давать бобовые, творог, кунжут, сырКости у детей будут крепкими: кроме молока, им можно давать бобовые, творог, кунжут, сыр Доктор Наталия Тананакина подвергла сомнению, что детям для развития костной системы обязательно нужно употреблять в пищу молоко, пишет Life.ru. ...

Самые полезные продукты против стресса: тыквенные семечки, кешью, бананы, бобовые, авокадоСамые полезные продукты против стресса: тыквенные семечки, кешью, бананы, бобовые, авокадо Диетологи раскрыли способы снижения стресса у женщин за счет сбалансированного питания, пишет Pravda.Ru. ...

ТОП-7 продуктов для иммунитета зимой: сельдь, лосось, скумбрия, капуста, морковь, свеклаТОП-7 продуктов для иммунитета зимой: сельдь, лосось, скумбрия, капуста, морковь, свекла Доктор Ольга Чиркова рассказала россиянам, почему в осенний и зимний рацион стоит добавить жирные сорта рыбы, пишет NEWS.ru. ...

Стабильность психики по утрам обеспечивает еда: можно съесть лосось, яйца и куркуминСтабильность психики по утрам обеспечивает еда: можно съесть лосось, яйца и куркумин Фармацевт Киран Джонс, общаясь с журналистами портала Mirror, проинформировал о пользе употребления определенных продуктов по утрам, чтобы снизить ур ...

С сединой борются морковь, брокколи, лосось, сардины, яйца, орехи, скумбрияС сединой борются морковь, брокколи, лосось, сардины, яйца, орехи, скумбрия Диетолог Паула Мартин Кларес составила список продуктов, которые могут замедлить появление седины в волосах. Они содержат питательные вещества. ...

ТОП-6 продуктов для здоровых суставов: куркума, имбирь, лосось, скумбрия, сардины, ягодыТОП-6 продуктов для здоровых суставов: куркума, имбирь, лосось, скумбрия, сардины, ягоды Доктор Виталий Скакун перечислил продукты стоит добавить в ежедневный рацион, чтобы сохранить здоровье суставов, пишет UfaTime. ...

Лимфоузлы летом заработают лучше: нужно есть печень трески, сельдь, лососьЛимфоузлы летом заработают лучше: нужно есть печень трески, сельдь, лосось В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала, как улучшить работу лимфоузлов летом. ...

Телефон сам включает экран блокировки  почему и что делатьТелефон сам включает экран блокировки — почему и что делать? По умолчанию экран блокировки должен активироваться по нажатию на кнопку питания, но есть и другие причины, почему он включается сам по себе. Среди н ...

Белый дом: соглашение США и Украины включает расширение обмена разведданнымиБелый дом: соглашение США и Украины включает расширение обмена разведданными Вашингтон и Киев подписали соглашение по гарантиям безопасности, которое включает планы по расширению обмена разведданными. ...

Календарь Луны на 2026 год включает 13 редких событий  Space.comКалендарь Луны на 2026 год включает 13 редких событий — Space.com В 2026 году Луна будет регулярно перетягивать внимание на себя. Ночной небосвод подарит череду ярких и легко наблюдаемых явлений, которые не потребую ...

Без согласия Apple: Google включает поддержку AirDrop на Pixel 10Без согласия Apple: Google включает поддержку AirDrop на Pixel 10 Google фактически включила AirDrop на смартфонах Pixel 10 — и сделала это без согласия Apple. По словам компании, Pixel 10 может отправлять файлы на ...

Собянин: программа реновации включает комплексное обновление городской средыСобянин: программа реновации включает комплексное обновление городской среды Мэр Москвы Сергей Собянин сообщил, что в 2026-2028 годах по программе реновации в новое жильё переедут 215 тысяч горожан. Кроме того, за этот период ...

Tesla включает креатив, чтобы сократить кражи зарядных кабелейTesla «включает креатив», чтобы сократить кражи зарядных кабелей Несмотря на прогресс, общественные зарядные станции для электромобилей по-прежнему сталкиваются с рядом проблем — недостаточным количеством ста ...

Промсвязьбанк включает электронику // М.Видео-Эльдорадо ведет переговоры о продажеПромсвязьбанк включает электронику // «М.Видео-Эльдорадо» ведет переговоры о продаже Сеть магазинов электроники «М.Видео-Эльдорадо» ведет переговоры о своей продаже. Источники “Ъ” основным покупателем называют Промсвязьбанк (ПСБ), кот ...

Деловая программа Российско-китайского форума в Хабаровске включает 20 сессийДеловая программа Российско-китайского форума в Хабаровске включает 20 сессий На официальном сайте Российско-китайского форума, который пройдет 19–20 мая в Хабаровске, опубликована деловая программа. В нее включено более 20 тем ...

Медокский марафон включает 20 остановок с вином, угощениями и карнавальными костюмамиМедокский марафон включает 20 остановок с вином, угощениями и карнавальными костюмами Этот марафон превращается в яркий гастрономический праздник и почти театральное представление под открытым небом. Медокский марафон — забег к северу ...

Второй этап соглашения ХАМАС и Израиля включает восстановление ГазыВторой этап соглашения ХАМАС и Израиля включает восстановление Газы Второй этап соглашения между ХАМАС и Израилем предполагает восстановление сектора Газа, это подтвердил министр иностранных дел Катара на форуме в Дав ...

iOS 26.2 сама включает автоматические обновления ОС на iPhone. Как их выключить и обновлять iOS вручнуюiOS 26.2 сама включает автоматические обновления ОС на iPhone. Как их выключить и обновлять iOS вручную После установки iOS 26.2 некоторые владельцы iPhone могли столкнуться с неожиданным сюрпризом. Система сама включает автоматическую установку обновле ...

YouTube Shorts включает ИИ: фото оживают, музыка генерируется, эффекты добавляютсяYouTube Shorts включает ИИ: фото оживают, музыка генерируется, эффекты добавляются YouTube начал внедрять генеративные AI-инструменты в хаб создания Shorts. Новые возможности позволяют превращать фото в видео, добавлять спецэффекты, ...

Лечение запора включает добавление в меню бобовых, киви, овощей и фруктовЛечение запора включает добавление в меню бобовых, киви, овощей и фруктов Врач Анастасия Тертышная перечислила продукты, необходимые в рационе пациентов, которые лечат запор. На своей странице в телеграм-канале медик совету ...

В этом году программа Кубка будет расширена и включает сразу три локацииВ этом году программа Кубка будет расширена и включает сразу три локации Во Владивостоке 2 — 6 сентября пройдет Международный шахматный турнир на Кубок Восточного экономического форума, крупнейшее международное шахматное с ...

Наказание за незаконную рубку ёлки включает срок до двух лет  юрист ПечниковНаказание за незаконную рубку ёлки включает срок до двух лет — юрист Печников Желание сэкономить на новогодней ёлке и срубить дерево самостоятельно может обернуться не праздничным настроением, а серьёзными проблемами с законом. ...

Пресса США заявляет, что мирный план Трампа включает размещение европейских войск на УкраинеПресса США заявляет, что мирный план Трампа включает размещение европейских войск на Украине При этом третья страна, которая наряду с Россией и Украиной будет следить за соблюдением условия прекращения огня, не должна быть членом НАТО ...

Раскрыт секрет долголетия гренландской акулыРаскрыт секрет долголетия гренландской акулы Ученые из Института старения имени Фрица Липмана в составе научного коллектива обнаружили, что в геноме долгоживущей гренландской акулы много повторя ...

Стандарт включает знание истории, культуры и богатства языка. Минтруд внес писательство в перечень профессийСтандарт включает знание истории, культуры и богатства языка. Минтруд внес писательство в перечень профессий Для писателей в России появился стандарт. Людей пера официально включили в список тех, у кого есть профессия. Вместе с признанием – требования. ...

Telegram-канал Бла-бла-номика: Смертность против долголетияTelegram-канал «Бла-бла-номика»: Смертность против долголетия Не так давно Владимир Путин заявил, что продолжительность жизни россиян должна достичь в среднем 78 лет к 2030 году, а затем выйти на уровень 80 лет. ...

Собянин объявил об открытии 14 новых центров долголетияСобянин объявил об открытии 14 новых центров долголетия В Москве открылись ещё 14 центров долголетия, а их общее число составило 134 – такие цифры привёл мэр Сергей Собянин. Эти пространства представляют с ...

Секреты долголетия: как Apple тестирует свои устройстваСекреты долголетия: как Apple тестирует свои устройства Прочность и надёжность стали ключевыми приоритетами для производителей электроники — это не только продлевает жизнь устройств, но и снижает их эколог ...

Ученые раскрыли секрет долголетия 117-летней женщиныУченые раскрыли секрет долголетия 117-летней женщины Мария Браньяс Морера после смерти внесла большой вклад в науку В 2024 году мир простился с Марией Браньяс Морера, самой старшей жительницей планеты, ...

Исследователи опровергли связь долголетия и низкокалорийных диетИсследователи опровергли связь долголетия и низкокалорийных диет Эксперимент ученые из Америки провели на мушках — ограничение сработало лишь в 50% случаев. Исследователи опровергли связь долголетия и низкока ...

В Самарской области обсудили проблемы активного долголетияВ Самарской области обсудили проблемы активного долголетия Проблемы активного долголетия обсудили участники Межрегионального конгресса Российской ассоциации геронтологов и гериатров со всей страны. Он включае ...

Из России сотнями тонн вывозят в Азию эликсир долголетияИз России сотнями тонн вывозят в Азию эликсир долголетия Из регионов Сибири экспортировано 305 тонн консервированного папоротника, который ценится в государствах Азии как эликсир долголетия за его омолажива ...

Аюрведа на каждый день: 7 простых практик для здоровья и долголетияАюрведа на каждый день: 7 простых практик для здоровья и долголетия 12:00, 26 июля 2024, автор: Майя Б.Аюрведа на каждый день: 7 простых практик для здоровья и долголетияАюрведа рассматривает организм как единое целое ...

Спорт и питание: 101-летняя бодибилдерша поделилась секретом долголетияСпорт и питание: 101-летняя бодибилдерша поделилась секретом долголетия Жительница Испании Иньякси Ласа, которой исполнился 101 год, назвала спорт и оливковое масло секретами своего долголетия. Об этом сообщают местные СМ ...

Врач раскрыл секрет долголетия, который поможет прожить до 100 летВрач раскрыл секрет долголетия, который поможет прожить до 100 лет Для долгой жизни лучше всего следовать "правилу 4 "с" в питании, заявил врач-диетолог и кандидат медицинских наук Андрей Бобровский, сообщает proulya ...

В Самарской области чествовали юбиляров долголетия семейной жизниВ Самарской области чествовали юбиляров долголетия семейной жизни У всех - солидный семейный стаж: они вместе уже 50, 55 и даже 60 лет. Пример того, как пылкая влюбленность молодости с годами превратилась в крепкое ...

Ярмарка долголетия // Вышел новый альбом Марыли РодовичЯрмарка долголетия // Вышел новый альбом Марыли Родович К собственному 80-летию Марыля Родович выпустила свой 25-й студийный альбом «Niech zyje bal» («Да здравствует бал!»). В новой работе польской певицы, ...

Лещенко в 95-летний юбилей Пахмутовой раскрыл секрет ее долголетияЛещенко в 95-летний юбилей Пахмутовой раскрыл секрет ее долголетия Композитора в день рождения удостоили звания Герой Труда. Прославленный советский композитор и пианистка Александра Пахмутова 9 ноября празднует свое ...

Учёные назвали секрет долголетия благодаря исследованию кровиУчёные назвали секрет долголетия благодаря исследованию крови Учёные осуществили обширное исследование и выявили общие биомаркеры в крови людей, доживших до ста лет. В рамках эксперимента было выбрано 44 тысячи ...

Выяснилось, сколько шагов нужно проходить в день для долголетияВыяснилось, сколько шагов нужно проходить в день для долголетия В эфире программы «Жить здорово!» была названа четкая цифра. Россиянам с экранов телевизоров рассказали о ежедневном количестве шагов, необходимом дл ...

Прожить до 100 лет: Врачи призвали заменить кофе на морковный сок для долголетияПрожить до 100 лет: Врачи призвали заменить кофе на морковный сок для долголетия Достаточно выпивать по одному стакану в день. Обычный утренний кофе может вызвать привыкание и повышение стресса. Морковный сок является идеальной за ...

Секрет долголетия - это отказ от курения, добавление белка и фруктов в рационСекрет долголетия - это отказ от курения, добавление белка и фруктов в рацион Доктор Альбина Громова рассказала, какие два фактора больше других продлевают жизнь. Секрет долголетия кроется в первую очередь в правильном рационе. ...

Тренер Московского долголетия  о пользе занятий северной ходьбой зимойТренер «Московского долголетия» — о пользе занятий северной ходьбой зимой Тренировки на свежем воздухе помогают улучшить обмен веществ, сон и общее самочувствие, а также повысить выносливость. ...

Фестиваль активного долголетия в Новосибирской области собрал более 100 участниковФестиваль активного долголетия в Новосибирской области собрал более 100 участников В Новосибирском областном геронтологическом центре, который подчиняется региональному министерству труда и социального развития, прошёл фестиваль в р ...

Формула долголетия: Страны с самой высокой продолжительностью жизни и их секретыФормула долголетия: Страны с самой высокой продолжительностью жизни и их секреты 19:09, 20 июня 2024, автор: Кутман С.Формула долголетия: Страны с самой высокой продолжительностью жизни и их секретыСекрет долголетия давно волнует ...

Нидерландский сыр для вечной молодости: Дырявое лакомство признано источником долголетияНидерландский сыр для вечной молодости: «Дырявое» лакомство признано источником долголетия Хоть голландский, хоть нидерландский — этот сыр победит облысение, избавит от прыщей, стрессов и поможет ЖКТ. С сегодняшнего дня на карте мира ...

Ростелеком ведет лекции по цифровой гигиене в брянских клубах долголетия«Ростелеком» ведет лекции по цифровой гигиене в брянских клубах долголетия В честь дня пожилого человека, который ежегодно отмечается в России 1 октября, «Ростелеком» решил организовать в Брянске серию просветительских бесед ...

Финансовая диета: минус 40% трат за месяцФинансовая диета: минус 40% трат за месяц Куда утекают деньги Первый шаг к финансовому оздоровлению — честная диагностика текущей ситуации. Большинство людей не имеют точного представления о ...

Диета для ленивых: как похудеть ничего не делаяДиета для ленивых: как похудеть ничего не делая Диета для ленивых — это мечта или реальность? Необходимость сбросить несколько лишних кило нередко сталкивается с банальным, но крайне могущественным ...

Низкоуглеводная диета неожиданно повлияла на диабетиковНизкоуглеводная диета неожиданно повлияла на диабетиков Долгосрочная низкоуглеводная диета помогает снизить концентрацию вредных жиров в крови при сахарном диабете 2 типа. При этом она не влияет на контрол ...

Секрет долголетия раскрыт: как часто нужно путешествовать, чтобы жить дольшеСекрет долголетия раскрыт: как часто нужно путешествовать, чтобы жить дольше Как известно, у путешествий есть множество доказанных преимуществ для здоровья. О пользе поездок для физического и психического состояния человека го ...

Первая голубая зона мира: учёный рассказал о неожиданных факторах долголетияПервая голубая зона мира: учёный рассказал о неожиданных факторах долголетия Учёный рассказал о неожиданных находках при изучении долголетия человека. Существуют регионы, где население живет дольше среднего и чаще достигает 10 ...

106-летняя британка раскрыла секрет своего долголетия: позитивное отношение к жизни106-летняя британка раскрыла секрет своего долголетия: позитивное отношение к жизни Жительница Великобритании по имени Джоан Кларк, отметившая 106-й день рождения проинформировала изданию Woking News and Mail о секрете своего долголе ...

Уникальные эликсиры долголетия: ученые назвали три самых полезных для здоровья ягодыУникальные «эликсиры долголетия»: ученые назвали три самых полезных для здоровья ягоды 13:00, 15 июля 2024, автор: Майя Б.Уникальные «эликсиры долголетия»: ученые назвали три самых полезных для здоровья ягодыЭти ягоды значительно замедл ...

Гречневая диета: преимущества, недостатки, рецепты и запретыГречневая диета: преимущества, недостатки, рецепты и запреты Гречневая диета, при правильном и разумном ее исполнении, не только обеспечит потерю лишних килограммов, но и благоприятно повлияет на организм. Ведь ...

Средиземноморская диета оказалась способна бороться со стрессомСредиземноморская диета оказалась способна бороться со стрессом Согласно исследованию Бингемтонского университета, соблюдение средиземноморской диеты, богатой полезными жирами и цельными продуктами, может снизить ...

Диета как приговор. Что такое расстройство пищевого поведенияДиета как приговор. Что такое «расстройство пищевого поведения»? Ваша дочка начала худеть. К ужину не выходит, за обедом ест кое-как. Что происходит: нормальное взросление и внимание к своей внешности или начало ра ...

Для лучших мам: Зимняя диета для похудения взорвала СетьДля лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже н ...

Диета для похудения живота: стройность в особой плоскости!Диета для похудения живота: стройность в особой плоскости! Диета для похудения живота — средство, на которое подчас возлагают самые отчаянные надежды. Именно предательские выступы и валики на самом видном мес ...

На форуме Технологии долголетия обсудили, как замедлить старение и сохранить здоровье на многие годыНа форуме «Технологии долголетия» обсудили, как замедлить старение и сохранить здоровье на многие годы Масштабное мероприятие с участием российских и зарубежных специалистов прошло в Москве 12-14 мая ...

Тайна долголетия: Врачи рассказали, как 100-летний сибиряк становится моложе с каждым годомТайна долголетия: Врачи рассказали, как 100-летний сибиряк становится моложе с каждым годом Он продлевает себе жизнь уникальным методом, доступным каждому. На теле человека есть биологически активные точки, массаж которых снимает головную бо ...

Укрепить здоровье и познакомиться со звездами спорта: как проводят лето участники Московского долголетияУкрепить здоровье и познакомиться со звездами спорта: как проводят лето участники «Московского долголетия» В летнем сезоне проекта горожане «серебряного» возраста могут принять участие в различных занятиях, спортивных тренировках и экскурсиях, а также в «З ...

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетологУглеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун ...

Экологически ответственная диета снижает риск преждевременной смерти на 33%Экологически ответственная диета снижает риск преждевременной смерти на 33% 14:25, 28 июня 2024, автор: Майя Б.Экологически ответственная диета снижает риск преждевременной смерти на 33%Результаты нового масштабного исследова ...

Питание важнее спорта: за успех в похудении диета отвечает на 80%Питание важнее спорта: за успех в похудении диета отвечает на 80% Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» ответила на популярный вопрос о похудении: можно ли сбросить лишние килограммы без физических ...

Диета во время месячных: что добавить и исключить  советы врачейДиета во время месячных: что добавить и исключить – советы врачей Узнайте, как питание влияет на менструальный цикл! Какие продукты помогут уменьшить боль во время месячных и ПМС, как скорректировать диету. ...

Обзор иноСМИ: разногласия по цензуре в Европе и дипломатическая диета СШАОбзор иноСМИ: разногласия по «цензуре» в Европе и «дипломатическая диета» США Рамблер проверил, что пишут сегодня зарубежные СМИ, и отобрал самые важные и интересные материалы. Читайте дайджест и подписывайтесь на Рамблер в соц ...

Названа диета, снижающая риск преждевременного летального исхода на 30%Названа диета, снижающая риск преждевременного летального исхода на 30% Ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения имени Т.Х. Чана установили, что диета на основе минимально обработанной растительной пищи с ...

Праздник гипертоника: Бессолевая диета устранит отёки и давлениеПраздник гипертоника: Бессолевая диета устранит отёки и давление Ожирение будет отступать по 5 кг в неделю. Соль содержит в себе натрий, который повышает выработку крови. Это свойство весьма губительно для гипертон ...

Диета не помогает сбросить вес из-за воспаления в организме или гормонального сбояДиета не помогает сбросить вес из-за воспаления в организме или гормонального сбоя Доктор Кортни Кассис поделилась шестью причинами, по которым диета может не работать, поэтому вес никуда не уходит. ...

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетологДиета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя ...

7000 шагов в день  новая формула долголетия: как ходьба спасает сердце, мозг и настроение7000 шагов в день — новая формула долголетия: как ходьба спасает сердце, мозг и настроение 18:07, 25 июля 2025, автор: Быстрова А.7000 шагов в день — новая формула долголетия: как ходьба спасает сердце, мозг и настроение Источник фото: free ...

Секрет долголетия жизни найден Микроб с урезанным кодом показал, что полный набор не нуженСекрет долголетия жизни найден? Микроб с урезанным кодом показал, что полный набор не нужен В основе всего сущего заложена программа. Клетки живых организмов, от растений до животных и грибов, используют эту программу для преобразования инфо ...

Опасное похудение: диета на маринованных овощах и скумбрии ухудшает здоровьеОпасное похудение: диета на маринованных овощах и скумбрии ухудшает здоровье Доктор Марият Мухина призвала россиян не слушать блогеров, рекомендующих диету на скумбрии, пишет «Вечерняя Москва». Такие рекомендации только вредят ...

Китайская диета: Россия увеличила поставки кукурузы и проса в ПоднебеснуюКитайская диета: Россия увеличила поставки кукурузы и проса в Поднебесную В сентябре Россия значительно увеличила поставки кукурузы и проса в Китай. Экспорт кукурузы по сравнению с августом вырос вдвое, достигнув 11,6 тысяч ...

Голливудская диета: терять вес с помощью стресса  стоит ли это ваших усилийГолливудская диета: терять вес с помощью стресса — стоит ли это ваших усилий? Узнайте, как калифорнийская диета, популярная среди звёзд, может обмануть вас. Разберем риски, подтвержденные экспертами о быстром похудении! ...

Воспаления и сахар: как диета влияет на состояние кожи  продукты-спасителиВоспаления и сахар: как диета влияет на состояние кожи – продукты-спасители Узнайте, как избыток сахара влияет на кожу, вызывая воспаления и акне. Советы дерматологов и нутрициологов: как уменьшить потребление сладкого и улуч ...

Названа диета, снижающая риск смерти от сердечно-сосудистых событийНазвана диета, снижающая риск смерти от сердечно-сосудистых событий Сокращение потребления насыщенных жиров связано со снижением общей смертности и риска сердечно-сосудистых событий, однако этот эффект наблюдается пре ...

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставанииСкинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ ...

4 фактора защиты от деменции: сон по 8 часов в сутки, диета MIND, спорт4 фактора защиты от деменции: сон по 8 часов в сутки, диета MIND, спорт Доктор Константин Махинов рассказал, можно ли замедлить развитие болезни Альцгеймера, пишет RT. ...

В 60 выглядеть на 30: Диета для омоложения Лесенка признана лучшей среди женщинВ 60 выглядеть на 30: Диета для омоложения «Лесенка» признана лучшей среди женщин Такое похудение не подорвёт иммунитет. Желание подольше выглядеть молодо есть у каждой женщины. Для этого придуманы всевозможные способы похудения. Н ...

Диета по группе крови: обладателем первой нужно отказаться от баклажановДиета по группе крови: обладателем первой нужно отказаться от баклажанов Доктор Питер Д'Адамо придумал диету, соответствующую группе крови человека, пишет UfaTime.ru. Ученые предупреждают, что такой рацион питания не дает ...

На Ставрополье подорожали овощиНа Ставрополье подорожали овощи По данным Северо-Кавказстата, репчатый лук подорожал на 10%. Это данные за прошлую неделю. За килограмм плакучего овоща жителям придется отдать до 66 ...

Имбирь и кожура - очистят организм на ура: Детокс-диета на банане избавит от токсиновИмбирь и кожура - очистят организм на ура: Детокс-диета на банане избавит от токсинов Также поможет быстро похудеть к весне. Бананы достаточно питательные по своей структуре и могут выступать как отдельное блюдо, но многие не знают нас ...

Выяснилось, что средиземноморская диета существенно снижает риск ухудшения когнитивных функцийВыяснилось, что средиземноморская диета существенно снижает риск ухудшения когнитивных функций Недавнее исследование, опубликованное в журнале Nutrition Neuroscience, показало, что соблюдение средиземноморской диеты может снизить риск ухудшения ...

Кето-диета: как гормоны разрушают планы на похудение у мужчин и спасают женщинКето-диета: как гормоны разрушают планы на похудение у мужчин и спасают женщин Кето-диета давно привлекает внимание не только тех, кто хочет похудеть, но и врачей, изучающих её влияние на организм. Однако новые данные показывают ...

Так можно питаться только полгода: диета хищников опасна высоким холестериномТак можно питаться только полгода: диета хищников опасна высоким холестерином Доктор Елена Малышева рассказала, как карнивор-диета, или диета хищников может навредить здоровью россиян. ...

Есть плюсы, но минусов больше: масляная диета может привести к ожирениюЕсть плюсы, но минусов больше: масляная диета может привести к ожирению Доктор Эльвира Белева предупредила россиян об опасности набирающей популярность масляной диеты, пишет UfaTime. ...

Диета Сушка: 3 причины, почему красивое тело подарит проблемы с сердцемДиета «Сушка»: 3 причины, почему красивое тело подарит проблемы с сердцем 780 ккал в сутки при интенсивной нагрузке приведёт к инфаркту. Многие хотят за короткое время убрать лишний жир и создать рельефное тело. Но мало кто ...

Грудное молоко с чесноком и тефлоновая диета: названы лауреаты Шнобелевской премииГрудное молоко с чесноком и тефлоновая диета: названы лауреаты Шнобелевской премии В Гарварде (США) состоялась 35-я церемония вручения Шнобелевской премии (Ig Nobel Prize) — пародии на престижную научную Нобелевскую премию. Ее прису ...

Врач предупредила: длительная диета с ограничением калорий ударит по мышцам и костямВрач предупредила: длительная диета с ограничением калорий ударит по мышцам и костям Урезая суточную калорийность рациона, мы пересекаем критическую границу и подвергаем риску нормальную работу нервной, пищеварительной и сердечной сис ...

Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердецКуриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либ ...

Секреты долголетия Алисы Фрейндлих, Николая Дроздова и Ангелины Вовк: Сон после обеда, ходьба, полкотлеты в деньСекреты долголетия Алисы Фрейндлих, Николая Дроздова и Ангелины Вовк: Сон после обеда, ходьба, полкотлеты в день Знаменитости после 80 лет успевают работать – как они смогли сохранить ясный ум и физическую активность ...

На Ставрополье выросли цены на овощиНа Ставрополье выросли цены на овощи 160 рублей за килограмм томатов. За неделю стоимость этих овощей выросла почти на 20 рублей. О стоимости основных продуктов рассказали в «Севкавстате ...

Секрет Елены Степаненко: Как бывшая Петросяна похудела на 45 кг и причём здесь диета МалышевойСекрет Елены Степаненко: Как бывшая Петросяна похудела на 45 кг и причём здесь диета Малышевой 3 принципа помогут каждому сбросить лишнее, не отказывая себе ни в чём. Елена Степаненко рассказала, что главный принцип во всём для неё — полу ...

Разгрузиться и обновиться: Диета Ладонь поможет после Нового года прийти в себяРазгрузиться и обновиться: Диета «Ладонь» поможет после Нового года прийти в себя Питаться и не поправляться поможет всего одно условие. Практически никто не отказывает себе на праздники вкусно поесть и выпить. Когда новогодний под ...

Врачи обнаружили новую диету, продлевающую жизнь. Ею стала планетарная диета здоровьяВрачи обнаружили новую диету, продлевающую жизнь. Ею стала планетарная диета здоровья Диета, состоящая в основном из фруктов, овощей и цельных продуктов, не только полезна для планеты, но и может быть полезна для человеческого здоровья ...

ТОП-4 самых опасных диеты: подсчет калорий, интервальное голодание, детокс и кето-диетаТОП-4 самых опасных диеты: подсчет калорий, интервальное голодание, детокс и кето-диета Кандидат медицинский наук Дарья Садовская прокомментировала плюсы и минусы наиболее популярных диет для снижения веса. ...

Проверенные техники возвращения в форму после отпуска: голодание, диета, экадаши и спортПроверенные техники возвращения в форму после отпуска: голодание, диета, экадаши и спорт Кандидат медицинских наук Руслан Масгутов перечислил изданию Life.ru способы похудения по возвращении из отпуска. Если есть необходимость восстановле ...

Диета Елены Темниковой: что ест певица, чтобы оставаться в форме и не отказывать себе в сладкомДиета Елены Темниковой: что ест певица, чтобы оставаться в форме и не отказывать себе в сладком Узнайте, как Елена Темникова поддерживает форму без голодовок! Её система питания, танцевальный фитнес и советы экспертов помогут вам достичь идеальн ...

В Татарстане цены на овощи и фрукты выросли на 18% за годВ Татарстане цены на овощи и фрукты выросли на 18% за год Общий индекс потребительских цен в регионе за май текущего года увеличился на 8,43%. В Татарстане наблюдается значительный рост цен на овощи и фрукты ...

Овощи упали в цене в Костромской областиОвощи упали в цене в Костромской области Об изменениях потребительских цен на товары и услуги в регионе за сентябрь сообщили в Костромастате. По сравнению с предыдущим месяцем — август ...

Какие овощи и фрукты полезны для здоровьяКакие овощи и фрукты полезны для здоровья? Яблоки: Богаты клетчаткой и антиоксидантами, которые помогают поддерживать здоровье сердца и улучшать пищеварение. Брокколи: Содержит много витаминов ...

Джону Келлогу растительная диета подарила поразительные открытия // Павел Шинский  об изобретении кукурузных хлопьев«Джону Келлогу растительная диета подарила поразительные открытия» // Павел Шинский — об изобретении кукурузных хлопьев Обозреватель “Ъ FM” Павел Шинский рассказывает о том, как врач, пропагандировавший воздержание и расовую сегрегацию, создал самый популярный в Америк ...

Колбаса и овощи подорожали в Ставропольском крае за неделюКолбаса и овощи подорожали в Ставропольском крае за неделю Северо-Кавказстат опубликовал результаты еженедельного мониторинга ценовой ситуации в Ставропольском крае. За период с 13 по 19 января в регионе зафи ...

Субтропические овощи и фрукты в России намерены импортозаместитьСубтропические овощи и фрукты в России намерены импортозаместить Российские аграрии всерьез готовы заняться выращиванием бананов, авокадо и фейхоа. С энтузиастами побеседовал Forbes. Специалисты, опрошенные издание ...

Волгоградцам рассказали, когда ждать снижения цен на овощиВолгоградцам рассказали, когда ждать снижения цен на овощи Цены на овощи в Волгоградской области подобрались к стоимости мяса. Экономист и профессор Игорь Бельских объяснил, с чем этом связано и когда ждать с ...

Выяснилось, какие овощи можно есть с кожуройВыяснилось, какие овощи можно есть с кожурой Гастроэнтеролог рассказала о пользе данной части некоторых плодов. Употребление в пищу кожуры огурцов, баклажанов, яблок, помидоров, картофеля и цитр ...

Биробиджанцы отмечают снижение розничных цен на овощи, произведенные в ЕАОБиробиджанцы отмечают снижение розничных цен на овощи, произведенные в ЕАО Капризы погоды внесли коррективы в цены на самые популярные у населения овощи, выращиваемые в Еврейской автономии. Из-за пониженных температур в нача ...

В России за неделю подешевели овощи из борщевого набораВ России за неделю подешевели овощи из «борщевого набора» С 1 по 7 октября недельная инфляция в России составила 0,14% после 0,19% неделей ранее. В годовом выражении темпы роста цен замедлились до 8,52% прот ...

Петербуржцам рассказали, как правильно мыть овощи и фруктыПетербуржцам рассказали, как правильно мыть овощи и фрукты Эксперты пояснили, как предотвратить попадание в организм опасных бактерий. Сотрудники петербургского Роспотребнадзора предупредили о риске попадания ...

Яйца и овощи подорожали в Белгородской области в октябреЯйца и овощи подорожали в Белгородской области в октябре Цены в регионе в октябре 2025 года по сравнению с сентябрём выросли на 0,4 %. Годовая инфляция замедляется шестой месяц подряд, составив 7,7 %. ...

Названы самые полезные для мужчин фрукты и овощиНазваны самые полезные для мужчин фрукты и овощи Ученые из Монктонского университета (Канада) установили, что потребление богатых полифенольными соединениями фруктов и овощей предотвращает гипогонад ...

Золотые овощи: на Украине взлетели цены на лук и морковьЗолотые овощи: на Украине взлетели цены на лук и морковь На украинском рынке овощей наблюдаются существенные расхождения между текущими ценами на морковь и лук и их среднемесячными значениями в мае 2024 год ...

Россиян предупредили об изменениях цен на овощи в следующем годуРоссиян предупредили об изменениях цен на овощи в следующем году Стоимость может упасть на 15%. Цены на овощи в следующем году порадуют россиян. Об этом заявил экономист Игорь Балынин, пишет «Газета.Ru». По его про ...

Питание и аутизм: как сбалансированная диета может снизить риск развития аутизма у ребенка  новое исследование и его выводыПитание и аутизм: как сбалансированная диета может снизить риск развития аутизма у ребенка — новое исследование и его выводы Новое исследование подтверждает — сбалансированное питание матери может существенно снизить риск аутизма у ребенка. ...

Как правильно мыть овощи и фрукты  вы наверняка этого не зналиКак правильно мыть овощи и фрукты — вы наверняка этого не знали Многие люди подвергают свою жизнь опасности, потому что не знают, как правильно мыть фрукты. Источник фото: dzen.ru С детства мы знаем о том, что нем ...

Годовая инфляция в России замедлилась до 7,2% на фоне роста цен на овощиГодовая инфляция в России замедлилась до 7,2% на фоне роста цен на овощи В период с 11 по 17 ноября 2025 года в России зафиксирован рост потребительских цен на 0,11%. По данным Росстата, это значение сопоставимо с показате ...

Еда, обеспечивающая долгую жизнь: овощи защищают от инфаркта и инсультаЕда, обеспечивающая долгую жизнь: овощи защищают от инфаркта и инсульта В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева рассказала, почему нужно ежедневно потреблять по 400 граммов овощей в день. ...

Зачем выращивать фрукты и овощи, когда их можно напечататьЗачем выращивать фрукты и овощи, когда их можно напечатать? На самом деле вряд ли искусственно созданные овощи и фрукты когда-нибудь будут идентичны натуральным, выращенным заботливыми руками. Но работы по их ...

Овощи, рис и маргарин подорожали на Ставрополье с начала 2025 годаОвощи, рис и маргарин подорожали на Ставрополье с начала 2025 года Северо-Кавказстат опубликовал данные о динамике цен на продукты питания в Ставропольском крае с 1 по 13 января 2025 года. Наибольший рост стоимости з ...