Нутрициолог Никулина призвала есть свежие фрукты, чтобы побороть тягу к сладкому

Нутрициолог Никулина призвала есть свежие фрукты, чтобы побороть тягу к сладкому

Побороть тягу к сладкому можно с помощью здоровых десертов, рассказала "Газете.Ru" эксперт телеканала "Доктор", нутрициолог Ирина Никулина. "Чтобы отойти от зависимости, необходимо на 3-7 дней убрать ......

18:12, 01.10.2024
Источник: www.gazeta.ru  
Рубрика: «Шоу-бизнес»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Гастроэнтеролог Белоусов: снизить тягу к сладкому помогут орехи и фруктыГастроэнтеролог Белоусов: снизить тягу к сладкому помогут орехи и фрукты Благодаря им вы всё ещё будете есть вкусняшки, но уже более приятные организму. Может появиться вопрос: зачем что-то заменять, если можно просто отка ...

Любители сладкого добрее Тягу к сладкому связали с чертами характераЛюбители сладкого добрее? Тягу к сладкому связали с чертами характера Любовь к сладкому связали с дружелюбием и добротой, причем в разных культурах. Изображение: psypost.org Любите ли вы сладкое? Авторы нового исследова ...

Заставляют кишечные бактерии: дисбиос кишечника может усилить тягу к сладкомуЗаставляют кишечные бактерии: дисбиос кишечника может усилить тягу к сладкому Доктор Ольга Сайно проинформировала о причинах сильного желания съедать большое количество сладостей. ...

Как побороть тягу к сладостям Рассказала диетолог ТейлорКак побороть тягу к сладостям? Рассказала диетолог Тейлор Тяга человека к сладостям зависит от того, что человек ест в течение дня. Так считает диетолог Анна Тейлор. По ее словам, разные пищевые привычки, та ...

5 способов побороть тягу к еде и придерживаться здорового питания5 способов побороть тягу к еде и придерживаться здорового питания Многие стараются есть больше овощей и фруктов и поменьше переработанных продуктов, но зачастую бывает трудно придерживаться поставленных целей. Жирны ...

Слабительное действие этих продуктов не подходит для поездки за рулем: свежие фрукты и овощиСлабительное действие этих продуктов не подходит для поездки за рулем: свежие фрукты и овощи Доктор Антонина Саволюк рассказала изданию «Газета.ру», какие продукты стоит исключить из рациона водителям перед поездкой. Некоторые из них могут сп ...

Нутрициолог порекомендовала есть не более 300 граммов шашлыка в деньНутрициолог порекомендовала есть не более 300 граммов шашлыка в день По словам нутрициолога, эксперта рынка Национальной технологической инициативы (НТИ) «Хелснет» Татьяны Цигальницкой, чтобы избежать проблем с желудоч ...

Сколько времени требуется курильщику, чтобы перестать испытывать тягу к никотинуСколько времени требуется курильщику, чтобы перестать испытывать тягу к никотину? Чтобы побороть никотиновую зависимость, организму требуется довольно много времени. Источник фото: gorzdrav.org Даже если человек одномоментно отказа ...

Перестаньте покупать свежие смартфоны  есть более достойная, разумная и доступная альтернатива!Перестаньте покупать свежие смартфоны — есть более достойная, разумная и доступная альтернатива! Недавно мы рассуждали о том, что индустрия смартфонов стала крайне ленивой, трусливой и неповоротливой. В 2000-х даже мастодонты отрасли позволяли се ...

Какие драйвера NVIDIA установить, чтобы не было проблем Свежие 576.15 расстраиваютКакие драйвера NVIDIA установить, чтобы не было проблем? Свежие 576.15 расстраивают Пользователи на Reddit и в тематических сообществах жалуются на то, что их системы работают не так, как ожидается, даже после установки свежего хотфи ...

Здоровье сердца, глаз и костей будет лучше, если каждый день есть свежие помидорыЗдоровье сердца, глаз и костей будет лучше, если каждый день есть свежие помидоры Эксперт Наталья Балан проинформировала о пользе потребления томатов, богатых большим количеством полезных веществ, витаминов и минералов. Продукт улу ...

Питание до 30 лет считается сбалансированным, если в меню есть фрукты, овощи, белки и ягодыПитание до 30 лет считается сбалансированным, если в меню есть фрукты, овощи, белки и ягоды Доктор Сергей Морозов перечислил «Газете.ру» семь принципов здорового питания для людей в возрасте до 30 лет. Не стоит злоупотреблять насыщенными жир ...

Никакой счастливой старости без физических нагрузок и правильного питания: нужно есть фрукты и овощиНикакой счастливой старости без физических нагрузок и правильного питания: нужно есть фрукты и овощи Доктор Оксана Драпкина сообщила «АИФ», какого образа жизни стоит придерживаться, чтобы прожить долго. Некоторые правила позволят наслаждаться возраст ...

Жёсткие немцы ввели запрет на фрукты  будут заставлять фанатов есть сосиски на Евро-2024Жёсткие немцы ввели запрет на фрукты – будут «заставлять» фанатов есть сосиски на Евро-2024 В Германии решили не церемониться с приезжими болельщиками на чемпионате ЕвропыЧитать дальше → ...

Вредная пища без запретов: фастфуд и чипсы можно употреблять, если в рационе есть фрукты, злаки и овощиВредная пища без запретов: фастфуд и чипсы можно употреблять, если в рационе есть фрукты, злаки и овощи Доктор Майра Рау заявила, что полностью отказываться от употребления вредной пищи не стоит, это может только усилить тягу к тем же сладостям или чипс ...

Чтобы не превращался в угадайку: Матвиенко призвала усовершенствовать ЕГЭ«Чтобы не превращался в угадайку»: Матвиенко призвала усовершенствовать ЕГЭ А дискуссию об отмене экзамена спикер СФ предложила закончить. В России нужно качественно усовершенствовать единый государственный экзамен. Мнение об ...

Петербуржцев приглашают на Новогоднюю акварель Цирка НикулинаПетербуржцев приглашают на "Новогоднюю акварель" Цирка Никулина Буйство фантастических красок и захватывающий, по-настоящему сказочный сюжет – вот атмосфера, в которой развернется искромётное многогранное де ...

В Саратове представят книгу о семьях Столыпина, Гагарина, НикулинаВ Саратове представят книгу о семьях Столыпина, Гагарина, Никулина В саратовском музее Федина состоится презентация книги "Будем вместе, будем счастливы".Сборник рассказов Екатерины Федорчук - документальное повество ...

Добрый доктор наш Гаспар. Последняя трагедия Валентина НикулинаДобрый доктор наш Гаспар. Последняя трагедия Валентина Никулина За несколько лет до смерти Валентину Никулину поставили страшный для актера диагноз — остеопороз. При этом заболевании кости становятся хрупкими, и л ...

Нужно ли есть вазелин чтобы дожить до 100 летНужно ли есть вазелин чтобы дожить до 100 лет? Создатель вазелина считал свое изобретение целебным, и пытался излечить им все болезни. Источник: Reddit Знаете ли вы, что изобретатель вазелина Робе ...

Тест для поклонников Никулина: хорошо ли вы помните советский фильм Ко мне, Мухтар!Тест для поклонников Никулина: хорошо ли вы помните советский фильм "Ко мне, Мухтар!"? "Ко мне, Мухтар!" подчеркивает важность доверия и взаимопонимания между человеком и животным. Фильм показывает, что настоящая дружба может быть невер ...

Как еда влияет на мозг, и что есть, чтобы быть умнееКак еда влияет на мозг, и что есть, чтобы быть умнее Улучшить память, уменьшить тревогу и депрессию возможно за счёт изменения рациона. Источник изображения: dom-prestarelyh.net Известная мудрость Гиппо ...

Абаскаль: У Соболева есть всё, чтобы добиться успехаАбаскаль: «У Соболева есть всё, чтобы добиться успеха» Бывший главный тренер московского «Спартака» Гильермо Абаскаль лестно высказался о нападающем Александре СоболевеЧитать дальше → ...

Что есть зимой, чтобы не было авитаминоза к веснеЧто есть зимой, чтобы не было авитаминоза к весне Что есть зимой, чтобы весной не выглядеть как варёная картошка. Когда солнце светит меньше, а сезон свежайших овощей и фруктов уже давно прошёл, орга ...

Жара в большом городе: что пить и есть, чтобы охладитьсяЖара в большом городе: что пить и есть, чтобы охладиться Вот уже неделю россияне мучаются от жары. Мы предлагаем вспомнить, на какие блюда и напитки стоит обратить внимание, чтобы чувствовать себя прекрасно ...

Президент Приднестровья: У нас есть 10 дней, чтобы наладить газоснабжениеПрезидент Приднестровья: У нас есть 10 дней, чтобы наладить газоснабжение Газ, свет, тепло, нормальные бытовые условия возвращаются в дома приднестровцев, но это лишь первый шаг. За 10 следующих дней предстоит выстроить мех ...

Медведев: У Мичкова есть все для того, чтобы стать суперзвездойМедведев: «У Мичкова есть все для того, чтобы стать суперзвездой» Председатель совета директоров СКА Александр Медведев в разговоре с «СЭ» прокомментировал переход нападающего Матвея Мичкова в «Филадельфию». ...

Как правильно есть овощи, чтобы получить больше пользыКак правильно есть овощи, чтобы получить больше пользы Капуста кейл является очень полезным продуктом, но многие едят ее неправильно. Капусту кейл давно называют суперфудом за богатое содержание антиоксид ...

Назван продукт для борьбы с тягой к сладкомуНазван продукт для борьбы с тягой к сладкому Ученые из медицинского центра Университета Вандербильта установили, что ежедневная порция орехов между приемами пищи снижает тягу к сладкому и улучша ...

Врач рассказал о причинах тяги к сладкомуВрач рассказал о причинах тяги к сладкому Уменьшить тягу к сладкому может потребление достаточного количества белка. Об этом life.ru рассказал эндокринолог Роман Терушкин. "Чаще всего повышен ...

Врач рассказал, как есть гречку, чтобы получить максимум пользыВрач рассказал, как есть гречку, чтобы получить максимум пользы Гречку полезно есть каждый день, в том числе людям с хроническими заболеваниями. Однако важно правильно сочетать ее с продуктами, рассказал радио Spu ...

Объяснено, есть ли смысл рассчитывать вклад так, чтобы не платить налогОбъяснено, есть ли смысл рассчитывать вклад так, чтобы не платить налог За 2024 год необлагаемая налогом сумма процентов по вкладам составит 210 тысяч рублей — как минимум аналогичная сумма будет по итогам 2025 года, напо ...

Снимать, чтобы есть: фудблогерша умерла в прямом эфире, поглощая 10 кг еды за разСнимать, чтобы есть: фудблогерша умерла в прямом эфире, поглощая 10 кг еды за раз Фудблогер Пань Сяотин ушла из жизни в прямом эфире во время соревнований по поеданию блюд. ...

Чувствительность к сладкому можно улучшить за три дня  Chemical SensesЧувствительность к сладкому можно улучшить за три дня — Chemical Senses Вкус кажется чем-то врождённым: либо чувствуешь нюансы, либо нет. Но новое исследование из Японии показывает, что по крайней мере одну из самых знако ...

Успей присоединиться к СВОим!: ещё два месяца есть у новосибирцев, чтобы получить повышенную выплату«Успей присоединиться к СВОим!»: ещё два месяца есть у новосибирцев, чтобы получить повышенную выплату В Новосибирской области с 1 июля по 30 сентября 2025 года улучшены условия для тех, кто хочет заключить контракт на военную службу с Министерством об ...

Корнеев: у Батракова есть шанс превзойти Головина. Хочется ему пожелать, чтобы так и произошлоКорнеев: у Батракова есть шанс превзойти Головина. Хочется ему пожелать, чтобы так и произошло Российский тренер Андрей Гордеев высказался о шансах полузащитника "Локомотива" Алексея Батракова превзойти футболиста "Монако" Александра Головина. ...

Педиатр Шерстнева: чтобы ребёнок стал хорошо есть, нужно заинтересовать его едойПедиатр Шерстнева: чтобы ребёнок стал хорошо есть, нужно заинтересовать его едой Нередко мамы страдают из-за того, что чадо начинает игнорировать «нормальную еду» или ест катастрофически мало. При этом сладости и фастфуд он готов ...

Наводчик орудия Борода: есть несколько секунд, чтобы скосить пехоту противникаНаводчик орудия «Борода»: есть несколько секунд, чтобы скосить пехоту противника Подразделения группировки войск «Север» продолжают выполнять боевую задачу по созданию зоны безопасности вдоль государственной границы России ...

Тревожные звоночки: врач раскрыла неочевидные причины тяги к сладкому«Тревожные звоночки»: врач раскрыла неочевидные причины тяги к сладкому Диетолог пояснила, почему люди начинают налегать на такие продукты. Повышенная тяга к сладкому может предупреждать о ряде проблем со здоровьем. Об эт ...

Александр Хмелевски: Было приятно видеть, что у нас есть характер, чтобы такие игры проводитьАлександр Хмелевски: «Было приятно видеть, что у нас есть характер, чтобы такие игры проводить» – Хорошо, что выиграли, прошлое поражение было тяжелое. Было приятно видеть, что у нас есть характер, чтобы такие игры проводить. – Какую провели раб ...

Слишком много есть их тоже нельзя: двух яиц хватит, чтобы покрыть потребность в белкеСлишком много есть их тоже нельзя: двух яиц хватит, чтобы покрыть потребность в белке Доктор Джереми О'Нил раскрыл пользу ежедневного употребления яиц. Вареные яйца считаются одним из самых полезных продуктов: это низкокалорийная, бога ...

И мандарины съесть, и зубы сберечь. Как надо есть новогодние цитрусовые, чтобы не навредить себеИ мандарины съесть, и зубы сберечь. Как надо есть новогодние цитрусовые, чтобы не навредить себе Чтобы избежать негативных последствий поедания мандаринов, надо просто прополоскать рот простой водой после еды. Нежелательно чистить зубы сразу посл ...

Конец сладостей Наука подавляет тягу к сахару у мышейКонец сладостей? Наука подавляет тягу к сахару у мышей Вы представляете, как вкусно попробовать сочный кусок шоколадного торта и не жаждать больше? А что, если вы положили в рот кусочек сладкой конфеты, н ...

Финансовый совет на 1 июня: если у вас есть счет за границей  сегодня последний день, чтобы отчитатьсяФинансовый совет на 1 июня: если у вас есть счет за границей — сегодня последний день, чтобы отчитаться ФактЕсли вы — налоговый резидент России и у вас есть счет в зарубежном банке, сегодня — последний день, чтобы подать отчет о движении средств за 2024 ...

Нутрициолог развеял миф о завтракеНутрициолог развеял миф о завтраке Привычка плотно завтракать вовсе не универсальна: эксперт развеял миф о том, что первый прием пищи обязателен для всех. ...

Снизить тягу к сладостям по утрам помогает растворимая клетчатка в кофеСнизить тягу к сладостям по утрам помогает растворимая клетчатка в кофе Доктор Гут Хелт проинформировал, какой напиток по утрам способствует эффективному и здоровому снижению веса. Многие предпочитают выпивать после пробу ...

Тяга к сладкому может стать официальным медицинским диагнозом: нужно проверить витаминыТяга к сладкому может стать официальным медицинским диагнозом: нужно проверить витамины Кандидат медицинских наук Андрей Бобровский напомнил россиянам, что зависимость от сладкого приравнивается к наркотической зависимости. ...

Не закусывая: какие продукты помогают бросить пить и уменьшают тягу к алкоголюНе закусывая: какие продукты помогают бросить пить и уменьшают тягу к алкоголю По данным польских ученых, каждый третий алкоголик путает чувство голода с желанием выпить. Об этом сообщается в материале портала Medical Council on ...

Преодолеть тягу к сладостям помогают чечевица, яйца, яблоки, груши и рыбаПреодолеть тягу к сладостям помогают чечевица, яйца, яблоки, груши и рыба Доктор Анжелика Дюваль перечислила россиянам продукты, способные снизить тягу к сладкому, пишет «Москва 24». ...

Полезные кексы из овсянки: советует нутрициологПолезные кексы из овсянки: советует нутрициолог Эти кексы получаются очень вкусными. Выпечка готовится легко и быстро. Набор продуктов — вполне доступный, а результат вас обрадует, поскольку кексы ...

Нутрициолог рассказала о пользе и вреде вареньяНутрициолог рассказала о пользе и вреде варенья Варенье — популярный продукт, который используется в разных странах мира. У него есть полезные свойства, однако некоторым людям его нельзя есть. Нутр ...

Россиянам рассказали, как побороть новогоднюю депрессиюРоссиянам рассказали, как побороть новогоднюю депрессию Советы дала врач Вера Сережина. Многие россияне перед Новым годом очень заняты и напряжены. Финальные отчеты на работе, хлопоты по дому перед праздни ...

Можно ли побороть взяточничество в Брянской областиМожно ли побороть взяточничество в Брянской области? Заместитель губернатора Брянской области Юрий Филипенко стал главным государственным антикоррупционером. Он будет следить за исполнением согласованно ...

Ружичка о Спартаке: С такой командой нас ждет успешный сезон. У нас с Морозовым и Порядиным есть все необходимое, чтобы стать результативной тройкойРужичка о «Спартаке»: «С такой командой нас ждет успешный сезон. У нас с Морозовым и Порядиным есть все необходимое, чтобы стать результативной тройкой» Ранее стало известно, что красно-белые продлили контракт со словацким форвардом на 2 года. Нападающий принял участие в матче с «Торпедо» (4:0) на Куб ...

Нутрициолог Титова рассказала о безопасной диете к праздникамНутрициолог Титова рассказала о безопасной диете к праздникам Речь идет о методе, имитирующем голодание. Врач-нутрициолог Екатерина Титова дала советы россиянам, желающим быстро скинуть вес перед новогодними пра ...

Нутрициолог Парамонова рассказала о пользе замороженных овощейНутрициолог Парамонова рассказала о пользе замороженных овощей Какие витамины зимой необходимы организму? Сохраняются ли они в замороженных овощах? Как можно увеличить концентрацию полезных веществ? Что происходи ...

Нутрициолог  о том, как дать остаткам новогодней еды вторую жизньНутрициолог — о том, как дать остаткам новогодней еды «вторую жизнь» Все люди нашей страны привыкли, что на Новый год мы всегда готовим много. Как бы хозяйка ни зарекалась, всё равно будет лишняя еда. Что делать с оста ...

Нутрициолог Хобсон: шаурму можно сделать полезнойНутрициолог Хобсон: шаурму можно сделать полезной Все знают, что это блюдо не считается полноценным. К тому же оно ассоциируется с быстрой едой, вредной и жирной. И с этим нельзя поспорить, ведь боль ...

Нутрициолог Алла Наумова объявила победителей ЗОЖ-премииНутрициолог Алла Наумова объявила победителей ЗОЖ-премии Алла Наумова, член Национального Общества Диетологов России и член Академии Здоровья и Наук Великобритании THSA вынесла решение о победителях Всеросс ...

Нутрициолог назвала действенные способы разгрузить желудокНутрициолог назвала действенные способы разгрузить желудок Для того чтобы разгрузить желудок и нормализовать работу желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), необходимо добавить в меню ферментированные продукты, напр ...

Психолог Никишина рассказала о способах побороть страхПсихолог Никишина рассказала о способах побороть страх Доктор психологических наук, профессор, директор Института клинической психологии и социальной работы Пироговского Университета Вера Никишина рассказ ...

5 советов, как побороть нерешительность и довести дело до конца5 советов, как побороть нерешительность и довести дело до конца Нерешительность — одна из самых разочаровывающих и непродуктивных форм поведения. Она порождает сомнения, неуверенность и даже обиду у людей, которые ...

Нутрициолог рассказал, как вернуться в режим после майских застолийНутрициолог рассказал, как вернуться в режим после майских застолий Нутрициолог Антонина Цвинария рассказала РИА Новости, как восстановиться после праздничных застолий. Она отмечает, что не нужно сразу садиться на стр ...

Нутрициолог не рекомендует: самые опасные сочетания на новогоднем столеНутрициолог не рекомендует: самые опасные сочетания на новогоднем столе В Новый год даже самые принципиальные сторонники здорового питания позволяют себе расслабиться за праздничным столом. Однако некоторые гастрономическ ...

Нутрициолог объяснила, почему после праздников усиливается аппетитНутрициолог объяснила, почему после праздников усиливается аппетит В январе многих тянет на сладкое и вредные перекусы. Причина часто не в слабой воле, а в банальном недосыпе после праздников, объяснила нутрициолог Ю ...

Юрий Лоза рассказал, как побороть хандру от дождливого летаЮрий Лоза рассказал, как побороть хандру от дождливого лета Юрий Лоза признался, что тоже подвержен влиянию непогоды на настроение и поделился секретом борьбы с хандрой. ...

Новый российский CAR-T препарат поможет побороть заболевания кровиНовый российский CAR-T препарат поможет побороть заболевания крови Рак — одно из самых страшных заболеваний XXI века, а лейкемия сложнее всего поддаётся лечению. Мы часто слышим, что статистика заболеваний растёт, но ...

В России нашли еще один способ побороть кадровый голодВ России нашли еще один способ побороть кадровый голод До сих пор целый ряд российских отраслей испытывает острый дефицит кадров. От нехватки рабочих рук разной степени квалификации страдают многие отрасл ...

Куртуа о фанатах в Овьедо: Здесь есть те, кто любят Мадрид. В отеле я подошел к маленькому парню и его отцу, чтобы подписать футболку  они оба началиКуртуа о фанатах в Овьедо: «Здесь есть те, кто любят «Мадрид». В отеле я подошел к маленькому парню и его отцу, чтобы подписать футболку – они оба начали плакать» «Реал Мадрид» переиграл «Реал Овьедо» (3:0) на выезде в матче второго тура Ла Лиги. «Их болельщики великолепны. Мы давно здесь не играли, и для фанат ...

Генменеджер Нью-Джерси о Грицюке: У него есть потенциал для НХЛ. Любопытно посмотреть, как он адаптируется. Он будет здесь в середине августа, чтобы Генменеджер «Нью-Джерси» о Грицюке: «У него есть потенциал для НХЛ. Любопытно посмотреть, как он адаптируется. Он будет здесь в середине августа, чтобы привыкнуть к Северной Америке» – Ожидается ли, что какие-либо игроки дебютируют в НХЛ и останутся с командой на весь сезон после тренировочного лагеря? – Я с нетерпением жду возмож ...

Врач-нутрициолог назвал 5 ошибок в питании, которые портят жизньВрач-нутрициолог назвал 5 ошибок в питании, которые портят жизнь 11:00, 20 ноября 2024, автор: Быстрова А.Врач-нутрициолог назвал 5 ошибок в питании, которые портят жизньНе совершайте такие «пищевые ошибки» из-за в ...

Иммунитет не собирается из таблеток: нутрициолог объяснил, что действительно работает зимойИммунитет не собирается из таблеток: нутрициолог объяснил, что действительно работает зимой С наступлением холодов приходит время укрепить защитные силы организма. Хотя соблазн принимать отдельные витаминные добавки, в том числе витамин С, в ...

Какое масло оказалось самым полезным Нутрициолог раскрыла секретКакое масло оказалось самым полезным? Нутрициолог раскрыла секрет По словам эксперта Елены Демченко, традиционные методы химической экстракции наносят вред ценным компонентам: до 80% витаминов группы B, токоферолов ...

Нутрициолог оценила слова Глушенкова о пиве после матчей: Он погорячилсяНутрициолог оценила слова Глушенкова о пиве после матчей: «Он погорячился» Нутрициолог Александра Степаненко прокомментировала «СЭ» слова нападающего «Зенита» Максима Глушенкова про привычку пить пиво после игр. ...

В App Store вышел новый Сбербанк Онлайн под названием Финансы Онлайн. Есть немного времени, чтобы скачать!В App Store вышел новый Сбербанк Онлайн под названием «Финансы Онлайн». Есть немного времени, чтобы скачать! Российские банки, попавшие под санкции, продолжают придумывать, как сделать свои приложения для iPhone доступными как можно большему количеству польз ...

Андрей Мостовой об инвестициях: В основном недвижимость  разбираюсь хорошо, брокеры у меня есть. Пытаюсь развиваться, чтобы после карьеры себя уверенАндрей Мостовой об инвестициях: «В основном недвижимость – разбираюсь хорошо, брокеры у меня есть. Пытаюсь развиваться, чтобы после карьеры себя уверенно чувствовать» – У меня в принципе есть план финансового развития на будущее. Подушка безопасности, которая будет приносить пассивный доход. – Вкладываешься во что- ...

Время побороть тревогу  виртуозный прыжок в терапии тревожных расстройствВремя побороть тревогу – виртуозный прыжок в терапии тревожных расстройств Photo by Christopher Ott on Unsplash Заболеваемость тревожными расстройствами неуклонно растёт Прошло уже несколько лет после завершения ковидной пан ...

Как побороть в себе желание всем угодить с помощью техники DIMEКак побороть в себе желание всем угодить с помощью техники DIME Всего десять вопросов, которые помогут чётко выражать собственные интересы и так же чётко говорить «нет». ...

Утро без зевоты: как простые шаги помогают побороть осеннюю сонливостьУтро без зевоты: как простые шаги помогают побороть осеннюю сонливость Соблазн поспать подольше становится непреодолимым с понижением температуры воздуха поздней осенью. Чтобы бороться с сонливостью по утрам, рекомендует ...

Гивен назвал абсолютным Холокостом работу Нанси в Селтике. Экс-вратарь Сити извинился: У всех нас есть пробелы в знаниях. Использую эту ситуацию, чтоГивен назвал «абсолютным Холокостом» работу Нанси в «Селтике». Экс-вратарь «Сити» извинился: «У всех нас есть пробелы в знаниях. Использую эту ситуацию, чтобы стать образованнее» Бывший вратарь «Манчестер Сити», а ныне футбольный эксперт Шэй Гивен в прямом эфире ВВС назвал тренерский период Вильфрида Нанси в « Селтике » «абсол ...

Орех - всему голова! Миндаль и кедр способны побороть даже диабетОрех - всему голова! Миндаль и кедр способны побороть даже диабет Идеальный вариант для укрепления иммунитета и улучшения работы организма. Всем известно о питательных свойствах орехов. Ими легко можно наесться с не ...

Наушники, которые лечат: британские учёные нашли способ побороть депрессиюНаушники, которые лечат: британские учёные нашли способ побороть депрессию Британские исследователи из Королевского колледжа Лондона представили инновационные наушники, способные бороться с депрессией в домашних условиях. Ус ...

Программа Миллион призов поможет людям побороть страхи после эпидемииПрограмма «Миллион призов» поможет людям побороть страхи после эпидемии Программа субсидирования потребительского спроса «Миллион призов» поддержит жителей Москвы и, в частности, поможет им справиться со страхами, возникш ...

Как побороть ласкового убийцу: белгородский врач рассказала об особенностях лечения гепатитаКак побороть «ласкового убийцу»: белгородский врач рассказала об особенностях лечения гепатита По оценке ВОЗ, сегодня в мире порядка 300 млн человек страдают хроническими формами гепатита В и около 170 млн гепатитом С. ...

Ждём на дорогах: свежие концептыЖдём на дорогах: свежие концепты Заглянуть в будущее бывает не так сложно, если речь идёт об автомобильной промышленности. Многие фирмы создают не только безумные шоу-кары, но и близ ...

Рами о словах про поведение Ямаля: Меня неправильно поняли, я употребил фигуру речи. Но все равно желаю Ламину взять себя в руки  у него есть потенциРами о словах про поведение Ямаля: «Меня неправильно поняли, я употребил фигуру речи. Но все равно желаю Ламину взять себя в руки – у него есть потенциал, чтобы ознаменовать эпоху» «Я проснулся сегодня утром и, взяв телефон, узнал, что я влип в неприятную ситуацию ...

Раскрыты свежие подробности о смартфоне Redmi K70 UltraРаскрыты свежие подробности о смартфоне Redmi K70 Ultra Компания Xiaomi собирается представить новый флагманский смартфон Redmi K70 Ultra, свидетельства о существовании которого уже есть в базе данных IMEI ...

Apple рассекретила свежие данные о распространении iOS 17 и iPadOS 17Apple рассекретила свежие данные о распространении iOS 17 и iPadOS 17 Компания Apple опубликовала свежие данные о распространении операционных систем iOS 17 и iPadOS 17 на iPhone и iPad. Оказалось, что дело движется не ...

Свежие китайские автомобили с пробегом стремительно дешевеютСвежие китайские автомобили с пробегом стремительно дешевеют Относительно новые китайские б/у машины начали быстро дешеветь. С начала года по июнь такие авто в возрасте 1-3 года на вторичке подешевели, в средне ...

8300 мАч в корпусе 7,7 мм Появились свежие данные о HONOR X708300 мА·ч в корпусе 7,7 мм? Появились свежие данные о HONOR X70 В сети появились первые «живые» фотографии и характеристики грядущего смартфона HONOR X70. Согласно данным, которыми поделился инсайдер Experience Mo ...

Коштинья: Роналду ходил в спортзал, чтобы бороться с сильными игроками, хотел быть быстрее всех. Невероятная сила воли. Он бьется каждый день, когда Коштинья: «Роналду ходил в спортзал, чтобы бороться с сильными игроками, хотел быть быстрее всех. Невероятная сила воли. Он бьется каждый день, когда в его категории есть такие, как Месси» – Помню, как мы несколько раз ходили с ним в спортзал перед тренировками. Я не ходил в спортзал, а он ходил, потому что хотел проверить свою силу на ...

В Haiku портировали свежие выпуски Firefox, LibreWolf и ThunderbirdВ Haiku портировали свежие выпуски Firefox, LibreWolf и Thunderbird Герасим Троеглазов (3dEyes) собрал свежие версии браузера Firefox 136, а также основанный на данной ветке браузер LibreWolf 136 и почтовый клиент Thu ...

Появились свежие подробности о трижды складываемом смартфоне SamsungПоявились свежие подробности о трижды складываемом смартфоне Samsung Samsung была одной из первых компаний, вышедших на рынок складных смартфонов, и уже давно появляются намеки на ее первое трижды складываемое устройст ...

Глава РПЛ Алаев о словах Федорищева про коррупцию в судействе: Есть два финала  либо взять слова назад и извиниться, либо наказать виновных. Не позвоГлава РПЛ Алаев о словах Федорищева про коррупцию в судействе: «Есть два финала – либо взять слова назад и извиниться, либо наказать виновных. Не позволю, чтобы все рассосалось само по себе» Во вторник губернатор Самарской области Вячеслав Федорищев рассказал, что «Крылья Советов» должны 36 миллионов рублей «преступникам, занимающимся кор ...

Появились свежие слухи о смартфоне Galaxy Z TriFold и XR-шлеме SamsungПоявились свежие слухи о смартфоне Galaxy Z TriFold и XR-шлеме Samsung Согласно сообщению из Южной Кореи, Samsung отложила запуск своего первого XR-шлема почти на месяц. ...

Нам удалось побороть тенденцию на снижение продаж и увеличить средний чек,  Андрей Тягунов из NavyField Mobile об итогах 2025 года«Нам удалось побороть тенденцию на снижение продаж и увеличить средний чек», — Андрей Тягунов из NavyField Mobile об итогах 2025 года Продолжаем подводить итоги 2025 года с игровыми (или связанными с игровой индустрией) командами. На очереди — интервью с Андрем Тягуновым, соосновате ...

Юрий Подоляка 11.06.2024  последний выпуск, свежие сводки и новости с фронтаЮрий Подоляка 11.06.2024 — последний выпуск, свежие сводки и новости с фронта 11 июня 2024 Юрий Подоляка представляет последние новости и сводки о ходе спецоперации на Украине. ...

Apple показала watchOS 11: обновленные тренировки, отслеживание нагрузки и свежие циферблатыApple показала watchOS 11: обновленные тренировки, отслеживание нагрузки и свежие циферблаты На конференции для разработчиков WWDC Apple традиционно обновляет операционные системы для всех своих устройств. Этот год, к счастью, исключением из ...

Samsung прокачала телевизоры с помощью генеративного ИИ, но лишь самые свежие моделиSamsung прокачала телевизоры с помощью генеративного ИИ, но лишь самые свежие модели Технология генеративного искусственного интеллекта помогла Samsung расширить возможности голосового помощника Bixby на умных телевизорах — зрит ...

Секретный пляжный рай на юге Франции: где искать идеальные закаты и свежие устрицы на Лазурном побережьеСекретный пляжный рай на юге Франции: где искать идеальные закаты и свежие устрицы на Лазурном побережье Когда речь заходит о пляжных городах Франции, в голове всплывают Ницца, Сен-Тропе и Биарриц. Но настоящий секрет спрятан чуть южнее — в уютной дереву ...

Более 2000 брандмауэров Palo Alto Networks взломаны через свежие 0-day багиБолее 2000 брандмауэров Palo Alto Networks взломаны через свежие 0-day баги ИБ-эксперты предупреждают, что хакеры уже взломали тысячи брандмауэров Palo Alto Networks, используя две недавно исправленные уязвимости нулевого дня ...

Старые Pixel получили новый интерфейс Material 3 Expressive и свежие ИИ-функции GoogleСтарые Pixel получили новый интерфейс Material 3 Expressive и свежие ИИ-функции Google Google начала распространение сентябрьского обновления для смартфонов и планшетов серии Pixel, выпущенных с 2021 года, включая модели Pixel 6 и Pixel ...

Newzoo: в 2024 году ПК-геймеры потратили на свежие релизы лишь 8% игрового времениNewzoo: в 2024 году ПК-геймеры потратили на свежие релизы лишь 8% игрового времени Для своего выступления на GDC 2025 аналитическая фирма Newzoo подготовила презентацию о состоянии игровой индустрии. Ниже — ключевые данные о ПК-рынк ...

В 2024 году пользователи Steam потратили на свежие релизы только 15% игрового времениВ 2024 году пользователи Steam потратили на свежие релизы только 15% игрового времени На днях Valve открыла в Steam специальный раздел, в котором каждый пользователь может посмотреть на свою игровую статистику за 2024 год. Часть данных ...

Свежие драйверы Nvidia сломали старые части Forza  исправлений ждать не стоитСвежие драйверы Nvidia сломали старые части Forza — исправлений ждать не стоит По сообщениям пользователей форума GeForce, два последних драйвера Nvidia версий 581.80 WHQL и 581.57 WHQL некорректно работают с тремя старыми играм ...

Epic Games и Spotify назвали свежие изменения в App Store незаконными и намеренно запутаннымиEpic Games и Spotify назвали свежие изменения в App Store «незаконными» и «намеренно запутанными» Apple представила новый план по соблюдению европейского «Закона о цифровых рынках» (DMA), разрешив разработчикам приложений размещать ссы ...

В Яндекс Музыке вышли свежие Итоги года. Где посмотреть персональную статистику за 2025В Яндекс Музыке вышли свежие Итоги года. Где посмотреть персональную статистику за 2025 Декабрь любят не только за приближающиеся праздники, но и за Итоги года в Яндекс Музыке. 2025 не стал исключением — стриминговый сервис вновь о ...

В Татарстане цены на овощи и фрукты выросли на 18% за годВ Татарстане цены на овощи и фрукты выросли на 18% за год Общий индекс потребительских цен в регионе за май текущего года увеличился на 8,43%. В Татарстане наблюдается значительный рост цен на овощи и фрукты ...

Какие овощи и фрукты полезны для здоровьяКакие овощи и фрукты полезны для здоровья? Яблоки: Богаты клетчаткой и антиоксидантами, которые помогают поддерживать здоровье сердца и улучшать пищеварение. Брокколи: Содержит много витаминов ...

Мы все на этом фото,  аппарат Blue Ghost прислал свежие снимки Земли с поверхности Луны«Мы все на этом фото», — аппарат Blue Ghost прислал свежие снимки Земли с поверхности Луны Космический аппарат Blue Ghost американской компании Firefly Aerospace успешно совершил посадку на Луне. Несмотря на то что событие произошло всего н ...

MLPerf Inference 5.0: свежие данные по B200, TPU v6e, Granite Rapids, а также дебют GB200 и MI325XMLPerf Inference 5.0: свежие данные по B200, TPU v6e, Granite Rapids, а также дебют GB200 и MI325X MLCommons опубликовала результаты нового раунда бенчмарков MLPerf Inference 5.0 — одного из наиболее авторитетных и независимых сравнений производите ...

Свежие кадры из фильма Новые приключения Шурика  такими Кологривого, Копейкина и Горбачеву вы еще не виделиСвежие кадры из фильма «Новые приключения Шурика» — такими Кологривого, Копейкина и Горбачеву вы еще не видели Новые приключения Шурика зрители смогут оценить в декабре. Помимо основного актерского состава в кадре появится Анна Асти, Павел Деревянко, Марина Фе ...

В Сети появились свежие фото беременной Курниковой  с самой трендовой сумкой сезона и в кроксахВ Сети появились свежие фото беременной Курниковой — с самой трендовой сумкой сезона и в кроксах Экс-теннисистка не комментировала свою четвертую беременность, зато регулярно попадает в объективы папарацци. Несмотря на то, что живот кажется не оч ...

Свежие снимки чёрной дыры в центре галактики M87 поставили учёных в тупик  там развернулась поляризацияСвежие снимки чёрной дыры в центре галактики M87 поставили учёных в тупик — там развернулась поляризация В августовском номере Astronomy & Astrophysics коллаборация «Телескоп горизонта событий» (EHT) поделилась свежими снимками сверхмассивной чёрной дыры ...

Зонд Юнона прислал свежие снимки Юпитера, сделанные при последнем сближении с планетой (6 фото)Зонд «Юнона» прислал свежие снимки Юпитера, сделанные при последнем сближении с планетой (6 фото) Зонд Национального управления по аэронавтике и исследованию космического пространства (NASA) США «Юнона» (Juno) передал на Землю новые снимки Юпитера ...

Аморим не будет требовать у МЮ трансферов в январе и сосредоточится на развитии команды. Он хочет повысить интенсивность и скорость возвращения мяча,Аморим не будет требовать у «МЮ» трансферов в январе и сосредоточится на развитии команды. Он хочет повысить интенсивность и скорость возвращения мяча, побороть потерю концентрации Sky Sports сообщает, что новый главный тренер намерен сосредоточиться на развитии футболистов и улучшении игры текущего состава, а не требовать зимни ...

Петербуржцам рассказали, как правильно мыть овощи и фруктыПетербуржцам рассказали, как правильно мыть овощи и фрукты Эксперты пояснили, как предотвратить попадание в организм опасных бактерий. Сотрудники петербургского Роспотребнадзора предупредили о риске попадания ...

Субтропические овощи и фрукты в России намерены импортозаместитьСубтропические овощи и фрукты в России намерены импортозаместить Российские аграрии всерьез готовы заняться выращиванием бананов, авокадо и фейхоа. С энтузиастами побеседовал Forbes. Специалисты, опрошенные издание ...

Не только ягоды и фрукты: три необычных вида вареньяНе только ягоды и фрукты: три необычных вида варенья 16:19, 22 июля 2024, автор: Нестерова А.Не только ягоды и фрукты: три необычных вида вареньяВкусное лакомство, напоминающее о лете, можно приготовить ...

Названы самые полезные для мужчин фрукты и овощиНазваны самые полезные для мужчин фрукты и овощи Ученые из Монктонского университета (Канада) установили, что потребление богатых полифенольными соединениями фруктов и овощей предотвращает гипогонад ...

Молдавские фрукты не пускают в ЕС: На границе с Румынией скопились десятки фурМолдавские фрукты не пускают в ЕС: На границе с Румынией скопились десятки фур Десятки грузовиков с молдавскими фруктами стоят заблокированными на таможне Леушены сутками из-за нехватки персонала и плохой организации. Об этом за ...

Манго и другие самые полезные для здоровья косточковые фруктыМанго и другие самые полезные для здоровья косточковые фрукты Косточковые плоды содержат одно крупное семя, окружённое сочной съедобной мякотью. Также эти плоды богаты витаминами, антиоксидантами, клетчаткой и д ...

Фрукты, орехи и напитки: товарооборот Афганистана за полгода вырос на 30%Фрукты, орехи и напитки: товарооборот Афганистана за полгода вырос на 30% За последние полгода товарооборот Афганистана составил около 6,783 млрд долларов США, что на 30% больше, чем за аналогичный период прошлого года. Об ...

Советы врача: можно ли покупать овощи и фрукты у дорогиСоветы врача: можно ли покупать овощи и фрукты у дороги Можно ли покупать овощи и фрукты у дороги? Как правильно их обрабатывать? На эти вопросы ответила Татьяна Тарадеева, врач-терапевт компании Инвитро. ...

Бананы и другие плохие фрукты, которые помогут похудетьБананы и другие “плохие” фрукты, которые помогут похудеть Одно из самых больших заблуждений о питании для снижения веса заключается в том, что нужно избегать фруктов. На самом же деле их включение в рацион д ...

В России запатентован БПЛА, собирающий фрукты и складывающий их в корзинуВ России запатентован БПЛА, собирающий фрукты и складывающий их в корзину Федеральный агроинженерный центр запатентовал модель БПЛА для сбора фруктов. Робот видит плоды с помощью 3D-камер, ориентируется самостоятельно по ГЛ ...

Филиппинец превращает фрукты, шоколад и лёд в произведения искусства на лайнерахФилиппинец превращает фрукты, шоколад и лёд в произведения искусства на лайнерах Талант к резьбе часто ассоциируют с деревом, но на круизных лайнерах он всё чаще "переселяется" на тарелку. 53-летний филиппинец Альфред Дизон уже тр ...

Стоматолог рассказала, какие фрукты полезны для иммунитета и зубовСтоматолог рассказала, какие фрукты полезны для иммунитета и зубов В сезон простуд врачи рекомендуют укреплять иммунитет с помощью натуральных витаминов, но некоторые фрукты могут навредить зубной эмали. ...

Как правильно мыть овощи и фрукты  вы наверняка этого не зналиКак правильно мыть овощи и фрукты — вы наверняка этого не знали Многие люди подвергают свою жизнь опасности, потому что не знают, как правильно мыть фрукты. Источник фото: dzen.ru С детства мы знаем о том, что нем ...

На какие овощи и фрукты стоит обратить внимание в январеНа какие овощи и фрукты стоит обратить внимание в январе Зимой люди испытывают состояние повышенной сонливости, активность падает, мы становимся медлительнее, требуется больше времени на выполнение привычны ...

Зачем выращивать фрукты и овощи, когда их можно напечататьЗачем выращивать фрукты и овощи, когда их можно напечатать? На самом деле вряд ли искусственно созданные овощи и фрукты когда-нибудь будут идентичны натуральным, выращенным заботливыми руками. Но работы по их ...

Овощи и фрукты подорожали после новогодних праздников в Воронежской областиОвощи и фрукты подорожали после новогодних праздников в Воронежской области Freepik. После завершения зимних праздников резко выросли цены на свежие овощи и фрукты в Воронеже. Наиболее заметно подорожали помидоры и огурцы, св ...

Еда долгожителей доступна всем: рекомендуется употреблять овощи, фрукты, бобовыеЕда долгожителей доступна всем: рекомендуется употреблять овощи, фрукты, бобовые Доктор Мария Чайковская перечислила привычки, способные укрепить сердце, чтобы человек дожил до 100 лет без хронических заболеваний, пишет NEWS.ru. ...

Из-за погодных качелей овощи подорожают на треть, фрукты  в полтора разаИз-за «погодных качелей» овощи подорожают на треть, фрукты – в полтора раза Погода нынешней весной словно сошла с ума – термометр то поднимается до плюс 27, то вдруг падает до минусовой отметки. Расплачиваться за эти аномалии ...

Диета против воспаления: оранжевые, желтые, фиолетовые овощи и фруктыДиета против воспаления: оранжевые, желтые, фиолетовые овощи и фрукты Доктор Джули Пейс представила список продуктов, снимающих воспаление в организме. В рацион рекомендуется включить красочные продукты питания. ...

Владимир Путин поиграл с детьми в музыкальные фрукты и пообещал съездить в УфуВладимир Путин поиграл с детьми в «музыкальные фрукты» и пообещал съездить в Уфу 3 декабря Владимир Путин посетил Центр медико-социальной реабилитации инвалидов имени Л. И. Швецовой ...

Осенний рацион: какие овощи, фрукты и зелень выбрать в октябреОсенний рацион: какие овощи, фрукты и зелень выбрать в октябре Эксперты портала "Здоровое-питание.рф" отмечают, что с приходом октября и холодов стоит обогатить рацион полезными продуктами. Пока ассортимент не со ...

Секрет сильных волос раскрыт: творог и фрукты творят чудесаСекрет сильных волос раскрыт: творог и фрукты творят чудеса В твороге содержится белок казеин и кальций, поэтому продукт давно признают полезным средством при уходе за ногтями, кожей, а также волосами. ...

DDR4 против DDR5 в современных играх. Свежие тесты показывают, даёт ли прибавку более новая и быстрая памятьDDR4 против DDR5 в современных играх. Свежие тесты показывают, даёт ли прибавку более новая и быстрая память На фоне невероятного удорожания оперативной памяти авторы TechSpot решили проверить на свежих играх, как замена DDR4 на DDR5 влияет на производительн ...

Когда я вошел в купе, на моей полке спали сразу двое. Четыре свежие истории про обмен местами в поезде«Когда я вошел в купе, на моей полке спали сразу двое». Четыре свежие истории про обмен местами в поезде «Когда я вошел в купе, на моей полке спали сразу двое». Четыре свежие истории про обмен местами в поездеНеожиданные конфликты и человеческие истории ...