До, после или во время тренировки: когда и что нужно есть

До, после или во время тренировки: когда и что нужно есть

Некоторые эксперты уверяют, что тренировки натощак сжигают больше калорий. Однако диетолог Эбби Лангер придерживается другого мнения. Исследования показывают, что с точки зрения эффективности тренировки натощак по сравнению с тренировками в сытом состоянии особо ничего не дают. С другой стороны, это вовсе не значит, что нужно налегать на углеводы и белки прямо перед занятиями спортом. Калории в еде — это энергия. Однако если вы съедите слишком много, то можете столкнуться с тошнотой или спазмами в желудке. Особенно это касается пищи в большим количеством белка, жира или клетчатки. Если вы употребили слишком много углеводов, то подождите 2−3 часа перед выполнением интенсивных упражнений. После тренировки, если до полноценного приёма пищи у вас пройдёт час или больше, то лучше перекусить чем-нибудь с высоким содержанием белка. Это поможет сдержать аппетит и не переесть...
12:12, 11.03.2025
Источник: www.ferra.ru  
Рубрика: «Наука, Техника»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Евсеев показал нарисованную от руки таблицу лиги: Когда я пришел в Черноморец, было 3 очка. Мы набрали 21 за это время, Факел  26, Родина  25. ВопросЕвсеев показал нарисованную от руки таблицу лиги: «Когда я пришел в «Черноморец», было 3 очка. Мы набрали 21 за это время, «Факел» – 26, «Родина» – 25. Вопросы после этого еще есть?» Вадим Евсеев похвастался результатами «Черноморца» под его руководством. 49-летний специалист возглавил команду в начале сентября, когда она шла на п ...

Когда под рукой есть кишмиш  самое время для выпечки: этот виноградный пирог непременно станет вашим любимым  готовить быстро, есть вкусноКогда под рукой есть кишмиш — самое время для выпечки: этот виноградный пирог непременно станет вашим любимым — готовить быстро, есть вкусно Летом созревает множество фруктов и ягод. Их можно использовать для приготовления самых разных блюд, в первую очередь — десертов. Одним из таких явля ...

Шуфутинский: Смотрю футбол, когда есть время. Но с детства болею за СпартакШуфутинский: «Смотрю футбол, когда есть время. Но с детства болею за «Спартак» Певец Михаил Шуфутинский после BetBoom матча сборной России против Иордании рассказал, что смотрит футбол только при наличии свободного времени. ...

Есть ли жизнь после новогодних. Когда следующие длинные выходные в 2026 годуЕсть ли жизнь после новогодних. Когда следующие длинные выходные в 2026 году Новогодние праздники закончатся в понедельник, 12 января. Старый Новый год большинство россиян отметит на рабочих местах. Но следующие длинные выходн ...

Бестемьянова считает, что Мозалеву и Ветлугину нужно время после смены тренеровБестемьянова считает, что Мозалеву и Ветлугину нужно время после смены тренеров Олимпийская чемпионка в танцах на льду Наталья Бестемьянова поделилась мнением, что фигуристам Андрею Мозалеву и Матвею Ветлугину нужно время, чтобы ...

В Ленобласти парашютист разбился во время тренировкиВ Ленобласти парашютист разбился во время тренировки В прошлое воскресенье на посадочной площадке «Северный ветер» в деревне Путилово Кировского района Ленобласти разбился парашютист. Об этом сообщила п ...

52% женщин отчетливо чувствуют оргазм во время тренировки  что думают ученые52% женщин отчетливо чувствуют оргазм во время тренировки — что думают ученые? Узнайте шокирующую правду о феномене коргазма: как тренировки могут вызывать оргазм у женщин. Исследуйте, что стоит за этим интересным эффектом! ...

НХЛ расследует возможное нарушение Далласа с проведением тренировки во время паузыНХЛ расследует возможное нарушение "Далласа" с проведением тренировки во время паузы Проведение тренировок и игр, организация перелетов и поездок запрещены в период празднования католического Рождества ...

Трехкратный чемпион Москвы по боксу Павел Котов умер во время тренировкиТрехкратный чемпион Москвы по боксу Павел Котов умер во время тренировки В Москве на 65-м году жизни скончался трехкратный чемпион российской столицы по боксу Павел Котов. Он умер во время тренировки. ...

Чикрану приклеили купюру на спину во время тренировки Вашингтона. Защитник подписал контракт на 9 млн долларов в годЧикрану приклеили купюру на спину во время тренировки «Вашингтона». Защитник подписал контракт на 9 млн долларов в год Сегодня 26-летний защитник продлил соглашение с клубом на 8 лет. Средняя зарплата хоккеиста составит 9 миллионов долларов в год. Как сообщает журнали ...

Татьяна Навка: Валиева готовится к поступлению в институт и сама контролирует свои тренировки. В ближайшее время она выйдет на лед, и мы начнем подгоТатьяна Навка: «Валиева готовится к поступлению в институт и сама контролирует свои тренировки. В ближайшее время она выйдет на лед, и мы начнем подготовку к шоу» Валиева была дисквалифицирована Спортивны арбитражным судом до декабря 2025 года за допинг. Несмотря на дисквалификацию, она примет участие в летних ...

В Воронежской области 13-летний самбист умер после тренировкиВ Воронежской области 13-летний самбист умер после тренировки Министерство здравоохранения Воронежской области сообщило о гибели 13-летнего школьника после тренировки по самбо. Инцидент произошел в спорткомплекс ...

Неймар опубликовал пост с тренировки после восстановления от тяжёлой травмыНеймар опубликовал пост с тренировки после восстановления от тяжёлой травмы Нападающий «Аль-Хиляля» Неймар на своей странице в социальной сети опубликовал несколько фотографий совместной тренировки с партнёром по сборной Браз ...

Неймар показал фото с тренировки после восстановления от тяжелой травмыНеймар показал фото с тренировки после восстановления от тяжелой травмы Нападающий «Аль-Хиляля» Неймар опубликовал в социальной сети фотографии своей тренировки во время отпуска в Бразилии. ...

Ребенок попал в больницу с переломом позвоночника после тренировки на батутеРебенок попал в больницу с переломом позвоночника после тренировки на батуте Девочка из Москвы попала в больницу после прыжков на батуте. Об этом сообщает Life со ссылкой на Shot. Инцидент произошел в Люблино. Пострадавшая при ...

Беллингем раздавал автографы фанатам после тренировки Англии перед стартом Евро-2024Беллингем раздавал автографы фанатам после тренировки Англии перед стартом Евро-2024 Полузащитник сборной Англии Джуд Беллингем подписывал футболки фанатам после первой тренировки своей команды в Германии. ...

Барков начал тренировки на льду на базе Флориды после операции на колене из-за разрыва связокБарков начал тренировки на льду на базе «Флориды» после операции на колене из-за разрыва связок Нападающий «Флориды» Александр Барков получил разрешение на занятия на льду и уже приступил к тренировкам на базе «Пантерс». Напомним, в сентябре фор ...

Кручинин о Легкове: Лыжники  кони. Он сумасшедший, мы чуть не умерли после одной тренировки на прессКручинин о Легкове: «Лыжники – кони. Он сумасшедший, мы чуть не умерли после одной тренировки на пресс» Ранее хоккеист рассказал, как отдыхал в Турции в одном отеле с Яковлевым, Бурмистровым, Овечкиным, теннисисткой Мыскиной, Сихарулидзе из фигурного ка ...

ПМС и еда: что нужно есть, а чего следует избегатьПМС и еда: что нужно есть, а чего следует избегать Узнайте, как простые изменения в рационе могут помочь облегчить симптомы ПМС. Эти секреты сделают ваши дни легче и комфортнее! ...

Нужно ли есть вазелин чтобы дожить до 100 летНужно ли есть вазелин чтобы дожить до 100 лет? Создатель вазелина считал свое изобретение целебным, и пытался излечить им все болезни. Источник: Reddit Знаете ли вы, что изобретатель вазелина Робе ...

Выяснилось, что нужно есть для хорошего зренияВыяснилось, что нужно есть для хорошего зрения Эксперты назвали доступные продукты, полезные для здоровья глаз. Специалисты петербургского Роспотребнадзора дали советы, как сохранить здоровье глаз ...

Исследователи: есть нужно максимально медленноИсследователи: есть нужно максимально медленно Новое исследование ученых показало, что люди, которые едят быстро, чаще имеют лишний вес, чем те, кто есть медленно. ...

Кардиолог рассказала, что нужно есть для профилактики инфарктаКардиолог рассказала, что нужно есть для профилактики инфаркта В список попали курага, рыба и брокколи. Россиян призвали переходить на морскую рыбу и бобовые. Употребление этих продуктов является хорошей профилак ...

Роспотребнадзор: в июне нужно есть персики и нектариныРоспотребнадзор: в июне нужно есть персики и нектарины Наступило лето, а это значит, что продуктовая корзина обязательно станет разнообразнее. В магазинах и на рынке выбор овощей и фруктов становится боль ...

При похудении нужно есть голубику, ежевику, малину и крыжовникПри похудении нужно есть голубику, ежевику, малину и крыжовник Доктор медицинских наук Альфред Богданов рассказал, как правильно употреблять фрукты при снижении веса, пишет MoneyTimes. ...

Козлов  о серии с Локомотивом: Нужно доставать из себя все, что естьКозлов — о серии с «Локомотивом»: «Нужно доставать из себя все, что есть» Главный тренер «Салавата Юлаева» Виктор Козлов рассказал о подготовке к полуфинальной серии Кубка Гагарина с «Локомотивом». ...

ВС объяснил, когда нужно приостановить производство по делуВС объяснил, когда нужно приостановить производство по делу Суд обязан это сделать, если сторона спора участвует в боевых действиях. Разбирательство можно продолжить, если гражданин подал ходатайство о рассмот ...

Опасности гипертонии: когда нужно действовать немедленноОпасности гипертонии: когда нужно действовать немедленно Эксклюзив19:22, 12 июля 2024, автор: Кутман С.Опасности гипертонии: когда нужно действовать немедленноСкрытная и опасная, артериальная гипертония час ...

Врач рассказал, когда нужно делать УЗИ сосудов шеиВрач рассказал, когда нужно делать УЗИ сосудов шеи Частые головные боли, головокружения, внезапное ухудшение зрения, шум в ушах и проблемы со слухом могут указывать на сужение сосудов шейного отдела п ...

Динамо о травме Лунева после удара в голову от Кордобы: В ближайшие дни Андрей возобновит тренировки в общей группе. Патологических состояний не выяв«Динамо» о травме Лунева после удара в голову от Кордобы: «В ближайшие дни Андрей возобновит тренировки в общей группе. Патологических состояний не выявлено» Напомним, голкипер «Динамо» был заменен на 77-й минуте матча 6-го тура Мир РПЛ после удара коленом в голову от форварда гостей Джона Кордобы. ...

Проблема похудения  голод: для его контроля нужно есть яйца и морковьПроблема похудения – голод: для его контроля нужно есть яйца и морковь Доктор Франклин Джозеф составил список продуктов, помогающих эффективнее сбросить лишние килограммы перед началом пляжного сезона. ...

Сколько нужно зарабатывать для комфортной жизни с автокредитом Есть ответСколько нужно зарабатывать для комфортной жизни с автокредитом? Есть ответ В Национальном бюро кредитных историй (НБКИ) подсчитали, какой ежемесячный доход в России нужно иметь, чтобы не испытывать проблем при обслуживании а ...

Есть 60 минут: выбитый зуб нужно как можно быстрее вернуть на местоЕсть 60 минут: выбитый зуб нужно как можно быстрее вернуть на место Доктор Яна Кузуб оценила шансы сохранить выбитый зуб. Процедура сопряжена с рядом сложностей, но это возможно. ...

Можно обойтись без витаминов: для крепких суставов нужно есть холодец и хашМожно обойтись без витаминов: для крепких суставов нужно есть холодец и хаш Доктор Надежда Чернышова перечислила продукты, способные восстановить работу суставов лучше любых аптечных средств, пишет Pravda.Ru. ...

Дерматолог Марченко рассказала, что нужно есть для сохранения коллагена в кожеДерматолог Марченко рассказала, что нужно есть для сохранения коллагена в коже Благодаря ему наша кожа эластична и быстро регенерирует (восстанавливается при повреждениях). Но после 25 лет выработка коллагена начинает снижаться, ...

Стало известно, почему рыбу нужно есть несколько раз в неделюСтало известно, почему рыбу нужно есть несколько раз в неделю Рыбу диетологи рекомендуют включать в рацион как минимум два раза в неделю. При отсутствии аллергии, можно есть и чаще. Одним из главных ее преимущес ...

Эксперты рассказали, когда можно и нужно сплетничать на работеЭксперты рассказали, когда можно и нужно сплетничать на работе Иногда трудно удержаться и не рассказать интересную новость коллегам. Однако, как отмечает эксперт по лидерству Саймон Синек, важно не путать выплеск ...

Главное  не опоздать: когда нужно оповестить работодателя об отпускеГлавное — не опоздать: когда нужно оповестить работодателя об отпуске Лето — пора отпусков. Зачастую работающие люди сталкиваются с одной проблемой при оформлении отпусков - когда нужно оповестить начальство о сво ...

Почувствовать себя молодым: нужно ложиться спать до 11 вечера и не есть чипсыПочувствовать себя молодым: нужно ложиться спать до 11 вечера и не есть чипсы Профессор Мэтью Уокер перечислил привычки, помогающие выглядеть моложе своих лет. Их стоит включить в свое расписание уже сейчас. ...

Эксперты назвали продукты, которые нужно есть ради хорошего давленияЭксперты назвали продукты, которые нужно есть ради хорошего давления Для тех, кто страдает артериальной гипертензией (синдромом, характеризующимся регулярным или периодическим повышением артериального давления выше нор ...

Стало известно, какие продукты нужно есть пензенцам для мужского здоровьяСтало известно, какие продукты нужно есть пензенцам для мужского здоровья Стало известно, какие продукты нужно есть пензенцам для мужского здоровьяВрачи сошлись во мнении, что мужчины должны включить их в свой рацион. Здоро ...

Акинфеев о судьях: У них сейчас есть все: телевизоры, повторы, 16 помощников, 600 камер. Что еще нужноАкинфеев о судьях: «У них сейчас есть все: телевизоры, повторы, 16 помощников, 600 камер. Что еще нужно?» – Сейчас наше судейство вам нравится? – Главное, чтобы команда выигрывала. А как судят – вопрос второй или даже третий. Не хочу лезть в судейство и ч ...

Без белка как без рук: зимой для защиты от вирусов нужно есть бобовые, рыбу, мясоБез белка как без рук: зимой для защиты от вирусов нужно есть бобовые, рыбу, мясо Доктор Марьяна Джутова проинформировала россиянам, почему зимой необходимо увеличить потребление белка, пишет «Чемпионат». ...

Нейробиолог Найду: для улучшения работы мозга нужно есть яйца с куркумойНейробиолог Найду: для улучшения работы мозга нужно есть яйца с куркумой Специалист подчеркнула, что до сих пор нет универсального способа предотвратить слабоумие. При этом учёные давно выяснили, что существуют питательные ...

Когда Samsung Galaxy S24 и S23 получат One UI 8 Есть примерные срокиКогда Samsung Galaxy S24 и S23 получат One UI 8? Есть примерные сроки Похоже, компания Samsung хочет восстановить доверие пользователей после провального запуска One UI 7. По слухам, серия Galaxy S24 получит первую бета ...

Есть шанс Когда могут развестись Седокова и ТиммаЕсть шанс? Когда могут развестись Седокова и Тимма Певице Анне Седоковой и ее супругу Янису Тимме дали две недели для принятия решения о разводе. Об этом сообщает Starhit.ru. Первая встреча членов сем ...

Не нарушить ТК РФ: Россиянам объяснили, когда работодателя нужно предупредить об отпускеНе нарушить ТК РФ: Россиянам объяснили, когда работодателя нужно предупредить об отпуске Трудовой кодекс России чётко регламентирует сроки извещения работодателя о планируемом отпуске. Согласно части 3 статьи 123 ТК, босс должен узнать о ...

В ГАИ Приморья разъяснили, когда и кому нужно менять водительские праваВ ГАИ Приморья разъяснили, когда и кому нужно менять водительские права Плановой замене подлежат российские национальные права, срок действия которых истек в 2022 году ...

Время перемен: 29 апреля нужно распрощаться с прошлымВремя перемен: 29 апреля нужно распрощаться с прошлым Пора выбросить мусор из своей жизни. 29 апреля — лучшее время, чтобы начать жизнь из чистого листа. Советы российского астролога Эмили Романовн ...

Большой расход энергии и другие причины, почему после плавания есть хочется сильнее, чем после тренажёраБольшой расход энергии и другие причины, почему после плавания есть хочется сильнее, чем после тренажёра Всего один час в бассейне - и аппетит разыгрывается не на шутку. Знакомо? За всем этим стоят сразу несколько физиологических и поведенческих реакций. ...

Отказаться от икры нужно, если есть язва, гастрит, гипертония и болезни почекОтказаться от икры нужно, если есть язва, гастрит, гипертония и болезни почек Доктор Марат Зиннатуллин проинформировал, кому стоит отказаться от употребления икры во время новогоднего застолья, пишет издание Life.ru. ...

Нужно пять, а есть один. В России заявили о рекордной нехватке опытных айтишниковНужно пять, а есть один. В России заявили о рекордной нехватке опытных айтишников В России отмечается рекордная нехватка высококлассных IT-кадров внутри страны, недобор таких опытных айтишников составляет до 80%. ...

Пять порций здоровья: сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день«Пять порций здоровья»: сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день Врачи уверены: секрет долголетия прост – овощи и фрукты. Нутрициолог Ирина Голюга рассказала, какие продукты укрепляют сердце, защищают от стресса и ...

Похудеть сложно из-за воспаления: нужно есть куркуму, брокколи, рыбу, перец, ягодыПохудеть сложно из-за воспаления: нужно есть куркуму, брокколи, рыбу, перец, ягоды Врачи составили список противовоспалительных продуктов, способствующих снижению веса. Хроническое слабовыраженное воспаление играет роль в развитии м ...

Пережить осень без простуд: для этого нужно каждый день есть квашеную капустуПережить осень без простуд: для этого нужно каждый день есть квашеную капусту Доктор Наталья Денисова рассказала, почему россиянам рекомендуется включить в рацион квашеную капусту в осенне-зимний период, пишет «АИФ». ...

Хватит небольшого количества: для хорошего настроения и улучшения аппетита нужно есть сметануХватит небольшого количества: для хорошего настроения и улучшения аппетита нужно есть сметану Специалист в сфере биотехнологий Дмитрий Куликов проинформировал о полезных свойствах сметаны, которая насыщена молочным жиром. Он может повышать апп ...

Лимфоузлы летом заработают лучше: нужно есть печень трески, сельдь, лососьЛимфоузлы летом заработают лучше: нужно есть печень трески, сельдь, лосось В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала, как улучшить работу лимфоузлов летом. ...

Все еще самый важный прием пищи за день: утром нужно есть больше белкаВсе еще самый важный прием пищи за день: утром нужно есть больше белка Медики напомнили, почему нельзя пропускать завтрак, пишут «Известия» со ссылкой на Sohu. Утренний прием пищи остается самым важным для здоровья. ...

Педиатр Шерстнева: чтобы ребёнок стал хорошо есть, нужно заинтересовать его едойПедиатр Шерстнева: чтобы ребёнок стал хорошо есть, нужно заинтересовать его едой Нередко мамы страдают из-за того, что чадо начинает игнорировать «нормальную еду» или ест катастрофически мало. При этом сладости и фастфуд он готов ...

Сафонов: По моему будущему нужно смотреть, когда откроется трансферное окноСафонов: «По моему будущему нужно смотреть, когда откроется трансферное окно» Вратарь сборной России и «ПСЖ» Матвей Сафонов прокомментировал свое будущее во французском клубе. ...

Когда летят французские ракеты: нам точно нужно ехать на Игры в Париж«Когда летят французские ракеты»: нам точно нужно ехать на Игры в Париж? Двукратная олимпийская чемпионка в легкой атлетике Светлана Мастеркова выразила свое отношение к российским спортсменам, которые отправились на Игры- ...

Эксперт Демидов объяснил, когда смартфон нужно отнести в сервисный центрЭксперт Демидов объяснил, когда смартфон нужно отнести в сервисный центр Владельцам смартфонов следует немедленно обращаться в сервисный центр при появлении признаков неисправности после перегрева устройства на солнце или ...

Дома на ул. Максима Горького, есть время для обсуждения!Дома на ул. Максима Горького, есть время для обсуждения! Департаментом земельных отношений и градостроительства администрации города разработан проект постановления главы Тюмени «О комплексном развитии несм ...

Губерниев ответил, что нужно разрешить в России: В ближайшее времяГуберниев ответил, что нужно разрешить в России: «В ближайшее время» РИА НовостиИзвестный российский телеведущий и спортивный комментатор Дмитрий Губерниев ответил, что, по его мнению, нужно разрешить в России.«Что нуж ...

Время играет против Украины: уже нужно закачивать газ, а денег нет«Время играет против Украины»: уже нужно закачивать газ, а денег нет Украина завершила сезон отбора газа с пустыми хранилищами. Эксперты оценивают, что к следующей зиме стране необходимо более 6 млрд кубометров голубог ...

Старение кожи замедлится: нужно есть рыбу, болгарский перец, грецкие орехи, авокадоСтарение кожи замедлится: нужно есть рыбу, болгарский перец, грецкие орехи, авокадо Доктор Арина Мамина составила список продуктов, положительно влияющих на качество и здоровье кожи, пишет UfaTime.ru. ...

Почти у всех россиян есть нехватка витамина D: нужно сдать анализы, прежде чем лечитьсяПочти у всех россиян есть нехватка витамина D: нужно сдать анализы, прежде чем лечиться Доктор Яна Королева заявила, что дефицит витамина D есть у большинства россиян. Биологически активное вещество способствует усвоению кальция и участв ...

У меня есть семья, которую нужно содержать. Вахитов не подписал контракт с UFC из-за финансовых разногласий«У меня есть семья, которую нужно содержать». Вахитов не подписал контракт с UFC из-за финансовых разногласий В октябре прошлого года Вахитов поучаствовал в отборочном турнире UFC (Dana White’s Contender Series), победив Ислема Машрафа нокаутом в первом раунд ...

Никакой счастливой старости без физических нагрузок и правильного питания: нужно есть фрукты и овощиНикакой счастливой старости без физических нагрузок и правильного питания: нужно есть фрукты и овощи Доктор Оксана Драпкина сообщила «АИФ», какого образа жизни стоит придерживаться, чтобы прожить долго. Некоторые правила позволят наслаждаться возраст ...

Против выпадения волос нужно есть устрицы, брокколи, капуста, шпинат, чечевица, фасольПротив выпадения волос нужно есть устрицы, брокколи, капуста, шпинат, чечевица, фасоль Врач Национальной службы здравоохранения Ширен проинформировала, какое блюдо на завтрак может помочь увеличить рост волос. ...

Когда будем есть блины Какого числа Масленица в 2026 годуКогда будем есть блины? Какого числа Масленица в 2026 году Дата Масленицы – плавающая, то есть из года в год немного меняется. В 2026 году праздник Масленица наступит в воскресенье, 22 февраля. А Масленичная ...

Кардиолог Быстрова назвала случаи, когда при отёках нужно срочно идти к врачуКардиолог Быстрова назвала случаи, когда при отёках нужно срочно идти к врачу Отеками принято называть аномальные накопления жидкости в различных тканях организма. Некоторые из них сравнительно безопасны (например, во время бер ...

Почему нельзя есть грейпфрут во время приема лекарствПочему нельзя есть грейпфрут во время приема лекарств Грейпфрут нельзя принимать со многими препаратами, так как это опасно для здоровья. Источник фото: dzen.ru Грейпфрут — это невероятно полезный фрукт, ...

Есть потребность, нужно её удовлетворить: директоры сибирского филиала ООО ДНС Ритейл рассказали об идее магазина DNS АРЕНА«Есть потребность, нужно её удовлетворить»: директоры сибирского филиала ООО «ДНС Ритейл» рассказали об идее магазина DNS «АРЕНА» 14 декабря на ул. Лукашевича, 37 прошло праздничное открытие большого магазина DNS «АРЕНА» в новом для сети формате. Редакция Om1 взяла интервью у ди ...

Когда хотел Импалу, а есть только Волга: В сети оценили пародию на маслкары из ГАЗ-24Когда хотел «Импалу», а есть только «Волга»: В сети оценили пародию на маслкары из ГАЗ-24 Голь на выдумку хитра, но исполнение подкачало. Производство ГАЗ-24 завершилось еще в 1986-м году, но эту модель до сих пор считают одним из лучших в ...

Готовлю яблочный пирог Гость на пороге: выручает, когда нужно срочно накрыть на столГотовлю яблочный пирог «Гость на пороге»: выручает, когда нужно срочно накрыть на стол Очень простое блюдо, которым останутся довольны все гости.shutterstock.comАвтор Sport24 и большая любительница вкусно поесть без лишних заморочек Пол ...

Лунный посевной календарь на март 2025: когда нужно сажать рассаду томатов и перцаЛунный посевной календарь на март 2025: когда нужно сажать рассаду томатов и перца С приходом марта садоводы активно начинают высевать рассаду. Время посадки зависит от климатических условий региона: в южных областях посев начинаетс ...

Почему Ватикан разрешил есть капибар во время Великого постаПочему Ватикан разрешил есть капибар во время Великого поста? Когда грызун стал рыбой: как Ватикан разрешил есть капибар во время поста. Во время Великого поста католики по всему миру традиционно отказываются от ...

Садовская: во время новогоднего застолья стоит есть маленькими порциямиСадовская: во время новогоднего застолья стоит есть маленькими порциями Эндокринолог дала четыре совета, как избежать переедания во время новогоднего застолья. Врач Виктория Садовская рассказала о них в беседе с «Лентой.р ...

Лукашенко посоветовал всем сажать картофель со словами еще время естьЛукашенко посоветовал всем сажать картофель со словами «еще время есть» Президент Белоруссии Александр Лукашенко заявил о неблагоприятных погодных условиях для аграриев в текущем сезоне и призвал использовать оставшееся в ...

Почему во время месячных так сильно хочется есть и как с этим справитьсяПочему во время месячных так сильно хочется есть и как с этим справиться Может не каждый раз, но все замечали, что в эти дни нападает жор. И это не совпадение. Источник изображения: bond.edu.au Каждый месяц наступает момен ...

Мозг останется молодым еще долгое время: нужно следить за здоровьем зубовМозг останется молодым еще долгое время: нужно следить за здоровьем зубов Доктор Джуна Эндрюс раскрыла дополнительный фактор риска, повышающий риски развития деменции, Daily Mail. ...

Нужно разговаривать: Трамп намерен завершить украинский конфликт в ближайшее время«Нужно разговаривать»: Трамп намерен завершить украинский конфликт в ближайшее время Избранный президент США Дональд Трамп хочет в ближайшее время завершить конфликт на Украине. Об этом в интервью телеканалу Fox News заявил будущий сп ...

Валуев: Если у нас есть такая возможность, Олимпийские игры в Милане обязательно нужно показать в нашей странеВалуев: «Если у нас есть такая возможность, Олимпийские игры в Милане обязательно нужно показать в нашей стране» instagram.com/nickvaluevБывший чемпион мира по боксу в тяжелом весе по версии WBA, депутат Госдумы Николай Валуев поделился мнением, стоит ли показыв ...

Жоау Феликс: У меня есть необходимые качества, чтобы выиграть Золотой мяч. Нужно усердно трудиться и веритьЖоау Феликс: «У меня есть необходимые качества, чтобы выиграть «Золотой мяч». Нужно усердно трудиться и верить» «Каждый мечтает выиграть «Золотой мяч». Думаю, что у меня есть необходимые качества, чтобы выиграть приз. Конечно, еще есть что улучшить. Многое долж ...

Мане о благотворительности в Сенегале: Есть более важные вещи, чем футбол. Я счастлив, когда помогаюМане о благотворительности в Сенегале: «Есть более важные вещи, чем футбол. Я счастлив, когда помогаю» Футболист вкладывал в строительство школ в Сенегале, жертвовал ноутбуки и помогал бороться с ковидом. «Если честно, думаю, есть вещи, которые гораздо ...

Apple признала старьем еще один iPhone. Продавайте, пока есть времяApple признала старьем еще один iPhone. Продавайте, пока есть время Через два года он будет никому не нужен. Напомним, что Apple считает «винтажными» устройства, которые пять лет назад были сняты с производства и не п ...

Нельзя тренировать мышцы тазового дна во время мочеиспускания: есть риск воспаленияНельзя тренировать мышцы тазового дна во время мочеиспускания: есть риск воспаления Доктор Елизавета Крупнова рассказала «Газете.ру», как правильно должна происходить тренировка мышц тазового дна. Этого ни в коем случае нельзя делать ...

На региональных трассах во время просушки устроили проверку большегрузов. Нарушители естьНа региональных трассах во время просушки устроили проверку большегрузов. Нарушители есть Как сообщили 47news в Ленавтодоре 2 апреля, проверки большегрузов на региональных трассах прошли 1 апреля. ...

Мусаев: в последнее время все матчи - война на поле. Нужно ее выигрывать и играть в футболМусаев: в последнее время все матчи - война на поле. Нужно ее выигрывать и играть в футбол Главный тренер "Краснодара" Мурад Мусаев прокомментировал ничью с "Локомотивом" в 16-м туре РПЛ (1:1). ...

Нужно больше рекламы: в телевизорах LG теперь показывается реклама даже во время заставкиНужно больше рекламы: в телевизорах LG теперь показывается реклама даже во время заставки Компания LG начала показывать рекламу перед заставками на всех своих смарт-телевизорах, включая дорогостоящие флагманские модели с OLED.В официальном ...

Дэвид Бенавидес  Александр Гвоздик: когда пройдет и время начала бояДэвид Бенавидес — Александр Гвоздик: когда пройдет и время начала боя Поединок соглавного события турнира по боксу в Лас-Вегасе (США) между американцем Дэвидом Бенавидесом и украинцем Александром Гвоздиком пройдет в ноч ...

Маршрут по винтажным лавкам России: зачем покупать хлам в аэропорту, когда есть винтаж на рынкахМаршрут по винтажным лавкам России: зачем покупать хлам в аэропорту, когда есть винтаж на рынках Когда вы возвращаетесь из поездки, хочется прихватить с собой что-то особенное — не банальную безделушку, а настоящую память. Всё больше людей сегодн ...

Ветераны Gearbox, Bethesda и Epic Games объединились для создания игр, в которых не нужно ждать, когда начнётся весельеВетераны Gearbox, Bethesda и Epic Games объединились для создания «игр, в которых не нужно ждать, когда начнётся веселье» Техасская студия Ruckus Games, основанная ветеранами Gearbox Software, Bethesda Softworks, Riot Games, Blizzard Entertainment, Monolith Productions и ...

Рамадан 2025 в Ставрополе: даты, время намазов, что можно есть и нельзя делатьРамадан 2025 в Ставрополе: даты, время намазов, что можно есть и нельзя делать Рамадан – священный месяц для всех мусульман, когда необходимо соблюдать строгий пост. Это один из пяти столпов Ислама, основ религии, священных для ...

В каждом из нас есть божественная душа. Моргенштерн* рассказал о том, что переосмыслил за время пребывания в рехабе"В каждом из нас есть божественная душа". Моргенштерн* рассказал о том, что переосмыслил за время пребывания в рехабе 26-летний Моргенштерн*, который недавно лёг в реабилитационный центр, чтобы избавиться от зависимостей, и удалил провокационные татуировки с лица, ра ...

Де ла Фуэнте о Евро: Испания сможет побороться за титул. Мы готовы, но еще есть время для ростаДе ла Фуэнте о Евро: «Испания сможет побороться за титул. Мы готовы, но еще есть время для роста» Испанцы сыграют в одной группе с Италией, Хорватией и Албанией. «Мы уже встречались с Италией и Хорватией в Лиге наций. Это очень сильные сборные. До ...

Нужно было дать себе время, чтобы пережить: Нюша о разводе и внутренней трансформации«Нужно было дать себе время, чтобы пережить»: Нюша о разводе и внутренней трансформации Певица Нюша пережила в 2023 году мощную трансформацию, у нее был затяжной период до расставания с бывшим мужем предпринимателем Игорем Сивовым. Однак ...

Хуан Карлос Ферреро: Алькарасу не нужно все время играть на том невероятном уровне, на котором он хочетХуан Карлос Ферреро: «Алькарасу не нужно все время играть на том невероятном уровне, на котором он хочет» «Мне кажется, иногда он хочет играть слишком хорошо. Ему не нужно все время играть на том невероятном уровне, на котором он хочет. Иногда он должен н ...

Матч открытия Евро-2024: дата и время, когда и где состоится, кто играетМатч открытия Евро-2024: дата и время, когда и где состоится, кто играет Чемпионат Европы — 2024 в Германии возьмёт старт 14 июня 2024 года и будет проходить до 14 июля. ...

Время имеет значение: когда заниматься спортом для защиты от рака кишечникаВремя имеет значение: когда заниматься спортом для защиты от рака кишечника Недавнее исследование показало, что не только уровень физической активности, но и время дня, когда вы занимаетесь спортом, может играть ключевую роль ...

Час пик выпускного бала. Когда повышается спрос на такси во время Алых парусовЧас пик выпускного бала. Когда повышается спрос на такси во время «Алых парусов» Эксперты ЯндексGo рассказали, в какое время выгоднее вызывать такси, чтобы уехать с "Алых парусов" в Петербурге без долгого ожидания и высокого ценни ...

Время, когда мы соглашались покрывать расходы украинцам, прошло  польский социолог«Время, когда мы соглашались покрывать расходы украинцам, прошло» — польский социолог Время, когда граждане Польши соглашались покрывать расходы украинцам, прошло. Такое мнение высказал социолог из Варшавского университета Роберт Стани ...

Фетисов об Овечкине в политике: Вещь непростая, надо полностью отдаваться, здесь нужно много что уметь. У него есть популярностьФетисов об Овечкине в политике: «Вещь непростая, надо полностью отдаваться, здесь нужно много что уметь. У него есть популярность» Контракт российского хоккеиста и «Вашингтона» рассчитан до завершения следующего сезона НХЛ. «Он должен сам принять решение. Это вещь непростая, надо ...

Романтичная Гусева и напористый Гайдулян: В Москве прошла премьера новогодней комедии Время есть!Романтичная Гусева и напористый Гайдулян: В Москве прошла премьера новогодней комедии «Время есть!» Режиссер Диана Кади представила новогоднюю комедию «Время есть!» с Екатериной Гусевой и Андреем Гайдуляном ...

Гвардиола  об игре Уокера: Я спал как младенец во время матчей, когда Кайл был рядомГвардиола — об игре Уокера: «Я спал как младенец во время матчей, когда Кайл был рядом» Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола рассказал, как он оценивает Кайла Уокера среди всех правых защитников. ...

Мария Саккари заявила, что не ценила время, когда она была третьей ракеткой мираМария Саккари заявила, что не ценила время, когда она была третьей ракеткой мира Бывшая третья ракетка мира греческая теннисистка Мария Саккари рассказала, что не ценила время, когда входила в топ-10 сильнейших в туре. ...

Солнечная система когда-то пересекла области Ориона: путешествие сквозь звёзды и времяСолнечная система когда-то пересекла области Ориона: путешествие сквозь звёзды и время Международная команда исследователей, возглавляемая Венским университетом, выяснила, что Солнечная система прошла через область звездообразования в О ...

Рынок монет собак восстанавливается, когда Макси Дог перерывает 300 тыс. Долл. США во время предпродажиРынок монет собак восстанавливается, когда Макси Дог перерывает 300 тыс. Долл. США во время предпродажи Крипто-увлечение собак лает по правильному дереву, о чем свидетельствует рыночная капитализация для токенов на собачьих тематиках, увеличивающихся на ...

Алонсо о высказываниях Симеоне в адрес Винисиуса: Не лучший пример спортивного поведения. У происходящего на поле есть пределы. Нужно уважать соперниАлонсо о высказываниях Симеоне в адрес Винисиуса: «Не лучший пример спортивного поведения. У происходящего на поле есть пределы. Нужно уважать соперника» Главный тренер «Реала» Хаби Алонсо прокомментировал конфликт Винисиуса Жуниора с Диего Симеоне. «Реал» обыграл «Атлетико» со счетом 2:1 в полуфинале ...

Квартальнов о 2-м месте Динамо Минск в Кубке мэра Москвы: Три игры за три дня  тяжеловато. Есть моменты, которые нужно исправить. Турнир интересныйКвартальнов о 2-м месте «Динамо» Минск в Кубке мэра Москвы: «Три игры за три дня – тяжеловато. Есть моменты, которые нужно исправить. Турнир интересный» В воскресенье минской клуб проиграл ЦСКА (2:3) в финальном матче турнира. – Хотел бы поблагодарить организаторов. Хороший и интересный турнир. Единст ...

Семь лет у меня есть спина, плечо, рука, сердце и мозг, который иногда нужно попилить. Карпины отметили годовщину свадьбы«Семь лет у меня есть спина, плечо, рука, сердце и мозг, который иногда нужно попилить». Карпины отметили годовщину свадьбы Валерий и Дарья Карпины / Фото: © Личный архив Валерия Карпина «Семь лет у меня есть спина, плечо, рука, сердце и мозг, который иногда нужно поп ...

Никитин о травме Хохрякова: Когда идешь в угол с шайбой, нужно быть готовым. Умысла не было, Петьке здоровья, однозначноНикитин о травме Хохрякова: «Когда идешь в угол с шайбой, нужно быть готовым. Умысла не было, Петьке здоровья, однозначно» Сегодня «Локомотив» одержал выездную победу в третьем матче полуфинальной серии Кубка Гагарина со счетом 4:2 (2-1). В середине третьего периода Никит ...

Стоп-продукты. Диетологи перечислили, что категорически нельзя есть и пить во время длительного путешествия в поездеСтоп-продукты. Диетологи перечислили, что категорически нельзя есть и пить во время длительного путешествия в поезде Любая поездка более 12 часов подразумевает питание. От чего стоит отказаться, чтобы не испортить себе путешествие? ...

Летите в отпуск в 2025-м Новые правила авиаперелетов, которые нужно знать, чтобы сэкономить время и деньгиЛетите в отпуск в 2025-м? Новые правила авиаперелетов, которые нужно знать, чтобы сэкономить время и деньги Рассказываем о субсидированных билетах, скидках для детей, нормах ручной клади и не только ...

Хмелевски о вылете в полуфинале: Салавату есть чем гордиться. Мы выиграли два седьмых матча, вытащили серию со Спартаком с 1-3, когда на нас поставилХмелевски о вылете в полуфинале: «Салавату» есть чем гордиться. Мы выиграли два седьмых матча, вытащили серию со «Спартаком» с 1-3, когда на нас поставили крест» Уфимский клуб потерпел поражение от «Локомотива» (2:4) в 5-м матче полуфинала Кубка Гагарина и завершил сезон, проиграв 1-4 в серии. В первом раунде ...

Индзаги о 2:0 с Удинезе: Когда говорю, что у нас 25 игроков стартового состава, то так и есть. Я должен делать выбор каждый день  на благо ИнтераИндзаги о 2:0 с «Удинезе»: «Когда говорю, что у нас 25 игроков стартового состава, то так и есть. Я должен делать выбор каждый день – на благо «Интера» «Когда я говорю, что у нас 25 игроков стартового состава, то так и есть. Я должен делать выбор каждый день – на благо «Интера». Сегодняшняя победа – ...

Аленичев о том, когда Спартак возьмет золото: Пока у Зенита есть бразильцы, ни одной российской команде не по силам стать чемпионамиАленичев о том, когда «Спартак» возьмет золото: «Пока у «Зенита» есть бразильцы, ни одной российской команде не по силам стать чемпионами» Петербургский клуб выиграл Мир РПЛ в шестой раз подряд по итогам прошедшего сезона. – Когда болельщики увидят золотые медали у «Спартака»? – Может бы ...

Флик о 7:1 с Валенсией: Игроки действовали безупречно, были очень вовлечены. Хорошо, когда есть трудности с выбором стартового составаФлик о 7:1 с «Валенсией»: «Игроки действовали безупречно, были очень вовлечены. Хорошо, когда есть трудности с выбором стартового состава» «Барселона» одержала победу со счетом 7:1 в матче 21-го тура Ла Лиги. «Сегодня было важно увидеть свежих игроков, они отлично справились. Все были оч ...

ФНС назвала случай, когда не нужно подавать в налоговую сведения о выданных разрешениях на добычу объектов животного мира и о суммах уплачиваемого сбФНС назвала случай, когда не нужно подавать в налоговую сведения о выданных разрешениях на добычу объектов животного мира и о суммах уплачиваемого сбора Письмо Федеральной налоговой службы от 5 февраля 2025 г. № 3-4-04/0012@ “О сборе за пользование объектами животного мира” ...

Тен Хаг о критике: Нужно уметь справляться с ней и не делать из мухи слона. Когда ты тренируешь МЮ, о тебе говорят гораздо больше, чем в любом другомТен Хаг о критике: «Нужно уметь справляться с ней и не делать из мухи слона. Когда ты тренируешь «МЮ», о тебе говорят гораздо больше, чем в любом другом клубе» – Вокруг «Манчестер Юнайтед» всегда много шума, и вы – голос и лицо, которые все видят. Как вы справляетесь с этим? – Когда ты тренируешь «Манчестер ...

Жуков считает, что Романов может стать главным тренером Спартака: У него есть время до зимней паузыЖуков считает, что Романов может стать главным тренером «Спартака»: «У него есть время до зимней паузы» Почетный президент Олимпийского комитета России и болельщик «Спартака» Александр Жуков в комментарии для «СЭ» оценил перспективы Вадима Романова стат ...

Когда в 2019 году мы решили открыть сифудбар за МКАД, коллеги крутили у виска: как запустить рыбный ресторан далеко от моря и зачем это нужно«Когда в 2019 году мы решили открыть сифудбар за МКАД, коллеги крутили у виска»: как запустить рыбный ресторан далеко от моря и зачем это нужно Ресторанный бизнес многим кажется привлекательной сферой — яркой, креативной, с быстрым возвратом инвестиций. Но реальность зачастую сложнее: высокая ...

Андрей Аршавин: История Ахметова в Зените подошла к концу. На фланге ему не хватает скорости, а в центре он, наоборот, передерживает мяч, когда нужноАндрей Аршавин: «История Ахметова в «Зените» подошла к концу. На фланге ему не хватает скорости, а в центре он, наоборот, передерживает мяч, когда нужно играть быстро» – Ахметов мало получал места в основном составе и вряд ли получал бы больше в этом сезоне. ...

Кудашов о Динамо: Когда петух клюнул, включились, стали играть дисциплинированно и работать. Но движение нужно улучшить, рисунок должен быть четчеКудашов о «Динамо»: «Когда петух клюнул, включились, стали играть дисциплинированно и работать. Но движение нужно улучшить, рисунок должен быть четче» «Динамо» выиграло со счетом 3:1 в Хабаровске в матче Фонбет чемпионата КХЛ. – В первую очередь хочу отметить атмосферу, спасибо болельщикам. Сегодня ...

Семшов о Станковиче: Тяжело понять, почему русский не учит  выступает на итальянском все время. Ему нужно подтянуть компонент из уважения к странеСемшов о Станковиче: «Тяжело понять, почему русский не учит – выступает на итальянском все время. Ему нужно подтянуть компонент из уважения к стране» «Спартак» под руководством сербского специалиста набрал 4 очка в 4 матчах сезона Мир РПЛ. – Позиции Деяна Станковича под угрозой? – За последние 15 л ...

Дивеев  о переходе из ЦСКА в Зенит: Когда клуб предложил обмен, я понял, что пришло время двигаться дальшеДивеев — о переходе из ЦСКА в «Зенит»: «Когда клуб предложил обмен, я понял, что пришло время двигаться дальше» Евгений Семенов, Sport24Защитник Игорь Дивеев опубликовал пост, где поблагодарил ЦСКА и армейских болельщиков. Также он рассказал, как принял решение ...

Артета разочарован ничьей с Эвертоном на фоне потери очков Ливерпулем: Когда так доминируешь, нужно забивать. Но не могу требовать от ребят большего Артета разочарован ничьей с «Эвертоном» на фоне потери очков «Ливерпулем»: «Когда так доминируешь, нужно забивать. Но не могу требовать от ребят большего – кроме голов» Обе команды сегодня сыграли вничью – с «Эвертоном» (0:0) и «Фулхэмом» (2:2) соответственно. – Я разочарован, очевидно, что только одна команда заслуж ...

Владимир Плющев: С судьями нужно работать  показывать на ошибки, наказывать за их повторение. СКА чуть не потерял Демидова, когда его атаковали сразуВладимир Плющев: «С судьями нужно работать – показывать на ошибки, наказывать за их повторение. СКА чуть не потерял Демидова, когда его атаковали сразу двое. Очевидное нарушение» «В нынешнем сезоне очень многие матчи обсуждают через призму судейства. Некоторые арбитры то ли предмет не так хорошо знают, то ли специально пропуск ...

Михаил Сергачев: Вратарь  это больше 25% команды. Когда на тебя летит шайба со скоростью 200 км/ч, нужно иметь стальную закалку. Мне кажется, в спортМихаил Сергачев: «Вратарь – это больше 25% команды. Когда на тебя летит шайба со скоростью 200 км/ч, нужно иметь стальную закалку. Мне кажется, в спорте нет ничего сложнее» – Как проходит межсезонье? – В целом спокойно, если не брать созвоны, встречи. Я уже тренируюсь. С семьей время провожу. – Вы играли в «Лужниках» в п ...

Кин об Амориме в МЮ: Говорят, нужно дать тренеру время, но мы должны видеть звоночки. Слот пришел в Ливерпуль и выиграл АПЛ, Тоттенхэм прогрессирует Кин об Амориме в «МЮ»: «Говорят, нужно дать тренеру время, но мы должны видеть звоночки. Слот пришел в «Ливерпуль» и выиграл АПЛ, «Тоттенхэм» прогрессирует с Франком» Вчера команда Аморима уступила «Манчестер Сити» (0:3) в 4-м туре АПЛ. «Нам говорили, что новому тренеру нужна предсезонная подготовка и новые игроки. ...

Стоунз про 1:5 с Арсеналом: Я зол и разочарован, наша гордость задета. Не сказал бы, что время Ман Сити закончилось  трудности случаются у всех, нужнСтоунз про 1:5 с «Арсеналом»: «Я зол и разочарован, наша гордость задета. Не сказал бы, что время «Ман Сити» закончилось – трудности случаются у всех, нужно держаться вместе» В воскресенье «Манчестер Сити» проиграл на выезде со счетом 1:5 в матче 24-го тура АПЛ. «Это тяжело. Нам всем трудно принимать поражения. Сложно выра ...

Шокирующие правила РЖД 2025: верхние полки теперь могут спускаться вниз только в определенное время  что нужно знать каждому пассажируШокирующие правила РЖД 2025: верхние полки теперь могут спускаться вниз только в определенное время — что нужно знать каждому пассажиру Шокирующие правила РЖД 2025: верхние полки теперь могут спускаться вниз только в определенное время — что нужно знать каждому пассажируНовые правила ...

Когда цветет клубника: чем надо подкормить ее именно сейчас, чтобы не упустить время и потом собирать урожай ведрамиКогда цветет клубника: чем надо подкормить ее именно сейчас, чтобы не упустить время и потом собирать урожай ведрами яндекс Когда клубника зацветает, ей нужен особый уход – как настоящей принцессе сада! В этот момент растения тратят все силы на будущие ягоды, а знач ...

Максим Вылегжанин: В лыжных гонках есть интрига, они популярны, их транслируют. В этом сезоне все ждут, когда Большунов наберет форму и начнет всех оМаксим Вылегжанин: «В лыжных гонках есть интрига, они популярны, их транслируют. В этом сезоне все ждут, когда Большунов наберет форму и начнет всех обходить» Трёхкратный вице-чемпион Олимпийских игр 2014 года Максим Вылегжанин считает, что лыжные гонки в России по-прежнему вызывают интерес у людей. «Я счит ...

Есть ли жизнь после MicrosoftЕсть ли жизнь после Microsoft? 14 октября 2025 года завершилась расширенная поддержка целого ряда корпоративных продуктов Microsoft — почтовых, офисных, коммуникационных и серверны ...

Погба о дисквалификации: Это потрясло меня и мою семью  тяжелое время. Но нужно было продолжать жить и говорить себе, что все изменится к лучшему  я Погба о дисквалификации: «Это потрясло меня и мою семью – тяжелое время. Но нужно было продолжать жить и говорить себе, что все изменится к лучшему – я знаю, что невиновен» Полузащитник «Ювентуса» успешно оспорил в CAS 4-летнюю дисквалификацию за нарушение антидопинговых правил. Суд признал факт нарушения, но сократил ср ...

Карпин о 0:4 с Краснодаром: Не сильный удар для меня, посмотрели ближайший резерв Динамо  он себя показал. Три голевые отдали на свои ворота. Время нКарпин о 0:4 с «Краснодаром»: «Не сильный удар для меня, посмотрели ближайший резерв «Динамо» – он себя показал. Три голевые отдали на свои ворота. Время нужно не мне, а команде» – Что в действиях игроков расстраивает вас больше всего? – Хочется сформулировать помягче… Наверное, простые потери мяча. – Есть версии, с чем они мо ...

7 настроек, которые нужно проверить после установки iOS 267 настроек, которые нужно проверить после установки iOS 26 iOS 26 уже давно доступна для всех совместимых устройств, а с выходом iOS 26.2 разработчики довели систему до ума: повысили стабильность, улучшили пр ...

Фанаты Овьедо оскорбляли Винисиуса и желали ему смерти во время матча. В вингера Реала бросили бутылку, когда он праздновал второй гол МбаппеФанаты «Овьедо» оскорбляли Винисиуса и желали ему смерти во время матча. В вингера «Реала» бросили бутылку, когда он праздновал второй гол Мбаппе «Реал» разгромил «Овьедо» на выезде (3:0) во 2-м туре Ла Лиги. На 83-й минуте матча Винисиус, получивший желтую карточку за симуляцию незадолго до эт ...