Грустный обед: какие продукты в рационе вызывают тревожность и депрессию

Грустный обед: какие продукты в рационе вызывают тревожность и депрессию

Некачественная пища заставляет человеческий мозг грустить. К такому выводы пришли специалисты Редингского университета из английского графства Беркшир. Они изучили химический состав пищи 30 человек и сопоставили данные с показателями функциональности серого вещества. Изменения, которые вызывает неподходящая диета, могут обернуться тревожностью и даже депрессией. Соответствующая статья опубликована в журнале Nutritional Neuroscience. При регулярном употреблении вредных продуктов в лобной области мозга снижается уровень гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК) и повышается уровень глутамата, а также уменьшается объем головного мозга в лобной доле, отвечающей за психическое здоровье. Эксперты считают, что плохое питание — с высоким содержанием сахара и насыщенных жиров — нарушает баланс возбуждающей и тормозной функций, а потому негативно влияет на настроение. Точная причина такой реакции, о...
15:40, 12.06.2024
Источник: www.5-tv.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Главный терапевт России рассказала, какие продукты вызывают депрессию и ожирениеГлавный терапевт России рассказала, какие продукты вызывают депрессию и ожирение Продукты, которые проходят множество этапов производства (ультраобработанные), связаны с риском опасных хронических заболеваний. Об этом в своем Tele ...

Эти продукты вызывают бессонницуЭти продукты вызывают бессонницу Бессонница может быть следствием неправильного питания От продуктов, которые мы потребляем, зависит не только наше физическое здоровье, но и эмоциона ...

Чтобы кожа сияла, а волосы не выпадали: эти продукты должны быть в вашем рационеЧтобы кожа сияла, а волосы не выпадали: эти продукты должны быть в вашем рационе Рацион все чаще признается фактором, определяющим здоровье кожи, волос и ногтей, а правильное питание напрямую коррелирует с видимыми улучшениями эти ...

Продукты глубокой обработки вызывают психические расстройстваПродукты глубокой обработки вызывают психические расстройства В журнале Brain Medicine опубликованы результаты исследования, согласно которым обнаружена взаимосвязь между микропластиком, продуктами глубокой пере ...

Перекусы лучше оставить дома: эти продукты на таможне вызывают больше всего проблемПерекусы лучше оставить дома: эти продукты на таможне вызывают больше всего проблем Путешествие редко ассоциируется со стрессом, но именно таможня может превратить его в испытание. Казалось бы, безобидные продукты — например, кофе в ...

Чем кормить птиц зимой: какие продукты полезны пернатым, а какие могут навредитьЧем кормить птиц зимой: какие продукты полезны пернатым, а какие могут навредить Чипсы, соленые сухарики, жареный арахис, копченое сало, банановая кожура опасны для здоровья пернатых. ...

Какие алкогольные напитки вызывают самое тяжёлое и болезненное похмельеКакие алкогольные напитки вызывают самое тяжёлое и болезненное похмелье Исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения биолог Ирина Лялина перечислила алкогольные нап ...

Какие продукты нельзя хранить в холодильникеКакие продукты нельзя хранить в холодильнике В холодильник мы обычно кладем припасы, которые предполагаем хранить длительный срок — хотя бы пару дней… Понятно, что мясу, колбасе, яйцам, сыру, м ...

Какие продукты заметно подорожали на СтавропольеКакие продукты заметно подорожали на Ставрополье За муку, гречку и растительное масло ставропольцам придется платить больше, чем обычно. Это продукты, которые выросли в цене за первые дни осени. Так ...

Какие продукты подорожали и подешевели за неделю на СтавропольеКакие продукты подорожали и подешевели за неделю на Ставрополье Изменение стоимости продуктов в Ставропольском крае с 1 по 7 июля опубликовал Северо-Кавказстат. Рассказываем в материале, как обстоят дела с ценами ...

Экономист раскрыл, какие продукты подорожают в РоссииЭкономист раскрыл, какие продукты подорожают в России Цены на овощи и фрукты в России, включая импортные, к весне повысятся. Особенно подорожание коснется таких продуктов как огурцы и помидоры, выращиван ...

Питание для здорового сердца: какие продукты выбратьПитание для здорового сердца: какие продукты выбрать 13:00, 21 июня 2024, автор: Майя Б.Питание для здорового сердца: какие продукты выбратьСпециалисты акцентируют, что правильное, сбалансированное пита ...

Исследование: какие продукты выбирают пассажиры в путешествиях по РоссииИсследование: какие продукты выбирают пассажиры в путешествиях по России Российские путешественники чаще всего берут в поезд овощи и фрукты — таких пассажиров более 44 процентов. Эти данные были предоставлены сервисом для ...

Какие продукты дорожают перед Новым годом сильнее всего: топ-5Какие продукты дорожают перед Новым годом сильнее всего: топ-5 Икра, мандарины и шампанское: как Новый год разгоняет цены. Источник изображения: mazumamoney.co.uk Новый год — это не только мандарины и гирлянды, н ...

Эксперты рассказали, какие продукты подорожают перед Новым годомЭксперты рассказали, какие продукты подорожают перед Новым годом До зимы 2025 года цена на фрукты может повыситься на десятки процентов по сравнению с 2021 годом, сообщила "Московской газете" гендиректор Ягодного с ...

Какие продукты питания помогают восстановить волосы после летаКакие продукты питания помогают восстановить волосы после лета? У многих осенью волосы становятся сухими, жесткими и тусклыми. Однако существуют продукты, помогающие восстановить качество шевелюры после лета. О ни ...

Нарушат сон и прибавят килограммы: какие продукты нельзя есть на ужинНарушат сон и прибавят килограммы: какие продукты нельзя есть на ужин Поздние ужины в современном ритме жизни не являются редкостью, однако могут нанести вред не только фигуре, но и здоровью. Какие продукты стоит исключ ...

Обвал цен: Life.ru выяснил, какие продукты подешевеют уже в начале июляОбвал цен: Life.ru выяснил, какие продукты подешевеют уже в начале июля Если учитывать, что с лета прошлого года инфляция составила 9,4%, а с января 2025 года только 3,6%, то виден высокий результат по сдерживанию цен. На ...

Ферментированные продукты: что это такое и какие самые полезные для здоровья и кишечникаФерментированные продукты: что это такое и какие самые полезные для здоровья и кишечника Мы подготовили для вас список самых полезных ферментированных продуктов, объяснили их пользу и добавили простые рецепты. ...

Брынза в рот  старость придёт: Какие продукты на завтрак помогут дожить до 100 летБрынза в рот — старость придёт: Какие продукты на завтрак помогут дожить до 100 лет Без Геркулеса и свежего сока. Ажиотаж по продлению срока жизни возник после повышения пенсионного возраста. Чтобы встретить старость здоровым, следуе ...

Врач Синицына рассказала, какие продукты нельзя давать детям до трех летВрач Синицына рассказала, какие продукты нельзя давать детям до трех лет Некоторые привычные продукты питания могут быть опасны для детей младше трех лет. Об этом «Газете.Ru» сообщила педиатр Анастасия Синицына.Врач рекоме ...

Не только хлеб и соль: какие продукты россияне покупают чаще всегоНе только хлеб и соль: какие продукты россияне покупают чаще всего Соль и куриные яйца оказались самыми популярными продуктами у россиян. Об этом пишет Lenta.ru со ссылкой на результаты исследования. Аналитики Т&mdas ...

Стало известно, какие продукты нужно есть пензенцам для мужского здоровьяСтало известно, какие продукты нужно есть пензенцам для мужского здоровья Стало известно, какие продукты нужно есть пензенцам для мужского здоровьяВрачи сошлись во мнении, что мужчины должны включить их в свой рацион. Здоро ...

Не закусывая: какие продукты помогают бросить пить и уменьшают тягу к алкоголюНе закусывая: какие продукты помогают бросить пить и уменьшают тягу к алкоголю По данным польских ученых, каждый третий алкоголик путает чувство голода с желанием выпить. Об этом сообщается в материале портала Medical Council on ...

Родителям рассказали, какие продукты нельзя давать малышам во время прикормаРодителям рассказали, какие продукты нельзя давать малышам во время прикорма Прикорм — это переходный период между грудным вскармливанием и полноценным питанием малыша. В это время ребёнок учится жевать и глотать, знакомится с ...

Пополнение оборотных средств: какие кредитные продукты подойдут вашему бизнесуПополнение оборотных средств: какие кредитные продукты подойдут вашему бизнесу Рост выручки часто упирается в нехватку свободных денег на текущие задачи: оплату поставок, налогов, зарплат, логистики. Когда расход возникает сегод ...

Кишечные бактерии и их роль в улучшении сна: какие продукты выбирают для спокойного отдыхаКишечные бактерии и их роль в улучшении сна: какие продукты выбирают для спокойного отдыха? 08:50, 21 октября 2024, автор: Майя Б.Кишечные бактерии и их роль в улучшении сна: какие продукты выбирают для спокойного отдыха?Включение этих проду ...

Эксперт рассказала, какие продукты можно покупать для новогоднего стола заранееЭксперт рассказала, какие продукты можно покупать для новогоднего стола заранее Омичам рекомендуют закупать консервы, напитки и снеки уже в ноябре, чтобы избежать новогоднего ажиотажа. ...

Врач рассказала, какие продукты защищают мозг от депрессии и болезни АльцгеймераВрач рассказала, какие продукты защищают мозг от депрессии и болезни Альцгеймера При переваривании пищи, богатой клетчаткой (овощей, фруктов, орехов, круп, бобовых) в организме вырабатываются короткоцепочные жирные кислоты, снижаю ...

Как обмануть голод без вреда: диетолог рассказал, какие продукты помогут держать аппетит под контролемКак обмануть голод без вреда: диетолог рассказал, какие продукты помогут держать аппетит под контролем Люди, стремящихся похудеть, нередко испытывают чувство голода – естественную физиологическую реакцию. Но это ощущение можно контролировать. Подробнее ...

Онколог-диетолог рассказала, какие продукты не употребляет сама и рекомендует исключить другим людямОнколог-диетолог рассказала, какие продукты не употребляет сама и рекомендует исключить другим людям Онколог-диетолог Николь Эндрюс избегает трех продуктов, которые увеличивают риск развития рака толстой кишки и других видов рака. «Знания — это сила, ...

Не трогай, это на Новый год!: ставропольцам рассказали, какие продукты для праздничного стола можно купить заранее«Не трогай, это на Новый год!»: ставропольцам рассказали, какие продукты для праздничного стола можно купить заранее В преддверии Нового года жители Ставропольского края могут приобрести заранее некоторые продукты. Какие и почему, рассказали в региональном управлени ...

Выросло так выросло: какие продукты подорожали за год больше всегоВыросло так выросло: какие продукты подорожали за год больше всего Продукты питания за последние 12 месяцев подорожали очень неравномерно, и не на каждого лидера роста цен обратили внимание потребители. Если за стоим ...

Грустный Щелкунчик и воздушные небоскребы удивят костромичей на новой выставкеГрустный Щелкунчик и воздушные небоскребы удивят костромичей на новой выставке Выставка «Там, где я живу» в Центре русского искусства представит новые рисунки костромской художницы Ольги Швейцер. Основная тематика — любима ...

Поклонники Бена Аффлека начали повторять его грустный взгляд и покупать холодный кофеПоклонники Бена Аффлека начали повторять его грустный взгляд и покупать холодный кофе Поклонники актера Бена Аффлека начали повторять его грустный взгляд и покупать холодный кофе. Об этом сообщает Delish. Образ жизни актера после разры ...

Как человек чувствует, что его жизнь подходит к концу: Виктория Токарева дала четкий, но грустный ответКак человек чувствует, что его жизнь подходит к концу: Виктория Токарева дала четкий, но грустный ответ "Про Город"Каждый человек рано или поздно замечает, как меняется его отношение к жизни. Это не болезнь и не депрессия — это естественный процесс, кот ...

Указ подписан: затронет всех, у кого имеются наличные деньги. Особенно пенсионеров. На пороге  грустный сюрпризУказ подписан: затронет всех, у кого имеются наличные деньги. Особенно пенсионеров. На пороге — грустный сюрприз Указ подписан: затронет всех, у кого имеются наличные деньги. Особенно пенсионеров. На пороге — грустный сюрпризБудущая судьба наличных денег в Росси ...

Осенняя тревожность  как с нею справитьсяОсенняя тревожность — как с нею справиться Эксклюзив02:46, 05 октября 2024, автор: Нестерова А.Осенняя тревожность — как с нею справитьсяПоднять себе настроение и повысить продуктивность в хол ...

Врач рассказал о рационе женщин в зависимости от возрастаВрач рассказал о рационе женщин в зависимости от возраста Врач-диетолог, эндокринолог Майра Рау сообщила РИА Новости, что для женщин особенно важно употреблять продукты, богатые железом. К ним относятся пече ...

Исследование: тревожность повышает риск тромбоза на 53%Исследование: тревожность повышает риск тромбоза на 53% Все болезни идут от нервов, как известно, но на деле так чаще всего говорят, когда причину недуга установить не получается. Оказалось, что стресс, и ...

Максимум  400 мл: избыток кваса в рационе может удушить здоровье ЖКТМаксимум – 400 мл: избыток кваса в рационе может удушить здоровье ЖКТ Доктор Елена Маслова назвала россиянам безопасную для здоровья дозу кваса, пишет издание «РИА Новости». ...

Миндаль и рыба в рационе помогут снизить уровень холестеринаМиндаль и рыба в рационе помогут снизить уровень холестерина К такому выводу пришли специалисты из Национальной службы здравоохранения Британии. Учёные назвали два продукта, которые помогут скорректировать повы ...

Опасное межсезонье: как не впасть в осеннюю депрессиюОпасное межсезонье: как не впасть в осеннюю депрессию Белгородский врач-психиатр Виктория Руженкова – о причинах сезонных обострений и способах сохранить душевное равновесие. ...

Россиянам рассказали, как побороть новогоднюю депрессиюРоссиянам рассказали, как побороть новогоднюю депрессию Советы дала врач Вера Сережина. Многие россияне перед Новым годом очень заняты и напряжены. Финальные отчеты на работе, хлопоты по дому перед праздни ...

Это не стресс, а деменция: плохое настроение, повышенная тревожностьЭто не стресс, а деменция: плохое настроение, повышенная тревожность Доктор Тим Риттман перечислил два распространенных ранних симптома деменции. Чаще всего слабоумие сопряжено с ухудшением памяти, но это не всегда так ...

Есть и не поправляться: употребление шоколада должно сочетаться с фруктами в рационеЕсть и не поправляться: употребление шоколада должно сочетаться с фруктами в рационе Доктор Анастасия Ефимова рассказала желающим сохранить фигуру и при этом порадовать себя шоколадом, что это возможно, однако при этом нужно знать нес ...

Гастроэнтеролог Неронов: в зимнем рационе лучше делать упор на корнеплодыГастроэнтеролог Неронов: в зимнем рационе лучше делать упор на корнеплоды Врачи и адепты здорового питания часто говорят, что овощи и фрукты полезны для пищеварения из-за обилия витаминов и клетчатки. Вот только одно дело — ...

Экспертное мнение: Почему ботва должна быть в вашем рационеЭкспертное мнение: Почему ботва должна быть в вашем рационе Эксклюзив17:18, 12 июня 2024, автор: Кутман С.Экспертное мнение: Почему ботва должна быть в вашем рационеУпотребление ботвы в пищу стало долгожданным ...

Паразиты рассказали о рационе древних кокэльцев из скифской Долины царейПаразиты рассказали о рационе древних кокэльцев из скифской «Долины царей» Археопаразитологи проанализировали образцы грунта, которые исследователи извлекли из погребений кокэльской культуры на памятнике Туннуг-I в скифской ...

Как не впасть в депрессию, встречая Новый 2025 год в одиночествеКак не впасть в депрессию, встречая Новый 2025 год в одиночестве Важные советы психолога для тех, у кого не получается отметить главный зимний праздник с друзьями или с семьей. ...

Неделя без социальных сетей лечит депрессию, но это от нас скрывалиНеделя без социальных сетей лечит депрессию, но это от нас скрывали Социальные сети действительно вызывают депрессию, но это от нас скрывали Если вы чувствуете на себе симптомы депрессии, возможно, в этом виноваты соц ...

Психиатр Сиволап объяснил, как отличить депрессию от переутомленияПсихиатр Сиволап объяснил, как отличить депрессию от переутомления Депрессия и обычное переутомление могут проявляться схожим образом, что часто сбивает с толку. Однако различать эти состояния крайне важно, так как о ...

Уфимцам рассказали, как кишечник может вылечить депрессиюУфимцам рассказали, как кишечник может вылечить депрессию В Уфе прошла конференция, где рассказали о современных методах лечения через микробиом кишечника. ...

Наука нашла способ победить тревожность без побочных эффектовНаука нашла способ победить тревожность без побочных эффектов Специалисты Медицинского центра Вейла Корнелла провели исследование, где изучили возможность воздействия на метаботропный глутаматный рецептор 2 (mGl ...

Исполнение заветных желаний и тревожность: астропрогноз на неделю с 1 по 7 июляИсполнение заветных желаний и тревожность: астропрогноз на неделю с 1 по 7 июля Профессиональный барнаульский астролог Светлана Снеговская рассказала "Толку", чего ждать каждому знаку зодиака на неделе с 1 по 7 июля. Овен Овнам н ...

Тревожность в России возросла на фоне событий в Курской областиТревожность в России возросла на фоне событий в Курской области В России наблюдается рост тревожных настроений среди населения, что связывают с недавними событиями в Курской области. По данным Фонда Общественного ...

Социальная тревожность: почему миллениалы боятся разговаривать по телефонуСоциальная тревожность: почему миллениалы боятся разговаривать по телефону Ни для кого не секрет, что молодое поколение предпочитает переписку в мессенджере общению по телефону. По словам людей, родившихся в 80х и 90х годах, ...

Штраф за обед на работе: законно ли этоШтраф за обед на работе: законно ли это? Эксперт Роскачества: еда на рабочем месте — вопрос баланса правил и доверия. Полный запрет можно оспорить, а сон в рабочее время грозит увольнением. ...

Здоровье глаз улучшится при наличии рыбы, орехов, моркови и шпината в рационеЗдоровье глаз улучшится при наличии рыбы, орехов, моркови и шпината в рационе Доктор Татьяна Шилова рассказала, как россияне могут защитить зрение, если подолгу работают за компьютером, пишет NEWS.ru. Для начала нужно запомнить ...

Эрекция у мужчин не ослабнет, если в рационе есть лимон, содержащий флавоноидыЭрекция у мужчин не ослабнет, если в рационе есть лимон, содержащий флавоноиды Доктор Екатерина Янг сообщила о важности сбалансированного и насыщенного витаминами питания для здоровья мужчин. Одним из самых полезных продуктов в ...

Редкий вид рака вызывает депрессию: хордома встречается в возрасте 4060 летРедкий вид рака вызывает депрессию: хордома встречается в возрасте 40–60 лет Кандидат медицинских наук Роман Иванов раскрыл, по каким симптомам можно заподозрить хордому, злокачественную опухоль рядом с позвоночником, пишет из ...

Оказалось, что депрессию и тревогу может убирать городское озеленениеОказалось, что депрессию и тревогу может убирать городское озеленение Озеленение жилых районов связано со снижением риска возникновения депрессии и тревоги, сообщается в журнале Nature Mental Health. Психические расстро ...

Он очень переживал: Охлобыстин подтвердил депрессию Михаила Ефремова«Он очень переживал»: Охлобыстин подтвердил депрессию Михаила Ефремова Иван рассказал о своих отношениях с актёром в интервью «СтарХит». Иван Охлобыстин Известный актёр Иван Охлобыстин, прославившийся не только ролью в « ...

Падение Германии: как первая экономика Европы скатывается в депрессиюПадение Германии: как первая экономика Европы скатывается в депрессию Европейская демократия – материя тонкая: реакция на победу АдГ последовала мгновенно. Компьютерный сбой. Пересчет голосов, и дело сделано: "Альтернат ...

Как не пропустить депрессию у школьника перед 1 сентября: советы психологаКак не пропустить депрессию у школьника перед 1 сентября: советы психолога С приближением 1 сентября многие родители заняты сборами в школу, забывая о самом важном — об эмоциональном состоянии ребенка. Об этом изданию ...

Малоизвестное заболевание, которое провоцируется сильной жарой: летняя тревожностьМалоизвестное заболевание, которое провоцируется сильной жарой: летняя тревожность Специалист по психическому благополучию Пол Гесс проинформировал о проблеме со здоровьем, о которой мало кто говорит. Её триггером часто выступает жа ...

Усталость, судороги, тревожность  это могут быть признаки нехватки магнияУсталость, судороги, тревожность – это могут быть признаки нехватки магния Доктор Полина Лепилова раскрыла изданию URA.RU неожиданные последствия дефицита магния. При нехватке микроэлемента человек может стать более раздражи ...

The Telegraph: виски и шампанское могут вызывать пивную хандру и тревожностьThe Telegraph: виски и шампанское могут вызывать «пивную хандру» и тревожность Употребление алкоголя часто приводит на следующий день к состоянию, которое иногда называют «похмельной тревогой» или «пивной хандрой». Нейропсихофар ...

Нужен диабетикам: сетчатка глаза защищена от повреждений, если в рационе есть бататНужен диабетикам: сетчатка глаза защищена от повреждений, если в рационе есть батат Доктор Михаил Коновалов проинформировал о пользе употребления батата для здоровья глаз. Со слов офтальмолога, сладкий картофель с оранжевым оттенком, ...

России пообещали Великую депрессию в одной из важнейших отраслей хозяйстваРоссии пообещали «Великую депрессию» в одной из важнейших отраслей хозяйства Одной из важнейших отраслей российского хозяйства пообещали «Великую депрессию», если текущее отношение властей не скорректируется по обсуждаемому во ...

Рассекречен проект Mercury: соцсети сводят с ума, Telegram снимает депрессиюРассекречен проект Mercury: соцсети сводят с ума, Telegram снимает депрессию Соцсети вводят в депрессию, сводят с ума и могут убить — Meta* скрывала страшный итог своего проекта Mercury. Сейчас он всплыл в американском суде, к ...

Нелепая шутка: Двойной убийца получил  240 тыс. компенсации за тяжелую депрессиюНелепая шутка: Двойной убийца получил £ 240 тыс. компенсации за тяжелую депрессию Двойной убийца, взявший в заложники сотрудника тюрьмы, получил £ 240 тыс. компенсации, включая возмещение судебных издержек, из карманов британских н ...

Тревожность помогла Райану Рейнольдсу добиться успеха не только в Голливуде, но и в бизнесеТревожность помогла Райану Рейнольдсу добиться успеха не только в Голливуде, но и в бизнесе Участие в таких фильмах, как «Люди Икс» или «Дэдпул» означает, что от актерского мастерства во многом зависит судьба проекта стоимостью более $50 млн ...

Эти симптомы могут быть предвестниками менопаузы: частые простуды, апатия, тревожностьЭти симптомы могут быть предвестниками менопаузы: частые простуды, апатия, тревожность Доктор Владимир Ивашков перечислил признаки приближающейся менопаузы в своем телеграм-канале. ...

Воздушная тревожность // Как ситуация на Ближнем Востоке влияет на российские авиакомпании и пассажировВоздушная тревожность // Как ситуация на Ближнем Востоке влияет на российские авиакомпании и пассажиров Как выяснил “Ъ”, временные ограничения, введенные Росавиацией на перелеты над Ближним Востоком, пока не повлияли на спрос на рейсы в Израиль, ОАЭ и И ...

Депрессия и тревожность: жителей Тверской области просят не злоупотреблять таким видом едыДепрессия и тревожность: жителей Тверской области просят не злоупотреблять таким видом еды При современном ритме жизни человеку не всегда удаётся сбалансированно питаться. Однако недавние исследования английских и голландских учёных показал ...

В рационе россиян обнаружены слабые места // Эксперты составили рейтинг регионов по качеству питанияВ рационе россиян обнаружены слабые места // Эксперты составили рейтинг регионов по качеству питания За последние 40 лет россияне стали питаться значительно лучше, но в их рационе все еще избыточно много сахара, жира и переработанных продуктов. К так ...

Наушники, которые лечат: британские учёные нашли способ побороть депрессиюНаушники, которые лечат: британские учёные нашли способ побороть депрессию Британские исследователи из Королевского колледжа Лондона представили инновационные наушники, способные бороться с депрессией в домашних условиях. Ус ...

Чтобы не чувствовать тревогу или депрессию, психолог из Гарварда советует идти на работуЧтобы не чувствовать тревогу или депрессию, психолог из Гарварда советует идти на работу Согласно недавнему исследованию, опубликованному в журнале Psychiatric Research&Clinical Practice, взрослые, страдающие социальной тревожностью и деп ...

Боитесь летать на самолёте Этот чудо-метод поможет преодолеть страх и тревожностьБоитесь летать на самолёте? Этот чудо-метод поможет преодолеть страх и тревожность Есть люди, которые категорически боятся летать на самолетах, однако не все аэрофобы полностью исключают их из своей жизни. Они летают, но при этом ис ...

Белый дом: Трамп съел обед Зеленского после перепалкиБелый дом: Трамп съел обед Зеленского после перепалки Президент США Дональд Трамп съел обед украинского лидера Владимира Зеленского после публичной перепалки на переговорах ...

В этом случае смартфон даже полезен: его использование перед сном может снять тревожностьВ этом случае смартфон даже полезен: его использование перед сном может снять тревожность Доктор Кирсти Вант проинформировала, в каких случаях использование смартфона оправдано, положительно влияя на психику, пишет «Газета.ру» со ссылкой н ...

Вредная пища без запретов: фастфуд и чипсы можно употреблять, если в рационе есть фрукты, злаки и овощиВредная пища без запретов: фастфуд и чипсы можно употреблять, если в рационе есть фрукты, злаки и овощи Доктор Майра Рау заявила, что полностью отказываться от употребления вредной пищи не стоит, это может только усилить тягу к тем же сладостям или чипс ...

Историко-гастрономический фестиваль Левшинский обед стартовал в Тульской областиИсторико-гастрономический фестиваль «Левшинский обед» стартовал в Тульской области В Тульской области стартовал историко-гастрономический фестиваль "Левшинский обед", на котором посетители смогут попробовать блюда, приготовленные по ...

В Невинномысске 12-летний мальчик решил приготовить обед и спалил кухнюВ Невинномысске 12-летний мальчик решил приготовить обед и спалил кухню Днем 10 июня в квартире на улице Калинина в Невинномысске случился пожар. 12-летний мальчик решил приготовить себе обед, поставил на включенную плиту ...

Обед должен быть лёгким: Диетолог рассказала, как питаться в жаруОбед должен быть лёгким: Диетолог рассказала, как питаться в жару Нашему организму нужно перестраиваться под времена года и приспосабливаться к перепадам температуры. Эти перемены сказываются, в частности, на аппети ...

В Курской области дети готовили обед и чуть не устроили пожарВ Курской области дети готовили обед и чуть не устроили пожар В Курской области двое детей чуть не устроили пожар. Об этом сообщили в региональном ГУ МЧС. По данным ведомства, инцидент случился в Солдатском. Дет ...

Не теряем время: Мизулина рассказала, как готовить обед для настоящего мужчины«Не теряем время»: Мизулина рассказала, как готовить обед для настоящего мужчины Глава Лиги безопасного интернета Екатерина Мизулина в эти выходные поделилась секретом, как приготовить обед для «настоящего мужчины». По ...

Защита от солнечной крапивницы  крем с SPF не менее 30 и отказ от прогулок в обедЗащита от солнечной крапивницы – крем с SPF не менее 30 и отказ от прогулок в обед Специалист Государственного университета просвещения Марина Гуреева напомнила россиянам об опасности ультрафиолетового излучения от солнца, пишет Lif ...

Поколение ни-ни: почему зумеры увольняются в обед и совсем не хотят работатьПоколение «ни-ни»: почему зумеры увольняются в обед и совсем не хотят работать? Многие отказываются работать с зумерами, потому что считают их ленивыми и безответственными. Так ли это на самом деле и почему меняться в этой ситуац ...

Обед под стук колёс. Дневное меню советского вагона-ресторанаОбед под стук колёс. Дневное меню советского вагона-ресторана Поездка на поезде в Советском Союзе часто длилась несколько суток, особенно на маршрутах вроде Москва — Владивосток или Ленинград — Ташкент. И если с ...

Всего 2 изменения в образе жизни могут вылечить легкую депрессию не хуже медикаментозной терапииВсего 2 изменения в образе жизни могут вылечить легкую депрессию не хуже медикаментозной терапии Миллионы людей страдают в мире от депрессии. В то же время мало кто из них соблюдает рекомендованные нормы питания и физической активности. Как одно ...

Манчестер Юнайтед перестал выдавать обед обслуживающему персоналу для сокращения расходов«Манчестер Юнайтед» перестал выдавать обед обслуживающему персоналу для сокращения расходов Руководство «Манчестер Юнайтед» приняло решение не выдавать ланч-боксы обслуживающему персоналу для сокращения расходов клуба. ...

Ночь наступит в обед: где в России можно увидеть солнечное затмение 29 мартаНочь наступит в обед: где в России можно увидеть солнечное затмение 29 марта 29 марта 2025 года на северо-западе нашей страны, в Западной Сибири и в Москве будет видео солнечное затмение. Северянам повезет больше всего. В Моск ...

Сходняк в Лондоне, норвежские идиоты, Зеленский на обед: утренний кофе с EADailyСходняк в Лондоне, норвежские идиоты, Зеленский на обед: утренний кофе с EADaily Новость одна — Европейское содружество решило продолжать военные действия на Украине. Главным образом потому, что еще остались живые украинцы, а деви ...

На завтрак, обед и ужин: железногорец трижды за день крал из магазинов алкогольНа завтрак, обед и ужин: железногорец трижды за день крал из магазинов алкоголь Необычный рождественский стол организовал для себя житель Железногорска. 7 января текущего года на завтрак, обед и ужин в меню мужчины входил краденн ...

Немного зарядки и вкусный обед: В зоопарке показали идеальный день петербургских ленивцевНемного зарядки и вкусный обед: В зоопарке показали идеальный день петербургских ленивцев Петербургские ленивцы провели этот четверг замечательно. День начался с небольшой зарядки, а затем они вкусно пообедали. Как подчеркнули в Ленинградс ...

Обед за 6,5 тыс. рублей: что ждёт гостей на ПМЭФ-2025 в ресторане Lunch и его собрате ВаревоОбед за 6,5 тыс. рублей: что ждёт гостей на ПМЭФ-2025 в ресторане Lunch и его собрате Варево На ПМЭФ-2025 откроется двухэтажный ресторан "Lunch", расположенный между павильоном F и Конгресс-центром. Обед обойдется в 6,5 тыс. рублей на человек ...

Идеальный обед без лишних хлопот: готовим перловку с фаршем в мультиварке по простому рецептуИдеальный обед без лишних хлопот: готовим перловку с фаршем в мультиварке по простому рецепту Перловка с фаршем в мультиварке — питательное вкусное блюдо из понятных ингредиентов, которое и порадует вкусом и поможет накормить всю семью. ...

Из-за токсичной среды у детей чаще бывает депрессия и растет тревожность // Анна Кулецкая  о влиянии социального неравенства на мозг«Из-за токсичной среды у детей чаще бывает депрессия и растет тревожность» // Анна Кулецкая — о влиянии социального неравенства на мозг Обозреватель “Ъ FM” Анна Кулецкая рассказывает о том, как разрыв в обществе между богатыми и малообеспеченными семьями сказывается на ментальном здор ...

В Белом доме США обед Зеленского отдали журналистам, а Захарова вспомнила фильм Собачье сердцеВ Белом доме США обед Зеленского отдали журналистам, а Захарова вспомнила фильм «Собачье сердце» Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова после встречи Трампа с Зеленским выложила в Сеть фрагмент фильма "Собачье сердце" с издевательской по ...

Утром дождь, в обед солнце, вечером снег: МЧС предупреждает москвичей о резком ухудшении погодыУтром дождь, в обед солнце, вечером снег: МЧС предупреждает москвичей о резком ухудшении погоды Вечером 12 октября в столице ожидается сильный дождь, в некоторых районах возможен мокрый снег, предупреждает МЧС. В ведомстве порекомендовали москви ...

Пляжи, вечеринки и обед с Педро Паскалем: Николь Кидман показала, как проводит время в КаннахПляжи, вечеринки и обед с Педро Паскалем: Николь Кидман показала, как проводит время в Каннах Николь Кидман, как и многие другие звёзды, находится на 78-м Каннском кинофестивале. Между выходами на красные дорожки 57-летняя актриса просто отдых ...

ТОП-5 простых правил крепкого здоровья осенью: больше спорта, больше орехов и овощей в рационеТОП-5 простых правил крепкого здоровья осенью: больше спорта, больше орехов и овощей в рационе Доктор Елена Чуракина перечислила пять основных правил профилактики заболеваний, особенно в осенне-зимний период. Необходимо в первую очередь придерж ...

Стало известно, вызывают ли сладкие напитки ракСтало известно, вызывают ли сладкие напитки рак Ученые из Медицинской школы Гроссмана Нью-Йоркского университета не обнаружили связи между потреблением сладких напитков и развитием рака. Однако они ...

Выяснилось, что электронные сигареты вызывают астмуВыяснилось, что электронные сигареты вызывают астму Исследование показало, что люди, которые курили электронные сигареты (ЭСДН) на протяжении 30 дней имели на 252% больше риск развития астмы в более ра ...

Короткие видео вызывают зависимость, как алкогольКороткие видео вызывают зависимость, как алкоголь Бесконечная лента с танцами, милыми животными и забавными скетчами — привычный способ расслабиться для миллионов людей. Однако за лёгкостью потреблен ...

Лапша  больше не только на обед: эта алетрия разрушает привычные гастрономические шаблоны  насладитесь удивительным десертомЛапша — больше не только на обед: эта алетрия разрушает привычные гастрономические шаблоны — насладитесь удивительным десертом Алетрия — необычный десерт, который имеет португальские корни. Обычно его готовят на Рождество или Новый год. По текстуре он похож на пудинг, но с се ...

Чей обед так вкусно пахнет 5 простых и полезных рыбных блюд, которые удобно брать с собой на работуЧей обед так вкусно пахнет? 5 простых и полезных рыбных блюд, которые удобно брать с собой на работу «Что взять с собой на обед?» – этот вопрос появляется в голове практически каждого человека, который утром собирается на работу. ...

ВТБ выяснил, какие знаки зодиака открывают вклады, а какие берут кредитыВТБ выяснил, какие знаки зодиака открывают вклады, а какие берут кредиты ВТБ проанализировал финансовые привычки всех знаков зодиака в 2024 году и составил финансовый гороскоп по итогам года. Козероги возглавили рейтинг вк ...

Какие приборы нужно отключать от сети, а какие можно оставить включённымиКакие приборы нужно отключать от сети, а какие можно оставить включёнными Тихо тянут деньги из розетки: рассказываем, какие приборы стоит отключать каждый день. Источники изображения: eurospytech.com Вы не покупали новых пр ...

Прогноз в ИТ на ближайшие 5 лет: какие технологии будут в тренде, а какие потеряют популярностьПрогноз в ИТ на ближайшие 5 лет: какие технологии будут в тренде, а какие потеряют популярность Аналитики ABI Research представили прогноз развития технологических рынков до 2029 года. Среди 66 ключевых технологий 33 ожидают рост, а 33 — спад. В ...

Какие мандарины самые вкусные и какие лучше покупать в магазинеКакие мандарины самые вкусные и какие лучше покупать в магазине Почему одни мандарины вкусные, а другие — не очень: простой гид по любимым цитросовым. Источник изображения: ria.ru Зимой мандарины бывают либо «вау, ...

Всего два, но какие! Какие дни в октябре-2024 будут самыми опаснымиВсего два, но какие! Какие дни в октябре-2024 будут самыми опасными Две даты в октябре будут наиболее опасными с точки зрения астрологии. В эти дни энергия звезд и планет будет деструктивной. 2 октября — затмение Солн ...

Действительно ли горячие напитки вызывают рак желудка и пищеводаДействительно ли горячие напитки вызывают рак желудка и пищевода? Привычка пить горячие напитки может привести к раку Чай, кофе или какао, для многих являются не просто напитками, а частью повседневного ритуала. Утр ...

Ученые создадут кошек, которые не вызывают аллергиюУченые создадут кошек, которые не вызывают аллергию Ученые в скором времени могут вывести породу кошек, которая не вызывает аллергию. Источник: rbc.ru Кошки являются самыми популярными домашними животн ...

Осенние вирусы в школах и детсадах: Какие болезни реально опасны, какие  сезонная паникаОсенние вирусы в школах и детсадах: Какие болезни реально опасны, какие — сезонная паника Осенью по школам и детсадам начинают распространяться вирусы, иногда бактерии, в любом случае, сентябрь «идеально» подходит для переноса инфекции от ...

Стало известно, за какие грибы грозит штраф 1 млн рублей, а за какие можно сесть на 4 годаСтало известно, за какие грибы грозит штраф 1 млн рублей, а за какие можно сесть на 4 года Сорвал «не тот» гриб — готовься к штрафу или даже к тюрьме: юрист объяснила, где проходит грань. ...

Совместимость Дев с другими знаками зодиака: какие союзы будут страстными, а какие быстро сгорятСовместимость Дев с другими знаками зодиака: какие союзы будут страстными, а какие быстро сгорят Совместимость Дев с другими знаками зодиака часто оказывается ключом к гармоничным отношениям или, наоборот, источником конфликтов. Астрологи уверены ...

Какие устройства лучше подключать кабелем, а какие через Wi-FiКакие устройства лучше подключать кабелем, а какие через Wi-Fi? Беспроводной интернет по Wi-Fi очень удобен. Вам не требуется тянуть провода по всех квартире и потом ломать голову о том, как их лучше замаскировать ...

Обед за 12 тысяч рублей, русский Шаламе и Лабубу с лицом Пескова и Набиуллиной: как прошёл первый день ПМЭФОбед за 12 тысяч рублей, "русский Шаламе" и Лабубу с лицом Пескова и Набиуллиной: как прошёл первый день ПМЭФ 18 июня в Санкт-Петербурге стартовал ежегодный экономический форум — событие, которое объединяет бизнесменов из разных стран, политиков и селебрити. ...

Плюсы и минусы смартфонов Samsung. Какие модели можно брать смело, а какие не стоят вниманияПлюсы и минусы смартфонов Samsung. Какие модели можно брать смело, а какие не стоят внимания? Смартфоны Samsung сохраняют популярность на российском рынке, занимая второе место по продажам. Это объясняется силой бренда и привычкой потребителей ...

Вирусолог Протасова: 1520% случаев рака у людей вызывают вирусыВирусолог Протасова: 15–20% случаев рака у людей вызывают вирусы Вирусы ослабляют врождённый иммунитет человека. Это относится и к клеткам-убийцам, которые образуют главный противоопухолевый «щит» организма. Пример ...

Россиян вызывают в полицию за удалённое оформление казахстанских картРоссиян вызывают в полицию за удалённое оформление казахстанских карт Российские силовики вызывают жителей разных регионов на допросы. Всех их объединяет одно — они оформили банковские карты Казахстана без личного визит ...

Вызывают беспокойство: Британия выдвинула условие для прекращения ударов по РФ«Вызывают беспокойство»: Британия выдвинула условие для прекращения ударов по РФ Удары по территории России с применением западного оружия прекратятся, если Москва выведет свою армию с Украины. Такое заявление сделал глава МИД Вел ...

Цены на какао вызывают головную боль у производителей конфетЦены на какао вызывают головную боль у производителей конфет За последний год цены на какао выросли более чем втрое. Для производителей конфет и других пищевых компаний, использующих этот ингредиент для произво ...

Перелёты с разницей от 3 часов вызывают сбой циркадных ритмовПерелёты с разницей от 3 часов вызывают сбой циркадных ритмов Смена часовых поясов может превратить долгожданное путешествие в испытание для организма. Усталость, сбитый сон и рассеянность нередко накрывают уже ...

Песков: темпы прироста голосов в пользу Санду вызывают вопросыПесков: темпы прироста голосов в пользу Санду вызывают вопросы Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков считает, что темпы прироста голосов в пользу молдавского президента Майи Санду на выборах вызывают м ...

Ноги страдают от длительной носки кроксов: они вызывают боль и напряжениеНоги страдают от длительной носки кроксов: они вызывают боль и напряжение Доктор Эбони Винсент назвала обувь, которая ни в коем случае не подходит для постоянной носки. Кроксы, как выяснилось, могут сильно навредить здоровь ...

Это не апатия: проблемы с гормонами осенью вызывают усталость и скачки весаЭто не апатия: проблемы с гормонами осенью вызывают усталость и скачки веса Доктор Наталия Тананакина раскрыла возможные причины развития осенней бессонницы, пишет Life.ru. ...

Канцерогены попадают в еду вместе с пластиком из упаковки и вызывают рак молочных железКанцерогены попадают в еду вместе с пластиком из упаковки и вызывают рак молочных желез Специалисты пришли к выводу, что в пищевых упаковках содержатся сотни веществ, способных стать причиной развития рака молочных желез. Все они были со ...

Лучше обратиться к врачу: стресс и ЛОР-заболевания вызывают детский бруксизмЛучше обратиться к врачу: стресс и ЛОР-заболевания вызывают детский бруксизм Доктор Андрей Жук проинформировал о рисках детского бруксизма, пишет «АИФ». Непроизвольное скрежетание зубами, проявляющееся по ночам, требует осмотр ...

Меры по стимулированию экономики Индии пока не вызывают реакции инвесторовМеры по стимулированию экономики Индии пока не вызывают реакции инвесторов Премьер-министр Индии Нарендра Моди рассчитывает, что использование сразу двух стимулов - снижения налогов и процентных ставок - позволит остановить ...

Перелёты вызывают у детей стресс из-за давления и шума  семейные психологиПерелёты вызывают у детей стресс из-за давления и шума — семейные психологи Перелёт с маленьким ребёнком часто воспринимается как серьёзное испытание для родителей. Перепады давления, ограниченное пространство и смена привычн ...

Страна.ua: в Харькове массово вызывают врачей и водителей скорой помощи в ТЦК«Страна.ua»: в Харькове массово вызывают врачей и водителей скорой помощи в ТЦК В Харькове массово вызывают врачей и водителей скорой помощи в ТЦК (территориальные центры комплектации). Об этом сообщает украинское издание «Страна ...

В красноярском Роспотребнадзоре назвали пять продуктов, которые вызывают усталостьВ красноярском Роспотребнадзоре назвали пять продуктов, которые вызывают усталость Специалисты краевого Роспотребнадзора предупредили, что причиной утомления может быть не только физическая нагрузка, но и определенная еда. ...

Мобильные телефоны вредят здоровью, но не вызывают рак: лучше использовать наушникиМобильные телефоны вредят здоровью, но не вызывают рак: лучше использовать наушники Кандидат медицинских наук Руслан Басанов прокомментировал популярное мнение о негативном влиянии мобильных телефонов на здоровье мозга, пишет «РИАМО» ...

Климат на нефтяном рынке: внешние факторы вызывают серьёзные опасенияКлимат на нефтяном рынке: внешние факторы вызывают серьёзные опасения Цены на нефть остаются близкими к максимумам из-за опасений перебоев в поставках из России и США. Рынок в ожидании разъяснений относительно санкций, ...

Названы четыре продукта, которые вызывают внезапные скачки сахараНазваны четыре продукта, которые вызывают внезапные скачки сахара Многие знают, что сахар скачет от сладкого и газировок, но есть и неочевидные продукты, которые тоже устраивают качели с уровнем глюкозы в крови. ...

Economist: мирные планы Вэнса по Украине вызывают беспокойство в ЕвропеEconomist: мирные планы Вэнса по Украине вызывают беспокойство в Европе Мирные предложения по Украине кандидата в вице-президенты США Джеймса Вэнса вызывают беспокойство в Европе. ...