Меню на неделю: 100 грамм белка на ужин и 400 грамм овощей и фруктов в день

Меню на неделю: 100 грамм белка на ужин и 400 грамм овощей и фруктов в день

Кандидат медицинских наук Екатерина Бурляева рассказала, какие продукты необходимо включить в свой рацион и в каком количестве для поддержания здоровья....

12:12, 30.07.2024
Источник: www.medpulse.ru  
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Их можно есть только один раз в неделю и не хранить после приготовления: не более 200 грамм грибовИх можно есть только один раз в неделю и не хранить после приготовления: не более 200 грамм грибов Доктор медицинских наук Владимир Неронов проинформировал, какой считается относительно безопасная порция грибов для здорового человека. Рекомендуется ...

Лечение запора включает добавление в меню бобовых, киви, овощей и фруктовЛечение запора включает добавление в меню бобовых, киви, овощей и фруктов Врач Анастасия Тертышная перечислила продукты, необходимые в рационе пациентов, которые лечат запор. На своей странице в телеграм-канале медик совету ...

Не более 70 грамм в день: обработанное мясо, сосиски и колбаса, грозят раком кишечникаНе более 70 грамм в день: обработанное мясо, сосиски и колбаса, грозят раком кишечника Доктор Иржи Кубес призвал отказаться от двух видов продуктов, повышающих риск развития колоректального рака. Некоторые факторы, вызывающие рак, наход ...

Тюменец за неделю украл почти две тонны овощей и фруктов из гипермаркетов на перепродажуТюменец за неделю украл почти две тонны овощей и фруктов из гипермаркетов на перепродажу В Тюмени задержан предприниматель, который неделю воровал товар в гипермаркетах оптом, чтобы перепродать его в своей торговой точке. ...

Польза для мужчин, но с риском мигрени: 200 грамм арбуза в день улучшает фертильность у мужчинПольза для мужчин, но с риском мигрени: 200 грамм арбуза в день улучшает фертильность у мужчин Специалист Ольга Ильичева сообщила изданию «РИАМО» о пользе употребления арбуза, однако обратила внимание и на некоторые последствия, с которыми могу ...

Пять порций здоровья: сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день«Пять порций здоровья»: сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день Врачи уверены: секрет долголетия прост – овощи и фрукты. Нутрициолог Ирина Голюга рассказала, какие продукты укрепляют сердце, защищают от стресса и ...

Москвич подал в суд на Роспотребнадзор из-за ценников за 100 грамм в магазинахМосквич подал в суд на Роспотребнадзор из-за ценников за 100 грамм в магазинах Мужчину дико возмутил произвол на полках: низкая стоимость товара на ценнике оказалась ловушкой. Из-за этого он чуть не купил печенье в 10 раз дороже ...

Ноутбук Dynabook Portege X30L-M весит всего 855 граммНоутбук Dynabook Portege X30L-M весит всего 855 грамм Сетевые источники сообщают о выходе ноутбука Dynabook Portege X30L-M, главной особенностью которого стала масса 855 граммов. Новинка также характериз ...

Почти 200 грамм гашиша изъяли у безработного жителя ИжевскаПочти 200 грамм гашиша изъяли у безработного жителя Ижевска Завьялово. Удмуртия. Молодого безработного жителя Ижевска обвинили в покушении на сбыт гашиша в крупном размере. Об этом сообщает пресс-служба МВД по ...

Нормальная порция чипсов  это 20-30 грамм: в обычной пачке намного большеНормальная порция чипсов – это 20-30 грамм: в обычной пачке намного больше Доктор Марина Макиша рассказала, сколько грамм чипсов можно есть в день без вреда для здоровья, пишет «Вечерняя Москва». Их нельзя употреблять слишко ...

Представлен VAIO SX14-R  ноутбук весом 999 грамм с автономностью до 38 часовПредставлен VAIO SX14-R – ноутбук весом 999 грамм с автономностью до 38 часов Японский бренд VAIO анонсировал лёгкий 14-дюймовый ноутбук SX14-R с расширенными возможностями подключения. Новинка ориентирована преимущественно на ...

150 грамм будет достаточно: на новогоднем застолье не стоит объедаться салатами150 грамм будет достаточно: на новогоднем застолье не стоит объедаться салатами Доктор Наталья Денисова ответила на популярный у россиян вопрос, сколько можно съесть новогодних салатов без вреда для здоровья и фигуры. ...

Более трёхсот грамм наркотиков и миллион рублей изъяли полицейские у брянцаБолее трёхсот грамм наркотиков и миллион рублей изъяли полицейские у брянца Более трёхсот грамм наркотиков и миллион рублей изъяли полицейские у 40-летнего брянца. Об этом сообщили в региональном УМВД. Сотрудники управления п ...

Asus показала флагманскую игровую мышь ROG Harpe II Ace весом 48 грамм и коврик с улучшенным теплоотводомAsus показала флагманскую игровую мышь ROG Harpe II Ace весом 48 грамм и коврик с улучшенным теплоотводом Компания Asus показала на выставке Computex 2025 новую беспроводную игровую мышь ROG Harpe II Ace, а также большой коврик для мыши Sheath II XXL. Ори ...

Как поститься в Страстную неделю. Меню на каждый деньКак поститься в Страстную неделю. Меню на каждый день Великий пост соблюдается перед Пасхой. В конце Великого поста наступает Страстная неделя. Мы расскажем как поститься в эти дни, что можно есть и пред ...

Секрет долголетия - это отказ от курения, добавление белка и фруктов в рационСекрет долголетия - это отказ от курения, добавление белка и фруктов в рацион Доктор Альбина Громова рассказала, какие два фактора больше других продлевают жизнь. Секрет долголетия кроется в первую очередь в правильном рационе. ...

Врач рассказал о пользе замороженных овощей и фруктовВрач рассказал о пользе замороженных овощей и фруктов По словам врача-диетолога Маргариты Королевой, замороженные овощи, фрукты и ягоды сохраняют полезную клетчатку и витаминно-минеральные комплексы. Так ...

Искусственный интеллект следит за качеством фруктов и овощей во ВкусВиллеИскусственный интеллект следит за качеством фруктов и овощей во «ВкусВилле» «ВкусВилл» внедрил на своих дарксторах технологии искусственного интеллекта для распознавания дефектов фруктов... ...

Роспотребнадзор: употребление немытых овощей и фруктов с грядки опасноРоспотребнадзор: употребление немытых овощей и фруктов с грядки опасно Летом многие дачники предпочитают лакомиться своим урожаем, предварительно его не обработав. Однако такая опрометчивость грозит серьёзными заболевани ...

Найдены дополнительные доказательства пользы овощей и фруктов для здоровьяНайдены дополнительные доказательства пользы овощей и фруктов для здоровья Научно доказано, что диеты, содержащие много овощей и фруктов, снижают кровяное давление, уменьшают риск возникновения сердечно-сосудистых заболевани ...

Покупка овощей и фруктов в палатке может грозить уголовкойПокупка овощей и фруктов в палатке может грозить уголовкой В большинстве случаев продукты в палатках продают иностранные граждане, приехавшие в Россию на заработки, поэтому вопрос социальной ответственности п ...

Врач рассказала об опасности продающихся у дороги овощей и фруктовВрач рассказала об опасности продающихся у дороги овощей и фруктов Наступила теплая погода, а с ней и сезон ягод, фруктов и овощей. О том, в чем опасность покупки овощей и фруктов у дороги, как правильно их обрабатыв ...

Странные елки из овощей и фруктов появляются в торговых центрах ВладивостокаСтранные елки из овощей и фруктов появляются в торговых центрах Владивостока Удивительная елка из бананов, лука и бутылок поразила жителей Владивостока. Ее заметили в одном из торговых центров города. В этом году во Владивосто ...

Российские ученые разработали натуральные чернила для 3D-печати овощей и фруктовРоссийские ученые разработали натуральные чернила для 3D-печати овощей и фруктов В России создали натуральные чернила для 3D-печати овощей и фруктов из необычного сырья. Эти чернила, разработанные в Вятском государственном универс ...

Как выбрать сушилку для овощей, фруктов и грибов (плюс рекомендации моделей)Как выбрать сушилку для овощей, фруктов и грибов (плюс рекомендации моделей) Компот из сухофруктов, пирог с курагой, суп из сушеных лесных грибов делают все, а некоторые сушат даже овощи — вплоть до огурцов. В этой статье разб ...

Здоровое питание: эксперт о пользе употребления сезонных фруктов и овощейЗдоровое питание: эксперт о пользе употребления сезонных фруктов и овощей Получать необходимые организму витамины и микроэлементы и улучшить самочувствие в осенне-зимний период – легко. Достаточно употреблять в пищу сезонны ...

5 лучших фруктов и овощей для мозга: бананы, брокколи, виноград, цитрусовые, морковь5 лучших фруктов и овощей для мозга: бананы, брокколи, виноград, цитрусовые, морковь Специалисты в ходе нового исследования, опубликованного в Nutritional Neuroscience, выявили пользу употребления фруктов и овощей, если в меню есть жи ...

Группа Лента тестирует искусственный интеллект в удаленной приемке овощей и фруктов«Группа Лента» тестирует искусственный интеллект в удаленной приемке овощей и фруктов «Группа Лента» тестирует машинное зрение в комбинации с нейросетями и гиперспектральные камеры. Решения позволяют... ...

Можно подхватить на отдыхе в Турции: мытье овощей и фруктов защитит от холерыМожно подхватить на отдыхе в Турции: мытье овощей и фруктов защитит от холеры Доктор Андрей Осипов рассказал, как россияне могут защититься от заражения холерой во время отдыха в Турции, пишет «Подмосковье сегодня». ...

В Тюменской области остановлен ввоз более ста тонн опасных фруктов и овощейВ Тюменской области остановлен ввоз более ста тонн опасных фруктов и овощей На территорию Тюменской области за август месяц пытались провести более 127 тонн овощей и фруктов без необходимых фитосанитарных документов и маркиро ...

Более 111 тонн зараженных фруктов и овощей из Азии привезли в Красноярский крайБолее 111 тонн зараженных фруктов и овощей из Азии привезли в Красноярский край Свыше 111 тонн импортной продукции, зараженной карантинными вредителями выявили в августе. ...

Подготовить иммунитет к осени позволит употребление овощей, фруктов, рыбы и сыраПодготовить иммунитет к осени позволит употребление овощей, фруктов, рыбы и сыра Доктор Елена Соломатина проинформировала изданию «Москва 24» о рационе питания, которого стоит придерживаться в преддверии наступления осеннего сезон ...

Минусы популярной каши из советского меню: каша Дружба содержит мало белка и клетчаткиМинусы популярной каши из советского меню: каша «Дружба» содержит мало белка и клетчатки Кандидат медицинских наук Рустем Садыков прокомментировал пользу советской каши «Дружба», в состав которой входят пшено и рис. Блюдо варится на молок ...

Питание для 60-летних и страше: нельзя отказываться от мяса, овощей, фруктов, зелени и жировПитание для 60-летних и страше: нельзя отказываться от мяса, овощей, фруктов, зелени и жиров Доктор Екатерина Янг в своем телеграм-канале проинформировала, как рекомендуется питаться россиянам после 60 лет. ...

Никаких бургеров и шаурмы: летом лучше есть больше овощей, фруктов и зелениНикаких бургеров и шаурмы: летом лучше есть больше овощей, фруктов и зелени Доктор Анна Казак перечислила продукты, помогающие перенести жару летом, когда усиливается работа иммунной системы, пишет UfaTime.ru. ...

Отсрочить появление седины возможно: ешьте как можно больше этих овощей и фруктовОтсрочить появление седины возможно: ешьте как можно больше этих овощей и фруктов Японские учёные совершили прорыв в борьбе с поседением, когда обнаружили, что природный антиоксидант под названием лютеолин может помочь как можно до ...

Пять правил крепокого здоровья: ежедневная ходьба, чтение, употребление овощей и фруктовПять правил крепокого здоровья: ежедневная ходьба, чтение, употребление овощей и фруктов Доктор Вячеслав Обухов перечислил россиянам пять основных лайфхаков для сохранения крепкого здоровья, пишет «Москва 24». Для начала важно внести в св ...

Электросушилка для овощей и фруктов Redmond FD1105: 6-уровневый прибор с горизонтальным обдувом и богатой комплектациейЭлектросушилка для овощей и фруктов Redmond FD1105: 6-уровневый прибор с горизонтальным обдувом и богатой комплектацией Дегидратор Redmond FD1105 достойно проявил себя во время тестирования. В числе главных его достоинств отметим равномерность сушки на всех уровнях и п ...

Причины набора веса осенью: мало жидкости, больше сладкого кофе, меньше фруктов и овощейПричины набора веса осенью: мало жидкости, больше сладкого кофе, меньше фруктов и овощей Терапевт Регина Ахуньянова раскрыла UfacityNews неочевидные причины набора веса с наступлением холодов. Осенью и зимой россияне отмечают, что их вес ...

Врач назвала точное количество белка, которое нужно съедать каждый деньВрач назвала точное количество белка, которое нужно съедать каждый день Женщинам с нормальным весом нужно употреблять ежесуточно 48–56 граммов белка. А мужчинам — 64–72 грамма. Это количество — примерно 60 граммов — содер ...

Все еще самый важный прием пищи за день: утром нужно есть больше белкаВсе еще самый важный прием пищи за день: утром нужно есть больше белка Медики напомнили, почему нельзя пропускать завтрак, пишут «Известия» со ссылкой на Sohu. Утренний прием пищи остается самым важным для здоровья. ...

На завтрак, обед и ужин: железногорец трижды за день крал из магазинов алкогольНа завтрак, обед и ужин: железногорец трижды за день крал из магазинов алкоголь Необычный рождественский стол организовал для себя житель Железногорска. 7 января текущего года на завтрак, обед и ужин в меню мужчины входил краденн ...

Взвешиваться каждый день бесполезно: максимум  один раз в неделюВзвешиваться каждый день бесполезно: максимум – один раз в неделю Доктор Сандра Вигелене проинформировала, как правильно взвешиваться, пишет Wellness Pulse. Этого точно не надо делать каждый день. ...

Почему в мясе больше белка, чем в овощахПочему в мясе больше белка, чем в овощах В мясе гораздо больше белков, чем в овощах. Источник фото: liter.kz Давно не является секретом, что веганская диета обычно не может обеспечить челове ...

Робот-белка может прыгать с ветки на веткуРобот-белка может прыгать с ветки на ветку Инженеры разработали роботов, которые ползают, плавают, летают и даже скользят, как змея, но ни один робот не сравнится с белкой, которая может проби ...

Из-за июньских дождей оказалось меньше белка в воронежском зернеИз-за июньских дождей оказалось меньше белка в воронежском зерне Вести ПК. Сотрудниками воронежской службы контроля качества зерна было заявлено, что специалистами проводится государственная проверка, позволяющая а ...

Структура вирусного белка поможет научиться управлять нейронамиСтруктура вирусного белка поможет научиться управлять нейронами Биологи изучили особые белки, которые реагируют на свет Молекулярные биологи из России, Германии и Франции впервые изучили структуру белка OLPVR1, вы ...

При дефиците железа и белка у человека начинают ломаться ногтиПри дефиците железа и белка у человека начинают ломаться ногти Американский доктор Саурaб Сетхи перечислил симптомы, которые могут свидетельствовать о дефиците железа и белка в организме. Об этом пишет «Газета.ру ...

Диетолог объяснила пользу холодца высоким содержанием белкаДиетолог объяснила пользу холодца высоким содержанием белка Врач-гастроэнтеролог, эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала, почему холодец, несмотря на калорийность, всё же полезен для организ ...

В детском лагере Белка в Пензе массово отравились детиВ детском лагере «Белка» в Пензе массово отравились дети Более 100 человек уже уехали из лагеря. Родители уверены, что дело в грязной посуде или продуктах сомнительного качества, но руководство лагеря завер ...

Залог похудения в завтраке: нужно съедать больше клетчатки и белкаЗалог похудения в завтраке: нужно съедать больше клетчатки и белка Доктор Рупи Ауджла заявил, что добавление одного продукта в завтрак может способствовать снижению веса. Изменение рациона поможет тем, кто пытается п ...

10 минут света и белка: как быстро вернуть себе радость жизни10 минут света и белка: как быстро вернуть себе радость жизни? Недосып влияет на внимание и иммунитет. Узнайте, как вернуть себе бодрость и улучшить настроение всего за день с помощью простых стратегий. ...

Нобель с высоким содержанием белка // Награду получили биохимик и разработчики модели ИИНобель с высоким содержанием белка // Награду получили биохимик и разработчики модели ИИ Шведская королевская академия наук огласила в среду имена очередных нобелевских лауреатов. Награду по химии разделили американские и британские учены ...

ТОП-5 семян с высоким содержанием белка: семена чиа, льна, тыквы, подсолнечника, кунжутаТОП-5 семян с высоким содержанием белка: семена чиа, льна, тыквы, подсолнечника, кунжута Доктор Адиана Кастро перечислила семена, которые помогут насытить организм белком. Семена - это богатые питательными веществами источники энергии. ...

6 продуктов для поста, которые восполнят дефицит белка: фасоль, нут, горох, грибы6 продуктов для поста, которые восполнят дефицит белка: фасоль, нут, горох, грибы Доктор Антонина Саволюк перечислила продукты, которые необходимо добавить в рацион людям, придерживающимся поста, пишет «Москва 24». ...

Блокирование всего лишь одного белка увеличило продолжительность жизни мышей на 25%Блокирование всего лишь одного белка увеличило продолжительность жизни мышей на 25% Команда исследователей, возглавляемая учеными из Медицинской школы Дьюка и Национального университета Сингапура (NUS), с помощью генной инженерии отк ...

Без белка как без рук: зимой для защиты от вирусов нужно есть бобовые, рыбу, мясоБез белка как без рук: зимой для защиты от вирусов нужно есть бобовые, рыбу, мясо Доктор Марьяна Джутова проинформировала россиянам, почему зимой необходимо увеличить потребление белка, пишет «Чемпионат». ...

Яйца, рыба, бобовые и другие ценные источники белка, которые не являются мясомЯйца, рыба, бобовые и другие ценные источники белка, которые не являются мясом Исследования показывают, что замена мяса бобовыми, орехами, цельнозерновыми и другими продуктами может улучшить ваше здоровье в долгосрочной перспект ...

Джейк Пол показал подписанный контракт на бой с Канело: Сауль  алчная белка, бегущая за орехомДжейк Пол показал подписанный контракт на бой с Канело: «Сауль – алчная белка, бегущая за орехом» «Канело, ты продажная женщина. У нас был подписанный контракт на бой. Это собачье дерьмо утверждает, что не дерется с ютуберами? Взгляните на постер, ...

Запор, боли в животе, тошнота: чем опасно есть много белка за один присестЗапор, боли в животе, тошнота: чем опасно есть много белка за один присест Белок имеет важное значение для поддержания нашего здоровья. Однако если съесть сразу много белковых продуктов, то можно столкнуться с неприятными по ...

Рейтинг фруктов: какие самые полезные для организмаРейтинг фруктов: какие самые полезные для организма Правильный рацион — и врачи и БАДы не понадобятся! Фрукты — идеальный способ совместить приятное с полезным. Они не только радуют вкусом, но и снабжа ...

Более 6 тыс. тонн фруктов собрали в Георгиевском округеБолее 6 тыс. тонн фруктов собрали в Георгиевском округе Плодоводческие сельхозпредприятия Георгиевского округа продолжают уборку яблок и слив. Урожай плодовых уже превысил отметку в 6 тыс. тонн: в селах Кр ...

В России сезонный рост стоимости фруктов составил 25%В России сезонный рост стоимости фруктов составил 2–5% Сезонный рост цен на фрукты в России составил от 2 до 5%. Это следует из результатов исследования аналитиков АТОЛ, с которыми ознакомились «Известия» ...

Гала-ужин Премии МУЗ-ТВ // Кто посетил мероприятиеГала-ужин «Премии МУЗ-ТВ» // Кто посетил мероприятие 22 апреля в московском отеле Marriott Imperial Plaza прошел гала-ужин национальной музыкальной «Премии МУЗ-ТВ 2025. Легенда», на котором были объявле ...

Меган Маркл посетила ужин для бизнесвуменМеган Маркл посетила ужин для бизнесвумен Меган Маркл пришла на ужин A Seat At The Table ("Место за столом") в Лос-Анджелесе, который организовала предпринимательница и ведущая подкаста Aspir ...

Волгоградская область в лидерах по сбору овощейВолгоградская область в лидерах по сбору овощей Волгоградские аграрии собрали свыше 376 тысяч тонн овощей открытого грунта. По этому показателю регион вошел в пятерку лидеров в стране. По информаци ...

В России собрано более 1,4 млн тонн овощейВ России собрано более 1,4 млн тонн овощей С начала года в организованном секторе собрано 438,8 тыс. тонн овощей открытого грунта, что на 95 тыс. тонн больше показателя за аналогичный период п ...

В РФ собрали 4 млн тонн овощей в организованном сектореВ РФ собрали 4 млн тонн овощей в организованном секторе Среди них около 3 млн тонн овощей открытого грунта и более 1,1 млн тонн тепличной продукции ...

Тест: попробуйте угадать названия всех экзотических фруктов по фотоТест: попробуйте угадать названия всех экзотических фруктов по фото Если вы хотите расширить свои знания о мире, то данный тест станет отличным способом познакомиться с новыми культурами. Не упустите шанс узнать больш ...

Россия рекордно нарастила импорт фруктов, ягод и орехов из ГрузииРоссия рекордно нарастила импорт фруктов, ягод и орехов из Грузии В 2024 году Россия установила рекорд по импорту фруктов, ягод и орехов из Грузии, достигнув максимальных показателей за всю историю торговых отношени ...

Плоды экзотических фруктов из Вьетнама уничтожили в России из-за фруктовой мухиПлоды экзотических фруктов из Вьетнама уничтожили в России из-за фруктовой мухи Специалисты Управления Россельхознадзора по Москве, Московской и Тульской областям пресекли ввоз на территорию Российской Федерации продукции высоког ...

ТОП-5 советов для новогоднего стола: меньше фруктов, алкоголя, соков, газировокТОП-5 советов для новогоднего стола: меньше фруктов, алкоголя, соков, газировок Доктор Роман Высоких перечислил важные рекомендации, которые способны сделать новогоднее угощение полезнее, пишет «РГ». ...

Экс-игрок Байера одобрил запрет проноса фруктов на матчи ЧЕ-2024Экс-игрок "Байера" одобрил запрет проноса фруктов на матчи ЧЕ-2024 Решение организаторов чемпионата Европы по футболу - 2024 в Германии запретить болельщикам проносить на трибуны фрукты является верным. Такое мнение ...

Считавшийся рыбоядным или насекомоядным раннемеловой энанциорнис оказался любителем фруктовСчитавшийся рыбоядным или насекомоядным раннемеловой энанциорнис оказался любителем фруктов Раннемеловая энанциорнисовая птица Longipteryx chaoyangensis, обладавшая длинным клювом с зубами на конце, питалась плодами растений. К такому выводу ...

Певица Лолита заявила, что отказалась от фруктов ради мини-платьяПевица Лолита заявила, что отказалась от фруктов ради мини-платья Певица Лолита Милявская рассказала в интервью изданию "Страсти" о том, как смогла похудеть перед премией МУЗ-ТВ 2024. 60-летняя певица заявила, что з ...

Лишаются защиты: от нарезанных фруктов из супермаркета легко подхватит сальмонеллуЛишаются защиты: от нарезанных фруктов из супермаркета легко подхватит сальмонеллу Испанские эксперты Агентства по безопасности пищевых продуктов и питанию проинформировали об опасности употребления нарезанных фруктов, продающихся в ...

Наталья Водянова посетила гала-ужин в КатареНаталья Водянова посетила гала-ужин в Катаре Наталья Водянова посетила ужин, организованный креативным директором Dior Джонатаном Андерсоном и онлайн-магазином Ounass в рамках премии Fashion Tru ...

В США обеспокоились приглашением Дмитриева в резиденцию Уиткоффа на ужинВ США обеспокоились приглашением Дмитриева в резиденцию Уиткоффа на ужин В США обеспокоились тем, что спецпосланник американского лидера Стивен Уиткофф пригласил главу Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ) Кирилла Дми ...

В Приозерском районе запечатлели ночной ужин лосяВ Приозерском районе запечатлели ночной ужин лося Биолог Павел Глазков продемонстрировал для телеканала "Санкт-Петербург", как лось лакомится в ночном лесу в Ленинградской области. "В пригороде Петер ...

Производство тепличных овощей на Ставрополье выросло на третьПроизводство тепличных овощей на Ставрополье выросло на треть Овощеводство защищенного грунта активно развивается на Ставрополье. По данным краевого минсельхоза, с начала 2025 года аграриями собрано более 6, 2 т ...

Употребление овощей связали с уменьшением риска рака до 50%Употребление овощей связали с уменьшением риска рака до 50% Исследование Университета Калифорнии в Сан-Франциско показало, что мужчины с локализованным раком простаты могут снизить риск прогрессирования заболе ...

Нутрициолог Парамонова рассказала о пользе замороженных овощейНутрициолог Парамонова рассказала о пользе замороженных овощей Какие витамины зимой необходимы организму? Сохраняются ли они в замороженных овощах? Как можно увеличить концентрацию полезных веществ? Что происходи ...

День работников вневедомственной охраны Росгвардии, День Говоруна, День зрения: Праздники и приметы 29 октябряДень работников вневедомственной охраны Росгвардии, День Говоруна, День зрения: Праздники и приметы 29 октября Государственных праздников 29 октября в России нет. Поздравляем с профессиональными датами врачей, росгвардейцев-охранников, пересматриваем мультфиль ...

День специалистов по безопасности, День борьбы с пневмонией, Синичкин день. Праздники и приметы 12 ноябряДень специалистов по безопасности, День борьбы с пневмонией, Синичкин день. Праздники и приметы 12 ноября Государственных праздников 12 ноября в России не отмечается. Сегодня поздравляем врачей-пульмонологов, специалистов по безопасности, осуществляем тво ...

Сладкий подарок из фруктов и батончиков с орехами лучше шоколадок для здоровья ребенкаСладкий подарок из фруктов и батончиков с орехами лучше шоколадок для здоровья ребенка Доктор София Кованова проинформировала, чем можно заменить конфеты в детских подарках, пишет «АИФ». Такой подарок под елкой поможет избежать скачков ...

Фруктовая тарелка вместо бега: Озвучен ТОП-5 жиросжигающих фруктов с новогоднего столаФруктовая тарелка вместо бега: Озвучен ТОП-5 жиросжигающих фруктов с новогоднего стола Эти «убийцы» калорий не позволят потолстеть за праздники. Полезные витамины и клетчатка помогут уменьшить порции за счёт снижения аппетит ...

Нужно добавить в рацион при менопаузе: риск остеопороза снижается за счет фруктовНужно добавить в рацион при менопаузе: риск остеопороза снижается за счет фруктов В рамках нового исследования ученые выявили вещества из привычных продуктов, помогающие укрепить кости при остеопорозе, пишет Frontiers in Nutrition. ...

Употребление свежих фруктов поможет снизить вред загрязнённого воздуха для лёгкихУпотребление свежих фруктов поможет снизить вред загрязнённого воздуха для лёгких В рамках нового исследования специалисты проанализировали данные из британского биобанка, охватившие около 200 000 добровольцев. Они сравнили предпоч ...

В Курской области заморозки уничтожили урожай фруктов и посевы сахарной свеклыВ Курской области заморозки уничтожили урожай фруктов и посевы сахарной свеклы В этом году весенние заморозки практически уничтожили будущий урожай черешни, персиков, абрикосов, свеклы и других овощей и фруктов. Из-за холодов по ...

День фронтового разведчика, день памяти апостола Иакова и День цунами. Праздники и приметы 5 ноября 2024 годаДень фронтового разведчика, день памяти апостола Иакова и День цунами. Праздники и приметы 5 ноября 2024 года 5 ноября сразу несколько стран СНГ чествуют своих разведчиков, а весь мир отмечает День предупреждения цунами. ...

Княгиня Шарлен и Альбер II посетили гала-ужин в КуршевелеКнягиня Шарлен и Альбер II посетили гала-ужин в Куршевеле 47-летняя княгиня Монако Шарлен вместе с мужем, 66-летним князем Альбером II, посетила гала-ужин, организованный её благотворительным фондом и посвящ ...

Горе-повару грозит 15-тысячный штраф за испорченный ужинГоре-повару грозит 15-тысячный штраф за испорченный ужин Сам он остался голодным, а соседей заставил понервничать. Пожар в многоэтажке на Гагарина в Костроме случился 20 июня в половине одиннадцатого вечера ...

Тина Кунаки посетила рождественский ужин модного брендаТина Кунаки посетила рождественский ужин модного бренда Тина Кунаки посетила рождественский ужин, организованный модным домом Burberry. Снимками с мероприятия 27-летняя бывшая супруга Венсана Касселя подел ...

Митинг и ужин Дональда Трампа перед инаугурацией // ФоторепортажМитинг и ужин Дональда Трампа перед инаугурацией // Фоторепортаж 19 января избранный президент США Дональд Трамп провел прединаугурационный митинг и дал званый ужин для спонсоров своей избирательной кампании. Кадры ...

Лавров пришел на гала-ужин АСЕАН в лаосской рубашкеЛавров пришел на гала-ужин АСЕАН в лаосской рубашке Глава МИД России Сергей Лавров пришел на гала-ужин Ассоциации государств Юго-Восточной Азии (АСЕАН) во Вьентьяне в лаосской рубашке бежевого цвета. ...

96 тысяч тонн овощей и зелени собрали в теплицах на Ставрополье96 тысяч тонн овощей и зелени собрали в теплицах на Ставрополье В ставропольским теплицах за девять месяцев произвели 96 тысяч тонн свежей продукции — томатов, огурцов и зелени. Показатель урожая вырос на 13% по с ...

Производство овощей в России выше уровня прошлого годаПроизводство овощей в России выше уровня прошлого года С начала года в организованном секторе собрано 279 тыс. тонн овощей открытого грунта, что на 56,2 тыс. тонн больше показателя за аналогичный период п ...

Избегайте этих овощей летом: от них может быть жаркоИзбегайте этих овощей летом: от них может быть жарко Когда наступает летняя жара, важно тщательно выбирать то, что вы едите, чтобы навредить себе, ведь некоторые продукты обладают согревающим эффектом. ...

В Курске фермерская ярмарка на Центральном рынке обошлась без овощейВ Курске фермерская ярмарка на Центральном рынке обошлась без овощей На прилавках были представлены фрукты, в том числе изобилие яблок, сало, мясо, сыры, выпечка... Надо сказать, что и покупателей. и продавцов на ярмар ...

Волгоградские аграрии собрали почти 60 тысяч тонн овощейВолгоградские аграрии собрали почти 60 тысяч тонн овощей Волгоградские сельхозпроизводители собрали с начала сезона порядка 60 000 тонн овощей. Рост производства в открытом грунте обеспечен развитой мелиора ...

Полезные и не кислые: ТОП-5 овощей, способных заменить витамин C из лимонаПолезные и не кислые: ТОП-5 овощей, способных заменить витамин C из лимона Они копеечные и не вызывают оскомину во рту. Аскорбиновая кислота у всех ассоциируется с жёлтым цитрусом. Однако продукты из кладовки помогут избежат ...

Роспотребнадзор нашел свыше 2 тонн опасных овощей в КузбассеРоспотребнадзор нашел свыше 2 тонн опасных овощей в Кузбассе В Кузбассе из оборота изъяли свыше 2 тонн плодоовощной продукции, которая могла быть опасна. В управлении Роспотребнадзора по Кузбассу сообщили, что ...

Российские ученые разработали натуральные чернила для 3D-печати овощейРоссийские ученые разработали натуральные чернила для 3D-печати овощей В России создали натуральные чернила для 3D-печати овощей и фруктов из необычного сырья. Эти чернила, разработанные в Вятском государственном универс ...

Власти Саньи увеличат производство тропических фруктов на 100 млн юаней  газета Hainan RibaoВласти Саньи увеличат производство тропических фруктов на 100 млн юаней — газета Hainan Ribao Почти 29 тысяч гектаров манговых садов, ряды папайи и маракуйи, ананасы и редкий маранг — так сегодня выглядит аграрный пейзаж Саньи, города на юге о ...

Ирина Шейк пришла на светский ужин в голом платье и толстовкеИрина Шейк пришла на светский ужин в "голом" платье и толстовке Ирина Шейк посетила светский ужин корейского бренда d'Alba, лицом которого она недавно стала. 38-летняя российская модель пришла на мероприятие в Мил ...

Поляк потратил состояние и выиграл эксклюзивный ужин с Дональдом ТрампомПоляк потратил состояние и выиграл эксклюзивный ужин с Дональдом Трампом Специальный ужин с Дональдом Трампом пытались выиграть 220 участников розыгрыша, среди которых был один поляк. Речь об известном в Польше инвесторе н ...

На новогодний ужин россияне планируют потратить в среднем 12 тысяч рублейНа новогодний ужин россияне планируют потратить в среднем 12 тысяч рублей Более 50% россиян планируют накрывать праздничный стол на Новый год. Средний бюджет ужина составляет 12 тыс. рублей. Об этом свидетельствуют данные о ...

Романтический ужин с прогулкой помогут избежать вздутия и дискомфорта в животеРомантический ужин с прогулкой помогут избежать вздутия и дискомфорта в животе Диетолог Анастасия Калига рассказала, как можно избежать переедания и дискомфорта в животе в День святого Валентина, когда многие пары отправляются в ...

Хартли о том, что общался с арбитрами во время матча с ЦСКА: Приглашал их на ужинХартли о том, что общался с арбитрами во время матча с ЦСКА: «Приглашал их на ужин» Главный тренер «Локомотива» Боб Хартли рассказал, о чем говорил с арбитрами во время матча против ЦСКА (2:1 Б). – Вы много общались с арбитрами. О че ...

Свежее открытие ученых ввергает в шок: ужин в это время продлевает жизнь до 100 летСвежее открытие ученых ввергает в шок: ужин в это время продлевает жизнь до 100 лет Свежее открытие ученых ввергает в шок: ужин в это время продлевает жизнь до 100 лет Итальянский исследователь Вальтер Лонго, возглавляющий Лаборатори ...

Кто платит за ужин: почему успех женщины становится проблемой для отношений«Кто платит за ужин?»: почему успех женщины становится проблемой для отношений Исследования показывают, что у мужчин, чьи партнерши зарабатывают больше, выше риск ментальных проблем. Женщины, имея высокий доход, могут испытывать ...

Нарушат сон и прибавят килограммы: какие продукты нельзя есть на ужинНарушат сон и прибавят килограммы: какие продукты нельзя есть на ужин Поздние ужины в современном ритме жизни не являются редкостью, однако могут нанести вред не только фигуре, но и здоровью. Какие продукты стоит исключ ...

Ученые раскрыли новую тайну: ужин в это время продлит жизнь до 120 летУченые раскрыли новую тайну: ужин в это время продлит жизнь до 120 лет Ученые раскрыли новую тайну: ужин в это время продлит жизнь до 120 лет Итальянский исследователь Вальтер Лонго, возглавляющий Лабораторию долголетия ...

В Красноярске представили первый ужин-погружение с использованием искусственного интеллектаВ Красноярске представили первый ужин-погружение с использованием искусственного интеллекта В честь своего пятилетия ресторан «Чешуя» представил первый в Красноярске иммерсивный гастрономический ужин с использованием эффектов иск ...

Пирог-вкуснятина: ужин за 30 минут на сковороде  сохраняем и готовим без морокиПирог-вкуснятина: ужин за 30 минут на сковороде — сохраняем и готовим без мороки яндекс Когда времени в обрез, а душа требует чего-то домашнего и ароматного, этот пирог станет настоящей палочкой-выручалочкой. Никакой духовки, ника ...

Семейный музей и ужин при свечах: эта деревня в Португалии прекраснее ТосканыСемейный музей и ужин при свечах: эта деревня в Португалии прекраснее Тосканы Пока туристы толпятся в Провансе и Тоскане, настоящий подарок для ценителей вина и уединения спрятан в сердце долины Дору — в крошечной деревушке Про ...

Ужин из креветок за 15 минут: один фрукт сделает блюдо рестораннымУжин из креветок за 15 минут: один фрукт сделает блюдо ресторанным Креветки в апельсиновом соусе – это простой, но вкусный рецепт без необычных ингредиентов или сложных техник. Он украсит ужин в будний день, хотя мож ...

Анна и Надежда Михалковы посетили рождественский ужин Натальи ГольденбергАнна и Надежда Михалковы посетили рождественский ужин Натальи Гольденберг Несколько дней назад стилист и блогер Наталья Гольденберг собрала друзей на рождественском ужине в столичном ресторане Brera. Вечер посетили: 51-летн ...

Ужин за 15 минут: 3 стратегии шеф-повара, которые спасут ваш вечер и метаболизмУжин за 15 минут: 3 стратегии шеф-повара, которые спасут ваш вечер и метаболизм Быстрый, полезный ужин – это реально! Узнайте, как сбалансировать белки, клетчатку и правильные жиры для эффективного восстановления и стройной фигур ...

Гормон сна на ужин: врачи советуют выпить стакан вишневого сокаГормон сна на ужин: врачи советуют выпить стакан вишневого сока Доктор Елена Соломатина раскрыла россиянам пользу от употребления вишни, особенно по вечерам, пишет Life.ru. ...

Шашлык на голодный желудок есть нельзя: лучше начинать с овощейШашлык на голодный желудок есть нельзя: лучше начинать с овощей Доктор Ольга Чиркова рассказала изданию NEWS.ru, сколько шашлыка в майские праздники можно съесть без вреда для здоровья. ...

На 22% увеличилось производство овощей защищенного грунта на Ставрополье в 2024 годуНа 22% увеличилось производство овощей защищенного грунта на Ставрополье в 2024 году С начала 2024 года на Ставрополье произвели 102 тыс. тонн овощей. Это на 22% больше аналогичного периода прошлого года. Аграрии уже собрали 80, 9 тыс ...

В Челябинской области остановили транзит 6,5 тонны овощей с просроченными документамиВ Челябинской области остановили транзит 6,5 тонны овощей с просроченными документами На российско-казахстанской границе в пункте пропуска «Бугристое» произошел показательный случай соблюдения фитосанитарных норм. ...

Врач Чистик посоветовала есть больше орехов и овощей осеньюВрач Чистик посоветовала есть больше орехов и овощей осенью Осенью многие могут сталкиваться с сезонной апатией, ухудшением настроения и даже циклонической депрессией, что может сказываться на работе иммунитет ...

Свекровь и невестка из Старого Оскола выращивали коноплю вместо овощейСвекровь и невестка из Старого Оскола выращивали коноплю вместо овощей В ходе проверки правоохранители обнаружили более 2 тысяч кустов конопли, которые женщины выращивали на своём участке. ...

Сбор овощей в РФ в организованном секторе с начала года превысил 1,4 млн тоннСбор овощей в РФ в организованном секторе с начала года превысил 1,4 млн тонн Минсельхоз сообщил, что лидерами по производству грунтовых овощей являются Астраханская и Волгоградская области, Краснодарский край, а также Кабардин ...

Россиянам предрекли дефицит овощей из-за запрета на ввоз семян из НидерландовРоссиянам предрекли дефицит овощей из-за запрета на ввоз семян из Нидерландов Представители аграрного бизнеса отметили, что в первую очередь речь идёт о картофеле, моркови и свёкле. Причина кроется в запрете на закупку саженцев ...

В Челябинской области выявили больше 300 тонн овощей с опасными насекомымиВ Челябинской области выявили больше 300 тонн овощей с опасными насекомыми В июне в Челябинской области выявили 123 тонны фруктов, зараженных плодожоркой и 204 тонны, зараженных щитовками. Об этом 3 июля сообщили в пресс-слу ...

Ставрополье остается одним из лидеров по производству овощей защищенного грунтаСтаврополье остается одним из лидеров по производству овощей защищенного грунта За девять месяцев 2025 года в тепличных комплексах Ставрополья произведено 96 тысяч тонн свежей продукции — томатов, огурцов и зелени. Это на 13% бол ...

9 фруктов восполнят запасы магния: сушеный инжир, банан, дуриан, авокадо, гуава, маракуйя9 фруктов восполнят запасы магния: сушеный инжир, банан, дуриан, авокадо, гуава, маракуйя Диетологи составили список продуктов, способных восполнить запасы магния в организме. Для этого рекомендуется включить в рацион фрукты. ...

Елена Перминова, Алеся Кафельникова, Кэндис Свейнпол посетили светский ужинЕлена Перминова, Алеся Кафельникова, Кэндис Свейнпол посетили светский ужин В эти выходные прошёл званый ужин, который организовали ливанский бренд Monot и его основатель Эли Мизрахи. Среди приглашённых оказались россиянки Ел ...

Ужин за деньги и фото членов: Блёданс рассказала о повышенном внимании поклонниковУжин за деньги и фото членов: Блёданс рассказала о повышенном внимании поклонников Актриса и телеведущая Эвелина Блёданс всегда умела привлекать внимание мужчин. В частности, представители сильного пола любят рассматривать её откров ...

Китайцы никогда не едят рис на ужин: диетолог объяснила почему  я похудела на 4 кг за месяцКитайцы никогда не едят рис на ужин: диетолог объяснила почему — я похудела на 4 кг за месяц Восточная мудрость в тарелке Традиционная китайская культура питания складывалась веками, впитывая знания о работе человеческого организма и его связ ...

Необычный белковый салат на ужин с курицей, творогом и капустой  ешь на ночь и худеешьНеобычный белковый салат на ужин с курицей, творогом и капустой — ешь на ночь и худеешь Предлагаем приготовить полезное и вкусное блюдо, которое отлично подойдет тем, кто хочет похудеть. ...

С нищебродами в ресторан не ходим: мужчины и женщины поспорили, кто из них должен оплачивать ужин«С нищебродами в ресторан не ходим»: мужчины и женщины поспорили, кто из них должен оплачивать ужин Дамы хотят, чтобы за них в кафе и ресторанах платили. Кавалеры же готовы тратиться только на любимых ...

Будуаркор, мех и бриллианты: Ксения Шипилова посетила ужин журнала Tatler в КазахстанеБудуаркор, мех и бриллианты: Ксения Шипилова посетила ужин журнала Tatler в Казахстане Ксения Шипилова перед вечеринкой The Blueprint 100 слетала в Алматы, где посетила светский ужин журнала Tatler Kazakhstan, посвящённый празднику Наур ...

Ужин с последствиями // Оргкомитет Олимпиады извинился за скандальный фрагмент церемонии открытияУжин с последствиями // Оргкомитет Олимпиады извинился за скандальный фрагмент церемонии открытия Организаторам Олимпиады в Париже все-таки пришлось извиниться за один из фрагментов церемонии ее открытия, неожиданно в течение считанных часов превр ...

Рестораны в Дубае предлагают недорогой ужин с видом на Бурдж-Халифа и аль-АрабРестораны в Дубае предлагают недорогой ужин с видом на Бурдж-Халифа и аль-Араб Многие думают, что в Дубае роскошная жизнь стоит целое состояние. Но это не так. Город умеет удивлять: здесь легко почувствовать себя VIP-гостем, не ...

Мелони позвала Зеленского на ужин напомнить о долгах Украины перед ЕвропойМелони позвала Зеленского на ужин напомнить о долгах Украины перед Европой Премьер-министр Италии Джорджа Мелони пригласила главу киевского режима Владимира Зеленского на званый ужин для участников конференции в Риме, посвящ ...

Безотходный ужин с интригой: как покупать продукты, чтобы меньше вредить природе«Безотходный ужин с интригой»: как покупать продукты, чтобы меньше вредить природе Не гонитесь за идеальным внешним видом, делайте ставку на местных производителей и спасайте еду, срок годности которой вот-вот истечёт. ...